Este documento presenta una introducción a la psicología del deporte, definiendo su concepto, objetivos y funciones. Explica que la psicología del deporte estudia los factores psicológicos involucrados en el ejercicio físico y el deporte, con el objetivo de comprender y resolver problemas asociados. También describe la formación y acreditación necesarias para psicólogos deportivos, incluyendo materias como ciencias del deporte, psicología aplicada y entrenamiento deportivo.

1. PSICOLOGIA DEL DEPORTE
CONCEPTO, DEFINICIÓN Y
OBJETIVOS
APUNTES DEL TEMA II

2. INTRODUCCIÓN
El comportamiento deportivo no es un hecho aislado que
concierne solo a ciertos deportistas de elite, sino que constituye
una manifestación universal.
El deporte es un hecho cultural generalizado que afecta a la
mayoría de las personas.
Primeras manifestaciones de la P.D. asociadas al
deporte de competición.
Entender el deporte como instrumento de salud,
medio de integración social y actividad de ocio.
P.D. es una especialidad de la Psicología que investiga y aplica
los principios del comportamiento humano a la práctica del
ejercicio físico y el deporte.

3. INTRODUCCIÓN
Los Psicólogos deportivos estudian aspectos tan diferentes
como la personalidad, la motivación, el liderazgo, la
dinámica de grupo, la violencia, el bienestar psicológico o
los pensamientos y las emociones de los deportistas.
Entre otras funciones, dirigen investigaciones,
trabajan con deportistas y entrenadores para
mejorar el rendimiento y potenciar la práctica
deportiva.
El objetivo de la P.D. es la comprensión de los factores
psicológicos que intervienen en el ejercicio físico y el
deporte, además de tratar de dar solución a los problemas
asociados con la práctica deportiva: estrés, insatisfacción,
tensión psíquica, fracaso, bournout, etc.

4. P. D.: CONCEPTO
Aparecen numerosas definiciones y cierta tendencia a buscar
nombres más especializados:
Psicología del Desarrollo Deportivo (Duda, 1987).
Psicología Psicofisiológica del Deporte (Hatfield y
Landers, 1983).
Psicología Cognitiva del Deporte (Straub y Williams,
1983).
Quinesiología Psicológica (Martens, 1989).
Dishman (1983) afirma que la PD sufre una crisis de identidad.
Antonelli y Salvini (1978), haciéndose eco de un frecuente
eclecticismo, confunden la Psicología del Deporte con el propio
deporte cuando afirman: La P.D. es una amplia corriente de
pensamiento en la que confluyen diversas doctrinas (psicología,
medicina, psiquiatría, sociología, filosofía, higiene, educación
física, etc.).

5. P. D.: CONCEPTO
Millman (1979): No basta que los músculos, las
articulaciones, el sentido del equilibrio y las
funciones cardiovasculares sean normales o
excepcionalmente elevadas. Hay algo fuera de
estos elementos anatómico-fisiológicos, o por
encima de ellos, que define e informa la actitud del
atleta, el tipo de deporte a que se dedica, el
impulso competitivo y su variación, tan diferente a
veces de un día a otro. Es menester evaluar y
conocer todos los elementos psicológicos, ya sean
del individuo o del grupo, para juzgar el
rendimiento.
J. R. Thomas (1980): La psicología del deporte
investiga, como disciplina científica, las causas y los
efectos de los procesos psiquicos que tienen lugar
en el ser humano antes, durante y después de una
actividad deportiva.

6. P. D.: DEFINICIÓN
Existen dos perspectivas diferentes:
a) Aquella que concibe la P.D. como una
rama específica de la Psicología (se la
está definiendo como un campo de
estudio e investigación donde aplicar los
principios de la Psicología al ámbito del
deporte).
b) Aquella que concibe la P.D. como una
Ciencia del Deporte (se la está definiendo
como una rama de las C.C. del Deporte
que intenta describir y explicar los
aspectos psicológicos implicados en la
actividad física y el deporte.

7. P. D.: DEFINICIÓN
Adoptaremos la perspectiva de considerar la
P.D. como una subdisciplina de la Psicología
que pretende la aplicación de los principios del
saber psicológico al campo del deporte.
Considerarla de otra manera, aparte de generar confusión,
haría que la Psicología quedase reducida a una derivación
de la biología o de la fisiología.
Digamos, pues, que la P.D. es una subdisciplina de la
Psicología que aplica los principios de la misma en el ámbito
deportivo y del ejercicio físico.
Es la Psicología aplicada a los deportistas y a las situaciones
donde se desarrolla el deporte y el ejercicio físico.

