Este documento presenta un programa de vigilancia epidemiológica osteomuscular para trabajadores expuestos a riesgos ergonómicos. El programa busca prevenir lesiones y enfermedades musculoesqueléticas a través de la identificación de riesgos, exámenes médicos periódicos, protocolos de seguimiento, y recomendaciones ergonómicas. El programa define objetivos, enfermedades comunes, y responsabilidades. Además, presenta un cronograma de actividades e introduce conceptos sobre indicadores para medir el progreso

1. Programa de vigilancia
epidemiológico
osteomuscular
e indicadores
Grupo 6
Yoel Felipe Pinzón Martínez Id: 723891
Angie Liceth Golu Viafara Id: 735304
Angie Alexandra Machado Gutiérrez Id: 730759
Yurany Vanessa Viafara Mina Id: 735207

2. Tabla de contenido
Que es el programa de vigilancia epidemiológica …………………………………………………..3
Traducción del programa de vigilancia epidemiológico osteomuscular ………………………….4
Objetivos …………………………………………………………………………………………………5
Enfermedades mas frecuentes del miembro superior ………………………………………………6
Identificación, evaluación y control de riesgos biomecánicos ……………………………………...7
Seguimiento medico a expuestos ……………………………………………………………………...8
Recomendaciones al sentarse ………………………………………………………………………….9
Ejercicios para el trabajo realizado de pie ……………………………………………………………10
Protocolos de seguimiento medico ………………………………………………………………...…11
Informe de resultado de exámenes ocupacionales ……………………………………………..…...12
Protocolo de valoración periódica ……………………………………………………………..……..13
Protocolo de valoración de salida del sistema de vigilancia epidemiológica …………….……...13
Responsabilidades …………………………………………………………………………….………..14
Cronograma de actividades ……………………………………………………………….…………..15
Que son los indicadores ……………………………………………………………………………......16
Dato importante de los indicadores …………………………………………………………………..17
Características de los indicadores buenos …………………………………………………………....19
Cuantos indicadores se necesitan ……………………………………………………………………..20
Referencias ………………………………………………………………………………………………21

3. Programa de
vigilancia
epidemiológica
Que es ?
Sistema que se alimenta principalmente
con el registro y análisis de la información
de estadísticas de ausentismo, de primeros
auxilios, morbilidad, diagnóstico
epidemiológico de salud de los
trabajadores de una organización, factores
de riesgo prioritarios y evaluaciones
ambientales, entre otros, con el fin de
planear acciones de prevención y control de
las enfermedades laborales, comunes o
agravadas por el trabajo o por accidentes

4. Programa de
vigilancia
epidemiológico
osteomuscular
Introducción
Los desórdenes musculo-esqueléticos generados por los
movimientos repetitivos, posturas inadecuadas del cuerpo, y en
general, se han convertido en el pilar para la prevención de los
trabajadores en su área de trabajo, debido a que constituye un
conjunto de molestias en las personas para poder desempeñar su
trabajo adecuadamente.
Entre los dictámenes más frecuentes en el miembro superior, se
encuentra el túnel carpiano, la epicondilitis y la tendinitis. En
otras regiones del cuerpo aparecen la escoliosis, lumbalgia y
cervicalgia. A continuación se presenta un modelo de trabajo
dirigido a los trabajadores de una empresa de infraestructura vial
en procura de controlar las lesiones y patologías de la columna
vertebral, espalda y miembro superior.

5. Objetivos
Realizar un Programa de Vigilancia Epidemiológica osteomuscular para los
trabajadores de una empresa de Infraestructura Vial que se encuentran expuestos
a riesgos por posturas inadecuadas y movimientos repetitivos en sus actividades
laborales.
Prevenir lesiones de columna y espalda que pueda afectar la salud y bienestar de
los trabajadores de una empresa de Infraestructura Vial.
Prevenir las enfermedades generadas por movimientos repetitivos como síndrome
de túnel metacarpiano y epicondilitis.
Controlar periódicamente a los trabajadores que estén expuestos al riesgo
biomecánico.

6. Enfermedades mas frecuentes
del miembro superior
Escoliosis Síndrome Del Túnel
Metacarpiano
Epicondilitis
Lateral
Cervicalgia

7. Identificación, evaluación Y control
de riesgos biomecánicos
PARA QUE SIRVE FORMATOS FRECUENCIA
Identificación de peligros
y riesgos
Identificación de peligros y
riesgos, Matriz de peligros y
riesgos
Semestralmente
Identificar posibles casos
de desórdenes
osteomusculares
Encuesta Osteomuscular
sentida
Mínimo una vez al
año
Identificar posibles casos
de desórdenes
osteomusculares
Exámenes Ocupacionales Ingreso, y egreso.
Inspecciones
Ergonómicas
Inspección ergonómica y/o
de puesto de trabajo
Semestral

8. Seguimiento Medico a Expuestos
El seguimiento médico a la población objeto del
sistema de vigilancia epidemiológica Osteomuscular
se hará anualmente, mediante valoración médica por
medio del examen médico ocupacional.

