El documento aborda la creciente problemática del estrés y la depresión a nivel mundial, destacando su interrelación y la dificultad que enfrentan diversas personas en sus vidas diarias. Sugiere que, a pesar de la disponibilidad de tratamientos costosos y a menudo ineficaces, la conexión con Dios es presentada como la solución más efectiva para combatir estos problemas. Además, se enfatiza la importancia de mantener una actitud positiva y no dejarse llevar por pensamientos negativos, ya que todos enfrentamos desafíos similares.

1. Conéctate
CAMBIA TU MUNDO CAMBIANDO TU VIDA
POBRE DE MÍ
Qué hacer cuando
estás en un bajón
COMO BAILAR
EL LIMBO
Novedoso estilo de
afrontar el estrés
APUNTES SOBRE
EL TIEMPO
DEL FIN
El surgimiento, el régimen
y las guerras del Anticristo,
3ª parte

2. Conéctate A N U E ST R O S A M I G O S
Disponemos de una amplia gama Según la OMS (Organización Mundial de la
de libros, casetes, compactos y
videos que alimentarán tu espíritu,
Salud), el estrés por causas laborales está tan
te infundirán ánimo, ayudarán a tu extendido hoy en día que ha cobrado proporcio-
familia y proporcionarán a tus hijos nes de epidemia mundial. Lo mismo ocurre con
amenas experiencias educativas. la depresión. La realidad es que estas dos patologías están estrechamente
Escribe a una de las direcciones que
se indican a continuación o visítanos relacionadas: el estrés crónico puede de hecho conducir a la depresión.
en: www.conectate.org Si encuentras un poco exagerado o alarmista hablar de epidemia, piénsalo
bien: ¿Cuánta gente conoces que no ande estresada? Los gerentes y admi-
México: nistradores viven intranquilos, acosados por mantener altos los índices de
Conéctate
Apartado 11 producción. Los obreros a su vez sufren la tensión derivada de las exigencias
Monterrey, N.L., 64000 propias de sus empleos. El estrés tampoco se circunscribe exclusivamente al
conectate@conectate.org ámbito laboral: casi todo el mundo vive sometido a presiones económicas, ya
(01-800) 714 47 90 (número gratuito)
sea para ganarse el pan de cada día o para incrementar su patrimonio particu-
(52-81) 81 34 27 28
lar. Los padres de familia sufren estrés por sus hijos; los hijos se estresan por
Chile: las presiones de índole social y educacional que afrontan en el colegio y en
Conéctate otros ambientes. Los jubilados se angustian por su deficiente estado de salud
Casilla de correo 14.982
Correo 21
y las bajas pensiones que reciben. Paradójicamente, muchos se estresan tanto
Santiago por arreglar sus espacios de ocio que cuando al fin logran tomarse un asueto
conectatechile@mi-mail.cl no pueden relajarse y disfrutar de una temporada de inactividad y reposo.
(0) 94 69 70 45 La situación está como para bajonear a cualquiera, y con toda razón. Según
Colombia:
otro estudio de la OMS, la depresión es hoy por hoy la principal causa de
Conéctate discapacidad (medida en años vividos con discapacidad) y la cuarta causa de
Apartado Aéreo 85178 enfermedad a nivel mundial.
Santafé de Bogotá, D.C. Ante este cuadro, ¿qué puede hacer una persona común y corriente?
conectate@andinet.com
Se ofrecen en el mercado numerosos productos y servicios para aliviar el
Argentina: estrés —artículos farmacéuticos y tratamientos a base de hierbas, yoga y otros
conectatearg@lycos.co.uk ejercicios—, con el inconveniente de que la mayoría de ellos resultan caros,
ineficaces, inapropiados, dificultosos o causan efectos secundarios.
Estados Unidos:
Activated Ministries Tiene que haber mejores soluciones, y efectivamente, ¡las hay! Por invero-
P.O. Box 462805 símil que parezca, el remedio más seguro y eficaz que existe contra el estrés y
Escondido, CA 92046–2805 la depresión es una estrecha conexión con el Creador. Dios, que nos creó, nos
info@activatedministries.org
entiende y conoce nuestras necesidades mejor que nadie. Es más, tiene en
(1-877) 862 32 28 (número gratuito)
Su haber la facultad para proporcionarnos esas necesidades. Si nos amó con
Europa: tal fuerza que accedió a enviarnos a Su único Hijo para salvar nuestra alma,
Activated Europe no cabe duda que se esmerará por concedernos lo que nos haga falta para
Bramingham Pk. Business Ctr.
Enterprise Way
resguardar nuestra salud mental. Simplemente espera que acudamos a Él de
Luton, Beds. LU3 4BU corazón.
Inglaterra
activatedEurope@activated.org
(07801) 44 23 17
Gabriel, en nombre de Conéctate
A ÑO 6, NÚMERO 8 Agosto de 2005 © Aurora Production AG, 2005.
DIRECTOR Gabriel Sarmiento Es propiedad. Impreso en Tailandia.
DISEÑO Giselle LeFavre http://es.auroraproduction.com
ILUSTRACIONES Doug Calder A menos que se indique otra cosa, todas las frases textuales de las Escrituras que aparecen en
PRODUCCIÓN Francisco López Conéctate provienen de la versión Reina-Valera de la Biblia, © Sociedades Bíblicas Unidas, 1960.
