Este documento discute las opciones deportivas para diferentes grupos de edad, incluyendo niños, adultos, jóvenes y personas de la tercera edad. Para niños, recomienda deportes que se adapten a su personalidad y necesidades, como deportes de equipo para niños tímidos. Para adultos entre 19 y 50 años, describe opciones gratuitas como baloncesto, voleibol de playa, bolo y fútbol de sala. Para adolescentes, enfatiza considerar sus preferencias, cualidades y constitución, evitando que practiquen deport

1. YULIANA CARVAJAL GIL
LOS DEPORTES
Para niños
Para
adultos Para jovenes
Para tercera
edad

2. PARA NIÑOS
 La mayoría de los padres están de acuerdo en la conveniencia de que su hijo o
hija practique deporte, y acaban compartiendo la misma pregunta: ¿Qué
deporte es el más adecuado?
 Existe un deporte para cada edad, para cada tipo de personalidad y para
cada necesidad que tengan los niños. Por ejemplo, a un niño tímido le vendrá
bien que haga un deporte en equipo porque le ayudará a socializarse y a un
niño perezoso le sería más recomendable un deporte individual porque le
obligaría a esforzarse.
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4. PARA ADULTOS
Si tienes entre 19 y 50
años de edad y
quieres practicar
alguna disciplina
deportiva de manera
gratuita, el INDER
Alcaldía de Medellín
te brinda la
oportunidad a través
de la acción
DEPORTE PARA
ADULTOS.
Baloncesto Voleiplaya Bolo Fútbol de Salón Tenis de Campo

5. BALONCESTO
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6. Voleiplaya
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7. FUTBOL DE
SALON
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8. BOLO
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9. EL DEPORTE PARA ADOLESCENTES
 A la hora de orientar al adolescente
sobre la elección de un deporte o
actividad física, hay que tener en
cuenta varios aspectos:
 En primer lugar, las preferencias del
adolescente, las cuales tendrán que
ser acordes a sus cualidades y a su
constitución corporal.
 El deporte que elija no debe
suponer sacrificios ni sufrimientos,
evitando inculcarle el interés de ser
el primero siempre, obviando frases
como: “la segunda posición es sólo
para perdedores”.