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¿Qué tipo de precauciones debo tener presente al momento de utilizar y
compartir información de los sitios Web?
Los Riesgos De Internet
Pese a las infinitas posibilidades que ofrece Internet como infraestructura
económica y cultural para facilitar muchas de las actividades humanas y contribuir
a una mejor satisfacción de nuestras necesidades y a nuestro desarrollo personal,
el uso de Internet también conlleva riesgos, especialmente para los niños, los
adolescentes y las personas que tienen determinados problemas: tendencia al
aislamiento social, parados de larga duración.
En la actualidad, internet se ha convertido en un medio de gran requerimiento para
la sociedad. A través de este medio se realizan un gran número de actividades, tales
como chatear, jugar, navegar, descargar archivos, compartir imágenes, entre otras
actividades.
Riesgos relacionados con la información.
® Las personas frecuentemente necesitamos información para realizar
nuestras actividades, y muchas veces la podemos obtener en Internet de
manera más rápida, cómoda y económica que en el "mundo físico". No
obstante hemos de considerar posibles riesgos:
® Acceso a información poco fiable: Existe mucha información errónea y poco
actualizada en Internet, ya que cualquiera puede poner información en la red.
Su utilización puede dar lugar a múltiples problemas: desde realizar mal un
trabajo académico hasta arruinar una actuación empresarial.
® Dispersión, pérdida de tiempo: A veces se pierde mucho tiempo para localizar
la información que se necesita. Es fácil perderse navegando por el inmenso
mar informativo de Internet lleno de atractivos "cantos de sirena". Al final el
trabajo principal puede quedar sin hacer.
® Acceso de los niños a información inapropiada: Existen webs que pese a
contener información científica, pueden resultar inapropiadas y hasta nocivas
(pueden afectar a su desarrollo cognitivo y afectivo) para niños y menores
por el modo en el que se abordan los temas o la crudeza de las imágenes
(sexo, violencia, drogas, determinados relatos históricos y obras literarias.).
La multimedialidad de Internet puede hacer estos contenidos aún más
explícitos e impactantes.
® Acceso a información peligrosa e inmoral: Existe información poco
recomendable (pornografía, violencia, todo tipo de sectas...) y hasta con
contenidos considerados delictivos que incitan a la violencia, el racismo, la
xenofobia, el terrorismo, la pedofilia, el consumo de drogas, participar en ritos
satánicos y en sectas ilegales, realizar actos delictivos.
Siendo un medio abierto en el cual cualquier persona puede difundir información,
internet también se ha convertido en un medio peligroso debido a los hackers y
piratas informáticos.
Riesgos relacionados con la comunicación interpersonal.
Las personas muchas veces necesitamos comunicarnos con personas lejanas o
establecer nuevos contactos sociales. Internet nos ofrece infinidad de canales y
oportunidades (e-mail, chats, weblogs...), aunque conllevan algunos riesgos:
® Bloqueo del buzón de correo: Hay personas que ignorando las normas de
"netiquette" (pautas de comportamiento que facilitan la convivencia entre los
usuarios y el buen funcionamiento de la red) adjuntan grandes archivos a los
correos sin pedir previamente autorización al receptor del mensaje, con lo
que acaban bloqueando temporalmente su buzón de correo.
® Recepción de "mensajes basura": Ante la carencia de una legislación
adecuada, por e-mail se reciben muchos mensajes de propaganda no
deseada (spam) que envían indiscriminadamente empresas de todo el
mundo. En ocasiones su contenido es de naturaleza sexual o proponen
oscuros negocios.
® Recepción de mensajes personales ofensivos: Al comunicarse en los foros
virtuales, como los mensajes escritos (a menudo mal redactados y siempre
privados del contacto visual y la interacción inmediata con el emisor) se
prestan más a malentendidos que pueden resultar ofensivos para algunos de
sus receptores, a veces se generan fuertes discusiones que incluyen insultos
e incluso amenazas. Por otra parte, en ocasiones hay personas que son
acosadas a través del e-mail. - Pérdida de intimidad. En ocasiones, hasta de
manera inconsciente al participar en los foros, se puede proporcionar
información personal, familiar o de terceras personas a gente desconocida.
