4. ¿ESTRÉS, DE DONDE
VIENE?
Se deriva del griego –
STRINGERE provocar
tensión•“…el conjunto de
reacciones fisiológicas que prepara
al organismo para la
acción.”(OMS)
5. ¿SABÍAS QUE SÓLO PENSAR EN EL TIGRE TE AFECTA… AL IGUAL
QUE SI LO TUVIERAS ENFRENTE?
6. ¿POR QUÉ TANTO ESTRÉS?
EL CONTROL DEL TRABAJO ES LA
BASE PARA TOMAR DECISIONES
DURANTE LA EJECUCIÓN DEL
PROYECTO A MEDIDA QUE SURGEN
PROBLEMAS.
7. ESTRÉS PROPIO DE LAS SOCIEDADES
INDUSTRIALIZADAS, EN LAS QUE LA
CRECIENTE PRESIÓN EN EL ENTORNO
LABORAL PUEDE PROVOCAR LA SATURACIÓN FÍSICA
O MENTAL DEL TRABAJADOR, GENERANDO DIVERSAS
CONSECUENCIAS QUE NO SÓLO AFECTAN A SU
SALUD, SINO TAMBIÉN A LA DE SU ENTORNO MÁS
PRÓXIMO.
MANEJO DE ESTRÉS
8. LAS RELACIONES CON NUESTROS
COMPAÑEROS SON DETERMINANTES
PARA TENER UN CLIMA DE TRABAJO
SALUDABLE Y HACER DE NUESTRA
EXPERIENCIA LABORAL ALGO
APETECIBLE, POR ESO HAY QUE HACER
UN GRAN ESFUERZO PARA SORTEAR
ESTOS PROBLEMAS.
EMPATÍA
9. LA COMUNICACIÓN EFECTIVA ES UN
COMPONENTE ESENCIAL PARA EL ÉXITO
DE LA ORGANIZACIÓN.
COMUNICACIÓN
11. MANEJO DE ERRORES
LOS ERRORES SIEMPRE HAN SIDO VISTOS COMO
MUESTRAS DE INCAPACIDAD, FALTA DE ATENCIÓN,
DESCONOCIMIENTO E INEXPERIENCIA, ENTRE
OTRAS COSAS DE CORTE SIMILAR, HASTA EL
PUNTO DE GENERAR DECISIONES TERMINALES
QUE SIRVAN DE EJEMPLO AL COMÚN PARA QUE
EVITEN A TODO RIESGO LA POSIBILIDAD DE
EQUIVOCARSE.
13. AUTODISCIPLINA: "HACERSE DISCÍPULO DE UNO MISMO", ES DECIR,
RESPONDER ACTITUDINALMENTE Y EN CONDUCTA A
COMPRENSIONES E IDEALES MÁS ALTOS.
AUTOCONTROL: SE CONOCE COMO AUTOCONTROL A LA CAPACIDAD
O CUALIDAD QUE PUEDE TENER UNA PERSONA PARA EJERCER
CONTROL SOBRE UNO MISMO.
AUTODISCIPLINA Y AUTOCONTROL