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Otoño
Chek-list de Equipaje de mano
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Otoño
Chicles
No olvide echarse en el bolso o equipaje de manos
unos chicles para evitar el posible dolor de oídos en
el despegue y aterrizaje.
Euros para la vuelta
Guarde en su cartera algunos euros para el regreso
a España. Probablemente los necesitará para coger
un taxi de vuelta a su casa.
Normativa de Líquidos
Sólo le está permitido llevar en su equipaje de mano
pequeñas cantidades de líquidos. Tienen que ir en
pequeños contenedores con una capacidad individual
máxima de 100 ml. Cada pasajero tiene que empa-
quetar estos contenedores en una bolsa transparente
de plástico con autocierre de no más de un litro de
capacidad máxima (aproximadamente de 20 x 20
cm.), para facilitar la inspección de estos productos en
los controles de seguridad.
Los pasajeros deberán proveerse de dichas bolsas antes
del inicio de su viaje.
Prenda para el vuelo
En los vuelos transoceánicos necesitará posible-
mente protegerse del frío; así que le aconsejamos
que se meta en el equipaje de mano una chaqueta
de algodón.
4
TemploTemplo
Balinese Rice PaddyBalinese Rice Paddy
The Tanah Lot TempleThe Tanah Lot Temple
Bali DemonBali Demon
ContenidoContenido
DNI
Pasaporte
Visado
Carta de invitación
Pasaporte traducido
Autorización para viajar a menores
Carnet de conducir
Carnet de conducir Internacional
Tarjeta Sanitaria Europea
Seguro de viaje
Billetes electrónicos
Bonos de hotel/Dirección
Reservas de entradas
Dossier de viaje
Pdf de Guía
Planning Day
Dinero en efectivo (Rupia + Euros)/tarje-
tas de crédito (Visa, Mastercard o Ameri-
can Express)
Móvil/Cargador
Adaptador de enchufe*
Bolígrafo/Libreta
Chicles
Suéter
Ocio para el avión
Ropa interior
Kit de coser/Imperdibles
Chek-list de Equipaje de mano
A tener en cuenta
Gafas/lentillas
Líquido de lentillas (máximo 100 ml.)
Medicamentos y recetas
Informe Médico en inglés
Toallitas húmedas y pañuelos desechables
5
*Enchufes
En Bali se utilizan tres tipos de enchufes; por eso,
aconsejamos echar en el equipaje un adaptador.
Existen adaptadores universales que sirven para
más de 150 países.
Equipaje de mano
Normalmente las compañías aéreas permiten
en clase turista subir a bordo un bulto de más
o menos 10 kg, 50 cm de largo por 40 cm de
ancho y por 25 cm de alto. En clases superiores
se admiten 2 bultos, aparte del bolso o peque-
ña cartera, un abrigo, ordenador portátil, entre
otros accesorios.
Servicio Roaming
Recuerde contactar con su compañía de telefonía
móvil antes de emprender su viaje para que le
informen sobre los operadores del país que visi-
ta, así como de las tarifas –orientativas ya que
el precio final depende del valor de la moneda
local-. Los teléfonos móviles de España, al igual
que casi todos los países, utilizan la tecnología
GSM y se enganchan en la banda de los 900 Mhz
o 1800 Mhz.
Diferencia horaria
La diferencia horaria entre Bali y España es de
+7 horas en invierno y +6 horas en verano.
ContenidoContenido
Cámara de Vídeo/fotos
Tarjetas de memoria y cargador
/ baterías
Móvil cargado
Aconsejamos viajar con el móvil cargado para
no quedarse sin batería antes de llegar a su
destino.
Muda en el equipaje de mano
Para evitar quedarse sin ropa en el caso de ex-
travío de su maleta o retraso de su vuelo, no
olvide meter en su equipaje de mano una
muda.
Datos del Hotel
Lleve encima el nombre, dirección y teléfono del
hotel en el que se aloja, ya que se lo pueden
pedir en el control de inmigración.
Moneda
Las rupias únicamente se pueden adquirir en
Indonesia. Lo mejor es cambiar las divisas en
las oficinas de cambio de Bali, pues es don-
de mejor tipo de cambio se ofrece al viajero.
Los bancos y oficinas de cambio habitualmen-
te sólo aceptan billetes en perfecto estado.
Se recomienda llevar billetes entre 10.000 y
100.000 IDR para los gastos diariosTarjeta de crédito
A la llegada a su hotel pueden pedirle una tarjeta de cré-
dito, en la que le cargarán todos los extras que pudiese
ocasionar durante su estancia.
Chek-list de Maleta
Otoño
Pérdida de maleta
Si va a viajar acompañado, le aconsejamos repartir el
equipaje en dos maletas, ya que en caso de pérdida
dispondría de ropa. No olvide anotar en su maleta su
nombre, dirección y email.
Viajar con 2 maletas
A la hora de preparar la maleta tenga en cuenta que
cada viajero en clase turista debe facturar una maleta
que no exceda de 20 kilos. Por eso, las maletas rígidas
(suelen pesar 2 ó 3 kilos) no son muy recomendables
para volar. Si viaja en clase preferente, el límite está
en los 30 kilos y en primera clase las maletas pue-
den llegar a pesar 40 kilos. Si su equipaje sobrepasa
estos límites tendrá que abonar por cada kilo extra,
normalmente, un 1% de la tarifa de ida de su vuelo.
Estas tasas varían dependiendo de la compañía con
la que viaje.
Si tiene pensado realizar compras en
2
ArrozalesArrozales
MonjesMonjes
Pura Ulun Danu Bratan Water TemplePura Ulun Danu Bratan Water Temple
Bajra Sandhi Monument in Sanur BaliBajra Sandhi Monument in Sanur Bali
Chek-list de Maleta
3
ContenidoContenido
Ropa informal
Pantalón/Falda
Camisetas de algodón
Camisas de manga larga
Ropa Interior
Chaquetas/Jerséis
Chubasquero
Calzado
Calcetines/Pantis/Medias
Sombrero/Gorra
Ropa de baño
Bañador
Chanclas
Ropa de Abrigo
Anorak/Plumífero
Guantes/Bufanda/Gorro
Calcetines gruesos/pantis de lana
Botas
Pantalones forrados
Ropa interior térmica
Temperaturas en
Bali
Mínima
Máxima
Épocadelluvias
Enero 24 31
Febrero 24 31
Marzo 24 31
Abril 24 31
Mayo 23 30
Junio 23 30
Julio 23 29
Agosto 23 29
Septiembre 23 30
Octubre 23 31
Noviembre 24 31
Diciembre 25 31
Clima
Comprende los meses de abril a septiembre. Aunque
también llueve, lo hace en mejor media que el resto
del año. En esta época, las temperaturas suelen ser
un poco más suaves, aunque la media diaria no varía
apenas. El clima de Bali es tropical y se caracteriza
por la poca variación de las temperaturas durante
todo el año, por la lluvia y por tener solo dos estacio-
nes, entre las que hay pocas diferencias.
ContenidoContenido
Ropa de Etiqueta
Pantalón/Falda/Vestido
Camisa/Blusa
Calzado/calcetines/pantis
Chaquetas/Chaquetón
Corbata
Jerséis
Ropa para dormir
Pijama
Calzado
Gafas de descanso
Accesorios
Lentillas y gafas de repuesto
ContenidoContenido
Aseo Personal
Esponja
Gel
Champú
Pasta/cepillo de dientes
Crema hidratante
Peine/Cepillo
Secador
Desodorante
Colonia
Kit de afeitar
Cortauñas
Compresas/Tampones
Pinzas de depilar
Maquillaje
Tapones oídos
Crema labial
ContenidoContenido
Botiquín
Repelentes
Bayrepel
DEET
Sobreexposición solar
Beclometasona dipropionato
Crema prednicarbato
Mal de Altura
Acetazolamida
Consulta médica
Aconsejamos a niños, embarazadas, diabéticos, alér-
gicos y personas que sufran migrañas o cualquier otra
enfermedad, visitar su médico de cabecera antes de
emprender su viaje.
ContenidoContenido
Botiquín
Material de Curas
Tijeras de punta redonda
Pinzas
Gasas/Vendas
Tiritas/Esparadrapo
Solución antiséptica
Estreñimiento
Supositorios de glicerina
Diarrea
Loperamida (diarrea leve)
Suero Hiposódico
Fluoroquinolonas o Trimetoprim-Sulfametoxa-
zol (diarrea severa)
Otilonio Bromuro
Acidez Gástrica
Almagato
Antiespasmódicos
Meteorismo (acumulación de gases)
Dimeticona
Tratamientos de infecciones
Cefuroxina axetilo
Claritromicina
Diacetilmidecamicina
Amoxicilina
Miorrelajantes
Tetrazepam
Paracetamol-metocarbamol
ContenidoContenido
Botiquín
Quemaduras
Gasas
Pomada con sulfadiazina-argéntica
Protección Solar
Crema fotoprotectora
Cacao labial
Dolor
Ácido acetilsalicílico
Ibuprofeno
Fiebre
Paracetamol
Termómetro sin mercurio
Mareo
Dimenhidrinato
Alergias
Desloratadina
Cetirizina
Descongestionante-Pseudoefedrina
Purificación del agua
Tabletas de cloro
Sedantes
Diazepam
Lormatazepam
Picaduras
Hidrocortisona
Stick de amoníaco
Beclometasona dipropionato
4
Documentación
Otoño
Aduana
La Unión Europea ha aumentado el límite de dine-
ro, bebidas, gasolina, tabaco y dinero en efectivo
que permitirá importar a los pasajeros sin necesi-
dad de declarar en las aduanas. Aquellos turistas
que lleguen en avión o barco podrán llevar hasta
430 euros en efectivo. Si, en cambio, viajan por
tierra o aguas continentales el límite está en 300
euros. En cuanto al alcohol, se autorizará el doble
de lo aceptado hasta ahora. Por lo que se refiere
al tabaco, cada país miembro debe elegir el límite.
