1. YOcomoTÚ

3. FEAPSMADRID,FederacióndeOrganizacionesenfavordepersonas
condiscapacidadintelectual,graciasalpatrociniodelaObraSocial
deCAJAMADRID,ylacolaboracióndeldiarioElMundo,quiere
celebrarcontodoslosmadrileñoselDíaEuropeoeInternacional
delaspersonascondiscapacidad.
Poresemotivo,teproponemoslalecturadeestelibrocuyoprotago-
nistaesDiego,unjovencondiscapacidadintelectualque
sedirigetiparaestablecerunarelaciónentreiguales.
Recorrerlaspáginasdeestelibro,deslizarteporsusfrasesydibujos,
escucharloqueDiegotienequedecir,seráunaexperienciaquete
ayudaráaconoceryarelacionarteconlaspersonascon
discapacidadintelectual.
Enelpropiotítulo,YOCOMOTU,seconcentraelmensajeprincipal
queelmovimientoasociativoFEAPSenMadridquieretransmitir:
Laspersonascondiscapacidadintelectual,comotú,
tienenpreocupaciones,capacidades,derechosyobligaciones.

5. Nuestrouniversocambiacuando
aprendemosamirardesdeotra
perspectiva
YOCOMOTÚembarcaalosciudadanosdela
ComunidaddeMadridenunviajequelesayudará
adescubrirunmundollenodematices.
Sabemosquenobastaconlaeliminacióndebarrerasarquitectónicas,
conloscambioslegislativosoconlasmodificacionesenellenguaje
paraalcanzarlainclusiónplenadelaspersonascondiscapacidad
intelectualennuestrasociedad.Porqueestarnoimplicaparticipar.
Paralograrlaplenaparticipaciónesfundamentalprovocaruncambio
enlasactitudesdelaspersonasqueformamospartedesuentorno.
ConlaspistasqueofreceYOCOMOTÚpretendemosanimar
alosciudadanosmadrileñosarelacionarseconlaspersonascon
discapacidadintelectualdeunamaneraabiertaqueestamos
segurosseráenriquecedoraparaambos.Porqueaveceslomás
evidentesehaceinvisibleparanuestrosojosynosolvidamos
delapersonaparacentrarnosensuslimitaciones.
YOCOMOTÚseelevasobrelasideaspreconcebidasynosofreceuna
imagenactualdelapersonacondiscapacidadintelectual.
FEAPSMADRID

6. Soy
Persona
Disfruto
Tengoamigos
Sigohorarios
Buscounfuturomejor
Tengocualidades
Tengolimitaciones
Mepreparoparaconseguiruntrabajodigno
Necesitodelaspersonas
Aportoalosdemás
Tengoderechosyobligaciones
...COMOTÚ
Nosoy
Nosoyunenfermo
Nosoyundiscapacitado
Nomegustanlasetiquetas
Nosoyuneternoniño
Nosoyespecial
Nosoyasexuado
Nosoysiemprecariñoso
NoesnecesarioquehagasTodopormí
Noestoysiemprefeliz
...DIFERENTE

7. YO

8. aquíestoy

9. acéptamecomosoy

10. soypersona

11. tenerdiscapacidadnoesunaenfermedad

12. quieroypuedodecidir

13. cadacualtienesuritmo,
notieneporqueserelmismo

14. necesitoapoyoendeterminadosmomentos

15. trátamecomounadulto
TÚ

16. paraestarpreparado
tengoqueestar
informado

17. nomemanipules

18. sinomeconoces...
¿porquémesonríes?

19. aunquetecuestealgomás,
cuéntamelaverdad

20. notecortesenpedirlo,
sinomeentiendes,
lorepito
TÚYYO

21. cuandoquieras
decirmealgo,
dímeloamí

22. necesitoayuda,pero...noparatodo

23. enmíigualqueentí
NOesNOySÍesSÍ

24. dametiempoparapensar...despuéslopodemoshablar

25. háblameCLARO
yPAUSADO

26. siloquieresescuchar
tengomuchoquecontar

27. lainformacióncuantomásclaramejor

28. YOCOMOTÚ

29. mepreocupalomismoqueati

30. soyciudadano

31. underechomásespoderseequivocar

32. quieroamigosparasalir

33. ¡tambiénnecesitointimidad!

