El documento presenta varias citas y reflexiones sobre la importancia de permanecer en silencio ante Dios, dejando de lado preocupaciones y deseos terrenales para escuchar su palabra en lo profundo del ser. Se enfatiza olvidar todo lo que no sea Dios mismo y quedar vacío para que sólo Él esté presente, en una adoración y abandono totales.

2. Nada te turbe Nada te turbe; nada te espante; todo se pasa; Dios no se muda, la paciencia todo lo alcanza. Quien a Dios tiene, nada le falta. Solo Dios basta. Santa Teresa de Avila (1515-1582)

5. Hay demasiados “ruidos” en ti ... ... “escucha” en lo profundo de tu ser ...

6. Hay demasiadas “preocupaciones” en tu mente ... ... y demasiado “peso” en tu corazón ... ... “escucha” en lo profundo de tu ser ...

7. ... quédate a solas ... ... “escucha” en lo profundo de tu ser ...

8. ... entra en tu “aposento” ... ... “escucha” en lo profundo de tu ser ...

9. “ El Señor está aquí y te llama ...” ... te ama y te espera ... ... “escúchale” en lo más profundo de tu ser ...

10. “ Qu é date en silencio delante del Se ñ or ..."

11. Olvida tus palabras, olvida tus recuerdos, tus peticiones, tus proyectos; mírale, escúchale sin que tus voces interiores te distraigan.

12. Quédate en paz ante Él, abandona en Él toda turbación, todo cuidado, toda preocupación, olvídalo todo.

13. Qu é date sin ataduras, libre de tus deseos, pobre como la madera muerta en invierno, vac í a de todo cuanto no sea É l.

14. Quédate sola, sin nadie más en tu corazón que ninguna criatura se interponga entre vuestras miradas.

16. Qu é date entera, sin m á s recuerdo que Dios, sin buscar consuelos humanos, “ sepultada ” con É l y en É l, desapareciendo t ú para hacerte don en su coraz ó n.

17. Quédate sin tristezas, sin resentimientos, sin orgullo, sin falsas imágenes de ti misma.

18. Quédate a la escucha de su Palabra, hazte Palabra y Voluntad suya.

19. Qu é date sin poderes, sin privilegios, sin honores,sin í dolos, y deja a Dios ser Dios.

20. Quédate en adoración tan profund a que nada altere esa atención, que ni penas ni goces quebranten ese abandono ...

21. Quédate en silencio delante del Señor, desaparece tú y que sólo Él sea en ti.

24. “ Quédate..."

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