El documento habla sobre cómo los pequeños gestos cotidianos de cada persona, como apagar las luces innecesarias, reducir el tiempo bajo la ducha, o reutilizar bolsas de plástico, pueden ayudar a preservar el medio ambiente y ahorrar recursos como el agua y la energía. Recomienda aplicar las tres erres de reducir, reutilizar y reciclar los materiales, y ser conscientes de que los hábitos individuales tienen un gran impacto colectivo en problemas medioambientales como la escasez de agua.

1. Muchas
veces
pensamos
que
los
problemas
globales del medio
ambiente escapan de
nuestra capacidad de
actuación. Nos sentimos
impotentes y consideramos
que no podemos hacer nada
salvo descargar en la política
y en la tecnología la búsqueda
de soluciones. Sin embargo, buena parte de estos
problemas se originan en nuestro modelo de
producción y de consumo, del cual en gran medida
somos responsables.
EL CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE
COMIENZA EN CASA.
Sólo hay que cambiar viejos hábitos y aplicar la
teoría de las “3 erres”: REDUCIR, REUTILIZAR Y
RECICLAR.
Recuerda que este año las precipitaciones han sido
muy escasas y que con la colaboración de todos,
podemos reducir los problemas que conlleva la
escasez de agua.
Cuando realizamos el pequeño gesto cotidiano de
apretar el interruptor de la luz, contribuimos a que
ocurran fenómenos indeseables para el planeta,
como el efecto invernadero, la lluvia ácida, el
agujero de la capa de ozono, la desertización o la
extinción de especies.La provincia de Jaén tiene unas
características climáticas claramente mediterráneas.
Es decir, en general las precipitaciones están
mal repartidas a lo largo del año y es habitual
que durante los meses de verano existan largas
sequías. Como consecuencia las reservas hídricas son
reducidas. Paradójicamente, España se encuentra
entre los diez países
del mundo que
consumen
más
agua por persona;
un derroche.
Por este motivo
debemos de ser
conscientes que un
simple gesto por
nuestra parte puede
tener
grandes
consecuencias.
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Negro de cuatricromía

2. EL CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE
COMIENZA EN CASA.
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PANTONE 348 C

3. ¿CÓMO PODEMOS
AHORRAR ENERGÍA EN
CASA?
CONSEJOS PARA PRESERVAR EL
MEDIO AMBIENTE.
•
ILUMINACIÓN:
• No olvide apagar la
luz cuando salga de la
habitación y aproveche la luz
natural siempre que pueda.
• Utilice bombillas de bajo consumo.
•
FRIGORÍFICO:
• No deje la puerta abierta más tiempo de
lo necesario y procure no abrirla y cerrarla
constantemente.
• Revise las juntas de goma.
• Descongélelo periódicamente.
• Debe mantenerse bien ventilada y limpia la
rejilla trasera.
•
HORNO/FUEGOS:
• Las cocinas de gas son más económicas y
permiten una regulación más precisa del calor
que necesitamos.
• Tape las ollas y utilice la olla a presión.
LAVADORA/SECADORA:
• Utilice los programas cortos de lavado y los
programas en frío.
• Seque la ropa siempre que pueda al aire libre y
utilice la secadora lo menos posible.
CALEFACIÓN/AIRE ACONDICIONADO
• Para mejorar el rendimiento del aire
acondicionado, limpie el filtro una vez al mes y
apáguelo cuando se ausente más de 1 hora.
• Si además de aire acondicionado necesita
calefacción en casa, conviene que instale un
aparato de bomba de calor.
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•
•
•
•
•
Haga sus compras con su propio bolso y no utilice
las bolsas de plástico de los supermercados.
Evite utilizar artículos desechables como
pañuelos de papel, vasos y platos de plástico,
etc.
Evite utensilios y juguetes que funcionen con
pilas, si no le es posible, utilice pilas recargables o
pilas verdes no contaminantes.
Al utilizar papel para escribir, no escriba sólo en
una cara y luego tire la hoja. Utilice el otro lado
para notas, tomar apuntes, dibujar, etc.
Utilice las bolsas de plástico que le dan en el
supermercado para la guardar la basura.
Separe los materiales que componen la basura
para reciclar racionalmente. Utilice bolsas
distintas para la basura orgánica, para el papel
y el cartón, para los envases de vidrio y otra
para el resto de envases (brik, plástico, latas). Y
deposite cada tipo de residuo en los contenedores
que hay dispuestos al efecto.
Los medicamentos caducados y radiografías
que no le sean de utilidad, deposítelos en los
contenedores que encontrara en las farmacias.
Apague el motor de su vehículo si se detiene
durante más de un minuto y no acelere
bruscamente el motor
ni sobrepase de
revoluciones,
a h o r r a r á
combustible y
contaminará
menos.
¿CÓMO PODEMOS
AHORRAR AGUA?
•
•
•
•
•
•
•
•
Cierre bien los
grifos, aunque parezca
insignificante, 10 gotas de
agua por minuto son 2.000
litros desperdiciados al año.
• Tome una ducha en lugar
de un baño, siempre que no se prolongue
mucho tiempo.
Mientras espera que salga agua caliente de
la ducha por ejemplo, aproveche para llenar
recipientes y utilícelos para múltiples usos
(fregar suelos, regar macetas, etc.)
Es recomendable utilizar una válvula
termostática (mezcla agua fría y caliente) en
la salida del termo, para no perder agua y
energía obteniendo la temperatura deseada.
No descongele los alimentos con agua, sáquelos
con suficiente antelación para que no sea
necesario malgastar agua para descongelarlos.
Si el inodoro tiene economizador elija sólo la
mitad de la descarga para aguas menores.
El riego de jardines y plantas es preferible
hacerlo en las primeras horas de la mañana o
en las últimas de la tarde para evitar la rápida
evaporación del agua.
No lave el coche más de una vez al mes, y no
con manguera sino con cubos de agua.
Observe
el
contador de agua
de su hogar y si
observa grandes
variaciones,
localice la posible
avería y arréglela.
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Negro de cuatricromía

4. ¿CÓMO PODEMOS
CONSEJOS PARA PRESERVAR EL
MEDIO AMBIENTE.
AHORRAR ENERGÍA EN
CASA?
¿CÓMO PODEMOS
AHORRAR AGUA?
ILUMINACIÓN:
FRIGORÍFICO:
HORNO/FUEGOS:
LAVADORA/SECADORA:
CALEFACIÓN/AIRE ACONDICIONADO
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