Y esto siempre supone un peligro. También es frecuente hacerlo a través de
los formularios de algunas páginas web que proporcionan determinados
servicios gratuitos (buzones de e-mail, alojamiento de páginas web, música
y otros recursos digitales...)
® Acciones ilegales: Proporcionar datos de terceras personas, difundir
determinadas opiniones o contenidos, insultar, difamar o amenazar a través
de los canales comunicativos de Internet... puede acarrear responsabilidades
judiciales (como también ocurre en el "mundo físico").
® Malas compañías: Especialmente en los chats, MUDs, se puede entrar en
contacto con personas que utilizan identidades falsas con oscuras
intenciones, en ocasiones psicópatas que buscan víctimas para actos
violentos o delictivos a las que prometen estímulos, experiencias y amistad.
Para paliar estos riesgos es conveniente informar sobre las normas de
"netiquette" y educar a los usuarios en el uso correcto de los canales
comunicativos de Internet, alertándoles del riesgo de difundir sus datos más
personales y de las repercusiones legales que pueden tener sus mensajes y
los archivos que se intercambian. Nuevamente esta sensibilización resulta
especialmente necesaria en el caso de los menores, que resultan mucho más
vulnerables ante las personas que quieran aprovecharse de ellos.
Riesgos relacionados con actividades con repercusión económica (compras
y gestiones, envío y recepción de archivos...).
El ciberespacio que sustenta Internet es un mundo paralelo en el que se pueden
realizar prácticamente todas las actividades que realizamos en el "mundo físico". Y
las actividades con repercusión económica siempre suponen riesgos. En el caso de
Internet destacamos los siguientes:
® Estafas: En las compras y demás transacciones económicas (tiendas
virtuales, bancos, servicios formativos...) que se realizan por Internet,
especialmente si las empresas no son de solvencia reconocida, la virtualidad
muchas veces enmascara sutiles engaños y estafas a los compradores.
® Compras inducidas por una publicidad abusiva: Aprovechando la escasa
regulación de las actividades en Internet, las empresas utilizan sofisticados
sistemas de marketing para seducir a los internautas e incitarles a la
adquisición de sus productos. Sus anuncios de reclamo ("banners"...)
aparecen en todo tipo de webs, y a veces resulta difícil separar los contenidos
propios de la web de la publicidad.
® Compras por menores sin autorización paterna: Niños y jóvenes pueden
realizar compras sin control familiar a través de Internet, en ocasiones incluso
utilizando las tarjetas de crédito de familiares o conocidos.
® Robos: Al facilitar información personal y los códigos secretos de las tarjetas
de crédito por Internet, a veces son interceptados por ciberladrones y los
utilizan para suplantar la personalidad de sus propietarios y realizar compras
a su cargo. Con todo, se van desarrollando sistemas de seguridad (firmas
electrónicas, certificados digitales...) que cada vez aseguran más la
confidencialidad al enviar los datos personales necesarios para realizar las
transacciones económicas.
® Actuaciones delictivas por violación de la propiedad intelectual: Muchas
personas, a veces incluso sin ser conscientes de ello o de la gravedad de su
acción, realizan actos delictivos violando la propiedad intelectual a través de
Internet: búsqueda y recepción de programas o música con copyright
(piratería musical) o software para desactivar sistemas de protección de los
productos digitales, difusión de estos materiales a personas conocidas.
® Realización de negocios ilegales a través de Internet: compra-ventas,
subastas, préstamos, apuestas.
® Gastos telefónicos desorbitados: Si no se dispone de una conexión adecuada
con tarifa plana que fije el coste mensual por uso de Internet, o el internauta
entra de manera inconsciente en páginas (generalmente de contenido
sexual) en las que al solicitar un servicio aparentemente gratuito le conectan
a líneas telefónicas de alta tarifación, las facturas telefónicas pueden
proporcionar serios disgustos.