España, de momento, ha fijado el tope en 200
cigarrillos por pasajero.
Seguro de viaje
Es preferible viajar a Bali con un seguro de viaje,
ya que la asistencia médica en los centros privados
pueden ser muy caros. Lleve siempre en su cartera
una copia de la póliza.
6
Balinese TempleBalinese Temple
TortugaTortuga
Documentación
7
ContenidoContenido
DNI
Pasaporte Vigencia 6 meses
Visado
Turismo (puede obtener visados de tu-
rismo en la llegada en Inmigraci’on de
aeropuerto)
Maxima de 7 días: US $
10.00 / 7.71931 €
Maxima de 30 días: US $
25.00 / 19.2971 €
Negocios 35 €
Carta de invitación
Pasaporte traducido
Tasas Incluidas en el billete
Carnet de conducir
Certificado de submarinismo Si va a practicar esta actividad
Carnet de conducir
internacional
Conducen por la izquierda
Aduana Comida No se recomienda llevar,
en todo caso declarar
Tabaco 200 cigarrrillos
Alcohol 1 Litro
Cantidad de dinero exigible y permitido 5.000.000 IDR máximo,
resto declarar
Prohibido productos de animales salvajes
La Importación de Drogas ilegales están severamente castigado
Videocámara o equipos eléctricos Declarar a
la entrada del país
ContenidoContenido
Seguro de viaje
Datos de reserva del hotel
Billete de ida y vuelta
Autorización para viajar a menores
Requisitos sanitarios
Otoño
Consulta médica
Si padece alguna enfermedad, vaya a su médico de
cabecera para que le realice un chequeo. Es tam-
bién aconsejable ir al dentista para evitar moles-
tias durante su viaje.
Sindrome de la clase turista
En viajes largos, para eludir la formación de trom-
bos en las extremidades inferiores, debe levantarse
y dar paseos cada hora. También es recomendable
beber abundante agua, no tomar alcohol ni café
y viajar con prendas cómodas. Puede tomar ácido
acetilsalicílico unas horas antes del vuelo, si se lo
aconseja el médico.
Jet Lag
Esta alteración del sistema interno, que normalmente
se produce si entre su país de procedencia y su destino
hay una diferencia horaria de al menos 6 horas, ori-
gina la alteración del ritmo del sueño, agotamiento
y dolor de cabeza.
Para contrarrestar el molesto Jet Lag se recomienda
evitar el alcohol o café, realizar ejercio físico y expo-
nerse a la luz natural.
Métodos anticonceptivos
Si emplea algún método anticonceptivo, no olvide
echarlo en su maleta; puede encontrar algún tipo de
inconveniente para conseguirlo en su destino.
Cómo evitar la gastroenteritis
Durante su estancia en Bali siempre tome la fruta pe-
lada, beba únicamente agua embotellada y refrescos
sin hielo y enjuáguese los dientes con agua mineral.
8
BaileBaile
BailarinasBailarinas
Split GateSplit Gate
BaliBali
Requisitos Sanitarios
9
Prevenciones en el destinoPrevenciones en el destino
Agotamiento por calor
Insolación
Hipotermia
Mordeduras de serpientes
Problemas cutáneos / humedad
Animales autóctonos
Situaciones climatológicas / naturales
VacunasVacunas
Obligatorias Recomendadas
Cólera
Encefalitis Centro Europea
Encefalitis Japonesa
Enfermedad Meningocócica
Fiebre Tifoidea Inyectable ●
Fiebre Tifoidea Oral
Hepatitis A ●
Hepatitis B ●
Tétanos y Difteria ●
Paludismo
En caso de no haberlas pasadoEn caso de no haberlas pasado
Sarampión ●
Paperas ●
Polio ●
Rubeola ●
Varicela (consultar al médico) ●
Rabia
Tuberculosis
Estas recomendaciones sanitarias han sido realizadas por la Dirección General de Asuntos y Asistencia
Consulares de España. Tenga en cuenta que estos consejos carecen de efecto vinculante alguno y
únicamente actúan como simple aviso. Para mayor información consultar la Web
http://www.msc.es/sanitarios/consejos/vacExt.do
Medidas Generales
Visita Previa al Médico GeneralVisita Previa al Médico General
Se aconseja la visita previa al médico de cabecera, que
informará sobre consejos generales, y en caso de padecer
alguna enfermedad que requiera de algún medicamento
específico, aparte de pasar la revisión oportuna, es reco-
mendable que el médico extienda un informe sobre la
misma, y le recete la medicación necesaria en cantidad
suficiente para cubrir el período de tiempo que dure su
estancia en el extranjero.
Se deben programar con tiempo los aspectos sanitarios
del viaje.
Los viajeros deberán adquirir cierta familiaridad con el
sistema de asistencia sanitaria del país de destino y co-
nocer la cobertura de su seguro. Para recibir informa-
ción al respecto, deben dirigirse a las Direcciones Pro-
vinciales del Instituto Nacional de la Seguridad Social
(INSS), donde se les indicarán los acuerdos que sobre
prestaciones de asistencia sanitaria tiene establecidos
España con otros países.
Edades de más RiesgoEdades de más Riesgo
Cuando los viajeros sean ancianos o niños, son necesarias
precauciones especiales, como son la protección contra
el sol y el calor en países tropicales por el riesgo de
insolaciones y deshidrataciones. En los traslados o vuelos
de larga duración, sobre todo en personas de edad avan-
zada, es conveniente hacer los ejercicios de movilización
que el medio permita (cambios posturales, caminar hasta
el servicio, etc.) Los niños se adaptan, en general, mejor
que los adultos a los cambios horarios y de clima. Pero
su resistencia a las enfermedades es menor. Un estado de
deshidratación aguda puede provocar la muerte del niño
en pocas horas.
Vestuario y climaVestuario y clima
Es muy importante elegir ropa y calzado adecuados. Los
vestidos deberán ser de fibras naturales (algodón, lino,
etc.), ligeros, no ajustados y de colores claros, siendo
aconsejable cambiarse de ropa a menudo. El calzado será
amplio y ventilado para evitar infecciones por hongos.
Puede haber considerables diferencias entre las tempe-
raturas diurnas y las nocturnas a cualquier altitud. En
los locales climatizados y en los aviones la temperatura
es fresca. El contraste entre temperaturas aumenta la
predisposición a los resfriados que pueden prevenirse uti-
lizando la ropa adecuada.
Se aconseja sacudir las sábanas y mantas antes de acos-
tarse, así como la ropa y el calzado antes de vestirse,
por si algún insecto u otro animal se hubiera ocultado
en ellos.
En caso de ropa secada al aire, es conveniente planchar-
la con mucho calor.
El calor y la humedad excesivos y los esfuerzos exagera-
dos en esas condiciones, pueden provocar desde agota-
miento, pérdida de líquidos y sales minerales hasta un
grave golpe de calor que haga necesaria una interven-
ción médica de urgencia. En los casos de agotamiento se
recomienda tomar té y bebidas ricas en sales minerales
(zumos de frutas y legumbres, caldos de verduras, etc.)
La exposición a los rayos del sol puede provocar graves
y debilitantes insolaciones y quemaduras, especialmente
en personas de piel clara. Una forma de evitarlo es ir
adaptándose con una exposición progresiva, usar som-
brero y gafas de sol y aplicarse cremas con filtro solar.
Las personas con problemas alérgicos, deben tener en
cuenta la época estacional del país de destino y la posi-
bilidad de que se produzca una crisis durante el viaje.
BotiquínBotiquín
Siempre es útil llevar un desinfectante y material de
cura de fácil aplicación. En ciertas zonas también son
una necesidad básica las cremas solares, los repelentes
de mosquitos, los medicamentos contra el paludismo
y las sales de rehidratación oral. Los viajeros deben
consultar al médico sobre si deben llevar consigo an-
tibióticos o preparados antidiarreicos.
Si se va a permanecer durante un largo período en
zonas remotas deben consultar a alguna persona ex-
perta que pueda aconsejarles sobre el contenido de
su botiquín. Si se preve que deba administrarse un
medicamento inyectable, deben llevar jeringuillas y
agujas desechables.
Vacunaciones Obligatorias
Algunas vacunaciones están sometidas a reglamenta-
ción internacional, pudiéndo ser exigido por las Auto-
ridades Locales del país que se visita, un Certificado
Internacional de Vacunación.
Este tipo de vacunación sólo se administra en los
Centros de Vacunación Internacional autorizados y
aprobados por la Organización Mundial de la Salud,
en donde se proporciona el Certificado Internacional
de Vacunación.
