1. TIPOS DE
DANZA

2. Existen gran cantidad de danzas, que puedes
realizar de acuerdo a tus gustos. Puedes
practicar hip hop, jazz, break dance y popping,
cada una de ella requiere de diferentes
destrezas, exigencia y disciplina.
Todos tienen un mismo objetivo poner la mente
y al cuerpo en movimiento.

3. Hip-Hop
 Esta danza posee numerosos ejercicios aeróbicos,
ayudan a liberar tensiones, a levantar el ánimo y a
quemar calorías. Son buenos para la circulación y el
trabajo cardio respiratorio.

4. Jazz
 es un arte popular, una mezcla de danzas
etnológicas y sociales. Es folclore urbano. Los
distintos tipos de jazz son: el tradicional, el góspel,
el funk y el primitivo afrocaribeño. Un estilo más
pulido es el Broadway jazz, que se baila en los
musicales de Nueva York, y actualmente en otras
ciudades.

5. Breakdance
Esta danza posee numerosos ejercicios, aeróbicos,
ayudan a liberar tensiones, a levantar el animo y
quemar calorías. Son buenos para la circulación y el
trabajo cardio respiratorio.

6. Popping
 es un estilo de baile callejero surgido en Fresno,
California, en la década de 1970 en el que se
contraen los músculos del cuerpo creando un
efecto robótico. Esto se hace continuamente al
ritmo de una canción y en combinación con
diversos movimientos y posturas

7. FIN