El documento presenta 13 reglas para vivir mejor. Algunas de las reglas incluyen reírse de uno mismo y no tomarse las cosas demasiado en serio, nunca descuidar los detalles, y recibir cada día con una sonrisa como un regalo. También habla de dejar el mundo un poco mejor a través de acciones como ayudar a los niños o mejorar las condiciones sociales.

1. EL PODER DE
HABLAR
EN PÚBLICO

2. UNA MEJOR
MANERA DE VIVIR
Con palabras cálidas y afectuosas

3. REGLA NÚMERO ONCE
Hay que reírse de si mismo y de la vida. No con
el ánimo de burlarse ni de autocompasión
plañidera, sino como un remedio, como un
Medicamento milagroso, que le mitigará a uno
el dolor, le curará la depresión y le ayudará a
poner en perspectiva la derrota aparentemente
terrible del momento.

4. REGLA NÚMERO DOCE
Nunca deben descuidarse los detalles, ni escatimarse
ese esfuerzo adicional, esos minutos de más, esa palabra
suave de alabanza o agradecimiento, ese entrega de lo
mejor que uno puede ser. No importa lo qué los demás
piensen, pero si es de primordial importancia lo que uno
piensa de mismo.

5. REGA NÚMERO TRECE
Hay que recibir cada mañana con una sonrisa. Uno debe
considerar el nuevo día como otro regalo especial de su
creador, otra oportunidad dorada para completar lo que
uno no pudo concluir ayer. Hay que motivarse uno mismo.
Hay que dejar que la primera hora establezca el tema del
éxito y la acción positiva que con toda seguridad resonará
durante todo el día.

6. Reír a menudo y mucho, ganarse el respeto de las personas
inteligentes y el cariño de los niños: captar el aprecio de los
críticos sinceros y soportar la traición de los falos amigos;
apreciar la belleza descubrir lo mejor en los demás; dejar un
poco mejor el mundo, ya sea por un niño sano, un jardín
cultivado o una condición social redimida; saber incluso
que una vida respiró con más tranquilidad porque usted
vivió. Eso es haber triunfado.
- Ralph Waldo Emerson

8. Continuará……