Este documento presenta el sílabo de un curso de formación y capacitación para docentes de educación básica en aspectos específicos de educación física. El curso será impartido por la Universidad Nacional del Callao y consta de 15 sesiones presenciales y 11 sesiones a distancia sobre temas como el desarrollo motor, los deportes, la educación física para la salud y la prevención de accidentes. El curso utilizará estrategias como exposiciones, prácticas dirigidas, trabajos en equipo y contará

1. Programa Nacional de Formación y Capacitación
Permanente dirigido a Docentes de la Educación
Básica Regular - 2009
SÍLABO EDUCACION FISICA GRUPO A
INSTITUCIÓN Universidad Nacional del Callao
CAPACITADORA
ÍTEM SUB ÍTEM ÁMBITO
45 Secundaria Dirección Regional Educativa del
Callao
NIVEL EDUCATIVO GRUPO DE ATENCIÓN
Secundaria
COMPONENTE DCN ASPECTOS ESPECÍFICOS: EDUCACIÓN FÍSICA
EQUIPO DE NOMBRES Y APELLIDOS DNI
ESPECIALISTAS/
MITAC CUBAS Juan José
CAPACITADORES 25727352
Jjmitac2812@hotmail.com
RESPONSABLES DEL
CURSO
I. SUMILLA:
La Universidad Nacional del Callao ha considerado contribuir a la calidad y excelencia
académica profesional de los docentes. En esta perspectiva, el Área de Educación
Física tiene como finalidad promover aprendizajes significativos en temas como
desarrollo motor, aprendizaje motor, pedagogía, didáctica, valores, capacidades físicas,
capacidades coordinativas, deportes, expresión corporal, recreación y prevención de
accidentes. Existiendo una relación entre la teórica y la practica
II. COMPONENTE / LOGROS DE APRENDIZAJE:
• Maneja el sustento teórico práctico del componente temático del l Área de
Educación Física.
• Conoce y maneja contenidos básicos y estrategias del componente del Área de
Educación Física
• Aplica las estrategias y contenidos básicos en la planificación y programación en
las sesiones de aprendizaje

2. III. CUADRO DE CONTENIDOS, ESTRATEGIAS, RECURSOS Y CRONOGRAMA DE EJECUCIÓN
Número y Número de Modalidad
nombre de la Contenidos de la Unidad Estrategias didácticas Recursos y materiales sesión de ejecución Nº de horas Fecha
Unidad
1. Historia, concepto e  Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
 Practica dirigida  Multimedia. 27/09/09
importancia de la
El progreso e la educación físicaI
 Lectura personal  Silabo Sesión 1 Presencial 3 horas
Educación Física.
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
2. Educación Física y salud,  Elaboración de organizadores visuales  Audiovisuales
 Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
la Actividad Física y 03/10/09
 Practica dirigida  Papelógrafos Sesión 2 Presencial 3 horas
componentes de la
 Plumones
educación Física.
3. Desarrollo motor, cognitivo  Elaboración de organizadores visuales  Audiovisuales
 Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo Sesión 3 3 horas
y emocional de los
 Practica dirigida  Papelógrafos Presencial 10/10/09
adolescentes.
 Plumones
Actividad física: importancia y  Lecturas virtuales  Cuestionario
22/09/09
beneficios  Chat  Plataforma virtual Sesión 1 Distancia 3 horas
Bibliografía:
1. BENILDE VÁSQUEZ, "La Educación Física en la Educación Básica", pág. 118, Editorial Gymnos, Madrid, 1989.
2. DÍAZ BARRIGA, , "Estrategias Docentes para un Aprendizaje Significativo", Editorial Mc Graw Hill, México, 1998.
3. GARCÍA HOZ, V., "Personalización en la educación física", pág. 50 - 51, Editorial RIALP, Madrid, 1996.
4. O'FARRILL HERNÁNDEZ, Regla Alejandra, "La Cultura Física como Ciencia" Un punto de partida, efdeportes.com.
5. www.efdeportes.com
1. Aprendizaje y desarrollo  Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
motor.  Practica dirigida  Multimedia.
El desarrollo motor y los principios didácticos.II
17/10/09
 Lectura personal  Silabo Sesión 4 Presencial 3 horas
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
2. Principios pedagógicos y  Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
 Practica dirigida  Multimedia.
didáctica de la educación 24/10/09
 Lectura personal  Silabo Sesión 5 Presencial 3 horas
física.
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
3. Estilos de enseñanza en la  Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
 Practica dirigida  Multimedia.
educación física.
 Lectura personal  Silabo Sesión 6 Presencial 3 horas 01/10/09
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
 Lecturas virtuales  Cuestionario
El desarrollo y el adolescente 01/10/09
 Chat  Plataforma virtual Sesión 2 Distancia 3 horas
 Lecturas virtuales  Cuestionario
Pedagogía y didáctica de las 07/10/09
 Chat  Plataforma virtual Sesión 3 Distancia 3 horas
actividades físicas
 Lecturas virtuales  Cuestionario
El aprendizaje del movimiento. 15/10/09
 Chat  Plataforma virtual Sesión 3 Distancia 3 horas