2 www.conectate.org | CONÉCTATE AÑO 6, NÚMERO 8

3. HA DESPUNTADO EL ALBA } R IMA PARKER
A
LGUNAS PERSONAS ME ELOGIAN por las escribió Eleanor Farjeon en 1930 y Cat
haber renunciado a un buen pasar y a Stevens las volvió a musicar en 1970. Esa vez
la seguridad que se tiene en Europa a me llevaron a pensar algo que nunca se me
cambio de una vida de entrega constante como había ocurrido: «Así debió de ser la primera
misionera en África. «¡Qué noble de tu parte!» mañana que Dios hizo, una mañana de paz y
«¡Debes de ser una santa!» «Yo nunca podría esperanza, libre de agitación, de contrarieda-
hacer lo que tú haces». A veces me pregunto des y de plazos que cumplir. ¡Parece increíble!»
si esas personas bien intencionadas no se dan Entonces recordé una promesa de la Biblia:
cuenta de que yo soy tan vulnerable como ellas «Las misericordias del Señor nuevas son cada
al abatimiento y a la sensación de impotencia mañana» (Lamentaciones 3:22,23).
que a todos nos embarga en uno u otro La verdad es que el alba había despuntado
momento. Habiendo tanto que hacer y tan pocas como la primera mañana. Los primeros rayos
personas que participen en la obra a la que he de sol se habían asomado sobre el horizonte
sido llamada, a veces me siento abrumada. para darme los buenos días con la misma paz
Hace poco estaba sumida en mis problemas y esperanza. Disfrutarlos era cosa mía. ¿Les
cuando empezó a sonar una vieja tonada. Al daría la bienvenida con alabanzas? ¿Me deten-
cabo de unos instantes, la letra de la canción dría a escuchar el canto del mirlo?
interrumpió mi melancólica introspección. Se La canción termina diciendo:
trataba del conocido tema Morning has broken.
Empieza diciendo: Mío es el resplandor, mía la mañana,
nacida de la única luz que el Edén vio jugar.
Ha despuntado el alba, cual la primera. Alabemos con júbilo, alabemos cada mañana.
El mirlo ha hablado como la primera ave. Dios está creando un nuevo día.
Alabemos por el canto, alabemos por la mañana.
Alabemos porque brotan nuevamente de la Al reflexionar sobre aquellas palabras, mi
Palabra. frustración y mi abatimiento se disiparon.
¡Había despuntado el alba! ¡Era mía! Miré la
Estoy segura de que estas palabras han sido belleza que me rodeaba y me di cuenta de que
interpretadas de muchas maneras. Millones yo formaba parte de un nuevo y hermoso día
de personas las han oído y cantado desde que creado por Dios.
CHARLES SPURGEON (1834–1892) { SUFICIENCIA
L
A OTRA NOCHE , cuando cabalgaba de Luego imaginé a un hombre a lo lejos, sobre
regreso a casa tras un día de intenso tra- una montaña alta, diciendo para sus adentros:
bajo, me sentía muy cansado y deprimido. «Respiro tantos metros cúbicos de aire al año.
De pronto recordé el versículo: «Bástate Mi ¡Un día se me acabará el oxígeno de la atmós-
gracia» (2 Corintios 12:9). fera!» Y la Tierra responde: «Respira tranquilo
Dije: «Así es sin duda, Señor», y solté una y llénate los pulmones. Mi atmósfera es más
carcajada que dejó en ridículo mi escepticismo. que suficiente para ti».
Es como si a un pececillo con mucha sed le pre- ¡Deberíamos creer más! Basta un poco
ocupara que el agua del Támesis se fuera a acabar, de fe para garantizarle a nuestra alma
y el río le asegurara: «Bebe tranquilo, pececito; que irá al Cielo. Pero si tenemos mucha fe,
mi caudal es más que suficiente para ti». podemos traer el Cielo a nuestra alma.
CONÉCTATE AÑO 6, NÚMERO 8 | www.conectate.org 3

4. DAV
ID
BR A
ND
TB
ERG
POBRE DE MÍ
E STA MAÑANA ME SENTÍA ABATIDO y
decepcionado. Mi esposa se dio
cuenta y ahí no más se puso a
cantar alegremente:
Anímense, santos de Dios, no hay motivo de preocupación,
no hay nada que temer, no hay razón para dudar.
Nuestro Dios nunca nos ha fallado.
¿Por qué no cantan y confían en Él?
¡Mañana se alegrarán de haberlo hecho!
Lo que ocurre cuando nos deprimimos es que,
unos momentos hasta me
pareció gracioso. «¡Pooobre de
mí!»
Al adoptar esa actitud
generalmente lo que preten-
demos es llamar la atención e
inspirar lástima. Cuando los
hijos de Israel se quejaban en
el desierto, querían que Moisés
y el Señor se compadecieran de
ellos (Éxodo 16:2,3). Nos senti-
mos heridos en nuestro orgullo,
nuestro amor propio se desin-
fla, nuestra confianza en noso-
al hablar de la situación, por lo general termi- tros mismos flaquea un poco y
namos expresando quejas, dudas y derrotismo. nos entra la duda de si no será
Eso fue lo que hice cuando contesté: «¡Ríndanse, todo un error. A lo mejor es que
santos de Dios, no hay motivo de alegría!» Lo nunca tenemos razón en nada.
estaba diciendo medio en broma, aunque eso Entonces aparece la señora
manifestaba más o menos lo que sentía, y por Duda con todos sus hijitos, y el
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5. Diablo con todos sus diablillos, el rey David componer una canción con esa
arrimamos unas sillas y los letra? Habría sonado espantosa: «Algún día me
invitamos a conversar. Al fi nal matarán. Terminarán por derrotarme. Al fi nal
terminamos dándoles la razón: el Diablo acabará conmigo. Un día mis enemi-
«Admito que nunca he sido gos me asesinarán. Pensándolo bien, tal vez no
muy buen cristiano. ¿Para qué merece la pena. Dios me ha defraudado. Soy
le puedo servir yo a Dios? La un fracasado. Más me vale darme por vencido».
verdad es que no he cosechado Esa era precisamente la intención del Diablo,
muchos triunfos, y me falta persuadir a David, con un aluvión de dudas y
E NTONCES mucho para ser perfecto. Soy autocompasión, para que arrojara la toalla.
una calamidad. Mejor será que ¿Cómo habría podido componer una canción
APARECE me dé por vencido». con semejante letra? ¡Menudo canto lúgubre
Eso nos pasa porque fijamos habría sido, interpretado en una triste tonalidad
LA SEÑORA los ojos en nosotros mismos menor! Supongo que por eso no se encuentra
en vez de poner la mira en el nada por el estilo en ninguno de sus salmos.
