El documento presenta cinco consejos infalibles para vencer la timidez. La timidez es el miedo que siente una persona al expresarse normalmente en situaciones sociales y existe por falta de seguridad para enfrentar dichas situaciones. Los cinco consejos son: ser flexible, ser buen conversador, ser sincero sobre la timidez, planear actividades y proporcionarse detalles sobre logros propios. Siguiendo estos consejos, las personas pueden recuperar su seguridad y mejorar la calidad de sus relaciones sociales.