34. sexo,comotú,
elquequieroypuedo

35. derechosyobligaciones
¿yo?...COMOTODOS

36. PARASABERMÁS

37. YOCOMOTÚ
"Lapersonacondiscapacidadintelectualesunindividuo
consuscaracterísticas,interesesyfinespropiose
irrepetibles,condignidadyvalorpropio,equiparablesalos
decualquierotrapersona(…)Elreconocimientodela
personacondiscapacidadintelectualcomoiguales
condiciónimprescindibleparahacerrealidadsudignidad."
CódigoéticoFEAPS
AQUÍESTOY,ACÉPTAMECOMOSOY
Elprincipiodeindividualidad"orientahaciaaccionesy
actitudesderespetoaladiferencia,alaidentidadpropia
ydeapoyoalperfilexclusivodenecesidaddecada
persona;nocabeaquíuncolectivoindiferenciado,
homogeneizado,depersonascondiscapacidad,cabe
cadapersona,dignaensí,plena,demandandodel
entornoapoyosconcretosindividualizadosyenmomentos
concretos."
CódigoéticoFEAPS
SOYPERSONA
"Lapersonaloes;sinmás,siempreyentodacircunstancia.
Ynuncadejadeserloniparcialmenteporelhechode
disponerdemayoromenorcompetenciadeningúntipo
odemayoromenorpoderseadelaclasequesea."
CódigoéticoFEAPS
TENERDISCAPACIDADNOESUNAENFERMEDAD
"Ladiscapacidadintelectualnoesunaenfermedad,es
consecuenciadeunapatología,queenalgunoscasos
requieredeuntratamientomédicoespecíficoyenuna
mayorpartedeellosno.Medicalizarladiscapacidadinte-
lectualsuponesimplificarelproblemaydificultarlapuesta
enprácticadeotrotipodesoluciones."
CuadernosDivulgativosdeFEAPS
QUIEROYPUEDODECIDIR
Enlainteracciónconpersonascondiscapacidad
intelectualse"handeejecutarprácticasyestrategiasque
favorezcanyfomentenlacapacidaddeelección,de
tomadedecisiones,deestablecimientodeplanesymetas
personales,deautonomíay,engeneral,decualquierotro
componentedelaautodeterminación."
CódigoéticoFEAPS
CADACUALTIENESURITMO,
NOTIENEPORQUESERELMISMO
"Cadapersonacondiscapacidadintelectualesdiferente
aotra,comoocurreconelrestodelaspersonas."
CuadernosDivulgativosdeFEAPS

38. NECESITOAPOYOENDETERMINADOSMOMENTOS
"Losapoyossonrecursosyestrategiasquepersiguen
promovereldesarrollo,educación,interesesybienestar
personaldealguienyquemejoranelfuncionamiento
individual."
Retrasomental:Definición,clasificaciónysistemas
deapoyo.AsociaciónAmericanasobreRetrasoMental
(2004).Madrid:AlianzaEditorial.
TRÁTAMECOMOUNADULTO
"Lasnecesidadesdelaspersonascondiscapacidad
intelectualvancambiandoyevolucionandocomolasde
cualquierpersona.
Notienesentidotratarlescomoniñoscuandosonadultos.
Infantilizarlessuponenotenerencuentasusderechos."
CuadernosDivulgativosdeFEAPS
PARAESTARPREPARADOTENGOQUEESTARINFORMADO
"Esimprescindiblequelapersonatengainformacióncon
lasuficienteantelaciónyquecuenteconclaves
anticipatoriasparaquepuedaanalizarlayhaceruso
efectivodeella."
Manualdebuenasprácticasdeocioencomunidad:
orientacionesparalacalidad.Variosautores,(2000).
Madrid:FEAPS
NOMEMANIPULES
"Lasorganizacionesdispondránlosmediosnecesariospara
quecadapersona,conindependenciadesucapacidad,
puedaexpresarseporsímisma,facilitandooportunidades
ymediosparaqueexpreseconlibertad(sinmediaciones
manipuladoras)susquejas,deseos,necesidades,
aspiracionesycreencias."
CódigoéticoFEAPS
SINOMECONOCES,PORQUÉMESONRIES
"Eltratorecibidoporlapersonacondiscapacidad
intelectualencualquierámbitodebereflejarel
reconocimientodesudignidadeigualdadcomopersona
ycomociudadano."
CódigoéticoFEAPS
AUNQUETECUESTEALGOMÁS,CUÉNTAMELAVERDAD
"Lapersonacondiscapacidadintelectualtienederecho
aseragentecausal,actor,almenosparcialdelpropio
destino."
CódigoéticoFEAPS

39. AVECESNECESITOAYUDA…PERONOPARATODO
"Ladiscrepanciaentrelascompetenciaspersonalesde
lapersonaylosrequisitosderendimientodesuentorno
sepuedenreducirmedianteunempleojuiciosodelos
apoyos."
Retrasomental:Definición,clasificaciónysistemasde
apoyo.
AsociaciónAmericanasobreRetrasoMental(2004).
Madrid:AlianzaEditorial.
ENMÍ,IGUALQUEENTI,NOesNOySÍesSÍ
"Lapersonacondiscapacidadintelectualtienederecho
aserescuchadaseacualseasuniveldecomunicación."
Manualdebuenasprácticasdeocioencomunidad:
orientacionesparalacalidad.Variosautores,(2000).
Madrid:FEAPS
DAMETIEMPOPARAPENSAR...DESPUÉSLOPODEMOS
HABLAR
"Posiblementeelprimeractodeconductarealmente
autodeterminadaeslaemisiónespontáneaconuna
intenciónconcretaquepretendeexpresarundeseo"
Elaprendizajeparalaautodeterminación.
Variosautores,(2004)CuadernosdeInformaciónGeneral.
ColecciónFEAPSMADRID.
HÁBLAMECLAROYPAUSADO
"Lacomunicacióneslacapacidadquenospermite
establecerrelaciónconlosdemásyconelentorno.
Lapersonacondiscapacidadintelectualnecesita
entenderyserentendidoparaexpresarloquesiente,
necesitayquiere,ycomprenderlasnecesidadesy
sentimientosdelosotros."
Manualdebuenasprácticasdeocioencomunidad:
orientacionesparalacalidad.Variosautores,
(2000).Madrid:FEAPS
SILOQUIERESESCUCHARTENGOMUCHOQUECONTAR
"Algunaspersonascondiscapacidadintelectualpueden
tenerdificultadesparatransmitirycomprender
información,peroesonosignificaquenotengan
intencióncomunicativa."
Manualdebuenasprácticasdeocioencomunidad:
orientacionesparalacalidad.Variosautores,(2000).
Madrid:FEAPS.
LAINFORMACIÓNCUANTOMÁSCLARAMEJOR
"Todaslaspersonascondiscapacidadintelectualdeben
teneraccesoaservicios,apoyoseinformaciónque
posibilitensuderechoagobernarseasímismas."
CuadernosDivulgativosdeFEAPS

