Este documento presenta una guía para mejorar la velocidad de lectura. Explica que la mayoría de las personas aún usan técnicas de lectura lentas de la era industrial y que hoy en día hay mucha más información disponible. Luego detalla algunos viejos hábitos de lectura lenta como leer palabra por palabra y releer partes, y propone ejercicios para mejorar la visión periférica, precisión ocular, velocidad de procesamiento y memoria para aumentar sustancialmente la velocidad de lectura.
¿Cómo puedo aumentar mi velocidad de #aprendizaje? Es mas fácil memorizar cuando comprendemos lo que leemos y, además, cuando creemos que es relevante. Nos concentramos y motivamos mas cuando consideramos que lo aprendemos es importante. Si te interesa el tema, observa esta breve presentación.
¿Cómo puedo aumentar mi velocidad de #aprendizaje? Es mas fácil memorizar cuando comprendemos lo que leemos y, además, cuando creemos que es relevante. Nos concentramos y motivamos mas cuando consideramos que lo aprendemos es importante. Si te interesa el tema, observa esta breve presentación.
ROMPECABEZAS DE ECUACIONES DE PRIMER GRADO OLIMPIADA DE PARÍS 2024. Por JAVIE...JAVIER SOLIS NOYOLA
El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “ROMPECABEZAS DE ECUACIONES DE 1ER. GRADO OLIMPIADA DE PARÍS 2024”. Esta actividad de aprendizaje propone retos de cálculo algebraico mediante ecuaciones de 1er. grado, y viso-espacialidad, lo cual dará la oportunidad de formar un rompecabezas. La intención didáctica de esta actividad de aprendizaje es, promover los pensamientos lógicos (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia, viso-espacialidad. Esta actividad de aprendizaje es de enfoques lúdico y transversal, ya que integra diversas áreas del conocimiento, entre ellas: matemático, artístico, lenguaje, historia, y las neurociencias.
Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3.pdfsandradianelly
Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestra y el maestro Fase 3Un libro sin recetas, para la maestr
3. ¿Te gustaría leer y aprender más, pero no
tienes el tiempo para hacerlo?
¿Sientes que te estás perdiendo cosas y
oportunidades por falta de información o de tiempo?
¿Te gustaría tener más tiempo para lo que
realmente te apasiona o pasar más tiempo con tu
pareja e hijos?
4. SI HAS CONTESTADO ALGUNA DE LAS
PREGUNTAS CON “SI”, HABER ENCONTRADO
ESTE CURSO PODRÍA LITERALMENTE
CAMBIAR TU VIDA
5. EL PROBLEMA:
Estamos en la era de la información,
pero la mayoría de las personas
todavía utilizan las técnicas de
lectura de la era industrial del
siglo pasado
6. HECHOS SOBRE LA EDAD DE LA INFORMACIÓN
• Cada año se publican más de 20.000 nuevos libros.
• Cada día recibimos 300 veces más información que
una persona hace 15 años.
• Estamos generando cada dos días la misma cantidad
de información que se había generado desde los inicios
de la humanidad hasta el año 2003.
7. ¿TE IMAGINAS CÓMO SERÍA SI
PUDIERAS LEER MÁS RÁPIDO?
• ¿Qué quieres aprender?
• ¿Quieres aprender un nuevo idioma...?
• ¿O iniciar un nuevo negocio?
• ¿O estar preparado para un examen...?
LAS POSIBILIDADES SON LITERALMENTE
INFINITAS
8. Viejo hábito N° 1
Un lector lento recita la lectura en su cabeza. Pero nuestro cerebro
piensa en imágenes, no en palabras.
Si contemplas una imagen puedes captar miles de palabras en cuestión
de segundos y si ves un signo de “stop” en la carretera o el logo de “coca
cola” en un cartel, no tienes que leer las palabras, sino
Para leer más rápido tienes que comenzar a minimizar esta
voz interior.
9. Viejo hábito N°2
Un lector promedio pasa una tercera parte de su tiempo re-
leyendo las mismas partes del texto.
¿Te ha pasado alguna vez que has leído unos párrafos
mientras estabas pensando en algo completamente diferente
y tenías que re-leerlos por completo?
Para leer más rápido tienes que dejar de re-leer las mismas
partes del texto.
