Este documento presenta un cuestionario para ayudar a una persona a conocerse mejor a sí misma. El cuestionario incluye preguntas sobre el origen familiar, la educación, las relaciones, los valores y las aspiraciones de la persona. Al responder el cuestionario, la persona analiza su pasado, presente y futuro para desarrollar un proyecto de vida que incluye sus metas, fortalezas y debilidades.