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Visualizando lo Mejor de Ti




                PROGRAMA DE EDUCACIÓN CONTINUA

© SUAGM, 2011                  1                 11/06/2011
Promover la reflexión para que puedas
        conectar contigo mismo y así descubrir todos
         los recursos que tú posees y sobre todo que
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                                            mereces.




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La habilidad de levantarse todos los días
 eligiendo vivir desde el regocijo, sabiendo
    que el bienestar depende de ti y que
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                La naturaleza del ser
                 humano es ser feliz
© SUAGM, 2011          4                11/06/2011
Una revisión de más de 160 estudios en humanos
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             estado de salud y viven más tiempo.
                                        ( Revista Applied Psychology)




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00

                11%


                                     Las cosas están malas
                                     La situación es buena


                           87%



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1) ¿Qué tres cosas tú haces con
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                               Ni el menú la cena




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Las emociones disponen del 80% de nuestra
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© SUAGM, 2011               18                 11/06/2011
La vida es el aquí y el ahora

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    El momento presente es todo lo que tenemos.
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Somos lo que repetidamente hacemos por lo
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Agradecer
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     decretar
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  • 1. Visualizando lo Mejor de Ti PROGRAMA DE EDUCACIÓN CONTINUA © SUAGM, 2011 1 11/06/2011
  • 2. Promover la reflexión para que puedas conectar contigo mismo y así descubrir todos los recursos que tú posees y sobre todo que puedas apoderarte de ellos y ponerlos a funcionar para que vivas la vida que tú te mereces. © SUAGM, 2011 2 11/06/2011
  • 3. © SUAGM, 2011 3 11/06/2011
  • 4. La habilidad de levantarse todos los días eligiendo vivir desde el regocijo, sabiendo que el bienestar depende de ti y que nadie puede hacerte sentir mal a menos que tu le des permiso. La naturaleza del ser humano es ser feliz © SUAGM, 2011 4 11/06/2011
  • 5. Una revisión de más de 160 estudios en humanos y animales ha encontrado evidencia consistente y clara de que las personas felices tienen mejor estado de salud y viven más tiempo. ( Revista Applied Psychology) © SUAGM, 2011 5 11/06/2011
  • 6. © SUAGM, 2011 6 11/06/2011
  • 7. La realidad es la percepción © SUAGM, 2011 7 11/06/2011
  • 8. 00 11% Las cosas están malas La situación es buena 87% © SUAGM, 2011 8 11/06/2011
  • 9. © SUAGM, 2011 9 11/06/2011
  • 10. 1) ¿Qué tres cosas tú haces con regularidad que no te apoya, no te ayuda para vivir con intensidad, propósito y pasión? 2) ¿Qué de tu vida, quieres tener en mayor abundancia? 3) ¿Qué quieres tener menos en tu vida? 4) ¿Qué harías, si tuviese la garantía del éxito? © SUAGM, 2011 10 11/06/2011
  • 11. © SUAGM, 2011 11 11/06/2011
  • 12. © SUAGM, 2011 12 11/06/2011
  • 13. © SUAGM, 2011 13 11/06/2011
  • 14. El mapa no es el territorio Ni el menú la cena © SUAGM, 2011 14 11/06/2011
  • 15. Las emociones disponen del 80% de nuestra energía. Piensa en una situación o conflicto que has tenido y analiza, a la hora de la verdad, ¿Qué es más importante? Tener la razón o sentirse bien. © SUAGM, 2011 15 11/06/2011
  • 16. © SUAGM, 2011 16 11/06/2011
  • 17. ¿Cómo se requiere que yo sea para ser feliz? © SUAGM, 2011 17 11/06/2011
  • 18. Darnos cuenta de que nuestra paz interna depende de nosotros mismos, y no del mundo, es el estado mental más potente y seguro que podemos alcanzar. Es desde este estado mental donde partimos para vivir la vida con felicidad. © SUAGM, 2011 18 11/06/2011
  • 19. La vida es el aquí y el ahora El pasado es un recuerdo y el futuro una ilusión. El momento presente es todo lo que tenemos. © SUAGM, 2011 19 11/06/2011
  • 20. Somos lo que repetidamente hacemos por lo tanto la excelencia no es un acto, es un hábito. (Aristóteles) © SUAGM, 2011 20 11/06/2011
  • 21. Agradecer Bendecir o decretar Comprometerse o decidir © SUAGM, 2011 21 11/06/2011
  • 22. © SUAGM, 2011 22 11/06/2011