Relación de pacientes con el personal de enfermeria.pptx
TERAPIA DE LIBERACIÓN Y MANEJO EMOCIONAL - Gissela Echeverria
1. TERAPIA DE LIBERACIÓN
Y MANEJO EMOCIONAL
Msc. GISSELA ECHEVERRÍA CASTRO
Educomunicadora
Terapeuta Familiar Sistémica
Terapeuta Avanzada de EFT
Neurosicoeducadora en formación
17. Familia hiperconectada e incomunicada
• Mucho Trabajo
• Poco tiempo
• Tiempo dedicado a la tecnología
• Debilitamiento de las relaciones
familiares
• Pérdida de habilidades sociales
22. La realidad…
• Según la OMS:
• “El siglo XXI muestra una
disminución de la salud mental del
Ser Humano, puesta de manifiesto
en un aumento progresivo de la
ansiedad, la angustia, la
frustración, el resentimiento y la
depresión, junto a un fuerte
incremento del estrés crónico, de
los trastornos emocionales, las
enfermedades psicosomáticas, la
violencia escolar, familiar y social,
junto con las adicciones de todo
tipo”.
23. • ¿Podemos inferir que si el mundo exterior se
encuentra tan desequilibrado, se debe a que
las ideas que surgen desde el mundo interior
de los seres humanos (la mente) también son
desequilibradas?
24. ¿Por qué actuamos como actuamos?
• Se ha comprobado que en la estructuración de
nuestro cerebro y, por ende, de nuestra conducta,
el factor genético comparte la responsabilidad con
la formación que el medio familiar y social nos ha
proporcionado. Por eso la educación en los
términos más amplios es un bien que nos
compromete a todos
25. Son muchas dificultades y, a la vez, muchas oportunidades de intervenir
para modificar al menos una parte de la realidad
Cerebro de precariedad vs. Cerebro de desarrollo
27. Precisamos…
Educación y manejo emocional
• ¿Quiénes somos?
• ¿Quiénes son los otros?
• ¿Por qué actuamos como
actuamos?
• ¿Cómo se hace para crecer
como seres humanos?
• ¿Por qué creamos un mundo
como el que tenemos?
• ¿Cómo se hace para crear un
mundo mejor?
28. Neurosicoeducación
• Ser humano implica conocer la poderosa
dominación que los instintos evolutivos pro-
supervivencia tienen sobre nosotros
• Y, saber la imperiosa necesidad de cultivarnos
y entrenarnos a lo largo de toda nuestra
existencia para lograr un dominio sobre ellos
30. Para lograr la transcendencia
• Trascendencia:
• Es aumentar la capacidad de controlar los
instintos evolutivos pro- supervivencia,
mientras cobran mayor relevancia, los instintos
evolutivos pro-altruismo
32. • El conocimiento neurocientífico puede darnos
una visión objetiva de nuestra propia mente,
así como de la mente de nuestros semejantes
• La observación y comprensión de nuestra
mente y la del otro puede contribuir al
desarrollo de un sentido de alteridad y respeto
a las diferencias
• Lo que no se conoce no se entiende y por lo
tanto no se aprecia ni se respeta
36. Precisamos continuar investigando y reforzar
nuestro trabajo en:
• La ética individual y de
las relaciones
• Pasar de la fórmula:
HACER – TENER – SER
• A un modelo de
desarrollo más
humano:
• SER – HACER – TENER
• Para prevenir el daño
emocional propio y el
de las futuras
generaciones
37.
38. La relación entre la educación impartida para controlar el mundo exterior, versus la
educación orientada al mundo interior es de 19 a 1
39.
40. La pregunta…
• ¿Cómo cambiar el mundo interior de las personas,
o sea sus mentes, que son las que crean el
problemático mundo exterior en que vivimos?
• Lao Tse y Buda, se plantearon esta pregunta sin
intentar abordar un problema de infinitas
variables como es el macro mundo, sino que se
propusieron operar sobre otro mucho más
pequeño y controlable como es la mente humana
41. Hace 5000 años, Lao Tsé ya soñaba con un ideal
humano…
• “Si tienes una mente calma,
serás una persona bella.
• Si eres una persona bella,
crearás un hogar armonioso.
• Si tu hogar está en armonía, tu
nación se hallará en orden.
• Si en tu nación hay orden, habrá
paz en al mundo”
• Lao-Tse
42. • Seguramente no vamos a lograr cambiar el
mundo
• Podemos cambiar nuestro pequeño mundo,
nuestro mundo familiar…
• Y eso empieza con cambiar nuestro mundo
interior e ir resolviendo aquellos “nudos
emocionales” que todos llevamos en alguna
medida
43. Sobre el trabajo terapéutico y las emociones
• Las cuestiones emocionales no las
vamos a resolver con el
pensamiento…
• Se procesan en el hemisferio
derecho
• Las emociones provienen del
sistema instintivo emocional
• La reflexión se procesa en los
(LPF) lóbulos pre frontales
• Si la emoción no se libera no
tenemos acceso a la reflexión
• En estado de alerta y con una
amígdala enviando señales de
alarma el cerebro sufre esta
especie de inundación química y la
saturación
45. Liberación emocional quiere decir…
• Hacer una “limpieza” de las emociones negativas
grabadas para dar paso a estados de mayor serenidad,
alivio y calma
46. • El manejo emocional consiste en la capacidad
de gestionar las emociones que suscita un
factor estresor para mantener los niveles de
serenidad alcanzados
47. EFT (Emotional Freedom Technique) – Gary Craig.
• Cómo hacerlo con el uso de EFT (Emotional
Freedom Technique).
49. Receta básica
• A pesar de que, siento ….. (emoción
identificada), Yo me amo y me acepto
completamente – ( 3 veces)
• Este …..DOLOR…. Haciendo tapping en cada
punto.
• Inspirar elevando los brazos
• Exhalar y cerrar los ojos
50. • Diferenciar el SER
del HACER
• SER
TRANSCENDENTE
• HACER
MODIFICABLE