D UDA CON Señor. Hacemos introspección Evidentemente lo dijo, porque lo registra la
en vez de cielospección. Nos Biblia. Fue uno de esos pequeños exabruptos
TODOS SUS ponemos a pensar tanto en inspirados por el Diablo que se nos escapan
nosotros mismos y en nuestras antes que podamos reaccionar y descubrir lo
HIJITOS , Y EL faltas, debilidades, errores y mal que suenan. Al menos tuvo la sensatez de
pecados que nuestra realidad no ponerle música ni ponerse a cantar en esa
D IABLO CON nos hunde. El Diablo, nuestro tónica. Por el contrario, David adopta en el libro
adversario espiritual, enemigo de los Salmos una actitud positiva. Hace frente
TODOS SUS de la felicidad, puede decirnos a sus enemigos y alaba al Señor a pesar de sus
muchas verdades horribles dificultades, convencido de que al fi nal Dios lo
DIABLILLOS , sobre nosotros, eso sin men- solucionará todo, puesto que lo ha prometido y
cionar las mentiras con que siempre lo ha hecho.
ARRIMAMOS nos bombardea. Si nos pone- Cuando estamos abatidos, el Diablo nos
mos a escucharlo, es el cuento hace enojarnos con la verdad, pues está a
UNAS SILLAS de nunca acabar. Si le pres- punto de verse derrotado por ella. Nos hace
tamos oído, es capaz de pin- disgustarnos precisamente con las personas
Y LOS tarnos aún peores que como que nos quieren ayudar, pues cuando están
somos en realidad, y eso que ya intentando alegrarnos no podemos disfrutar
INVITAMOS A somos bastante malos. tanto de nuestra desdicha. Nos da vergüenza
Luego escuchamos a quie- que nuestro derrotismo se vea tan mal al lado
CONVERSAR . nes nos critican. Hasta puede de la actitud victoriosa que ellas tienen, y
que un amigo o un familiar tratamos de disimularlo con un arranque de
nos desanime sin querer con furia contra ellas, o buscando faltas en ellas, en
alguna observación hecha al otras personas y en todo, hasta en Dios, para
pasar que nosotros malinter- justificar nuestros gruñidos.
pretamos. Y el Diablo abulta Así pues, esta mañana tuve el impulso de
el incidente hasta que nos dan enfadarme con mi esposa cuando ella se esme-
ganas de darnos por vencidos. raba por levantarme el ánimo con esa canción,
Eso me recuerda algo y le respondí: «Ah, ¿sí?», y en son de broma me
que dijo el rey David: «Al fi n puse a cantarla al revés: «Ríndanse, santos
seré muerto algún día por de Dios, no hay motivo de alegría, todo debe
la mano de Saúl» (1 Samuel hacernos temer, todo es razón para dudar...»
27:1). ¿Cómo habría podido Hasta ahí sonaba un poco cómico, pues eviden-
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6. ciaba mi actitud desafiante y mi pecado. Pero
cuando llegué a la siguiente frase y vi adónde
iría a parar si seguía cantando la canción a la
inversa, me asusté y preferí no seguir en esa
veta; porque sabía que Dios no estaba equivo-
cado y que nunca me había fallado. ¿Cómo iba
a cantar: «Nuestro Dios siempre nos ha fallado.
¿Por qué no dudan y murmuran? ¡Mañana les
pesará haber confiado en Él!»? Si hay algo de
lo que estoy seguro es que Dios nunca me ha
fallado, y siempre me he alegrado de haber con-
fiado en Él. Sabía, pues, que aquello era mentira,
y que por muy deprimido que me sintiera no
podía interpretar la canción al revés. Sencilla-
mente no era verdad.
Fíjate en la mentira tan horrenda en que se
convierte esa cancioncilla cantada al revés. El
Diablo siempre actúa así: al principio se mues-
tra muy inocente y veraz; se infi ltra con una
tontería que parece de lo más inocente; pero
viendo el horror al que nos lleva, empezamos a
reaccionar y a despabilarnos. Nos produce tal
conmoción que tomamos conciencia de lo men-
tiroso que es y del estado tan deplorable al que
estamos llegando.
Gracias a Dios por las sacudidas que Él nos da
cuando caemos en la cuenta de las barbaridades
que estamos diciendo y haciendo a causa de
alguna duda inicial, algún resquemor o desobe-
diencia insignificante. Una de las cosas que me
hicieron reaccionar fue tomar conciencia del
pésimo ejemplo que estaba dando a mi esposa,
quien intentaba infundirme valor y levantarme
el ánimo mientras yo me resistía. Aunque lo dije
medio en broma, el peligro de hundirla a ella
conmigo terminó por sobresaltarme y hacerme
entender que tenía que obtener la victoria Ninguno de nosotros
aunque sólo fuese por el bien de ella. v ive para sí, y ninguno
Mi abuelo decía: «Si te vas a ir al infierno, por muere para sí (Romanos
lo menos vete solo y no hagas tropezar a otros». 14 :7 ) . Nu e s t r a v i d a
Pero eso es imposible, pues si te vas al infierno afecta inev itablemente
seguro que arrastrarás a otros contigo. Todos a los demás. Ningún
ejercemos influencia. «Ninguno de nosotros hombre es una isla.
vive para sí, y ninguno muere para sí» (Roma- To do s i n f l u i m o s e n l o s
nos 14:7). Nuestra vida afecta inevitablemente d e m á s , a u n c u a n do
a los demás. Ningún hombre es una isla. Todos parece que estamos
influimos en los demás, aun cuando parece que s ol o s .
estamos solos.
6 www.conectate.org | CONÉCTATE AÑO 6, NÚMERO 8

7. A veces una simple palabra, una mirada o una Así pues, amigo, cuando estés deprimido, por
sonrisa tienen un efecto tremendo; un gesto, lo que más quieras, no murmures, no te quejes
nuestro tono de voz, la impresión que causa- ni expreses verbalmente tus dudas y temores.
mos... De no tener una actitud alegre, victoriosa Puede que los demás ya estén abrumados de
y alentadora, fácilmente podemos afectar a preocupaciones. No vayas a ser la gota que
otros y hundirlos. Cuando les levantamos el colma el vaso.
