El documento describe tres conceptos clave: la disciplina, la pasión y la decisión. La disciplina es un método para guiarnos hacia un estilo de vida adecuado y nos inculca la autorresponsabilidad. La pasión nos proporciona energía para alcanzar nuestros sueños cuando realizamos actividades que nos gustan. La toma de decisiones permite resolver problemas y desafíos para ver las cosas de la mejor manera ante cualquier circunstancia.