Vacunación Contra la Fiebre AmarillaVacunación Contra la Fiebre Amarilla
Es una enfermedad vírica de declaración internacio-
nal obligatoria, que se transmite por la picadura de
un mosquito infectado. La vacunación es obligatoria
para entrar en algunos países (situación sanitaria
mundial por países). Sólo se administra en los Cen-
tros de Vacunación autorizados y aprobados por la
Consejos Sanitarios Generales Organización Mundial de la Salud, donde se expide
el Certificado Internacional de Vacunación. Indepen-
dientemente de su posible exigencia, se recomienda
esta vacunación a todos los viajeros que se dirijan a
zonas infectadas de África y América del sur.
Existen algunas contraindicaciones en personas con al-
teraciones inmunitarias y en niños menores de 6 meses.
En el caso de embarazadas la vacuna no está indicada
durante el primer trimestre del embarazo. Su validez
legal es de 10 años, a partir de los 10 días de la primera
dosis e inmediatamente en la revacunación. La vacuna es
de virus vivos atenuados, cultivada en embrión de pollo.
Vacunaciones Recomendadas
La vacunación es una ayuda muy importante en la
prevención de enfermedades infecciosas. Los viajeros
pueden vacunarse contra algunas enfermedades. La
selección de las vacunas para un viaje determinado
dependerá de la situación sanitaria concreta del país a
visitar, de las enfermedades endémicas que le afecten,
de las características del viaje (no se corren los mismos
riesgos en un viaje de aventura que en uno organizado
y no es lo mismo un viaje a una zona rural que a una
zona urbana), de la duración del mismo, de la situación
general de salud del propio viajero y del tiempo dispo-
nible antes del viaje.
Por todo ello, estas medidas preventivas deberán re-
comendarse en los servicios médicos de forma perso-
nalizada. Si usted no ha contado con esta posibilidad
deberá extremar el cumplimiento de las medidas pre-
ventivas generales que se explican en la opción “Duran-
te el Viaje” y téngalo presente para futuros viajes.
Lista de VacunasLista de Vacunas
CóleraCólera
Es una enfermedad bacteriana intestinal aguda, produ-
cida por el Vibrio Cholerae. Se transmite por agua y ali-
mentos contaminados.
Las zonas endémicas se encuentran principalmente en
África, Centro y Sudamérica y Sudeste Asiático. Es una
enfermedad cuarentenable de declaración obligatoria
internacional.
La vacunación anticolérica ha sido suprimida como
obligatoria para el tránsito internacional de viajeros.
El riesgo de cólera para los viajeros es muy bajo y la
mejor forma de prevenir la enfermedad son las medi-
das higiénicas con el agua y los alimentos (durante el
viaje). Se encuentra comercializada una vacuna oral
inactivada que puede estar indicada para los viajeros
que se dirijan a zonas de alta endemia, también para
cooperantes, miembros de ONG, viajes de aventura,
trabajadores en campos de refugiados y en el caso de
que se prevea un contacto directo con la población.
Fiebre tifoideaFiebre tifoidea
Es una enfermedad infecciosa producida por una
bacteria, SalmonellaTyphi, que se transmite por el
agua y los alimentos contaminados. Su distribución
es mundial, en países desarrollados la incidencia es
muy baja, pero en los países en vías de desarrollo es
una enfermedad frecuente. Los países más afectados
se encuentran en África, Centro y Sudamérica, Oriente
Medio y Sudeste asiático.
Existen dos tipos de vacuna oral e inyectable.La va-
cunación se recomienda a los viajeros que se dirijan
a zonas endémicas, sobre todo en viajes fuera de los
circuitos turísticos y condiciones higiénico-sanitarias
difíciles o en estancias prolongadas
Dado que la efectividad de la vacuna es limitada, se
debe considerar que la mejor prevención son las medidas
higiénicas con los alimentos y bebidas (Durante el viaje)
Hepatitis AHepatitis A
Es una enfermedad infecciosa, transmitida por el virus de
la hepatitis A, que posee una distribución mundial, apa-
reciendo en forma de epidemias periódicas. Se transmite
de persona a persona y por la ingestión de alimentos y
bebidas contaminadas. Las áreas de alta incidencia son
África, Asia, Centro y Sudamérica, zona mediterránea y
Europa del este.
España se considera un país con una incidencia interme-
dia-baja. La mejora de las condiciones higiénicas ha pro-
ducido un cambio en el patrón epidemiológico, con una
disminución de la infección en relación con la edad.
La vacuna se prepara con virus de la hepatitis A inac-
tivados. Se recomienda a los viajeros menores de 30
a 35 años, procedentes de zonas de baja incidencia
(Europa occidental, Canadá, Estados Unidos, Japón,
Australia y Nueva Zelanda), que se dirijan a países de
alta endemia, valorando siempre la duración del viaje
y las condiciones higiénico sanitarias del mismo.
HepatitisHepatitis BB
Es una enfermedad infecciosa transmitida por el virus
B de la hepatitis, de distribución universal. Se transmi-
te sobre todo por vía sexual, transfusiones sanguíneas
con sangre contaminada o por material contaminado
(jeringas, tatuajes) y vertical madre-hijo. La hepatitis
B es endémica en toda África, gran parte de Amé-
rica del Sur, Europa oriental, Mediterráneo oriental,
sudeste asiático, China e Islas del Pacífico, excepto
Australia, Nueva Zelanda y Japón. En la mayor parte
de estas regiones son portadores crónicos del virus del
5 al 15% de la población.
España tiene una incidencia media o baja, con un índice
de portadores en torno al 1%. La epidemiología de la
enfermedad está cambiando, debido a la vacunación de
niños, adolescentes y grupos de riesgo.
10Información complementaría
Actualmente se utilizan vacunas elaboradas por ingenie-
ría genética. La vacuna se recomienda a los viajeros que
vayan a permanecer más de 6 meses en zonas endémi-
cas o viajen con frecuencia, a los trabajadores sanitarios,
a los adictos a drogas por vía parenteral y cuando se
prevean relaciones sexuales con la población local o se
pueda requerir asistencia sanitaria.
Meningitis MeningocócicaMeningitis Meningocócica
Es una enfermedad infecciosa aguda de distribución
mundial, que suele presentarse de forma endémica con
oscilaciones estacionales.
Los países de mayor incidencia se encuentran en África
Subsahariana, también se han producido brotes en el
sudeste asiático (India, Nepal) y Oriente Medio.
La vacunación está indicada en viajeros mayores de
2 años que se dirijan a zonas endémicas o hiperen-
démicas de meningitis A ó C durante la estación seca
(diciembre a junio) y que vayan a estar en contacto
directo con la población. La vacunación es obligatoria
para viajar a Arabia Saudí durante el período de Pere-
grinación a la Meca.
PoliomielitisPoliomielitis
La poliomielitis es una enfermedad que se encuentra
casi erradicada en los países occidentales, gracias a la
vacunación, pero que aún persiste en algunos países
menos desarrollados. Se recomienda la vacunación a
los viajeros que se dirijan a países de alta endemia,
que vayan a estar en contacto estrecho con la pobla-
ción (África, Oriente Medio y Sudeste Asiático).
RabiaRabia
Es una enfermedad vírica aguda que afecta al sistema
nervioso central y se transmite al hombre por contac-
to directo (mordedura, secreción) con determinadas
especies de animales (perros, gatos, zorros, murciéla-
gos, mofetas, etc.) Es endémica en muchos países en
desarrollo, en alguno de ellos llega a ser un importante
problema de salud pública como en África subsaharia-
na, Blangladesh, Bolivia, China, Colombia, Ecuador,
Etiopia, Filipinas, Guatemala, India, Méjico, Perú, Sri
Lanka, Vietnam o Tailandia. Otros países declaran estar
exentos de esta enfermedad: Australia, Bahrein, Bermu-
das, Chipre, Dinamarca, España, Finlandia, Grecia, Reino
Unido, Irlanda, Islandia, Japón, Kawait, Malta, Noruega,
Nueva Zelanda, Papua Nueva Guinea, Portugal, Suecia
y Taiwan. La vacuna más eficaz es de virus inactivados
cultivados en células diploides humanas.
Teniendo en cuenta una valoración concreta, el riesgo
real de enfermedad, se puede realizar una vacunación
pre-exposición o post-exposición (tras el contacto con un
animal sospechoso). Se recomienda la vacunación pre-
exposición en viajes de mas de 1 mes a zonas rurales de
alta endemia o cuando se realicen actividades especia-
les (cazadores, escaladores). Personal de laboratorio en
contacto con el virus, profesionales de riesgo en países
endémicos (veterinarios, espeólogos, zoólogos).
TétanosTétanos
Es una enfermedad producida por una toxina de la bac-
teria Clostridium tetani, que penetra en el organismo a
través de heridas o erosiones en piel o en mucosas, sobre
todo en heridas anfractuosas por lo que es fundamental
que ante cualquier herida la limpieza y desinfección sea
concienzuda. Su distribución es universal.
La vacunación se recomienda a todas las personas, espe-
cialmente a los viajeros.
Otras vacunasOtras vacunas
Existen otras vacunas que sólo son aconsejables en ca-
sos especiales, en los que hay que valorar individual-
mente las características y la duración del viaje, las
condiciones sanitarias del país de destino, la edad y la
situación clínica del viajero. Estas pueden ser: encefa-
litis primero estival, encefalitis japonesa, neumococo,
difteria, gripe, etc.