ánimo a los demás, los estamos acercando a Como no fijemos la vista en el Señor y pen-
nuestro nivel; cuando se lo bajamos, también. semos constantemente en Su Palabra, estamos
Una pequeña duda, una pizca de temor, una destinados a la derrota, la duda, la desilusión y
pequeña queja o un poco de desaliento pueden el fracaso.
ir en aumento hasta dejarnos completamente
abatidos y llevarnos a ejercer una influencia
muy negativa en los demás. Y la cosa no para
Si quieres ser
hasta que damos contra el fondo, a menos que
feliz en la vida,
nos arrepintamos, reaccionemos, le pidamos
compañero,
perdón a Dios, nos quitemos de encima la
pon la mira en la
carga de mentiras diabólicas, dudas, temores
rosquilla, y no en
y desánimo, sigamos a Jesús y Su Palabra y nos
el agujero.
aferremos a Sus promesas. El futuro es tan bri-
llante como las promesas de Dios.
Nuestra actitud es positiva o negativa, lo
uno o lo otro. No puede ser un poco de cada.
El Diablo nos dice: «No hace daño estar algo Fija la mirada en el Cielo. Mantén los ojos
deprimido, sentir un poco de lástima de uno puestos en la meta, seguro de la victoria. Canta
mismo. Al fi n y al cabo, mereces disfrutar siempre, nunca dudes. Cuando el Diablo quiera
de cierta afl icción para que los demás se desanimarte y deprimirte, ¡lucha! No le escu-
compadezcan un poco de ti. ¿Por qué no? La ches siquiera, y desde luego no te rindas. Ponte
desgracia busca compañía. Amarguémosles un a hacer algo positivo. Di algo alegre y alentador,
poco la vida a los demás para disfrutarlo todos como hizo mi esposa conmigo esta mañana
juntos». cuando se lanzó a cantar dulcemente, lo mejor
En cuanto nos ponemos a escuchar al Diablo, que pudo, para recordarme que confiara en el
estamos perdidos, porque es el cuento de nunca Señor.
acabar. No se detiene hasta habernos sumido en
la más honda desesperación. Terminamos total- Solo Cristo satisface, solo Él y nadie más.
mente derrotados, convertidos en un oprobio Cada carga en bien se torna
para la causa de Cristo y una carga para cuan- cuando sé que Él cerca está.
tos nos rodean.
L A VERSIÓN COMPLETA DE POBRE DE MÍ SE HA PUBLICADO EN
MAYORES VICTORIAS, LIBRITO DE A URORA P RODUCTION.
CONÉCTATE AÑO 6, NÚMERO 8 | www.conectate.org 7

8. D ICEN QUE EL SENTIDO del
humor puede componerle a
uno el día y contribuir a aliviar tensiones
en momentos difíciles. Considero que Dios
tiene un gran sentido del humor. Al fin y
o pierden el equilibrio y se caen al cruzar
por debajo. El bailarín que logra pasar por
debajo de la barra más baja es el ganador.
Me reí al pensar en la barra del limbo
e imaginarme que la estaban bajando un
al cabo, nos creó a nosotros, con lo cómi- punto más. Recobré el ánimo para afrontar
cos que somos. mis problemas. Era todo un reto. «¿Hasta
Hace unos años, mi esposo, Andy, y yo dónde te puedes bajar?» Sin ninguna
estábamos pasando por una época muy connotación negativa. No había ningún
estresante. En aquel momento teníamos elemento de desesperación, sólo emoción.
tres niños pequeños y esperábamos la Los avatares de la vida no tienen por
llegada del cuarto en pocas semanas. Para objeto desmoronarnos. Son retos que
colmo, teníamos que entregar la casa que contribuyen a nuestro desarrollo, que nos
arrendábamos. Una tras otra, las alterna- llevan a estirar los músculos y nos hacen
tivas de vivienda que teníamos se fueron más flexibles para que podamos bailar el
derrumbando. Me sentía como la Virgen limbo como profesionales.
María en Nochebuena, cuando les dijeron Sonreí. Alcé la cabeza y me
a ella y a José que no había espacio para dije: «Puedo hacerlo. Puedo bajar
ellos en la posada. un poco más. Todavía no me caigo,
Cada día que pasaba las cosas iban de todavía no estoy eliminada». Cada
mal en peor y nuestra situación se volvía vez que nos topábamos con noti-
más acuciante. Trataba de no perder la cias descorazonadoras y la situación
fe y mantener una actitud positiva, pero empeoraba un poco más, le sonreía
no podía evitar caer en el abatimiento. a Andy y le decía: «¿Hasta dónde te
¿Qué pasaba? Habíamos orado muchísimo. puedes bajar?» Al final terminó por vol-
¿Hasta qué punto podía empeorar aquella verse nuestro chiste privado, y nos ayu-
situación? daba a espantar el miedo y la tensión.
Entonces tuve una revelación de lo más En realidad yo hacía trampa. Sabía
extraña. Sabía que Dios se proponía apli- que Jesús —que tuvo el sentido del
car Su sentido del humor a una situación humor de darme aquella revelación—
que vista desde cualquier otro ángulo me sostenía la espalda con Su mano
era grave. Escuché que Jesús me decía en para que no me cayera. Él lo tenía todo MARÍA MORROW
auténtico estilo y ritmo de limbo: «¿Hasta controlado. Lo único que yo tenía que
dónde te puedes bajar? ¿Hasta dónde te hacer era seguir jugando. Para enton-
puedes bajar?» ces me sentía bastante orgullosa de
En caso de que no estés familiarizado haber aprendido a bailar el limbo
V I V E NCI AS
con el limbo, se trata de un baile caribeño. tan profesionalmente, y la situación
Es algo así como un salto de altura, pero al ya no se veía tan apremiante.
