2. ¿Qué es ?
El tabaco es una planta cultivada por sus hojas, las
cuales se fuman, se mastican o se inhalan.
El tabaco contiene un químico llamado nicotina, que es
una sustancia adictiva.
También contiene mas de 19 químicos conocidos que
pueden conocer cáncer.
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3. Componentes del cigarro
Acetona: Ingrediente principal en la pintura y removedor de esmalte
de uñas.
Ácido acético: Tinte y revelador del pelo.
Ácido esteárico: Cera de vela.
Arsénico: Usado en veneno de rata.
Amoniaco: Componente de los productos de limpieza.
Butano: Combustible para las estufas portátiles.
Cadmio: Encontrado en baterías y pintura de aceite.
Metanol: Combustible para cohetes.
Monóxido de carbono: Veneno, presente en el humo de escape
de los coches.
Polonium: Dosificación de la radiación, igual a 300 radiografías de
pecho en un año.
Toluene: Solvente industrial y pegamento
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4. Consumo
• El consumo de nicotina es la principal causa de
enfermedad, discapacidad y muerte en el mundo.
• La forma más usual para el consumo
• Fumarlo en cigarrillos
• Fumarlo en puros o pipas
• Masticarlo
• Aspirarlo
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5. Efectos
• Disminuye el apetito
• Estimula la memoria y la vigilia
• Incrementa la frecuencia cardíaca
• Incrementa la presión arterial
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6. Efectos de la abstinencia
• Ansiedad
• Depresión
• Somnolencia y problemas para dormir
• Malos sueños y pesadillas
• Dificultad para concentrarse
• Sentir tensión, inquietud o frustración
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7. Abuso del tabaco
• Segundo problema de salud pública en los países
occidentales.
• Muerte Lenta
Niveles de la
monoaminooxidasa , una
enzima importante que es
responsable de la
descomposición de la
dopamina.
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8. Consecuencias de
fumadores pasivos
• Es aquel sujeto que, pese a no consumir directamente
productos provenientes de las labores del tabaco, aspira
las sustancias tóxicas y cancerígenas provenientes de
su combustión y propagadas por el humo que
desprende la misma.
• Los efectos en la salud por la exposición al humo del
tabaco incluyen cáncer de pulmón, cáncer de los senos
paranasales, infecciones de las vías respiratorias y
enfermedades cardíacas. No existe una cantidad sana
de inhalación pasiva.
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9. Consecuencias personales
y de salud
• Causa de la bronquitis crónica
• Cáncer de boca, garganta, esófago y vejiga
• Cáncer de pulmón, laringe y de páncreas
• Dientes amarillos
• Mal aliento y olor corporal
• Trombosis
• Infarto de miocardio.
• Vasoconstricción arterias y venas a nivel general
• Disfunción eréctil.
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10. Maneras de dejar de
fumar
• Satisfaga sus hábitos orales en formas diferentes.
• Coma apio u otro refrigerio bajo en calorías.
• Mastique goma de mascar sin azúcar o chupe una rama de
canela.
• Cambie su estilo de vida
• Averigüe sobre parches, goma de mascar y aerosoles de
nicotina.
• Vincúlese a un programa para dejar de fumar.
• Pregúntele al médico sobre medicamentos que le pueden
ayudar a dejar la nicotina y el tabaco y evitar que recaiga.
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11. Campañas de prevencion
• El programa Escuelas Libres de Humo de Tabaco que
se comenzó en el 2006 ya esta en aproximadamente en
todas las escuelas primarias, secundarias y
universidades de todo el país.
• Con el programa Edificios Libres de Humo de Tabaco se
han incorporado 540 edificios públicos lo que impacta
positivamente en la salud de más de 50 mil trabajadores
federales y estatales.
• Al igual que en parques, plazas y lugares públicos.
• Como empresas particulares en donde esta prohibido
fumar en ciertos sectores.
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