Prevencion del Paludismo
El Paludismo o Malaria es una enfermedad muy extendi-
da que afecta a practicamente todos los países tropica-
les. Se transmite a través de la picadura de un mosquito
(Anopheles). Dado que esta enfermedad puede resultar
grave, e incluso mortal, es importante hacer una preven-
ción de la misma. Como en la actualidad no se dispone
de una vacuna eficaz, la profilaxis se basará en la con-
junción de las siguientes medidas:
Ser consciente del riesgo. Todo viajero que va a zonas
de paludismo debe conocer el riesgo de infección, sa-
ber como protegerse y consultar a un médico en caso
de fiebre.
Evitar la picadura del mosquitoEvitar la picadura del mosquito
Los viajeros deben protegerse contra la picadura de los
mosquitos; esto constituye la primera línea de defensa
contra el paludismo. Para ello incluimos las siguientes
recomendaciones:
Evitar, si es posible, salir entre el anochecer y el
amanecer pues los mosquitos pican habitualmente
durante este período; si se sale por la noche llevar
ropa con manga larga y pantalones largos y evitar los
colores oscuros que atraen a los mosquitos. Impregnar
las partes expuestas del cuerpo con un repelente que
contenga N,Ndietilmtoluamida (deet) o Ftalato de di-
metilo, siguiendo las recomendaciones del fabricante,
en particular en lo que se refiere a niños pequeños.
Alojarse, si es posible, en un edificio bien construi-
do y bien conservado, con tela metálica en puertas y
ventanas. Si no se dispone de esta protección deben
cerrarse las puertas y ventanas durante la noche. Si los
mosquitos pueden penetrar en la habitación, colocar
una mosquitera alrededor de la cama fijándola bajo
el colchón y asegurarse de que no esté rota y de que
ningún mosquito haya quedado atrapado en el inte-
rior. Para mejorar la protección puede impregnarse la
mosquitera con permetrina o deltametrina. Pulverizar
insecticidas, utilizar difusores de insecticidas (eléctrico
o a pilas ) que estén provistos de pastillas impregna-
das de piretrinas o hacer quemar en las habitaciones
durante la noche serpentinas antimosquitos que con-
tengan piretrinas.
Tomar la quimioprofilaxis adecuadaTomar la quimioprofilaxis adecuada
Los diferentes medicamentos y las pautas de administra-
ción se basarán en las recomendaciones de la Organiza-
ción Mundial de la Salud. Dado que el tipo de medicación
varía según la zona a visitar y que ninguno de estos
medicamentos está desprovisto de efectos secundarios, la
prescripción de los mismos deberá ser realizada por per-
sonal sanitario especializado, en consulta personalizada.
Advertencias generales:Advertencias generales:
A pesar de tomar cualquier medicación preventiva, la
posibilidad de contraer paludismo no desaparece de
forma absoluta. Asimismo, ningún medicamento está
libre de efectos secundarios y no deben prescribirse si
no hay un riesgo verdadero. Para que la quimioprofilaxis
tenga efectividad deberá continuarse durante las cuatro
semanas siguientes al abandono de la zona palúdica,
tanto si los viajeros vuelven a su país de origen como si
van a una zona tropical exenta de paludismo, ya que el
parásito que produce la enfermedad puede permanecer
acantonado en el hígado durante ese período de tiempo.
Si durante el viaje aparecieran síntomas de paludismo,
como fiebre, sudoración y escalofríos, aún tomando pro-
filaxis medicamentosa, deberá consultar sin demora a un
médico. Los síntomas del paludismo pueden, a menudo,
ser benignos y hace falta sospechar la enfermedad, si una
semana después de la llegada a la zona endémica se de-
clara una fiebre inexplicable, acompañada o no de otros
síntomas (dolor de cabeza, flojera y dolores musculares,
vómitos, diarrea o tos).
Durante el viajeDurante el viaje
Cuidado con lo que come. La diarrea es la enfermedad
más frecuente en los viajes internacionales. La mejor
forma de protegerse es seleccionar y preparar con cuida-
do los alimentos y bebidas. Desgraciadamente un buen
aspecto no garantiza que un alimento sea seguro ya que
a pesar de tener una apariencia apetitosa puede estar
contaminado.
No ingerir verduras crudas. Especial atención a las ensala-
das. Las hortalizas que se vayan a consumir en fresco se
mantendrán media hora en agua tratada con hipoclorito
sódico (lejía apta para el consumo humano, sin deter-
gente ni perfumada) a razón de una o dos gotas por litro
de agua (cuidados con el agua).
Las carnes y pescados deben consumirse suficientemente
cocinados. No ingerir moluscos crudos (almejas, chirlas,
berberechos, coquinas,etc.). Se recomienda consumir sólo
fruta pelada, o bien, lavada con agua apta para el con-
sumo humano y unas gotas de lejía. Hay que prestar
especial atención a la repostería y los helados por su
fácil contaminación. No deben consumirse leche ni sus
derivados sin higienizar.
Cuidado con el agua
Teniendo presente que el agua es un importante trans-
misor de enfermedades infecciosas, es recomendable be-
ber sólo agua que ofrezca suficientes garantías o agua
embotellada que deberá ser abierta en su presencia. No
admitir cubitos de hielo en las bebidas ya que pueden
estar preparados con aguas contaminadas. Debido a
la climatología que existe en los países tropicales, es
aconsejable ingerir abundantes líquidos. Ofrecen mayor
garantía y seguridad por su elaboración, los refrescos y
bebidas embotelladas y las bebidas calientes, té o café,
por la temperatura a la que se someten.
En el caso de aguas potencialmente peligrosas, éstas
pueden ser tratadas de forma sencilla como se indica
en el siguiente cuadro:
11
Consejos Sanitarios Generales
Información complementaría
Tratamiento de agua potencialmente peligrosaTratamiento de agua potencialmente peligrosa
Ebullición Durante 10 minutos airear para mejorar el sabor
Cloración 2 gotas de lejía*/litro esperar 30 minutos antes de consumirla
*La lejía (hipoclorito sódico puro) ha de ser sin detergente ni perfumada.
Alteraciones digestivas
Las modificaciones en las condiciones de la alimenta-
ción, los horarios, el hábitat, etc. producidos durante el
viaje pueden desencadenar alteraciones digestivas.
Diarrea del viajero:Diarrea del viajero:
Enfermedad que, lamentableménte, se presenta con
demasiada frecuencia en los viajeros, sobre todo los
que se dirigen a zonas subdesarrolladas. El origen sue-
le ser la ingestión de alimentos en malas condiciones,
por lo que la mejor profilaxis radica en un buen cui-
dado con los alimentos y las bebidas.
El uso preventivo de antibióticos no está recomendado.
Algunas personas con problemas de salud pueden nece-
sitarlo; en estos casos deberán tomarlos en las dosis y
pautas de administración prescritas por su médico.
Esteñimiento:Esteñimiento:
Se puede producir por transgresiones dietéticas y mo-
dificaciones en los hábitos alimenticios así como por la
inmovilidad prolongada en los asientos de un vehículo.
Dolores de estómago:Dolores de estómago:
Suele estar producido,en personas susceptibles, por
abusar de picantes, condimentos, bebidas alcohóli-
cas y frutas ácidas. Basta a veces con restablecer el
equilibrio alimentario con una dieta apropiada para
resolver el problema.
Cuidado con los baños
En agua dulceEn agua dulce
En los trópicos los cursos de agua, canales, lagos, etc.
pueden estar infectados por larvas que penetran en la
piel y provocan enfermedades. Hay que evitar lavarse
y bañarse en aguas que puedan estar contaminadas
por excrementos humanos y animales, ya que pue-
den ser vías de transmisión de infecciones de ojos,
oídos e intestinales. Sólo son seguras las piscinas con
agua clorada.
En agua de marEn agua de mar
En principio los baños en el mar no implican riesgos
de enfermedades transmisibles. Sin embargo es reco-
mendable que el viajero se informe en el lugar si
está permitido bañarse y no supone un peligro para
la salud. Las picaduras de medusa provocan fuertes
dolores e irritaciones de la piel. En ciertas regiones los
bañistas deben usar algún tipo de calzado que les pro-
teja de las mordeduras y picaduras de los peces, contra
la dermatitis por los corales y contra los crustáceos,
mariscos y anémonas de mar tóxicos.
Protección contra los animales
Es conveniente evitar el contacto con cualquier tipo
de animales, incluídos los domésticos, ya que éstos
pueden no estar controlados sanitariamente. En ge-
neral los animales tienden a evitar a los seres hu-
manos, pero pueden llegar a atacar, sobre todo si es
para proteger a sus crías. Como reflejo de defensa las
serpientes muerden y los escorpiones pican, especial-
mente de noche. El uso de calzado apropiado y sólido
es muy importante para caminar de noche en zonas
habitadas por serpientes. Es conveniente examinar el
calzado y la ropa antes de ponérselo, sobre todo por
la mañana, ya que las serpientes y los escorpiones
tienden a resguardarse en ellos.
Enfermedades de
transmisión sexual
Estas enfermedades, incluido el VIHSIDA y la hepatitis
B, han aumentado en los últimos años y existen prácti-
camente en todos los países del mundo.
También conviene recordar que la transmisión de la
mayor parte de estas infecciones no se produce tan sólo
por contacto sexual, la madre infectada puede también
contaminar a su hijo, durante el embarazo, el parto, o
después del nacimiento, y ciertas infecciones en parti-
cular la del VIHSIDA, la hepatitis B y la sífilis pueden ser
transmitidas asimismo por la sangre o hemoderivados
contaminados y por el uso de agujas infectadas.