40. MEPREOCUPALOMISMOQUEATI
Sipartimosdelprincipiodeigualdaddeoportunidadesde
participación"lapersonacondiscapacidadintelectual
tienepotencialparacrecer,desarrollarseyadaptarseal
entorno."
CódigoéticoFEAPS
SOYCIUDADANO
Laspersonascondiscapacidadintelectual"tienenderecho
ynecesidaddevivirenlacomunidadcomolosdemásy
utilizarlosmismosserviciosyentornosqueelrestodelos
ciudadanos."
CódigoéticoFEAPS
QUIEROAMIGOSPARASALIR
"Lasnecesidadesdeamistad,cariño,aprobación,afecto
yderelacionessocialessonlasmismastantoparapersonas
quepresentandiscapacidadintelectualcomopara
aquellasquenolapresentan."
Nuestrasexualidad.Porunavidaafectivaysexual
normalizada.Edwards,J.P.yElKins,T.E.(1988).Barcelona:
FundaciónCatalanaSíndromedeDownyEdiciones
Milán.
¡TAMBIÉNNECESITOINTIMIDAD!
"Elrespetoalavidaprivadadelosindividuossignificala
libertaddelindividuoparanopadecerlaintrusiónno
permitidadeotraspersonas."
Afectividadysexualidadenlapersonacondeficiencia
mental.Madrid.Amor,J.R.(1997).UniversidadPontificia
deComillas
SEXO,COMOTÚ,ELQUEQUIEROYPUEDO
"Lapersonacondiscapacidadintelectualesunser
humanoconcapacidadparaamar,comunicarse,
relacionarse,desarrollarsuscapacidadesdesentiry
experimentarplacer."
Educaciónsexualydiscapacidadintelectual.
DiscapacidadIntelectual.Desarrollocomunicacióne
intervención.Martínez,RyLópez,L(2002)Madrid:CEPE
DERECHOSYOBLIGACIONES¿YO?...COMOTODOS
"Porencimadesusdiferencias,lapersonacon
discapacidadintelectualentantoquemiembrodela
especiahumana,esunciudadanodepleno
derecho,connecesidades,derechosyobligacionescomo
todoslosdemás."
CódigoéticoFEAPS

41. DESCUBREADIEGO
lasociedadprestaapoyosinsuficientes
apoyos
barrerasqueencuentraensucamino
piespequeñospasoscortos,
sigocaminando

43. FEAPSMADRIDeslaFederaciónqueagrupaalasorganizacionessinánimo
delucrodeMadridquetrabajanenfavordelamejoradelacalidaddevida
delaspersonascondiscapacidadintelectualysusfamilias.
ElproyectoYOCOMOTÚnacedelanecesidaddedaraconocer
otraimagendelaspersonascondiscapacidadintelectual.
HasidocoordinadoporGiselaVillaró,HelenaFernández
yAnaGallardodeFEAPSMADRID.
Títuloytextos:PaoladelaMano.
Diseñodecubiertaeilustraciones:DaviddelaMano
yJoseRaúlCasasdePORTAMINASILUSTRACIÓN.
Nosepermitelareproduccióntotaloparcialdeestelibro,
nisuincorporaciónaunsistemainformático,nisutransmisión
encualquierformaoporcualquiermedio,seaésteelectrónico,
mecánico,porfotocopiauotrosmétodos,sinelpermisoprevio
yporescritodelostitularesdelcopyright.
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28007Madrid
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www.feapsmadrid.org
feapsmadrid@feapsmadrid.org
ColecciónFEAPSMADRID
Patrocinadopor:DirecciónGeneraldeJuventuddelaComunidaddeMadrid
yOBRASOCIALdeCAJAMADRID.
Maquetación:PORTAMINASILUSTRACIÓN(daviddelamano@terra.es)
Impresión:
DepósitoLegal:

44. porlamejoradelacalidaddevidadelaspersonas
condiscapacidadintelectualysusfamilias