8. P. D.: OBJETIVOS
Diferenciar la actividad (juego o deporte) en la que se va a
intervenir, ya que esta precisión va a definir los objetivos, el tipo de
intervención y el seguimiento profesional.
Juego: actividad que tiene un fin en sí misma, es agradable y
perdura durante toda la vida. Combina factores psicológicos, físicos,
tácticos, pedagógicos y de costumbres que ayudan a la socialización
del sujeto.
Deporte: expresión ampliada del juego que entraña todas las
características anteriores además de incluir otra que lo diferencia y
lo define : el agonismo.
SALUD
REHABILITACIÓN
DEPORTE
PROFESIONAL
OCIO
DISFRUTE
APRENDIZAJE
MOTRIZ
OBJETIVOS

9. P. D.: OBJETIVOS
AGONISMO: es el impulso del hombre por medirse con
otros semejantes (fútbol, tenis, ajedrez…), consigo mismo
(halterofilia, saltos...) y/o con la naturaleza (montañismo).
Señalaremos cuatro objetivos diferentes de la práctica
deportiva:
a) Aprendizaje motriz (deporte escolar).
b) Deporte como profesión (alta competición).
c) Deporte como salud y/o integración (rehabilitación).
d) Deporte como ocio y disfrute (animación deportiva).

10. FUNCIONES DEL PSICÓLOGO
DEL DEPORTE
El Comité Olímpico de EEUU incluye por primera vez la
preparación psicológica en un programa de investigación sobre
el deportista de elite.
Señalan tres funciones para el psicólogo del deporte:
a) Clínica (ansiedad, estrés, lesiones, etc.).
b) Educativa.
- Docente: enseñar principios y técnicas psicológicas en
cursos y seminarios.
- Asesor: orientar y apoyar a deportistas y entrenadores
para optimizar su rendimiento y su bienestar.
c) Investigadora: como especialista en una ciencia básica,
estudia los procesos psicológicos en el ámbito del deporte.

11. P. D.: INTERESES
Tres intereses fundamentales:
a) El aprendizaje motor (adquisición de hábitos y
destrezas).
b) La influencia psicológica de la práctica deportiva.
c) El conocimiento deportivo como medio para incrementar
el rendimiento.
El aprendizaje motor se ha constituido, tanto por su unidad
teórica y metodológica como por el grado de definición de
su objeto, en una disciplina científica en sí misma.
En los últimos tiempos se ha incrementado la importancia
de la A.F. como medio para la educación, el cuidado de la
salud, la prolongación de la calidad de vida y el desarrollo
de la personalidad.

12. COMETIDOS DE LA P.D.
Como cualquier otra modalidad de la psicología
aplicada, la Psicología del Deporte conlleva dos
planteamientos esenciales:
a) La existencia de una ciencia psicológica básica que
supone la investigación de laboratorio.
b) La aplicación de los descubrimientos logrados en
laboratorio a las situaciones de la vida real.
La psicología básica y la aplicada son dos aspectos de
una misma realidad: la Psicología como Ciencia y la
Psicología como profesión.
Una función primaria de la P.D. es la aplicación,
aplicación que comprende tres áreas: la evaluación,
la investigación y la intervención.

13. COMETIDOS DE LA P.D.
Una función primaria de la psicología deportiva es la
aplicación del conocimiento psicológico al comportamiento
deportivo. Aplicación que comprende tres áreas importantes:
1) Evaluación. Medición del comportamiento de individuos o
equipos en interacciones específicas con el fin de descubrir,
clasificar y predecir la conducta del deportista.
2) Investigación. Se extiende desde el estudio de las
técnicas y procedimientos de diagnóstico, intervención y
evaluación de los resultados, hasta el desarrollo de teorías
sobre las que sustentar las formas de intervención.
3) Intervención. Es la aplicación de ciertas técnicas que,
esencialmente, producen un incremento de la ejecución
deportiva, así como la eliminación de las conductas que lo
impiden (ansiedad, falta de concentración, activación
inadecuada, conductas desadaptativas, etc.).

14. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN
DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO
La P.D. debe delimitar la formación y conocimientos de las
personas que han de ejercer dicha profesión, así como el grado
de competencia y las directrices éticas que han de guiar su
trabajo.
J. Cruz (1997) - La P.D. debe cursarse como una especialidad
de tercer ciclo –doctorado o máster- en las facultades de
Psicología y Educación Física dada su interdisciplinareidad.
Para lograr una buena formación en esta materia, habría que tener en
cuenta diferentes campos:
a) La Psicología. Presencia de un bloque mayoritario de materias de
psicología aplicadas al deporte.
b) Las ciencias aplicadas al deporte. Un pequeño bloque de materias
relacionadas con el deporte: fisiología, sociología, medicina…
c) El Deporte. Otro pequeño bloque de materias sobre organización,
reglamentación y entrenamiento deportivo.

15. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN
DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO
Cualquier persona que acredite estar en posesión del título
de Licenciado en Psicología puede, legalmente, ejercer en
cualquier campo laboral en el que la psicología tenga
aplicación, para lo que bastará con estar colegiado.
El Colegio Oficial de Psicólogos propone un perfil, rol y
formación del Psicólogo de la Actividad Física y del Deporte,
perfil profesional en el que se contemplan requisitos tanto de
formación académica como práctica.
a) Másters. Dos años, siendo el primero de ellos el curso de
especialista. Sus contenidos incluyen asignaturas propias de
E.F., de medicina deportiva y de entrenamiento, así como
contenidos específicos de P.D. (prácticas supervisadas).
b) Doctorado. Alternativa más teórica, el propósito es la
realización de una tesis que conlleva la consecución del título
de doctor en psicología.

16. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN
DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO
Asignaturas del Master de P.D. de la Universidad
Autónoma de Barcelona:
- Ciencias aplicadas al Deporte (I): Sociología.
- Ciencias aplicadas al Deporte (II): Cinesiología y
Fisiología.
- Teoría del entrenamiento.
- Reglamentación y legislación deportiva.
- Historia de la PD y rol del psicólogo deportivo.
- Metodología y técnicas de evaluación en PD.
- Aprendizaje de la técnica y táctica deportiva.
- Aspectos psicológicos de la iniciación deportiva.
- Asesoramiento conductual a padres y entrenadores de
iniciación deportiva.
Universidad
Autónoma de
Barcelona

17. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN
DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO
Asignaturas del Master de P.D. de la Universidad
Autónoma de Barcelona:
- Actividad física y salud.
- Tiempo de reacción y deporte.
- Psicología del arbitraje y del espectáculo deportivo.
- Psicología de las organizaciones deportivas.
- Técnicas de preparación psicológica para la
competición.
- Programas de entrenamiento psicológico en deportes
específicos.
- Asesoramiento psicológico a deportistas con
necesidades especiales.
- Prácticas de asesoramiento e intervención en PD.
Universidad
Autónoma de
Barcelona

18. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN
DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO
Asignaturas del Master de P.D. de la Universidad
Autónoma de Madrid:
* Fundamentos de la práctica deportiva:
- La función del psicólogo del deporte.
- Bases biológicas y funcionales del entrenamiento.
- Análisis de los deportes.
* Factores psicológicos en el deporte:
- Psicología y práctica deportiva.
- Modificación de conducta en el deporte.
- Pruebas psicológicas en el deporte.
- Técnicas de biofeedback aplicadas al deporte.
* Desarrollo de recursos humanos en el deporte:
- Organización y gestión de recursos humanos.
- Los grupos deportivos.

19. FORMACIÓN Y ACREDITACIÓN
DEL PSICÓLOGO DEPORTIVO
Asignaturas del Master de P.D. de la Universidad Autónoma
de Madrid:
* Técnicas psicológicas aplicadas al deporte:
- El desarrollo de la habilidad motriz.
- Técnicas psicológicas para el control del estrés.
- Técnicas de control de pensamiento.
- Técnicas de control de imaginación y atención.
- La hipnosis aplicada al deporte.
- La preparación psicológica para la competición.
- Psicología del arbitraje deportivo.
* Ejercicio, deporte y salud:
- El deporte en la edad escolar.
- El deporte en los disminuidos físicos y psíquicos.
- Deporte y rehabilitación con jóvenes en prisiones.
- Actividad física y deporte en la tercera edad.
- Deporte para todos.