Las medidas de prevención de las infecciones de transmi-
sión sexual son las mismas en el extrajero que en el lugar
de residencia. El contacto sexual múltiple o con personas
que mantienen relaciones múltiples puede ser un peligro.
En las relaciones sexuales el medio más eficaz de evitar
la transmisión de estas enfermedades es el uso del pre-
servativo. Si se desconoce el estado de la pareja, el hom-
bre debe utilizar un preservativo en cada relación, de
principio a fin de la misma, y la mujer debe asegurarse
de que su compañero lo utiliza. Para evitar el contagio
a través de la sangre nunca se deben compartir agujas,
jeringuillas ni cualquier otro material que pueda estar
contaminado (cuchillas de afeitar, cepillos de dientes,
utensilios para tatuajes o acupuntura, etc.).
Es necesario tener en cuenta, asimismo que no existe
peligro de transmisión de SIDA por el hecho de utili-
zar transportes públicos, por contactos a través de las
manos, saludos, caricias, por el uso de baños públicos
o utensilios de comida y que esta enfermedad no se
transmite a través de la picadura de mosquitos u otros
insectos.
Al regreso
Medidas generalesMedidas generales
12
Consejos Sanitarios Generales
Consejos después del viajeConsejos después del viaje
Algunas enfermedades tropicales no se manifiestan in-
mediatamente, pudiendo presentarse bastante tiempo
después del regreso. En el caso de que se necesite acudir
al médico, deberá informarle de que ha realizado un
viaje en los últimos 12 meses a una zona tropical o país
en vías de desarrollo.
Información complementaría
Hospital de Bellvitge (Servicio de Medicina Preventiva)Hospital de Bellvitge (Servicio de Medicina Preventiva)
Edificio Antigua Escuela de Enfermería - 4ª Planta
C/ Feixa Llarga, s/n
08907 Hospitalet de Llobregat (Barcelona)
Tel.*: 932 607 557 (Lunes a viernes de 8,30 a 14,00
horas); Tel.*: 932 607 640 (Lunes a jueves de 15,30
a 19,00 horas)
Barcelona Clinic - Hospital ClinicBarcelona Clinic - Hospital Clinic
C/ Rosellón, nº 163 - 5ª Planta
08036 - BARCELONA
Tel.: 932 275 486
Hosp. Universitario Vall d’Hebron -Hosp. Universitario Vall d’Hebron -
Servicio de Medicina Preventiva y EpidemiologíaServicio de Medicina Preventiva y Epidemiología
Paseo Vall d’Hebron, 119-129
08035 - BARCELONA
Tel.*: 934 894 214 y 934 894 111
Fax: 934 894 214
Corporación Sanitaria del Parc Taulí -Corporación Sanitaria del Parc Taulí -
Unidad de Atención al ViajeroUnidad de Atención al Viajero
Parc Taulí, s/n
08208. Sabadell - BARCELONA
Tel.*: 937 231 010; Fax: 937 160 646
Unidad de Salud InternacionalUnidad de Salud Internacional
del Barcelonés Nord i Maresmedel Barcelonés Nord i Maresme
CAP Santa Coloma de Gramenet; C/ Major, 49-53; 08921.
Santa Coloma de Gramenet - BARCELONA
Teléfono para solicitar
cita previa: 93 462 86 00
Fax: 93 385 03 51
BILBAO
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Gran Vía, 62 - Portal Centro - 1º Izda
48071 - Bilbao
Tel.*: 944 509 107; Fax: 944 417 200
BURGOS
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Paseo Sierra de Atapuerca, 4; 09004. Burgos
Tel.*: 947 280 161 / 947 280 100
Fax: 947 280 125
CÁCERES
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos:
Badajoz
Salamanca
A CORUÑA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Durán Lóriga, 3 - 5ª Planta; 15003 - A Coruña
Tel.*: 981 989 570 / 71; Fax: 981 209 352
Complejo Hospitalario Universitario Juan CanalejoComplejo Hospitalario Universitario Juan Canalejo
Entrada As Xubias, 84; 15006 - A Coruña
Tel.*: 981 17 80 38
Complejo Hospitalario UniversitarioComplejo Hospitalario Universitario
de Santiago de Compostelade Santiago de Compostela
Servicio de Medicina Preventiva Travesia da Choupana s/n
Santiago de Compostela - A Coruña; Tel.*: 981 95 00 37 / 90
Hospital Arquitecto MarcideHospital Arquitecto Marcide
Estrada de San Pedro de Leixa, s/n; Ferrol - A Coruña
Tel.*: 981 33 40 35
Hospital Virxen Da XunqueiraHospital Virxen Da Xunqueira
Recheo, s/n - Paseo Marítimo; Cee - A Coruña
Tel.*: 981 70 60 10
ALBACETE
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos:
Valencia; Madrid
ALICANTE
Sanidad Exterior
C/ Campo de Mirra, 6; 03005 - Alicante
Tel.*: 965 019 440 / 41 / 42 / 43 / 44
Fax: 965 241 101
ALMERÍA
Centro de Salud NUEVA ANDALUCÍACentro de Salud NUEVA ANDALUCÍA
Avda. del Mediterráneo, 199; 04071 - Almería
Teléfono de cita previa y consultas: 950 18 62 57
ÁVILA
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
C/ San Juan de la Cruz, 28; 05001. Ávila
Teléfono para solicitar cita previa: 920 355 274
Otros teléfonos: 920 355 078/920 355 275
Fax: 920 355 083
BADAJOZ
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Avda. de Europa, nº 1-2ª planta; 06071. Badajoz
Teléfono para solicitar cita previa:
924 979 410
Otros teléfonos: 924 979 566 - 924 979 445
Fax: 924 979 499
Email: cvi.badajoz@map.es
Servicio Extremeño de SaludServicio Extremeño de Salud
Área de Salud de Badajoz
Ronda del Pilar, 22-3ª planta
06002. Badajoz
Tel.*: 924 01 03 13 / 14
BALEARES
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Muelle Viejo, 7; 07071 - Palma de Mallorca
Tel.*: 971 989 254 / 59
Fax: 971 717 662
Centro Insular de Sanidad de MenorcaCentro Insular de Sanidad de Menorca
Avda. José Mª Cuadrado, 17
07703 - Mahón (Menorca)
Tel.*: 971 360 426 y 971 368 703
Fax: 971 368 703
Consellería de Sanidad, Salud y ConsumoConsellería de Sanidad, Salud y Consumo
Vía Romana, 81; 07800 - Ibiza
Tel.*: 971 306 764 / 00
Fax: 971 306 764
BARCELONA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Bergara, 12; (Edificio Bergara); 08002 - Barcelona
Tel.*: 935 209 663
Fax: 935 209 670
Barcelona-Drassanes
Unidad de Medicina TropicalUnidad de Medicina Tropical
y Salud Internacional Drassanesy Salud Internacional Drassanes
Avda. Drassanes, 17- 21 (Bajos)
08001 - Barcelona
Teléfono para solicitar cita previa:
933 270 550 (tardes, de 15:00 a 19:00 h.)
Centros de Vacunación
13
*Hay que solicitar cita previa.
CÁDIZ
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Ciudad de Vigo, s/n (Recinto Portuario)
11006 - Cádiz
Tel.*: 956 989 224
Fax: 956 250 160
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Pº. de la Conferencia, s/n; 11207 - Algeciras (Cádiz)
Tel.*: 956 989 252 / 53
Fax: 956 572 721
CANTABRIA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Antonio López, 3
(Acceso por final de la calle Ruiz de Alda)
39009 Santander
Tel.*: 942 999 062/60/70
Fax: 942 210 174
CASTELLÓN
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Rotonda del Centenario s/n; 12100 - Castellón (Grao)
Tel.*: 964 759 210
Fax: 964 280 782
CEUTA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
San Amaro, 12; 51001 - Ceuta
Tel.*: 956 984 485 / 87
CIUDAD REAL
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos: Madrid
CÓRDOBA
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos:
Málaga - Sevilla
CUENCA
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos
Madrid; Valencia
GERONA
Información complementaría
Instituto de Asistencia Sanitarianstituto de Asistencia Sanitaria
Hospital de Santa Caterina
Dr. Castany, s/n; 17190 Salt (Girona); Tel.*: 972182600
Fax: 972 189 015
GIJÓN
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Almirante Claudio Alvargonzález, 30; 33201 - Gijón
(Asturias); Tel.*: 984 769 410; Fax: 985 355 836
GIRONA
Instituto de Asistencia SanitariaInstituto de Asistencia Sanitaria
Hospital de Santa Caterina; C/ Dr. Castany, s/n17190 -
Salt (Girona); Tel.*: 972 182 600; Fax: 972 189 015
GRAN CANARIA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Juan Dominguez Pérez s/n (Acceso al Cebadal);
35071 - Las Palmas de Gran Canaria
Tel.*: 928 999 110/12/17/18; Fax: 928 462 084
GRANADA
Hospital Universitario Virgen de las NievesHospital Universitario Virgen de las Nieves
Servicio de Medicina Preventiva; Avda. Fuerzas Armadas,
nº 2; 18014 - Granada
Tel.*: 958 020 123
GUADALAJARA
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos:
Madrid - Zaragoza
HUELVA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Sanlúcar de Barrameda, 7; 21001 - Huelva
Tel.*: 959 759 060 / 63 / 64; Fax: 959 249 623
HUESCA
Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo
Subdirección General de Salud Pública
Avenida del Parque, 30; 22003 - Huesca
Tel.*: 974 293 388
JAÉN
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos:
Albacete; Granada
LA RIOJA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Pérez Galdós, 29; 26002 Logroño
Tel.*: 941 759 227 / 28
Fax: 941 228 898
LEÓN
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Junta de Castilla y León
Edificio de “usos múltiples” de la Junta, 2ª plta.