Riesgos relacionados con el funcionamiento de la red Internet.
A veces por limitaciones tecnológicas, a veces por actos de sabotaje y piratería y
que aún resultan incontrolables, la red Internet no siempre funciona como
quisiéramos:
® Lentitud de accesos: A veces debido al tipo de conexión (modem...), otras
veces debido a la saturación de algunos servidores en horas punta. -
Imposibilidad de conexión a una web o a un servicio de Internet, que puede
ser debida a problemas del servidor que da el servicio. Si esta circunstancia
nos impide la realización de un trabajo importante, puede traernos muy malas
consecuencias.
® Problemas de virus: Actualmente se propagan con libertad por la red y
pueden bloquear el funcionamiento del ordenador y destruir la información
que almacena. Para navegar por Internet resulta imprescindible disponer de
un sistema antivirus actualizado en el ordenador.
® Espionaje: A través de mecanismos como las "cookies" o de virus, se puede
conocer todo lo que se hace desde un ordenador y copiar todos los archivos
que tiene almacenados. Con estos sistemas algunos espías se dedican a
detectar las circunstancias y preferencias de las personas con el fin de
elaborar listas de posibles clientes que luego venden a las empresas
comerciales. En siglos anteriores las vías de comunicación entre las ciudades
resultaban también lentas e inseguras (mal firme, guerras, bandidos...).
Seguro que dentro de unos pocos años todos estos problemas de Internet
también se habrán solucionado.
De momento hay que conocerlos y tenerlos en cuenta: No podemos confiar que
todo Internet esté siempre operativo a nuestra disposición y debemos proteger
nuestro ordenador con un sistema antivirus/espionaje adecuado.
Riesgos relacionados con las adicciones (IAD, Internet Addiction Disorder).
En toda adicción siempre confluyen tres elementos: una persona, unas
circunstancias personales determinadas y una sustancia o situación que produzca
placer (Internet puede proporcionar múltiples sensaciones placenteras). Aunque la
conexión compulsiva a Internet constituye un indicador significativo en los casos de
IAD, no es posible establecer una correspondencia entre determinadas horas de
conexión a Internet y adicción, pues el uso de Internet depende de las circunstancias
personales de cada uno (algunos trabajadores y estudiantes deben estar
conectados casi siempre a Internet). Incluso considerando solamente el tiempo de
ocio que se emplea en Internet, resulta difícil establecer la frontera de la adicción
basada en el número de horas diarias o semanales de conexión; como mundo
alternativo al "mundo físico", Internet ofrece infinidad de ofertas de ocio: lecturas,
música, películas, juegos, reuniones ("virtuales", esto sí, pero a veces incluso con
sistemas de videochat)... y cada persona puede tener sus preferencias. Con todo,
podemos considerar que una persona tiene adicción a Internet cuando de manera
habitual es incapaz de controlar el tiempo que está conectado a Internet, relegando
las obligaciones familiares, sociales y académicas/profesionales. Muchas veces
además roban horas al sueño e incluso se reduce el tiempo de las comidas; de
manera que el cansancio y la irritabilidad se irán cronificando, así como la debilidad
del sistema inmunológico y muchas veces una cierta tendencia al aislamiento social.
Más que una adicción genérica a Internet, podemos considerar adicciones o usos
compulsivos a determinados contenidos o servicios:
® Adicción a buscar información de todo tipo: noticias, webs temáticas, webs
personales, servicios ofrecidos por empresas... Muchas veces incluye
pornografía, imágenes o escenas que incluyen violencia... Se buscan
sensaciones más que información.
