Este libro cuenta la historia de Julián Mantle, un abogado exitoso cuya vida estresante provoca un infarto. Esto lo lleva a una crisis espiritual y un viaje a la India donde aprende de monjes sabios. Le enseñan que para ser feliz debe vivir con propósito, disciplina y en el presente, aprendiendo a dominar la mente y respetar su tiempo. Al final, Julián comprende que lo importante es compartir la vida con sus seres queridos.