Av. Peregrinos, s/n; 24008. León
Tel.*: 987 296 255 / 987 296 941 / 987 296 936
Fax: 987 296 937
LÉRIDA
Servicios TerritorialesServicios Territoriales
Departamento de Salud; Rovira Roure, 2
25006 Lleida
Tel.*: 973 701 634 / 00
LLEIDA
Servicios TerritorialesServicios Territoriales
Departamento de Salud; C/ Rovira Roure, 2
25006 - Lleida
Tel.*: 973 701 634 / 00
LOGROÑO
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Gran Vía, 49 Entreplanta izquierda
26071 - Logroño
Tel.*: 941 75 92 27 / 28; Fax: 941 22 88 98
LUGO
Xeral Calde
Complejo HospitalarioComplejo Hospitalario
Xeral CaldeXeral Calde; C/ Doctor Severo Ochoa, s/n; 27004 - Lugo
Tel.*: 982 29 64 95
Centros de Vacunación
14
MELILLA
Área Funciona de SanidadÁrea Funciona de Sanidad
Delegación del Gobierno en Melilla; Avda. de la Marina
Española, 3
52001 - Melilla
Tel.*: 952 991 168 / 69
MURCIA
Sanidad Exterior (UBICACIÓN PROVISIONAL)Sanidad Exterior (UBICACIÓN PROVISIONAL)
Ambulatorio del Carmen
C/ Auroros, 2; 30002 - Murcia;
Tel.*: 968 98 90 73 / 968 98 90 70
Fax: 968 25 51 37
Sanidad Exterior (Centro deSanidad Exterior (Centro de
Vacunación Internacional de Cartagena)Vacunación Internacional de Cartagena)
Estación Sanitaria del Puerto
C/ Pez Volador, 2
30271 - Cartagena (Murcia)
Tel.*: 968 981 000 / 02
Fax : 968 527 570
NAVARRA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Iturralde y Suit, 13 - 1ª Planta
31004 - Pamplona
Tel.*: 948 979 310
Fax: 948 221 447
OURENSE
Complejo Hospitalario de OurenseComplejo Hospitalario de Ourense
Servicio de Medicina Preventiva
Rua Ramón Puga, 54
32005 - Ourense
Tel.*: 988 38 55 29
PALENCIA
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Avda. Casado del Alisal, 32
34001. Palencia
Tel.*: 979 715 414/979 715 400
Fax: 979 715 427
*Hay que solicitar cita previa.
Burela
Hospital Da CostaHospital Da Costa
Servicio de
Medicina Preventiva
C/ Rafael Vior, s/n
27880 - Burela (Lugo)
Tel.*: 982 58 99 58
Monforte de Lemos
Hospital ComarcalHospital Comarcal
de Monfortede Monforte
Servicio de Medicina Preventiva; C/ Corredoira, s/n
27400 - Monforte de Lemos (Lugo)
Tel.*: 982 41 79 24
MADRID
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Francisco Silvela,
57 1ª planta
28028 - Madrid
Teléfono para solicitar cita previa:
902 02 73 73 (en horario de 9 a 18
horas de lunes a viernes)
Fax: 91 402 09 97
Hospital Carlos IIIHospital Carlos III
Sinesio Delgado, 10
28029 - Madrid
Tel.*: 91 453 25 00
Teléfono para solicitar
cita previa : 91 453 26 72
Centro Monográfico de SaludCentro Monográfico de Salud
Internacional. Ayuntamiento de MadridInternacional. Ayuntamiento de Madrid
C/ Montesa, 22 Edificio A, planta baja
28006 - Madrid
Teléfono para solicitar Cita previa : 902 333 010 (en
horario de 8,30 a 14 horas de lunes a viernes).
Otros teléfonos:
91 588 59 60; 91 588 51 80; 91 588 59 49
Fax: 91 588 51 81
MÁLAGA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Pº. Marítimo Pablo
Ruiz Picasso, 43
29016 - Málaga
Tel.*: 952 989 081 / 82
Fax: 952 218 961
Información complementaría
PONTEVEDRA
Complejo Hospitalario de PontevedraComplejo Hospitalario de Pontevedra
Servicio de Medicina Preventiva
C/ Mourente, s/n
36002. Pontevedra
Tel.*: 986 80 00 04
Vilagarcia de Arousa
Hospital Do SalnesHospital Do Salnes
Servicio de Medicina Preventiva
C/ Lugar Estromil-Ande
36000 - Vilagarcía de Arousa
Tel.*: 986 56 80 64
SALAMANCA
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Avda. de Portugal, 83-89
37005 - Salamanca
Tel.*:923 296 022/923 296 70 /
923 296 725
Fax: 923 296 745
SANTANDER
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
C/ Antonio López, 3
(Acceso por final de la calle Ruiz de Alda)
39009 - Santander
Tel.*: 942 - 99.90.62 / 60 / 70
Fax: 942 - 21.01.74
SAN SEBASTIAN
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Plaza de Lasala,
2 - (5ª Planta)
20003 - San Sebastián
Tel.*: 943 - 98.93.46 / 40
Fax: 943 - 42.82.49 / 943 - 42.76.95
SEGOVIA
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Avda. Juan Carlos I, 3; 40005. Segovia
Teléfono para solicitar
cita previa: 921 417 101
Fax: 921 417 173
SEVILLA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Avda. de la Raza, 2; 41012 - Sevilla
Tel.*: 955 - 56.90.08
Fax: 954 - 61.67.66
SORIA
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
C/ Nicolás Rabal, 7; 42003 - Soria
Teléfono para solicitar
cita previa: 975 236 589;
Otros teléfonos: 975 236 600
Fax: 975 236 602
TARRAGONA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Paseo de la Escollera, s/n (Puerto)
43071 - Tarragona
Teléfono: 977 - 99.90.80
Fax: 977 - 21.73.39
TENERIFE
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Rambla General Franco, 169
38001 - Santa Cruz de Tenerife
Tel.*: 922 - 99.92.10
Fax: 922 - 24.14.56
TERUEL
Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo
Subdirección General de Salud Pública; Ronda de Libe-
ración, 1; 44002 - Teruel
Tel.*: 978 - 64.11.57
TOLEDO
No posee Centro de Vacunación Internacional
Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos
Madrid
VALENCIA
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Muelle de la Aduana, s/n - Puerto Autónomo de Va-
lencia
46024 - Valencia
Tel.*: 96 - 307.97.00 / 01 / 02
Fax: 96 - 367.73.59
VALLADOLID
Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social
Avda. Ramón y Cajal, 6
47011 - Valladolid
Teléfono para solicitar cita previa:
983 412 327
Otro teléfono:
983 413 760
Fax: 983 413 829 / 983 413 946
VIGO
Sanidad ExteriorSanidad Exterior
Estación Marítima del Puerto de Vigo
36201 - Vigo (Pontevedra)
Tel.: 986 98 91 51 / 52 / 59 / 60 / 61
VIGO - Complejo
Hospitalario de Vigo
Servicio de Medicina PreventivaServicio de Medicina Preventiva
R/ Pizarro, 22
36204 - Vigo (Pontevedra)
Tel.*: 986 81 60 00
R/ Meixoeiro, s/nR/ Meixoeiro, s/n
36200 - Vigo (Pontevedra)
Tel.*: 986 81 17 62
VITORIA
Sanidad Exterior
Avda. de Santiago, 11 (1ª Planta)
01004 - Vitoria
Tel.*: 945 - 75.94.06
Fax : 945 - 28.44.97
ZAMORA
Servicio Territorial de SanidadServicio Territorial de Sanidad
y Bienestar Socialy Bienestar Social
Plaza de Alemania, 1
49004. Zamora
Tel.*: 980 547 400
Fax: 980 547 420
ZARAGOZA
Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo
Subdirección General de Salud Pública
C/ Ramón y Cajal, 68
50004 - Zaragoza
Tel.*: 976 - 71.41.02 y 976 - 71 50 00
15
Centros de Vacunación
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  • 1.
