El documento lista ocho regalos que no cuestan dinero que se pueden dar a amigos y familiares, incluyendo escuchar activamente, dar muestras de cariño como abrazos, sonreír y compartir risas, escribir notas de agradecimiento, dar cumplidos sinceros, hacer favores, pasar tiempo a solas cuando se necesita, mostrar gratitud, y valorar la amistad.