® Adicción a frecuentar los entornos sociales: chats, MUDs. Los usuarios no
dependientes tienen más tendencia a comunicarse con las personas
conocidas. Los adictos buscan más conocer gente nueva y buscar el apoyo
en los grupos de la red; a veces se crean varias personalidades virtuales. -
Juego compulsivo. Internet está lleno de webs con todo tipo de juegos,
algunos de ellos tipo casino con apuestas en dinero; otros muy competitivos
o violentos..., que pueden fomentar ludopatías en determinadas personas.
® Compras compulsivas: comercio electrónico, subastas. Para superar estas
adicciones que distorsionan la vida normal de los individuos, muchas veces
será necesaria la ayuda de las personas próximas y hasta de médicos
especialistas. En el caso de los menores, es importante que los padres estén
atentos al uso que hacen sus hijos de Internet y vean de detectar estos
problemas lo antes posible. A partir de los datos que proporciona un estudio
realizado en noviembre de 2002 por las organizaciones de protección de la
infancia ACPI y PROTEGELES sobre "Seguridad Infantil y Costumbres de
los Menores en Internet", se consideran las siguientes características que
alertan sobre una posible adicción a Internet: necesidad de conectarse con
frecuencia y a diario o casi a diario, navegar más de 10 horas semanales,
buscar sensaciones y visitar tanto páginas de pornografía como de violencia,
entrar en los chats creando personalidades distintas y con frecuencia de sexo
opuesto.
Debido a eso muchos navegadores web han implementado herramientas de
seguridad para que el usuario sea el que tome la decisión final de compartir
información de manera abierta en la red. A continuación mencionaremos las
precauciones que deben tomarse en cuenta para navegar con tranquilidad y
seguridad en la red.
Como primer paso se debe descargar e instalar un buen programa antivirus en el
ordenador, el cual nos ayudará a mantener el sistema libre de posibles ataques de
virus y spyware que hay en la red. Los antivirus funcionan de manera automática
localizando inmediatamente cualquier actividad inescrupulosa en el ordenador.
Como sugerencia se recomienda instalar un antispyware junto al antivirus, para que
de esta manera se controlen detalladamente todo tipo de publicidad basura que
pueda surgir cuando se está navegando.
Al momento de buscar algún tipo de información suelen aparecer anuncios de
publicidad engañosa, es por eso que se debe pensar bien antes de hacer clic en
tales anuncios, ya que estos pueden estar redirigidos a sitios web de hackers.
Por lo mencionado anteriormente se recomienda no dejarse llevar por anuncios en
internet. Por suerte, hoy en día existen muchas aplicaciones que ayudan a eliminar
anuncios basura en los navegadores, para que de esta forma se visualice una web
libre de publicidad.
Otra actividad importante para mantenerse fuera de los ataques de hackers, es
eliminando los archivos y cookies temporales del navegador para que ningún
spyware quede almacenado en la ruta de archivos temporales. Asimismo esta
operación nos ayudará a eliminar las posibles contraseñas almacenadas por el
navegador.
Cabe recordar que en la red existen muchas webs clonadas con la finalidad de robar
las contraseñas y datos del usuario. Para asegurarse que una web no es clonada,
en la parte inicial de la dirección web aparece el código “https:/…/” el cual es más
confiable debido a que ese sitio web posee una plataforma de red con seguridad
avanzada para realizar transacciones y compras vía internet.
Como precaución final se debe tener cuidado al ingresar los datos de acceso al
correo electrónico y a las cuentas bancarias. Los servidores de correo electrónico
más confiables hasta la fecha son Hotmail, Gmail, Yahoo y Outlook.
Para aumentar el nivel de seguridad se recomienda cambiar la contraseña de las
cuentas de correo "E-m@il" o de redes sociales cada cierto periodo, el cual puede
variar cada 2 meses. Muchas veces suelen llegar mensajes con títulos muy
llamativos a la bandeja de entrada con la finalidad de ingresar a sus diferentes
promociones de descuento, sin embargo estos mensajes contienen enlaces que nos
redirigen hacia una ruta de red insegura con la finalidad de apoderarse de toda
nuestra información y así robarnos dinero de alguna posible cuenta bancaria que se
posea, tener un programa de control parental para la navegación segura de los
niños, procure borrar los historiales de los navegadores de internet en un café
internet o un sait.