3. Bibliografía:
BENILDE VÁSQUEZ, "La Educación Física en la Educación Básica", pág. 118, Editorial Gymnos, Madrid, 1989.
DÍAZ BARRIGA, , "Estrategias Docentes para un Aprendizaje Significativo", Editorial Mc Graw Hill, México, 1998.
GARCÍA HOZ, V., "Personalización en la educación física", pág. 50 - 51, Editorial RIALP, Madrid, 1996.
O'FARRILL HERNÁNDEZ, Regla Alejandra, "La Cultura Física como Ciencia" Un punto de partida, efdeportes.com.
1. Desarrollo de las  Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
 Practica dirigida  Multimedia.
capacidades físicas
 Lectura personal  Silabo Sesión 7 Presencial 3 horas 07/10/09
básicas.
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
Desarrollo orgánico funcionalIII
2. Métodos de ejercitación  Módulo auto instructivo
 Exposición / Plenario
 Multimedia.
para desarrollar las  Practica dirigida
 Silabo Sesión 8 Presencial 3 horas 15/10/09
capacidades físicas.  Lectura personal
 Audiovisuales
 Trabajo en equipos colaborativos.
3. Activación corporal  Módulo auto instructivo
(calentamiento) general y  Exposición / Plenario
 Multimedia. Sesión 9 Presencial 3 horas
especifico. Frecuencia  Practica dirigida
 Silabo 22/10/09
cardiaca en la práctica de  Lectura personal
 Audiovisuales
actividades físicas  Trabajo en equipos colaborativos.
diversas.
 Lecturas virtuales  Cuestionario
Las capacidades físicas.  Chat  Plataforma virtual 22/10/09
Sesión 5 Distancia 3 horas
 Lecturas virtuales  Cuestionario
La expresión corporal  Chat  Plataforma virtual 29/10/09
Sesión 6 Distancia 3 horas
 Lecturas virtuales  Cuestionario
 Chat  Plataforma virtual 05/109
El calentamiento Sesión 7 Distancia 3 horas
Bibliografía:
O'FARRILL HERNÁNDEZ, Regla Alejandra, "La Cultura Física como Ciencia" Un punto de partida, efdeportes.com.
www.efdeportes.com

4. 1. Desarrollo de las  Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
 Practica dirigida  Multimedia.
capacidades coordinativas
 Lectura personal  Silabo Sesión 10 Presencial 3 horas 29/10/09
y habilidades motrices
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
básicas y específicas.
2. Los deportes, conceptos  Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
clasificaciones.  Practica dirigida  Multimedia.
 Lectura personal  Silabo Sesión 11 Presencial 3 horas
05/11/09
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
Educación y deporteIV
 Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
3. Actividades físicas en la  Practica dirigida  Multimedia.
naturaleza.  Lectura personal  Silabo Sesión 12 Presencial 3 horas 12/11/09
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
 Lecturas virtuales  Cuestionario
Capacidades coordinativas  Chat  Plataforma virtual Sesión 8 Distancia 3 horas 12/11/09
 Lecturas virtuales  Cuestionario
Historia de los juegos olímpicos  Chat  Plataforma virtual Sesión 9 Distancia 3 horas 19/11/09
 Lecturas virtuales  Cuestionario
Actividad física y madre  Chat  Plataforma virtual Sesión 10 Distancia 3 horas 26/11/09
naturaleza
Bibliografía
1. BENILDE VÁSQUEZ, "La Educación Física en la Educación Básica", pág. 118, Editorial Gymnos, Madrid, 1989.
2. CAGIGAL, José María, "El Deporte en la Sociedad Actual", pág. 20 - 21, Editorial Prensa Española, España, 1975.
3. MARTÍNEZ LÓPEZ, "La Evaluación Informatizada" educación secundaria Obligatoria, Editorial Paidotribo, España, 2001.
4. MATVEEV L., "Fundamentos del Entrenamiento Deportivo", pág. 6-7, Editorial Raduga, Moscú, 1983.
5. REINOSO DE ZELAYA, Dolores, "V congreso Panamericano de Educación Física, Deporte y Recreación para la Mujer", memorias del congreso Ecuador, 2004.
6. ZHELYAZKOV TSVETAN, "Bases del Entrenamiento Deportivo", Editorial Paidotribo, España, 2001.

