Este documento proporciona consejos para embellecer y cuidar las uñas de manera saludable. Recomienda proteger las uñas con guantes durante actividades que puedan dañarlas, suavizar las cutículas en vez de cortarlas, y aplicar esmalte en capas delgadas usando una base protectora para prolongar su duración. También aconseja evitar métodos abrasivos para cortar uñas o quitar esmalte que puedan debilitarlas.

1. TIPS PARA
EMBELLECER LAS
UÑAS

2. CONSEJOS
GENERALES

3.  Cada vez que realices alguna actividad que
pueda estropearlas, como lavar los platos o
lijar una pared, es conveniente protegerlas
siempre con guantes.
 Si queremos tener uñas saludables y
blancas, debemos sumergirlas en un
recipiente con agua oxigenada por espacio de
cinco minutos y hacer masajes suaves con un
cepillo de cerdas gruesas. Se debe repetir
dos veces al mes. Otra opción es remojarlas
en el jugo de dos limones durante 10 a 15
minutos para lograr el mismo efecto.
"Cuando laves las manos utiliza agua fría en vez
de caliente, y trata de cortarlas luego del baño
ya que están mas blandas."

4.  Debemos evitar cortarnos las uñas con tijera,
porque pueden escamarse. Igualmente usar limas
de cartón y no de metal porque estas dañan el
borde de las uñas.

5. CUTÍCULAS
 No cortes las cutículas de las manos o los pies, es
aconsejable suavizarlas o ablandarlas y darles forma
empujándolas con un palito de madera.

6. APLICACIÓN
DE ESMALTE

7.  Es recomendable utilizar siempre una base protectora antes
del esmalte. Ésta base fortalecerá las uñas, le dará mayor
brillo al producto y prolongará su duración.
 Cuando apliques el esmalte, hazlo en
capas delgadas.
 La humedad del aliento provoca que el esmalte no se fije en
las uñas, por lo que debemos evitar soplarlas. Si queremos
un secado rápido, podemos introducir por unos instantes las
manos en el refrigerador o aplicarnos un brillo secante.

8. COMO
RETIRAR EL
ESMALTE

9.  Al limpiar tus uñas, evita los
quitaesmaltes o solventes de barniz
de uña con acetona, ya que este
elemento (aunque es muy efectivo
para quitar los colores) las debilita en
toda su superficie, incluyendo la base
de nacimiento.
 A la hora de quitarlo, se debe
humedecer un algodón con
quitaesmalte y presionarlo sobre la
uña, empujando hacia la punta.