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Qué tipo de precauciones debo tener presente al momento de utilizar y compartir información de los sitios web

  • 1. ¿Qué tipo de precauciones debo tener presente al momento de utilizar y compartir información de los sitios Web? Los Riesgos De Internet Pese a las infinitas posibilidades que ofrece Internet como infraestructura económica y cultural para facilitar muchas de las actividades humanas y contribuir a una mejor satisfacción de nuestras necesidades y a nuestro desarrollo personal, el uso de Internet también conlleva riesgos, especialmente para los niños, los adolescentes y las personas que tienen determinados problemas: tendencia al aislamiento social, parados de larga duración. En la actualidad, internet se ha convertido en un medio de gran requerimiento para la sociedad. A través de este medio se realizan un gran número de actividades, tales como chatear, jugar, navegar, descargar archivos, compartir imágenes, entre otras actividades. Riesgos relacionados con la información. ® Las personas frecuentemente necesitamos información para realizar nuestras actividades, y muchas veces la podemos obtener en Internet de manera más rápida, cómoda y económica que en el "mundo físico". No obstante hemos de considerar posibles riesgos: ® Acceso a información poco fiable: Existe mucha información errónea y poco actualizada en Internet, ya que cualquiera puede poner información en la red. Su utilización puede dar lugar a múltiples problemas: desde realizar mal un trabajo académico hasta arruinar una actuación empresarial. ® Dispersión, pérdida de tiempo: A veces se pierde mucho tiempo para localizar la información que se necesita. Es fácil perderse navegando por el inmenso mar informativo de Internet lleno de atractivos "cantos de sirena". Al final el trabajo principal puede quedar sin hacer. ® Acceso de los niños a información inapropiada: Existen webs que pese a contener información científica, pueden resultar inapropiadas y hasta nocivas (pueden afectar a su desarrollo cognitivo y afectivo) para niños y menores por el modo en el que se abordan los temas o la crudeza de las imágenes (sexo, violencia, drogas, determinados relatos históricos y obras literarias.). La multimedialidad de Internet puede hacer estos contenidos aún más explícitos e impactantes.
  • 2. ® Acceso a información peligrosa e inmoral: Existe información poco recomendable (pornografía, violencia, todo tipo de sectas...) y hasta con contenidos considerados delictivos que incitan a la violencia, el racismo, la xenofobia, el terrorismo, la pedofilia, el consumo de drogas, participar en ritos satánicos y en sectas ilegales, realizar actos delictivos. Siendo un medio abierto en el cual cualquier persona puede difundir información, internet también se ha convertido en un medio peligroso debido a los hackers y piratas informáticos. Riesgos relacionados con la comunicación interpersonal. Las personas muchas veces necesitamos comunicarnos con personas lejanas o establecer nuevos contactos sociales. Internet nos ofrece infinidad de canales y oportunidades (e-mail, chats, weblogs...), aunque conllevan algunos riesgos: ® Bloqueo del buzón de correo: Hay personas que ignorando las normas de "netiquette" (pautas de comportamiento que facilitan la convivencia entre los usuarios y el buen funcionamiento de la red) adjuntan grandes archivos a los correos sin pedir previamente autorización al receptor del mensaje, con lo que acaban bloqueando temporalmente su buzón de correo. ® Recepción de "mensajes basura": Ante la carencia de una legislación adecuada, por e-mail se reciben muchos mensajes de propaganda no deseada (spam) que envían indiscriminadamente empresas de todo el mundo. En ocasiones su contenido es de naturaleza sexual o proponen oscuros negocios. ® Recepción de mensajes personales ofensivos: Al comunicarse en los foros virtuales, como los mensajes escritos (a menudo mal redactados y siempre privados del contacto visual y la interacción inmediata con el emisor) se prestan más a malentendidos que pueden resultar ofensivos para algunos de sus receptores, a veces se generan fuertes discusiones que incluyen insultos e incluso amenazas. Por otra parte, en ocasiones hay personas que son acosadas a través del e-mail. - Pérdida de intimidad. En ocasiones, hasta de manera inconsciente al participar en los foros, se puede proporcionar información personal, familiar o de terceras personas a gente desconocida. Y esto siempre supone un peligro. También es frecuente hacerlo a través de los formularios de algunas páginas web que proporcionan determinados servicios gratuitos (buzones de e-mail, alojamiento de páginas web, música y otros recursos digitales...)