9. Recomendaciones al sentarse
Evitar
Hundirse en la silla, sentarse en una silla demasiado alta o alejada
de su escritorio e inclinarse hacia adelante o arquear su espalda.
Debe tener una buena silla y preferiblemente regulable, en su altura
y en su respaldo, dar un buen apoyo a la zona lumbar de la columna
(cintura).

10. Ejercicios para el trabajo realizado de pie
Relajación Peso Pies Piernas
Pelvis Cuello Hombros

11. Protocolos de seguimiento medico
Todos los trabajadores que ingresen a la empresa, se les
exigirá un examen médico ocupacional en donde el
médico especialista le realiza una valoración general
antes de su ingreso a la empresa

12. Informe de resultado de exámenes
ocupacionales
El coordinador HSEQ realizará seguimiento en
aquellos trabajadores que hayan presentado
hallazgos estructurales en la espalda en sus
exámenes ocupacionales

13. Protocolo de valoración periódica
Cada año se practicará un examen médico
ocupacional con valoración osteomuscular
miembros superiores y espalda, para implementar
oportunamente medidas de control que garanticen
la salud del empleado
Protocolo de valoración de salida del sistema de
vigilancia epidemiológica
A todo empleado que se retire de la empresa se le
practicará un examen médico ocupacional con
énfasis en espalda y miembros superiores

14. Responsabilidades
Los trabajadores conocen los riesgos biomecánicos a los que se
encuentran expuestos, por ello es responsabilidad de los
trabajadores y la empresa, ejecutar su trabajo en buenas
condiciones biomecánicas, asistir a las capacitaciones, reportar los
riesgos a los que se encuentran expuestos en el formato de
identificación de peligros y riesgos.

15. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
VER CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES DE LOS PROGRAMAS
NOMBRE MES DIRIGID
O
RESPONSAB
LE
E F M A M J J A S O N D
Capacitaci
ón en
higiene
postural
Inspeccion
es
ergonómic
as en los
puestos de
trabajo
Programa
de pausas
activas

16. Los
indicadores
¿Que son?
Un indicador es una característica
específica, observable y medible que puede
ser usada para mostrar los cambios y
progresos que está haciendo un programa
hacia el logro de un resultado específico

17. Dato importante
Deber haber por lo menos un indicador por cada
resultado. El indicador debe estar enfocado, y
ser claro y específico. El cambio medido por el
indicador debe representar el progreso que el
programa espera hacer.

18.  Un indicador debe ser definido en términos
precisos, no ambiguos. Si es práctico, el indicador
debe dar una idea relativamente buena de los
datos necesarios y de la población entre la cual se
medirá el indicador
 Los indicadores no especifican un nivel
particular de logro y las palabras “mejorado”,
“aumentado”, o “disminuido” no se prestan
para un indicador

19. Características de los
indicadores buenos
Valido
Confiable
Preciso
Medible
Oportuno
Importante
programáticamente

20. ¿Cuantos indicadores se necesitan?
 Al menos uno o más indicadores por
resultado (lo ideal es que provengan de
diferentes fuentes)
 Al menos un indicador por cada actividad
principal
Directrices para seleccionar indicadores
 No más de 8 a10 indicadores por área de
foco de atención del programa
 Utilizar una variedad de estrategias de
recolección y fuentes de datos

21. Referencias
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1001reasonstolearnspanish: https://1001reasonstolearnspanish.com/signo-de-
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Accessibility indicator system. (s. f.). Accessibility indicator system. Obtenido de Accessibility
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Arana, D. L. (s.f.). Empresarial y laboral. Obtenido de Empresarial y laboral:
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Awabsky. (s. f.). Shutterstock. Obtenido de Shutterstock:
https://www.shutterstock.com/es/image-vector/stop-bullying-symbol-vector-avoid-icon-
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Emojiterra. (s. f.). Emojiterra. Obtenido de Emojiterra: https://emojiterra.com/es/senal-de-
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Grupo Fastmed. (s. f.). Grupo Fastmed. Obtenido de Grupo Fastmed:
https://www.fastmed.com.ve/la-goniometria-y-su-papel-en-el-ambito-laboral/
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Onu mujeres. (31 de 10 de 2010). Onu mujeres. Obtenido de Onu mujeres:
https://www.endvawnow.org/es/articles/336-
indicadores.html#:~:text=Un%20indicador%20es%20una%20caracter%C3%ADstica,y%20s
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pinzon, A. (20 de 09 de 2019). Sistema de vigilancia epidemiologico osteomuscular. Sistema de
vigilancia epidemiologico osteomuscular. Villavicencio, Meta, Colombia: empresas
infraestructura vial.