  • 2. Otoño Chek-list de Equipaje de mano No está permitida la reproducción total o parcial de esta obra, ni su tratamiento informático, ni su transmisión de ninguna forma o por cualquier medio, ya sea electrónico, mecánico, por fotocopia, por registro u otros métodos, sin el permiso previo y por escrito de los titulares del copyright. Esta información está sujeta a cambios constantemente, C.I.T. Feed Back, S.L., declina toda responsabilidad que dichos cambios pudieran ocasionar. Agradecemos ponga especial atención a los datos de teléfonos, direcciones o cualquier otra información susceptible de cambio. C.I.T. Feed Back, S.L. no se responsa- biliza por las posibles omisiones, inexactitudes en la información, errores de edición, impresión o realización de la presente información. C.I.T. Feed Back, S.L. es el responsable de esta información, totalmente independiente a la ofrecida por su Agencia de Viajes y/o Mayorista. En caso de contradicción, aténgase a los datos facilitados por su Agencia de Viajes y/o Mayorista. Todos los derechos reservados © C.I.T. Feed Back, S.L. Otoño Chicles No olvide echarse en el bolso o equipaje de manos unos chicles para evitar el posible dolor de oídos en el despegue y aterrizaje. Euros para la vuelta Guarde en su cartera algunos euros para el regreso a España. Probablemente los necesitará para coger un taxi de vuelta a su casa. Normativa de Líquidos Sólo le está permitido llevar en su equipaje de mano pequeñas cantidades de líquidos. Tienen que ir en pequeños contenedores con una capacidad individual máxima de 100 ml. Cada pasajero tiene que empa- quetar estos contenedores en una bolsa transparente de plástico con autocierre de no más de un litro de capacidad máxima (aproximadamente de 20 x 20 cm.), para facilitar la inspección de estos productos en los controles de seguridad. Los pasajeros deberán proveerse de dichas bolsas antes del inicio de su viaje. Prenda para el vuelo En los vuelos transoceánicos necesitará posible- mente protegerse del frío; así que le aconsejamos que se meta en el equipaje de mano una chaqueta de algodón. 4 TemploTemplo Balinese Rice PaddyBalinese Rice Paddy The Tanah Lot TempleThe Tanah Lot Temple Bali DemonBali Demon
  • 3. ContenidoContenido DNI Pasaporte Visado Carta de invitación Pasaporte traducido Autorización para viajar a menores Carnet de conducir Carnet de conducir Internacional Tarjeta Sanitaria Europea Seguro de viaje Billetes electrónicos Bonos de hotel/Dirección Reservas de entradas Dossier de viaje Pdf de Guía Planning Day Dinero en efectivo (Rupia + Euros)/tarje- tas de crédito (Visa, Mastercard o Ameri- can Express) Móvil/Cargador Adaptador de enchufe* Bolígrafo/Libreta Chicles Suéter Ocio para el avión Ropa interior Kit de coser/Imperdibles Chek-list de Equipaje de mano A tener en cuenta Gafas/lentillas Líquido de lentillas (máximo 100 ml.) Medicamentos y recetas Informe Médico en inglés Toallitas húmedas y pañuelos desechables 5 *Enchufes En Bali se utilizan tres tipos de enchufes; por eso, aconsejamos echar en el equipaje un adaptador. Existen adaptadores universales que sirven para más de 150 países. Equipaje de mano Normalmente las compañías aéreas permiten en clase turista subir a bordo un bulto de más o menos 10 kg, 50 cm de largo por 40 cm de ancho y por 25 cm de alto. En clases superiores se admiten 2 bultos, aparte del bolso o peque- ña cartera, un abrigo, ordenador portátil, entre otros accesorios. Servicio Roaming Recuerde contactar con su compañía de telefonía móvil antes de emprender su viaje para que le informen sobre los operadores del país que visi- ta, así como de las tarifas –orientativas ya que el precio final depende del valor de la moneda local-. Los teléfonos móviles de España, al igual que casi todos los países, utilizan la tecnología GSM y se enganchan en la banda de los 900 Mhz o 1800 Mhz. Diferencia horaria La diferencia horaria entre Bali y España es de +7 horas en invierno y +6 horas en verano. ContenidoContenido Cámara de Vídeo/fotos Tarjetas de memoria y cargador / baterías Móvil cargado Aconsejamos viajar con el móvil cargado para no quedarse sin batería antes de llegar a su destino. Muda en el equipaje de mano Para evitar quedarse sin ropa en el caso de ex- travío de su maleta o retraso de su vuelo, no olvide meter en su equipaje de mano una muda. Datos del Hotel Lleve encima el nombre, dirección y teléfono del hotel en el que se aloja, ya que se lo pueden pedir en el control de inmigración. Moneda Las rupias únicamente se pueden adquirir en Indonesia. Lo mejor es cambiar las divisas en las oficinas de cambio de Bali, pues es don- de mejor tipo de cambio se ofrece al viajero. Los bancos y oficinas de cambio habitualmen- te sólo aceptan billetes en perfecto estado. Se recomienda llevar billetes entre 10.000 y 100.000 IDR para los gastos diariosTarjeta de crédito A la llegada a su hotel pueden pedirle una tarjeta de cré- dito, en la que le cargarán todos los extras que pudiese ocasionar durante su estancia.
  • 4. Chek-list de Maleta Otoño Pérdida de maleta Si va a viajar acompañado, le aconsejamos repartir el equipaje en dos maletas, ya que en caso de pérdida dispondría de ropa. No olvide anotar en su maleta su nombre, dirección y email. Viajar con 2 maletas A la hora de preparar la maleta tenga en cuenta que cada viajero en clase turista debe facturar una maleta que no exceda de 20 kilos. Por eso, las maletas rígidas (suelen pesar 2 ó 3 kilos) no son muy recomendables para volar. Si viaja en clase preferente, el límite está en los 30 kilos y en primera clase las maletas pue- den llegar a pesar 40 kilos. Si su equipaje sobrepasa estos límites tendrá que abonar por cada kilo extra, normalmente, un 1% de la tarifa de ida de su vuelo. Estas tasas varían dependiendo de la compañía con la que viaje. Si tiene pensado realizar compras en 2 ArrozalesArrozales MonjesMonjes Pura Ulun Danu Bratan Water TemplePura Ulun Danu Bratan Water Temple Bajra Sandhi Monument in Sanur BaliBajra Sandhi Monument in Sanur Bali
  • 5. Chek-list de Maleta 3 ContenidoContenido Ropa informal Pantalón/Falda Camisetas de algodón Camisas de manga larga Ropa Interior Chaquetas/Jerséis Chubasquero Calzado Calcetines/Pantis/Medias Sombrero/Gorra Ropa de baño Bañador Chanclas Ropa de Abrigo Anorak/Plumífero Guantes/Bufanda/Gorro Calcetines gruesos/pantis de lana Botas Pantalones forrados Ropa interior térmica Temperaturas en Bali Mínima Máxima Épocadelluvias Enero 24 31 Febrero 24 31 Marzo 24 31 Abril 24 31 Mayo 23 30 Junio 23 30 Julio 23 29 Agosto 23 29 Septiembre 23 30 Octubre 23 31 Noviembre 24 31 Diciembre 25 31 Clima Comprende los meses de abril a septiembre. Aunque también llueve, lo hace en mejor media que el resto del año. En esta época, las temperaturas suelen ser un poco más suaves, aunque la media diaria no varía apenas. El clima de Bali es tropical y se caracteriza por la poca variación de las temperaturas durante todo el año, por la lluvia y por tener solo dos estacio- nes, entre las que hay pocas diferencias. ContenidoContenido Ropa de Etiqueta Pantalón/Falda/Vestido Camisa/Blusa Calzado/calcetines/pantis Chaquetas/Chaquetón Corbata Jerséis Ropa para dormir Pijama Calzado Gafas de descanso Accesorios Lentillas y gafas de repuesto
  • 6. ContenidoContenido Aseo Personal Esponja Gel Champú Pasta/cepillo de dientes Crema hidratante Peine/Cepillo Secador Desodorante Colonia Kit de afeitar Cortauñas Compresas/Tampones Pinzas de depilar Maquillaje Tapones oídos Crema labial ContenidoContenido Botiquín Repelentes Bayrepel DEET Sobreexposición solar Beclometasona dipropionato Crema prednicarbato Mal de Altura Acetazolamida Consulta médica Aconsejamos a niños, embarazadas, diabéticos, alér- gicos y personas que sufran migrañas o cualquier otra enfermedad, visitar su médico de cabecera antes de emprender su viaje. ContenidoContenido Botiquín Material de Curas Tijeras de punta redonda Pinzas Gasas/Vendas Tiritas/Esparadrapo Solución antiséptica Estreñimiento Supositorios de glicerina Diarrea Loperamida (diarrea leve) Suero Hiposódico Fluoroquinolonas o Trimetoprim-Sulfametoxa- zol (diarrea severa) Otilonio Bromuro Acidez Gástrica Almagato Antiespasmódicos Meteorismo (acumulación de gases) Dimeticona Tratamientos de infecciones Cefuroxina axetilo Claritromicina Diacetilmidecamicina Amoxicilina Miorrelajantes Tetrazepam Paracetamol-metocarbamol ContenidoContenido Botiquín Quemaduras Gasas Pomada con sulfadiazina-argéntica Protección Solar Crema fotoprotectora Cacao labial Dolor Ácido acetilsalicílico Ibuprofeno Fiebre Paracetamol Termómetro sin mercurio Mareo Dimenhidrinato Alergias Desloratadina Cetirizina Descongestionante-Pseudoefedrina Purificación del agua Tabletas de cloro Sedantes Diazepam Lormatazepam Picaduras Hidrocortisona Stick de amoníaco Beclometasona dipropionato 4
  • 7. Documentación Otoño Aduana La Unión Europea ha aumentado el límite de dine- ro, bebidas, gasolina, tabaco y dinero en efectivo que permitirá importar a los pasajeros sin necesi- dad de declarar en las aduanas. Aquellos turistas que lleguen en avión o barco podrán llevar hasta 430 euros en efectivo. Si, en cambio, viajan por tierra o aguas continentales el límite está en 300 euros. En cuanto al alcohol, se autorizará el doble de lo aceptado hasta ahora. Por lo que se refiere al tabaco, cada país miembro debe elegir el límite. España, de momento, ha fijado el tope en 200 cigarrillos por pasajero. Seguro de viaje Es preferible viajar a Bali con un seguro de viaje, ya que la asistencia médica en los centros privados pueden ser muy caros. Lleve siempre en su cartera una copia de la póliza. 6 Balinese TempleBalinese Temple TortugaTortuga