revés. Los bailarines forman una fila, se
inclinan hacia atrás doblando las rodillas
y, dando pasitos rítmicos, pasan bai-
Seguro que ya te imaginas
que al final ganamos. De
premio Jesús nos dio justo
Como
lando por debajo de una pértiga que se va
bajando cada vez que la han cruzado todos
lo que necesitábamos:
una casa preciosa y
bailar el
los participantes. Éstos van quedando eli-
minados si tiran la barra de los soportes
además muy a
tiempo. limbo
8 www.conectate.org | CONÉCTATE AÑO 6, NÚMERO 8

9. ORACIÓN PARA TIEMPOS LECTURAS ENRIQUECEDORAS
TORMENTOSOS La fe, el secreto para superar el
Jesús, esta parece ser una de esas épocas
estrés, el abatimiento y mucho más
en las que abundan los problemas, pero sé que
Tú nos entiendes y que velas por nosotros. Una de las enseñanzas La fe consiste en con-
Cuando haya conflictos y dolor, danos Tu paz más valiosas de la vida es fiar en el Señor y en Su
y misericordia. la fe, aprender a creer en designio, en muchos casos
Cuando estemos cansados, ayúdanos a lo invisible. contrario a nuestro razo-
entender Tu fuerza e indícanos cómo podemos Juan 20:29 namiento natural.
aprovecharla apoyándonos en Ti. Romanos 1:17b 1 Samuel 16:7b
Cuando tengamos que tomar decisiones Romanos 8:24,25 Isaías 11:3b
difíciles o estemos confundidos o 2 Corintios 5:7 Isaías 55:8,9
estresados, acláranos el camino y danos lo 1 Corintios 1:21
que necesitemos para seguir por la senda Algunas personas solo 1 Corintios 2:14
que nos marques. creen en lo que ven.
Cuando nos sintamos solos, te pido que nos Marcos 15:32a La Palabra de Dios es el
renueves la experiencia de Tu proximidad y Juan 4:48 único fundamento sólido
que nos permitas disfrutar de mayor intimidad Juan 6:30 de la fe.
contigo. Juan 20:25b Salmo 119:89
Cuando nos sintamos inseguros o Isaías 40:8
dudemos de nosotros mismos, reaviva Pero así no es como obra Mateo 24:35
nuestra confianza en Tu capacidad y danos la fe; ver es la recompensa Romanos 10:17
más fe en Ti. de haber creído. 1 Pedro 1:25a
Cuando tengamos miedo, manifiéstanos Tu Juan 11:40
amor e infúndenos valor. Sabemos que puedes 1 Corintios 13:12 Cuando andamos por fe,
sacar el mejor partido de toda situación. 2 Corintios 3:18 amamos al Señor y obede-
Cuando algo nos impida tener una relación Hebreos 11:6 cemos Su Palabra, nuestra
estrecha contigo, revélanos cuál es el 1 Juan 3:2 relación con Él se afianza,
obstáculo y elimínalo, ya se trate de un pecado, independientemente de
de alguna circunstancia o de falta de fe. Si nos apoyamos en nues- la situación y de nuestro
Cuando precisemos recursos o alguna otra tros sentimientos o en las estado de ánimo.
cosa, provee conforme a Tu Palabra, que dice: circunstancias, nos espera Jeremías 31:3b
«Mi Dios suplirá todo lo que os falta» (Filipenses una travesía muy difícil. Isaías 42:16
4:19). Mateo 14:25-31 Isaías 44:21b
Cuando estemos enfermos, devuélvenos la Efesios 4:14a Isaías 49:15
salud por Tu poder milagroso y muéstranos Santiago 1:6 Isaías 54:10
cómo podemos llevar una vida sana. Hebreos 13:5b
Cuando tengamos necesidad de amistad y No tenemos por qué
amor, envíanos otros creyentes que llenen ese dejarnos llevar por las cir- Cuando andamos por fe,
vacío, como dice la Biblia: «Si andamos en luz, cunstancias o las condicio- podemos encarar cada
como Él está en luz, tenemos comunión unos nes, pues la fe es el factor prueba con optimismo y
con otros» (1 Juan 1:7). determinante. verla como un reto.
Cuando tengamos una carencia espiritual, Mateo 8:13 Salmo 27:13
inspíranos mediante Tu Palabra, y danos una Mateo 9:29b 2 Corintios 4:16-18
tierna comunión contigo en oración. Mateo 15:28 Santiago 1:2-4
Sea cual sea la necesidad, te ruego que la Mateo 17:19,20 1 Pedro 1:6,7
satisfagas, Jesús, Tú que eres el dador de todo Marcos 11:24
lo bueno. Amén. Hebreos 11:1
1 Juan 5:4
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10. pu to D
¿ H
AS VISITADO ALGUNA VEZ UNA REFINERÍA
de petróleo? Una de las cosas que me
dejó perplejo la primera vez que vi
BREAKING POINT una de cerca fue el complejo laberinto de tubos
que se usan para producir gasolina, quero-
sén, plásticos y un montón de otros productos
derivados del petróleo. Aparte de maravillarse
de la complejidad, uno se pregunta cómo logran
mantenerlo todo funcionando de forma segura y
además rentable.
En los tubos hay la presión justa para que el
petróleo fluya a la velocidad deseada, ni muy
lenta ni muy rápidamente, no sea que los haga
estallar. Toda esa aparente confusión de tubos
tiene un porqué. Naturalmente, los que dise-
ñan refi nerías son unos genios, y se necesita un
ejército de especialistas que se encarguen de la
inspección y el mantenimiento de las instalacio-
nes y que verifiquen que esté todo debidamente
regulado.
Puede que a veces sintamos que nuestra vida
se asemeja a esa maraña de tubos bajo presión.
Además de nuestro trabajo y de las innumera-
bles tareas que forman parte de nuestra vida
cotidiana, tenemos un cúmulo de obligaciones
para con nuestra familia y amigos. Luego están
nuestros deberes para con la comunidad y el
sinfín de pedidos de ayuda de causas necesita-
das. A eso tenemos que sumar los compromisos
s que
Te n e m o s q u e
Te n e m o
bien
conocer bien
con ocer
on
cuáles s on
c uáles s
límites,
nuestros límites,
s
nuestro
.
edernos
y no exc eder nos.
c
y no ex
10 www.conectate.org | CONÉCTATE AÑO 6, NÚMERO 8

11. q Ebre
que hemos asumido espiritualmente para vivir
CURTIS PETER VAN GORDER
cuáles son nuestros límites, y no excedernos.
conforme a nuestra fe: cultivar nuestra relación Cuando las tensiones comiencen a abrumarte,
con el Señor por medio de la oración, la lectura deja que Jesús regule la presión. Él sabe en
de Su Palabra y la fraternidad con otros creyen- qué medida te hace bien y cuánta puedes
tes. A veces las presiones nos parecen imposibles soportar. Deja que maneje los controles, y
de sobrellevar. ¿Cómo evitar desbaratarnos? Él velará por que no sea excesiva.
