Este documento resume la filogénesis de las emociones positivas. Explica que estas emociones surgen de nuestra capacidad innata para el amor paternal y están enraizadas en nuestro cerebro límbico y herencia evolutiva. También argumenta que las emociones positivas no solo son agradables sino esenciales para la supervivencia humana y han sido seleccionadas de forma genética y grupal a lo largo de la evolución.

1. Filogenesis de las emociones positivas. (1)
(adaptado y extraído del libro “la ventaja evolutiva del
amor” por sofrologiasocial@gmail.com para blog sofrología)
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2. • Las emociones
positivas, surgen de
nuestra capacidad
mamífera innata, para
el amor paternal
desinteresado.
• Emanan de nuestro
cerebro límbico, y por
tanto están enraizadas
en nuestra herencia
evolutiva.
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3. Las emociones
positivas, no solo son
agradables; son
esenciales, para la
supervivencia del homo
sapiens sapiens.
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4. • “Resulta difícil imaginar,
que los individuos y
sociedades ,
gobernados por la
búsqueda de placer,
tanto o más que por la
evitación de dolor,
puedan sobre vivir en
absoluto”
• Antonio Damasio, en
“ El error de Descartes”
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5. “Felices...de fábrica”
La emocion positiva, es
una actividad cerebral,
que todos los seres
humanos comparten,
porque nacieron con
ella.
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6. La selección natural de las emociones
positivas:
• Vemos que la evolución,
tiene la inmensa tarea de
organizar 100.000 millones
de neuronas, en un cerebro
usando únicamente
• “Las emociones son 45.000.-genes.
adaptaciones curiosas que • Creamos la existencia
forman parte intrínseca de individual y grupal con
la maquinaria, con la que nuestras decisiones de
los organismos regulan su cada día. Somos una gota
supervivencia” del océano, pero el océano,
no sería el mismo sin esa
gota de agua ( Madre
Teresa)
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7. • Antonio Damasio y Jaak
Panksepp, organizan
pruebas de que el
sistema emocional
mamífero, podría
proporcionar el sistema
de valores, que nos
hace desarrollar
nuestras conductas
prosociales.
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8. “ las emociones positivas continúan
gracias a todos nuestros ancestros...”
• David Sloan Wilson ,
también ha aportado
pruebas convincentes
de la selección grupal
positiva.
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9. Explicando el proceso: “De los reptiles
egoístas a los amorosos mamíferos.”
• DOS TIPOS DE
EVOLUCIONES
IMPLICITAS: GENÉTICA Y
GRUPAL.
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10. EVOLUCIÓN GENÉTICA:
• Desarrollo del sistema
límbico, del que
dependen la base de
nuestras emociones
positivas y el posterior
neocortex cerebral, con
conexiones entre ambas
zonas.
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11. EVOLUCIÓN GRUPAL- CULTURAL:
• La base genética, se ve modulada,
amplificada por la actividad
cultural de los grupos humanos.
• La evolución cultural es más
rápida y flexible que la evolución
genética.
• Los seres humanos aprenden de
sus errores, aunque lentamente,
en esto consiste la evolución
cultural.
• Las tradiciones espirituales, las
asociaciones pro derechos
humanos o culturales, han
permitido amplificar la base
genética de la que
partimos...también la sofrología o
el Trabajo Social
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12. ¿ A qué tendencias alimentas con tus
decisiones?
• El dolor, la pena o la
rabia, pueden aportar
beneficios a corto plazo,
pero las emociones
positivas, proporcionan
beneficios a largo plazo.
• Son evolutivamente más
eficaces, esto no niega
que también tengamos
tendencias destructivas
en nuestra genética.
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13. • “El hombre ya no puede
vivir únicamente para si
mismo.
Nos damos cuenta de que
toda vida es valiosa, y de
que estamos unidos a
dicha vida. De este surge
nuestra relación espiritual
con el universo”.
Albert Schweitzer.
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14. LA SOFROLOGÍA Y EL PRINCIPIO DE
ACCIÓN POSITIVA:
• “El sofrólogo es un
buscador de oro, busca
la pepita vital y positiva,
que va a iluminar tanto
su existencia, como la
de sus estructuras
vitales”
• Dr.- Chedeau
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