  • 3. ® Acciones ilegales: Proporcionar datos de terceras personas, difundir determinadas opiniones o contenidos, insultar, difamar o amenazar a través de los canales comunicativos de Internet... puede acarrear responsabilidades judiciales (como también ocurre en el "mundo físico"). ® Malas compañías: Especialmente en los chats, MUDs, se puede entrar en contacto con personas que utilizan identidades falsas con oscuras intenciones, en ocasiones psicópatas que buscan víctimas para actos violentos o delictivos a las que prometen estímulos, experiencias y amistad. Para paliar estos riesgos es conveniente informar sobre las normas de "netiquette" y educar a los usuarios en el uso correcto de los canales comunicativos de Internet, alertándoles del riesgo de difundir sus datos más personales y de las repercusiones legales que pueden tener sus mensajes y los archivos que se intercambian. Nuevamente esta sensibilización resulta especialmente necesaria en el caso de los menores, que resultan mucho más vulnerables ante las personas que quieran aprovecharse de ellos. Riesgos relacionados con actividades con repercusión económica (compras y gestiones, envío y recepción de archivos...). El ciberespacio que sustenta Internet es un mundo paralelo en el que se pueden realizar prácticamente todas las actividades que realizamos en el "mundo físico". Y las actividades con repercusión económica siempre suponen riesgos. En el caso de Internet destacamos los siguientes: ® Estafas: En las compras y demás transacciones económicas (tiendas virtuales, bancos, servicios formativos...) que se realizan por Internet, especialmente si las empresas no son de solvencia reconocida, la virtualidad muchas veces enmascara sutiles engaños y estafas a los compradores. ® Compras inducidas por una publicidad abusiva: Aprovechando la escasa regulación de las actividades en Internet, las empresas utilizan sofisticados sistemas de marketing para seducir a los internautas e incitarles a la adquisición de sus productos. Sus anuncios de reclamo ("banners"...) aparecen en todo tipo de webs, y a veces resulta difícil separar los contenidos propios de la web de la publicidad. ® Compras por menores sin autorización paterna: Niños y jóvenes pueden realizar compras sin control familiar a través de Internet, en ocasiones incluso utilizando las tarjetas de crédito de familiares o conocidos. ® Robos: Al facilitar información personal y los códigos secretos de las tarjetas de crédito por Internet, a veces son interceptados por ciberladrones y los
  • 4. utilizan para suplantar la personalidad de sus propietarios y realizar compras a su cargo. Con todo, se van desarrollando sistemas de seguridad (firmas electrónicas, certificados digitales...) que cada vez aseguran más la confidencialidad al enviar los datos personales necesarios para realizar las transacciones económicas. ® Actuaciones delictivas por violación de la propiedad intelectual: Muchas personas, a veces incluso sin ser conscientes de ello o de la gravedad de su acción, realizan actos delictivos violando la propiedad intelectual a través de Internet: búsqueda y recepción de programas o música con copyright (piratería musical) o software para desactivar sistemas de protección de los productos digitales, difusión de estos materiales a personas conocidas. ® Realización de negocios ilegales a través de Internet: compra-ventas, subastas, préstamos, apuestas. ® Gastos telefónicos desorbitados: Si no se dispone de una conexión adecuada con tarifa plana que fije el coste mensual por uso de Internet, o el internauta entra de manera inconsciente en páginas (generalmente de contenido sexual) en las que al solicitar un servicio aparentemente gratuito le conectan a líneas telefónicas de alta tarifación, las facturas telefónicas pueden proporcionar serios disgustos. Riesgos relacionados con el funcionamiento de la red Internet. A veces por limitaciones tecnológicas, a veces por actos de sabotaje y piratería y que aún resultan incontrolables, la red