Quizá te sorprenda saber que cierta medida «Él da esfuerzo al cansado, y multi-
de presión nos viene bien. Evita que caigamos en plica las fuerzas al que no tiene ningu-
un estado de letargo físico, mental y espiritual. nas. Los muchachos se fatigan y se cansan,
Puede motivarnos a ir sorteando obstáculos con los jóvenes flaquean y caen; mas los que
miras a obtener mayores victorias. esperan en el Señor tendrán nuevas fuerzas;
Hasta cierto punto nos hace bien; pero si es levantarán alas como las águilas; correrán, y
excesiva termina siendo contraproducente. Por no se cansarán; caminarán, y no se fatigarán»
eso necesitamos una válvula de presión, una (Isaías 40:29-31).
salida. Jesús nos ofrece precisamente eso.
«Venid a Mí todos los que estáis trabajados
y cargados —nos dice—, y Yo os haré descan-
s...
sar». Dirigiéndose a Sus seguidores de hace estré
2.000 años en términos que ellos entendieran, rars e del
a lib :
ús dijo s», pero
comparó la presión de los deberes y problemas av e par or. Jes
La cl en el S e ñ tr a s alma
cotidianos con el yugo de una bestia de carga: p o s ar a vue s te o
«Llevad Mi yugo sobre vosotros, y aprended ...es re escanso par id a Mí ! » (Ma or las
is d ión : « ¡ Ven op
«Hallar
é
condic agot ad s e n
de Mí, que soy manso y humilde de corazón; y ientas
hallaréis descanso para vuestras almas; porque pu so una Cuando te s ela hacia Dio sí el
-30) . a , vu rás a
Mi yugo es fácil, y ligera Mi carga» (Mateo 11 : 28 s de esta vid la fe, y halla qué
e y e
11:28-30). Si sentimos que nuestro yugo nos pesa tension e la oración darte. Él sab ra tu
sd de pa
las ala Él p u e an s o
demasiado es que tal vez nosotros mismos nos e sólo s : de s c ión
hemos labrado uno que es mucho más pesado a livio qu más necesita íritu, comun e
ue e sp l qu
que el que Él quiere que carguemos. es lo q u mente y tu nto espiritua Su
,t ie e
Gran parte de la labor de un ingeniero con- cuerpo el fortalecim similación d
c on É l, y la a
tura y
siste en calcular cuánta carga es capaz de sopor- e la lec tr a s
p r o du c a vue s
tar la estructura que diseña, ya se trate de un
Palab ra. c an s o p ar n q u e e l
puente, de un ascensor o de una nave. Por eso éis des nde o
«Hallar y pocos entie espíritu. Si n
se ven letreros en los ascensores y en las naves s». M u á s el eñor,
alma erpo m ente en el S
que indican cuántas personas pueden cargar sin s el c u
exceder su capacidad e incurrir en peligro. Si se alma e s espiritualm
sa
d e s c an se ago
ta.
excede ese límite, el puente podría derrumbarse, u e rp o
tu c RG
el barco hundirse o el ascensor caerse. A N DT B E
DAVID BR
Nosotros también tenemos que conocer bien
CONÉCTATE AÑO 6, NÚMERO 8 | www.conectate.org 11

12. RESPUESTAS A TUS
INTERROGANTES
arrastrado por ella, será mante-
Combat ir ner una buena conexión con Dios
leyendo Su Palabra y acudiendo a
l a depresión Él en oración. El amor del Señor
siempre está a tu disposición.
Incluso en los momentos en que
A
He aprendido a confi ar en Dios y CTUALMENTE PROLIFERAN te sientes abatido, muy desani-
lo he visto responder algunas de en el mundo la depresión mado o deprimido, y no te parece
mis oraciones. No obstante, estas y la ansiedad, incluso la posible que el Señor te ame o
no parecen tener efecto cuando depresión crónica, tan agobiante se preocupe por ti, Él te sigue
lo que me hace falta es sobrepo- que la gente pierde todo deseo de amando.
nerme a los ataques de depresión vivir. Algo fundamental que debes
que me aquejan de vez en cuando. Cuando uno es víctima de recordar es que no es Dios quien
¿Por qué, cuando más lo necesito, un ataque de depresión, a veces te desalienta y te deprime, sino
Dios parece tan distante? cuesta saber qué hacer o cómo el Diablo. Lo que éste persigue
afrontarlo. Pero aunque te dé la es separarte de Dios, y una de
impresión de haber descendido al las tácticas que más utiliza para
mismísimo infierno —y a veces lograr su propósito es decirte
el mundo actual eso parece—, el que Dios a ti no te ama. Primero
Señor estará contigo ahí también. consigue que te deprimas acerca
Mira lo que dice el Salmo 139: de alguna otra cosa —con fre-
«¿A dónde me iré de Tu Espíritu? cuencia algo insignificante que
¿Y a dónde huiré de Tu presencia? él exagera un montón—, y luego
Si subiere a los cielos, allí estás trata de hacerte dudar de Dios e
Tú; y si en el Seol [morada de incluso te pincha para le eches a
los muertos] hiciere mi estrado, Dios en cara que no acudiera de
he aquí, allí Tú estás. Si tomare inmediato a rescatarte. Te tienta
las alas del alba y habitare en a dudar del amor de Dios, a dejar
el extremo del mar, aun allí me de creer que Él se interese por ti.
guiará Tu mano, y me asirá Tu Hasta te incita a dejar de creer
diestra» (Salmo 139:7-10). Jesús que exista.
prometió: «No te desampararé, ni Por lo que más quieras, ¡no te
te dejaré» (Hebreos 13:5). tragues esas mentiras! Aférrate a
Lo que más te ayudará a tu fe y ten confianza en el Señor.
mantenerte optimista y positivo, A la hora de la verdad, Jesús es tu
libre del dominio de la depresión, única esperanza y el único que te
o a salir del hoyo al que has sido ayudará a superar las dificultades
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13. LAS COSAS EN SU DEBIDA
que actualmente afrontas y las
que con seguridad se te presenta- P E R S P E C T I V A
rán más adelante.
