3. El deporte ayuda a los niños no sólo a estar sanos y desarrollarse física y mentalmente, también a relacionarse
de una forma saludable con otros niños y a estar en forma es significado de estar sano.
4. Los niños deben encontrar y practicar un deporte que les guste y apasione. Lo primordial es que los
pequeños estén motivados para practicar cierto deporte, nunca se les debe obligar. Al principio puede
costarles coger el ritmo, pero si el niño cuenta con el apoyo, la determinación y la seguridad de los padres y
docentes, todo irá bien.
5. BENEFICIOS
Por encima de todo debe ser el niño, dentro de unos límites, el encargado de elegir el deporte o deportes
que va a practicar. Por lo general, tu hijo querrá practicar un deporte en concreto influenciado por sus
amigos, los medios de comunicación, el entorno que le rodea, etc. Sea como fuere, el ejercicio regular
favorece el buen desarrollo físico y mental de los niños
6. Entre otros beneficios, el deporte ayuda a los niños a integrarse más socialmente y a adquirir
unos valores fundamentales, además de colaborar en el correcto desarrollo de sus huesos y músculos.
7. INICIACION DEL NIÑO EN EL
DEPORTE
No hay una edad concreta a la que los niños deban empezar a practicar algún deporte
Todo dependerá de la capacidad motriz y la coordinación que tenga el niño. No obstante,
es aconsejable, en el caso de los niños muy pequeños, que primero hagan clases
de psicomotricidad - recomendables a partir de los 2 años - para que empiecen a
desarrollar sus capacidades motrices.
8. A partir del primer año o cuando el niño empiece a caminar sin la ayuda de sus padres, él empezará a
moverse de acuerdo con sus capacidades motoras, es decir, su fuerza, coordinación, resistencia y flexibilidad.
Poco a poco, el niño logrará más movimientos, a través de los juegos. A los 3 años, aproximadamente, puede
ser capaz de saltar, tirar y recoger, andar en triciclo y a correr. Ya de los 4 a los 6 años de edad, tendrá un
desarrollo motor más avanzado y puede que consiga jugar al balón, saltar con solo un pie, montar en
bicicleta, e incluso mover una pelota con los pies.
10. Deporte recreativo
Es decir, aquel que es practicado por placer y diversión, sin ninguna intención de
competir o superar a un adversario, únicamente por disfrute o goce.
11. Deporte competitivo
Es decir, aquel que es practicado con la intención de vencer a un adversario
o de superarse uno mismo.
12. Deporte educativo
Es decir, aquel cuya pretensión fundamental es colaborar al desarrollo
armónico y de potenciar los valores del individuo.
13. Deporte por salud
Es decir, aquel cuyo objetivo fundamental es colaborar al desarrollo de una
mejor calidad de vida, a través de la promoción de salud.
14. Durante sus primeros cinco años de vida, el niño pasa gran parte de su tiempo jugando solo o en casa, con
las personas más cercanas. A través de estos juegos obtiene el placer que proporciona el movimiento, va
preparando su cuerpo para actividades motoras cada vez más complejas y a la vez se relaciona y conoce a sí
mismo y a su familia.
Importancia del deporte en los niños
15. Cuando inicia su vida escolar y ha logrado grandes progresos en su desarrollo, aparece el deporte como una
forma nueva y diferente de juego que le exige ejercitarse y perfeccionar las habilidades adquiridas en el
espacio seguro de su hogar, interactuar con otros niños de su edad y ajustarse a las normas establecidas por
el juego.