Internet no siempre funciona como quisiéramos: ® Lentitud de accesos: A veces debido al tipo de conexión (modem...), otras veces debido a la saturación de algunos servidores en horas punta. - Imposibilidad de conexión a una web o a un servicio de Internet, que puede ser debida a problemas del servidor que da el servicio. Si esta circunstancia nos impide la realización de un trabajo importante, puede traernos muy malas consecuencias. ® Problemas de virus: Actualmente se propagan con libertad por la red y pueden bloquear el funcionamiento del ordenador y destruir la información que almacena. Para navegar por Internet resulta imprescindible disponer de un sistema antivirus actualizado en el ordenador. ® Espionaje: A través de mecanismos como las "cookies" o de virus, se puede conocer todo lo que se hace desde un ordenador y copiar todos los archivos que tiene almacenados. Con estos sistemas algunos espías se dedican a
  • 5. detectar las circunstancias y preferencias de las personas con el fin de elaborar listas de posibles clientes que luego venden a las empresas comerciales. En siglos anteriores las vías de comunicación entre las ciudades resultaban también lentas e inseguras (mal firme, guerras, bandidos...). Seguro que dentro de unos pocos años todos estos problemas de Internet también se habrán solucionado. De momento hay que conocerlos y tenerlos en cuenta: No podemos confiar que todo Internet esté siempre operativo a nuestra disposición y debemos proteger nuestro ordenador con un sistema antivirus/espionaje adecuado. Riesgos relacionados con las adicciones (IAD, Internet Addiction Disorder). En toda adicción siempre confluyen tres elementos: una persona, unas circunstancias personales determinadas y una sustancia o situación que produzca placer (Internet puede proporcionar múltiples sensaciones placenteras). Aunque la conexión compulsiva a Internet constituye un indicador significativo en los casos de IAD, no es posible establecer una correspondencia entre determinadas horas de conexión a Internet y adicción, pues el uso de Internet depende de las circunstancias personales de cada uno (algunos trabajadores y estudiantes deben estar conectados casi siempre a Internet). Incluso considerando solamente el tiempo de ocio que se emplea en Internet, resulta difícil establecer la frontera de la adicción basada en el número de horas diarias o semanales de conexión; como mundo alternativo al "mundo físico", Internet ofrece infinidad de ofertas de ocio: lecturas, música, películas, juegos, reuniones ("virtuales", esto sí, pero a veces incluso con sistemas de videochat)... y cada persona puede tener sus preferencias. Con todo, podemos considerar que una persona tiene adicción a Internet cuando de manera habitual es incapaz de controlar el tiempo que está conectado a Internet, relegando las obligaciones familiares, sociales y académicas/profesionales. Muchas veces además roban horas al sueño e incluso se reduce el tiempo de las comidas; de manera que el cansancio y la irritabilidad se irán cronificando, así como la debilidad del sistema inmunológico y muchas veces una cierta tendencia al aislamiento social. Más que una adicción genérica a Internet, podemos considerar adicciones o usos compulsivos a determinados contenidos o servicios: ® Adicción a buscar información de todo tipo: noticias, webs temáticas, webs personales, servicios ofrecidos por empresas... Muchas veces incluye pornografía, imágenes o escenas que incluyen violencia... Se buscan sensaciones más que información. ® Adicción a frecuentar los entornos sociales: chats, MUDs. Los usuarios no dependientes tienen más tendencia a comunicarse con las personas conocidas. Los adictos buscan más conocer gente nueva y buscar el apoyo