Quienes optan por aferrarse ¡Cuán breve es nuestra vida comparada con el tiempo que ha
a su fe en los momentos difíciles pasado desde que creaste el universo! ¡Cuán pequeños somos
descubren que es posible conser- al lado de la enormidad de Tu cosmos! ¡Cuán insignificantes son
var la fe, y que Dios, en efecto, los nuestras preocupaciones en contraste con la complejidad de Tu
ayuda a superar sus problemas. mundo! ¡Cuán ignorantes somos frente al genio de Tu creación!
Puede que no suceda de forma Sin embargo, en cada momento, en cada instante de nuestra
inmediata, como habrían deseado vida, estás presente, a nuestro alrededor y en nuestro interior.
o como se lo pidieron; pero en Dedicas atención a cada uno de nosotros. Haces Tuyas nuestras
última instancia Dios se encarga preocupaciones. Manifiestas una paciencia infinita ante nuestra
de que las cosas marchen mejor torpeza. Te doy gracias de todo corazón, aun sabiendo que mi
que si hubieran afrontado la gratitud es insignificante al lado de Tu grandeza.
situación por su cuenta abando- SAN F ULBERTO DE CHARTRES (960–1028)
nando su fe. Y así se dan cuenta
de que su fe puede ayudarlos a
superar las dificultades, y que su
conexión con Dios por medio de
la fe es el arma más eficaz que
poseen para combatir la depre-
sión.
la fe mueve
De modo que si te asaltan sen-
timientos de depresión, melan-
montañas
colía o desesperación, si llegas
Si hay momentos en que ya no tienes fuerzas
a pensar que Dios no te ama o
y piensas que Jesús no oye tu oración,
si estás triste por la razón que
no pierdas la fe en Sus promesas
sea, no trates de superarlo por tu
ni dudes de Su interminable compasión.
cuenta. Reconoce que la depre-
sión es un ataque espiritual indu-
¿Te desvelas por un ser querido,
cido por el Enemigo y plántale
implorando hasta el amanecer?
cara firmemente en espíritu.
Dios cumple lo que ha prometido:
A menudo conviene solicitar
déjalo todo en manos de Él.
oración y aliento a personas que
te conocen, te aman y compren-
Aunque a veces no halles la salida,
den la batalla espiritual que estás
nunca dudes de Su inmenso amor.
librando. Pero aún en el caso de
Para cada prueba de tu vida
no tener a quién acudir, clama a
te dará gracia y fe el Señor.
Dios e invoca Su ayuda. Él estará
a tu lado listo a socorrerte. Tú
Ten valor: la fe mueve montañas.
no eres más fuerte que el Diablo,
La tormenta pasará.
pero Dios sí. Pídele que acuda en
Ten valor, que Él siempre te acompaña.
tu defensa, ¡y lo hará! Él te ama y
La victoria te dará.
está más que dispuesto a
JOHN PETERSON, ALFRED SMITH Y GRACE WATKINS-BOLTON
luchar por ti.
CONÉCTATE AÑO 6, NÚMERO 8 | www.conectate.org 13

14. APUNTES SOBRE EL TIEMPO DEL FIN
EL SURGIMIENTO, EL RÉGIMEN Y LAS
GUERRAS DEL ANTICRISTO Daniel 11,3ª parte
En las dos primeras partes permitió infundir aliento a la es número de hombre. Y su
de este artículo estudiamos imagen de la bestia, para que número es seiscientos sesenta
una visión que tuvo el profeta la imagen hablase e hiciese y seis».
Daniel (aprox. en el 538 a.C.) matar a todo el que no la
relacionada con los «postreros adorase». DANIEL 11:40-42: ¿LA CUARTA
días», el Tiempo del Fin en el Es posible que esa imagen GUERRA?
que vivimos actualmente. En sea un superordenador de Versículo 40: «Al cabo del
los versículos 21 a 38 Daniel avanzada tecnología, que tiempo el rey del sur conten-
describe con bastante detalle tendrá acceso a gigantes- derá con él; y el rey del norte
al dictador mundial conocido cas bases de datos con los se levantará contra él como
como el Anticristo, que pronto antecedentes personales de una tempestad, con carros y
hará su aparición, así como la mayor parte de la pobla- gente de a caballo, y muchas
también las tres primeras gue- ción del mundo y que estaría naves; y entrará por las tierras,
rras que librará para hacerse conectado a la red de teleco- e inundará, y pasará».
con el poder y afianzarse en municaciones del Anticristo. Esta guerra se libra durante
él. Pero todavía falta el desen- Valiéndose de la imagen de los tres años y medio de Gran
lace... la Bestia, instituirá un sis- Tribulación, probablemente
tema económico y fi nanciero cerca del fi nal, puesto que
V ERSÍCULO 39: «Con un dios universal. El número 666 de unos pocos versículos des-
ajeno [el Anticristo] se hará algún modo desempeña un pués ya le llega la hora al
de las fortalezas más inexpug- papel importante en dicho Anticristo. Una vez más, los
nables, y colmará de honores sistema. contrincantes son el rey del
a los que le reconozcan, y por Apocalipsis 13:16-18: «[El norte (el Anticristo) y el enig-
precio repartirá la tierra». falso profeta del Anticristo] mático rey del sur (posible-
Ese «dios ajeno» podría ser hacía que a todos, pequeños y mente Israel respaldado por
la imagen de la Bestia mencio- grandes, ricos y pobres, libres EE.UU.). A Daniel no le queda
nada en Apocalipsis 13:14,15: y esclavos, se les pusiese una más remedio que emplear
«[El falso profeta del Anti- marca en la mano derecha, o los vocablos que conocía
cristo] engaña a los moradores en la frente; y que ninguno para describir una guerra
de la tierra con las señales que pudiese comprar ni vender, moderna: para él, los tan-
se le ha permitido hacer en sino el que tuviese la marca ques y vehículos militares de
presencia de la bestia, man- o el nombre de la bestia, o el hoy eran carros; los ataques
dando a los moradores de la número de su nombre. Aquí aéreos masivos, una tempes-
tierra que le hagan imagen a hay sabiduría. El que tiene tad, y así sucesivamente.