10. Viejo hábito N°3
Un lector lento lee palabra por palabra.
Nuestros ojos funcionan como una cámara fotográfica y
cada vez que leen una palabra tienen que enfocar. Esto
se llama «fijación»
Cada fijación cansa la vista, cansa el cerebro y ralentiza
la lectura
Para leer más rápido tienes que aprender a leer más de
una palabra
12. Visión Periférica
Nos permite detectar cosas adicionales a
nuestro foco visual. Si te fijas en el centro
del ordenador, la visión periférica seria todo
aquello que no sea el ordenador
13. Precisión Ocular
Capacidad que tiene el ojo para hacer las
fijaciones sin realizar movimientos
innecesarios. De manera que el salto es rápido
y la fijación estática.
17. Desarrolla tu visión periférica
La primera habilidad a desarrollar es la visión periférica. Esta
es necesaria para poder captar un mayor número de
palabras con cada fijación. Mientras más palabras podamos
ver con cada salto visual, mayor será nuestra velocidad de
lectura. Ahora bien, vamos con los ejercicios
18.
19. En pro de aumentar nuestra visión periférica, practicaremos con textos de
lectura vertical. El objetivo es leer 2 líneas a la vez. Ir leyendo de 2 en 2
líneas. Cuando este dominado este nivel, empezar a leer 3 líneas a la vez
y luego
20.
21. Precisión Ocular
Bien es dicho por los magos que las manos son más rápidas
que los ojos.
Los movimientos oculares sin entrenamiento no son
precisos. Para un lector común esto representa un
inconveniente pues puede perderse en la lectura o puede
perder tiempo en busca de esa precisión. Por ello desde
ahora empezaremos a leer con una guía visual
22.
23.
24.
25.
26. Velocidad de Procesamiento
Ahora bien, nuestra mente procesa información y cuánto
más rápido lo haga, mucha mayor información podremos
abarcar en menor tiempo.
Lo interesante es que nuestra mente es relavista y que
dependiendo de los estímulos que reciba, esta se adapta.
Entonces debemos someterla a una velocidad de lectura
superior hasta que se adapte
28. Leer con un Metrónomo
Necesitamos marcar un ritmo de lectura, para ello usaremos un metrónomo (puedes usar
una aplicación para el móvil también).
Inicia leyendo 1 minuto con un bpm que vaya acorde a tu velocidad de lectura actual. Una
velocidad con la que te sientas bien leyendo.
Luego de eso aumenta +10 bpm en el metrónomo y realiza otro minuto.
Aumenta nuevamente +10 bpm y realiza otro minuto.
Para finalizar aumenta +15 bpm por un úlmo minuto adicional.
Listo. Ahora cuando vuelvas a la velocidad con la que iniciaste a leer y te senas cómodo/a
Listo. Ahora cuando vuelvas a la velocidad con la que iniciaste a leer y te senas cómodo/a
la senrás un poco lenta.
Pracca este ejercicio todos los días y verás cómo tu velocidad va aumentando
gradualmente
29. Velocidad de memorización
De nada nos servirá ir muy rápido sobre el texto si no
somos capaces de recordarlo, por eso es importante
memorizar casi a la par que a nuestra velocidad lectora.
Siempre nuestra velocidad e memorización será más
lenta, pero la solución no es leer más lento sino que
debemos entrenar nuestra mente para que se enfoque en
el texto que leemos
30. Si prácticas contarte a mismo lo que acabas de leer, te darás
cuenta que haciendo pequeños esfuerzos podrás recordar
mayor candad de elementos del texto leído.
Con la práctica, te centrarás con más detalle en la lectura y
en su posterior recuerdo.
Empieza practicando con textos cortos que puedas leer en 5
minutos y trata de recordar
con mayor lujo de detalles.
Cuando tu nivel aumente, practica con textos de 10, 20 y 30
minutos
31. Mapa Mental
Una imagen coloreada en el centro
Las idas principales se ramifican a partir del centro
Las ideas principales deben ir en letras más grandes que
las secundarias
Escribir siempre una palabra por línea de asociaciones y
esta regla permite a cada una de ellas más libertad para
ponerse en contacto con la áreas asociativas del cerebro.
Las palabras siempre deben ir en letras imprenta