  • 6. en los grupos de la red; a veces se crean varias personalidades virtuales. - Juego compulsivo. Internet está lleno de webs con todo tipo de juegos, algunos de ellos tipo casino con apuestas en dinero; otros muy competitivos o violentos..., que pueden fomentar ludopatías en determinadas personas. ® Compras compulsivas: comercio electrónico, subastas. Para superar estas adicciones que distorsionan la vida normal de los individuos, muchas veces será necesaria la ayuda de las personas próximas y hasta de médicos especialistas. En el caso de los menores, es importante que los padres estén atentos al uso que hacen sus hijos de Internet y vean de detectar estos problemas lo antes posible. A partir de los datos que proporciona un estudio realizado en noviembre de 2002 por las organizaciones de protección de la infancia ACPI y PROTEGELES sobre "Seguridad Infantil y Costumbres de los Menores en Internet", se consideran las siguientes características que alertan sobre una posible adicción a Internet: necesidad de conectarse con frecuencia y a diario o casi a diario, navegar más de 10 horas semanales, buscar sensaciones y visitar tanto páginas de pornografía como de violencia, entrar en los chats creando personalidades distintas y con frecuencia de sexo opuesto. Debido a eso muchos navegadores web han implementado herramientas de seguridad para que el usuario sea el que tome la decisión final de compartir información de manera abierta en la red. A continuación mencionaremos las precauciones que deben tomarse en cuenta para navegar con tranquilidad y seguridad en la red. Como primer paso se debe descargar e instalar un buen programa antivirus en el ordenador, el cual nos ayudará a mantener el sistema libre de posibles ataques de virus y spyware que hay en la red. Los antivirus funcionan de manera automática localizando inmediatamente cualquier actividad inescrupulosa en el ordenador. Como sugerencia se recomienda instalar un antispyware junto al antivirus, para que de esta manera se controlen detalladamente todo tipo de publicidad basura que pueda surgir cuando se está navegando. Al momento de buscar algún tipo de información suelen aparecer anuncios de publicidad engañosa, es por eso que se debe pensar bien antes de hacer clic en tales anuncios, ya que estos pueden estar redirigidos a sitios web de hackers. Por lo mencionado anteriormente se recomienda no dejarse llevar por anuncios en internet. Por suerte, hoy en día existen muchas aplicaciones que ayudan a eliminar anuncios basura en los navegadores, para que de esta forma se visualice una web libre de publicidad.
  • 7. Otra actividad importante para mantenerse fuera de los ataques de hackers, es eliminando los archivos y cookies temporales del navegador para que ningún spyware quede almacenado en la ruta de archivos temporales. Asimismo esta operación nos ayudará a eliminar las posibles contraseñas almacenadas por el navegador. Cabe recordar que en la red existen muchas webs clonadas con la finalidad de robar las contraseñas y datos del usuario. Para asegurarse que una web no es clonada, en la parte inicial de la dirección web aparece el código “https:/…/” el cual es más confiable debido a que ese sitio web posee una plataforma de red con seguridad avanzada para realizar transacciones y compras vía internet. Como precaución final se debe tener cuidado al ingresar los datos de acceso al correo electrónico y a las cuentas bancarias. Los servidores de correo electrónico más confiables hasta la fecha son Hotmail, Gmail, Yahoo y Outlook. Para aumentar el nivel de seguridad se recomienda cambiar la contraseña de las cuentas de correo "E-m@il" o de redes sociales cada cierto periodo, el cual puede variar cada 2 meses. Muchas veces suelen llegar mensajes con títulos muy llamativos a la bandeja de entrada con la finalidad de ingresar a sus diferentes promociones de descuento, sin embargo estos mensajes contienen enlaces que nos redirigen hacia una ruta de red insegura con la finalidad de apoderarse de toda nuestra información y así robarnos dinero de alguna posible cuenta bancaria que se posea, tener un programa de control parental para la navegación segura de los niños, procure borrar los historiales de los navegadores de internet en un café internet o un sait.