El documento describe los pasos que siguió para realizar una búsqueda en bases de datos de salud. Primero analizó el problema e identificó conceptos y sinónimos. Luego utilizó operadores booleanos, truncamiento y comillas para desarrollar una estrategia de búsqueda. Usó las bases de datos IBECS, CINAHL y Scopus, añadiendo filtros como artículos de los últimos cinco años y revistas revisadas por pares. Obtuvo 261 resultados en CINAHL y seleccionó los 5 artículos más citados en Scopus