5. 1. Salud integral, normas de  Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
 Practica dirigida  Multimedia.
seguridad y prevención de
 Lectura personal  Silabo Sesión 13 Presencial 2 horas 19/11/09
accidentes.
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
2.  Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
Educación Física para la saludV
Desarrollo de valores y
 Practica dirigida  Multimedia.
actitudes en la educación
 Lectura personal  Silabo Sesión 14 Presencial 3 horas 26/11/09
física.
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
3. Salud integral, normas de  Exposición / Plenario  Módulo auto instructivo
 Practica dirigida  Multimedia.
higiene y alimentación en
 Lectura personal  Silabo Sesión 15 Presencial 2 horas 03/12/09
la Educación
 Trabajo en equipos colaborativos.  Audiovisuales
Lesiones comunes en la  Lecturas virtuales  Cuestionario
Educación Física  Chat  Plataforma virtual Sesión 11 Distancia 3 horas 03/12/09
 Lecturas virtuales  Cuestionario
Los deportes como medio de  Chat  Plataforma virtual Sesión 12 Distancia 3 horas
10/12/09
formación en valores
 Lecturas virtuales  Cuestionario
Normas de higiene en la escuela  Chat  Plataforma virtual Sesión13 Distancia 2 horas 17/12/10
Bibliografía
1. CAGIGAL, José María, "El Deporte en la Sociedad Actual", pág. 20 - 21, Editorial Prensa Española, España, 1975.
2. MATVEEV L., "Fundamentos del Entrenamiento Deportivo", pág. 6-7, Editorial Raduga, Moscú, 1983.
3. REINOSO DE ZELAYA, Dolores, "V congreso Panamericano de Educación Física, Deporte y Recreación para la Mujer", memorias del congreso Ecuador, 2004.
4. ZHELYAZKOV TSVETAN, "Bases del Entrenamiento Deportivo", Editorial Paidotribo, España, 2001.
5. www.sobreentrenamiento.com
6. www.efdeportes.com
IV EVALUACIÓN:
Número y nombre de Indicadores de evaluación Técnicas de evaluación Instrumentos de evaluación Fechas de
la Unidad evaluación
 Técnicas no formales Técnicas no formales.
• Identifica las etapas de la evolución de la Educación Física y su importancia en el  Técnicas semi formales: Técnicas formales.
Unidad I área de Educación Física. a. ejercicios y prácticas • Lista de cotejo
El progreso e la en clase.
• Discrimina Educación Física y la Actividad Física en un organizador visual • Ficha de organizadores
educación física b. tareas fuera de clase. visuales
• Diferencia desarrollo motor del cognitivo y emocional en un cuadro de
 Técnicas formales: • Ficha de autoevaluación
doble entrada. c. pruebas de desempeño

6.  Técnicas no formales Técnicas no formales.
Unidad II
• Conoce la importancia del aprendizaje motor.
 Técnicas semi formales:
d. ejercicios y prácticas
Técnicas formales.
• Lista de cotejo
El desarrollo motor y en clase. • Ficha de organizadores
los principios • Relaciona principios pedagógicos y didácticos de la educación física. e. tareas fuera de clase. visuales
didácticos.  Técnicas formales: • Ficha de autoevaluación
f. Pruebas o exámenes
• Difiere los estilos de enseñanza en la educación física.
Test cardiovascular
Prueba escrita / Prueba objetiva
 Técnicas no formales Técnicas no formales.
• Reconoce la evolución de las capacidades física dentro del contexto global.
 Técnicas semi formales:
g. ejercicios y prácticas
Técnicas semi formales.
Técnicas formales.
Unidad III en clase. • Ficha mixta de evaluación
• Discrimina métodos para la ejercitación de las capacidades. h. tareas fuera de clase.
Desarrollo orgánico • Ficha de coevaluación
funcional  Técnicas formales:
• Asume la importancia del calentamiento general en todas las prácticas deportivas- i. Pruebas o exámenes
recreativas.
 Técnicas no formales Técnicas no formales.
• Ejecuta el desarrollo de las capacidades coordinativas y habilidades motrices  Técnicas semi formales: Técnicas semi formales.
básicas. j. ejercicios y prácticas Técnicas formales.
en clase. • Ficha mixta de evaluación
Unidad IV k. tareas fuera de clase.
Educación y deporte • Decide la práctica de los deportes colectivos y sus sistemas de acorde a la edad  Técnicas formales:
• Ficha de coevaluación
cronológica del adolescente. l. Pruebas o exámenes
• Práctica actividades físicas en el medio natural, respetando la naturaleza.
 Técnicas no formales Técnicas no formales.
• Asume la importancia de la salud integral y las normas de seguridad en la vida
 Técnicas semi formales:
m. ejercicios y prácticas
Técnicas semi formales.
Técnicas formales.
diaria. en clase.  Prueba de alternativa múltiple y
Unidad V
Educación Física n. tareas fuera de clase. desarrollo
para la salud • Aprecia el desarrollo de los valores y sus actitudes frente a su par.  Técnicas formales:  Lista de Cotejo.
o. Pruebas o exámenes  Ficha de organizadores
visuales
• Conoce la importancia de la higiene y la alimentación como componentes de la
promoción de la salud.