La tecnología se ha convertido en una herramienta esencial en la vida cotidiana gracias a su avance en los últimos años y a las redes sociales, pero también puede aislar a las personas. Las TICs permiten procesar, almacenar y transmitir información a través de dispositivos con acceso a Internet. A pesar del progreso tecnológico, es importante establecer un equilibrio en su uso para que siga siendo útil en el futuro.