El documento habla sobre la importancia de la reflexión personal y el desahogo emocional. Reprimir los problemas y errores puede hacer que una persona se sienta insegura y propenso a explotar, mientras que desahogarse brinda una sensación de libertad y alivio. También enfatiza la necesidad de mantener el control emocional y no dejarse llevar por los sentimientos para no dañar las relaciones o la propia vida.

1. Un nuevo comienzo
David Marín Rodríguez

2. O La mayoría de las personas no se
toman un momento para reflexionar
acerca de sus fallas o debilidades
como personas.
O Un momento de reflexión es como
un oasis en medio de un desierto
ardiente y de soledad.
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3. O Reprimir para una persona es sentirse
débil frente a las demás personas,
reprimir es la sensación mas mala para
las personas, por que esa persona
absorbe los problemas, los errores y
todo eso se acumula y esa persona
puede explotar en cualquier momento y
se puede volver en una persona insegura
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4. O Desahogarse es una sensación
de libertad de felicidad, es
como quitar un peso que te
estaba consumiendo poco a
poco, desahogarse es como
liberar un secreto que te
consume y te llena de culpa, es
como dejar atrás a otra
persona.
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5. .O Las personas reprimidas llevan a
explotar, por que su carga
emocional esta sobre cargada y en
esa parte hay que tener autocontrol
para separar el corazón de la
mente. Para no dejarse llevar por
los sentimientos si no por la razón,
para no dañar toda una vida en un
segundo.
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6. O El poder de la mente del ser
humano es muy grande, hay
una parte de ti que se trata duro
a ti mismo, pero hay otra parte
que te des estresa motivándote
con tus sueños o metas, o
incluso te aleja de los
problemas llevándote a otra
realidad que es buena.
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7. .
O El engaño a usted mismo: es
cuando tu conviertes una
mentira en realidad por que tu
mismo te la crees.
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8. O El amigo no es el que esta con tigo
por interés, el amigo no es el que
habla mal de ti a tus espaldas, el
amigo no es el que pelea con tigo y
te saca todos tus secretos a la luz.
O El verdadero amigo es el que
comparte tus triunfos y tus
derrotas.
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9. 9
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10. O La actividad me enseño a
desahogarme de los problemas,
a que no me afecten tanto los
comentarios de los demás si no
yo autoevaluarme y saber en
que estoy fallando sin que otra
persona me tenga que decir
nada.10
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