la bestia que tiene la herida entendimiento, cuente el Versículo 41: «[El Anticristo]
de espada, y vivió. Y se le número de la bestia, pues entrará a la tierra gloriosa, y
14 www.conectate.org | CONÉCTATE AÑO 6, NÚMERO 8

15. >> JOSEPH C ANDEL
muchas provincias caerán; oriente.
mas éstas escaparán de su «Noticias del norte» podría
mano: Edom y Moab, y la hacer referencia a la amenaza
mayoría de los hijos de Amón». de un golpe u otros trastornos
Edom, Moab y Amón esta- subversivos en su propio país,
ban localizados en lo que hoy o tal vez a sucesos confl ictivos
es Jordania en América del Norte.
Versículo 42: «Extenderá su «Saldrá con gran ira para
mano contra las tierras [que destruir y matar a muchos».
hayan tomado partido por el Podría tratarse de la guerra
rey del sur], y no escapará el —posiblemente nuclear— en
país de Egipto». la que el Anticristo y sus alia-
Versículo 43: «Se apoderará dos destruirán a «Babilonia»,
de los tesoros de oro y plata, y según se describe en Apoca-
de todas las cosas preciosas lipsis 14:8, 17:16 y en el capí-
de Egipto; y los de Libia y de tulo 18. Es probable que esta
Etiopía le seguirán». guerra se libre poco antes del
«Se apoderará de los tesoros retorno de Jesús y el Arrebata-
de oro y plata» indica que el miento.
Anticristo tendrá el dominio Versículo 45: « Plantará las
económico, lo cual nos lo tiendas de su palacio entre
confi rma Apocalipsis 13:16-18 los mares y el monte glorioso
y otros pasajes. La frase: «Los y santo; mas llegará a su fi n, y
de Libia y de Etiopía le segui- no tendrá quien le ayude». tendrá quien le ayude». Frente
rán» indica que esos países El «monte glorioso y santo» a Meguido, un monte que se
estarán a su servicio. es el Monte Moria, en Jeru- alza en la llanura de Esdrelón,
salén. Eso no implica que el en el norte de Israel, el Anti-
DANIEL 11:44: ¿LA QUINTA Anticristo vaya a esperar hasta cristo reunirá sus fuerzas para
GUERRA? ese momento para instalar su realizar una gran campaña
Versículo 44: «Noticias del cuartel general en el Monte contra las naciones que toda-
oriente y del norte lo atemo- Moria. Es sólo una referencia vía se le opongan. Pero Jesús y
rizarán, y saldrá con gran a algo que probablemente Sus huestes celestiales, entre
ira para destruir y matar a habrá hecho tres años y medio ellas los creyentes resucitados
muchos». antes, cuando rompa el pacto, de todas las épocas, interven-
Da la impresión de que se emplace la imagen de la drán regresando a la Tierra
trata de una guerra más, o de Bestia en el recinto del Templo para acabar completamente
una continuación de la que (Daniel 11:30,31), se siente con el Anticristo y sus fuerzas
se describe en los versículos en el Templo declarándose en la «batalla de aquel gran
40 a 42. Es probable que se Dios y prohíba toda religión a día del Dios Todopoderoso»
produzca cerca del fi nal de excepción del culto a sí mismo (Apocalipsis 16:12-16; 19:11-
la Tribulación. Si se trata de (2 Tesalonicenses 2:3,4), todos 21). Entonces se iniciarán
una guerra más —la quinta ellos acontecimientos que 1.000 años de paz en la Tierra,
del Anticristo—, según parece desatan la Gran Tribulación. período que se conoce como el
la librará contra naciones de «Mas llegará a su fi n, y no Milenio. ¡El comienzo feliz!
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16. DE JESÚS, CON CARIÑO
Para aguantar
LA PRESIÓN
E XISTE UNA DIFERENCIA SUSTANCIAL ENTRE LA PRESIÓN Y EL ESTRÉS .
La presión lo mismo puede ser beneficiosa que perjudicial, según de
dónde provenga, quién la aplique y la forma en que uno reaccione. A
veces un poco de presión es justo lo que necesitas para desarrollar
plenamente tus posibilidades. En cambio, el estrés —estrés mental,
emocional o físico, que te agota y no conduce a nada— nunca hace
bien. Si sufres de estrés es que algo no anda bien: estás abordando
mal la situación, o estás viendo las cosas desde una perspectiva
equivocada.
Cada vez que afrontes un reto, una prueba, una dificultad u
otra forma de presión externa, si lo haces por tu cuenta en vez de
pedirme ayuda, la presión se tornará en estrés. Sentirás ansiedad,
prisas, frustración y abatimiento, y en última instancia todo eso te
abrumará. Cuando tratas de sobrellevar las presiones por tu cuenta,
procurando hacer simplemente un esfuerzo mayor, en realidad
te encaminas hacia la autodestrucción. Te parece que no tienes
tiempo para orar y esperar a que Yo obre o te indique qué hacer. Por
ende, como es lógico, cometes más errores de los que cometerías
si contaras con Mi ayuda. Eso aumenta el estrés y empeora una
situación ya de por sí difícil. Si no reconoces la dificultad en que
te hallas, si no aminoras la marcha y cambias de táctica, puede
convertirse en un círculo vicioso.
Las presiones que Yo concibo para ti tienen por objeto ayudarte,
no perjudicarte. Te ayudan si reaccionas ante ellas como Yo espero
que lo hagas. Si te llevan a reconocer tus limitaciones y a volverte
más dependiente de Mí, sin duda sales ganando. Si te motivan a
transferirme a Mí esa presión y pedirme que Yo lleve la carga, Yo lo
hago. Además, te doy más fuerzas, más paciencia, mayor sagacidad,
mayor entendimiento o lo que sea que necesites para poder dar los
pasos que te corresponde dar a ti. Juntos podemos encarar cualquier
problema sin que caigas en el estrés.