  • 8. Documentación 7 ContenidoContenido DNI Pasaporte Vigencia 6 meses Visado Turismo (puede obtener visados de tu- rismo en la llegada en Inmigraci’on de aeropuerto) Maxima de 7 días: US $ 10.00 / 7.71931 € Maxima de 30 días: US $ 25.00 / 19.2971 € Negocios 35 € Carta de invitación Pasaporte traducido Tasas Incluidas en el billete Carnet de conducir Certificado de submarinismo Si va a practicar esta actividad Carnet de conducir internacional Conducen por la izquierda Aduana Comida No se recomienda llevar, en todo caso declarar Tabaco 200 cigarrrillos Alcohol 1 Litro Cantidad de dinero exigible y permitido 5.000.000 IDR máximo, resto declarar Prohibido productos de animales salvajes La Importación de Drogas ilegales están severamente castigado Videocámara o equipos eléctricos Declarar a la entrada del país ContenidoContenido Seguro de viaje Datos de reserva del hotel Billete de ida y vuelta Autorización para viajar a menores
  • 9. Requisitos sanitarios Otoño Consulta médica Si padece alguna enfermedad, vaya a su médico de cabecera para que le realice un chequeo. Es tam- bién aconsejable ir al dentista para evitar moles- tias durante su viaje. Sindrome de la clase turista En viajes largos, para eludir la formación de trom- bos en las extremidades inferiores, debe levantarse y dar paseos cada hora. También es recomendable beber abundante agua, no tomar alcohol ni café y viajar con prendas cómodas. Puede tomar ácido acetilsalicílico unas horas antes del vuelo, si se lo aconseja el médico. Jet Lag Esta alteración del sistema interno, que normalmente se produce si entre su país de procedencia y su destino hay una diferencia horaria de al menos 6 horas, ori- gina la alteración del ritmo del sueño, agotamiento y dolor de cabeza. Para contrarrestar el molesto Jet Lag se recomienda evitar el alcohol o café, realizar ejercio físico y expo- nerse a la luz natural. Métodos anticonceptivos Si emplea algún método anticonceptivo, no olvide echarlo en su maleta; puede encontrar algún tipo de inconveniente para conseguirlo en su destino. Cómo evitar la gastroenteritis Durante su estancia en Bali siempre tome la fruta pe- lada, beba únicamente agua embotellada y refrescos sin hielo y enjuáguese los dientes con agua mineral. 8 BaileBaile BailarinasBailarinas Split GateSplit Gate BaliBali
  • 10. Requisitos Sanitarios 9 Prevenciones en el destinoPrevenciones en el destino Agotamiento por calor Insolación Hipotermia Mordeduras de serpientes Problemas cutáneos / humedad Animales autóctonos Situaciones climatológicas / naturales VacunasVacunas Obligatorias Recomendadas Cólera Encefalitis Centro Europea Encefalitis Japonesa Enfermedad Meningocócica Fiebre Tifoidea Inyectable ● Fiebre Tifoidea Oral Hepatitis A ● Hepatitis B ● Tétanos y Difteria ● Paludismo En caso de no haberlas pasadoEn caso de no haberlas pasado Sarampión ● Paperas ● Polio ● Rubeola ● Varicela (consultar al médico) ● Rabia Tuberculosis Estas recomendaciones sanitarias han sido realizadas por la Dirección General de Asuntos y Asistencia Consulares de España. Tenga en cuenta que estos consejos carecen de efecto vinculante alguno y únicamente actúan como simple aviso. Para mayor información consultar la Web http://www.msc.es/sanitarios/consejos/vacExt.do
  • 11. Medidas Generales Visita Previa al Médico GeneralVisita Previa al Médico General Se aconseja la visita previa al médico de cabecera, que informará sobre consejos generales, y en caso de padecer alguna enfermedad que requiera de algún medicamento específico, aparte de pasar la revisión oportuna, es reco- mendable que el médico extienda un informe sobre la misma, y le recete la medicación necesaria en cantidad suficiente para cubrir el período de tiempo que dure su estancia en el extranjero. Se deben programar con tiempo los aspectos sanitarios del viaje. Los viajeros deberán adquirir cierta familiaridad con el sistema de asistencia sanitaria del país de destino y co- nocer la cobertura de su seguro. Para recibir informa- ción al respecto, deben dirigirse a las Direcciones Pro- vinciales del Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS), donde se les indicarán los acuerdos que sobre prestaciones de asistencia sanitaria tiene establecidos España con otros países. Edades de más RiesgoEdades de más Riesgo Cuando los viajeros sean ancianos o niños, son necesarias precauciones especiales, como son la protección contra el sol y el calor en países tropicales por el riesgo de insolaciones y deshidrataciones. En los traslados o vuelos de larga duración, sobre todo en personas de edad avan- zada, es conveniente hacer los ejercicios de movilización que el medio permita (cambios posturales, caminar hasta el servicio, etc.) Los niños se adaptan, en general, mejor que los adultos a los cambios horarios y de clima. Pero su resistencia a las enfermedades es menor. Un estado de deshidratación aguda puede provocar la muerte del niño en pocas horas. Vestuario y climaVestuario y clima Es muy importante elegir ropa y calzado adecuados. Los vestidos deberán ser de fibras naturales (algodón, lino, etc.), ligeros, no ajustados y de colores claros, siendo aconsejable cambiarse de ropa a menudo. El calzado será amplio y ventilado para evitar infecciones por hongos. Puede haber considerables diferencias entre las tempe- raturas diurnas y las nocturnas a cualquier altitud. En los locales climatizados y en los aviones la temperatura es fresca. El contraste entre temperaturas aumenta la predisposición a los resfriados que pueden prevenirse uti- lizando la ropa adecuada. Se aconseja sacudir las sábanas y mantas antes de acos- tarse, así como la ropa y el calzado antes de vestirse, por si algún insecto u otro animal se hubiera ocultado en ellos. En caso de ropa secada al aire, es conveniente planchar- la con mucho calor. El calor y la humedad excesivos y los esfuerzos exagera- dos en esas condiciones, pueden provocar desde agota- miento, pérdida de líquidos y sales minerales hasta un grave golpe de calor que haga necesaria una interven- ción médica de urgencia. En los casos de agotamiento se recomienda tomar té y bebidas ricas en sales minerales (zumos de frutas y legumbres, caldos de verduras, etc.) La exposición a los rayos del sol puede provocar graves y debilitantes insolaciones y quemaduras, especialmente en personas de piel clara. Una forma de evitarlo es ir adaptándose con una exposición progresiva, usar som- brero y gafas de sol y aplicarse cremas con filtro solar. Las personas con problemas alérgicos, deben tener en cuenta la época estacional del país de destino y la posi- bilidad de que se produzca una crisis durante el viaje. BotiquínBotiquín Siempre es útil llevar un desinfectante y material de cura de fácil aplicación. En ciertas zonas también son una necesidad básica las cremas solares, los repelentes de mosquitos, los medicamentos contra el paludismo y las sales de rehidratación oral. Los viajeros deben consultar al médico sobre si deben llevar consigo an- tibióticos o preparados antidiarreicos. Si se va a permanecer durante un largo período en zonas remotas deben consultar a alguna persona ex- perta que pueda aconsejarles sobre el contenido de su botiquín. Si se preve que deba administrarse un medicamento inyectable, deben llevar jeringuillas y agujas desechables. Vacunaciones Obligatorias Algunas vacunaciones están sometidas a reglamenta- ción internacional, pudiéndo ser exigido por las Auto- ridades Locales del país que se visita, un Certificado Internacional de Vacunación. Este tipo de vacunación sólo se administra en los Centros de Vacunación Internacional autorizados y aprobados por la Organización Mundial de la Salud, en donde se proporciona el Certificado Internacional de Vacunación. Vacunación Contra la Fiebre AmarillaVacunación Contra la Fiebre Amarilla Es una enfermedad vírica de declaración internacio- nal obligatoria, que se transmite por la picadura de un mosquito infectado. La vacunación es obligatoria para entrar en algunos países (situación sanitaria mundial por países). Sólo se administra en los Cen- tros de Vacunación autorizados y aprobados por la Consejos Sanitarios Generales Organización Mundial de la Salud, donde se expide el Certificado Internacional de Vacunación. Indepen- dientemente de su posible exigencia, se recomienda esta vacunación a todos los viajeros que se dirijan a zonas infectadas de África y América del sur. Existen algunas contraindicaciones en personas con al- teraciones inmunitarias y en niños menores de 6 meses. En el caso de embarazadas la vacuna no está indicada durante el primer trimestre del embarazo. Su validez legal es de 10 años, a partir de los 10 días de la primera dosis e inmediatamente en la revacunación. La vacuna es de virus vivos atenuados, cultivada en embrión de pollo. Vacunaciones Recomendadas La vacunación es una ayuda muy importante en la prevención de enfermedades infecciosas. Los viajeros pueden vacunarse contra algunas enfermedades. La selección de las vacunas para un viaje determinado dependerá de la situación sanitaria concreta del país a visitar, de las enfermedades endémicas que le afecten, de las características del viaje (no se corren los mismos riesgos en un viaje de aventura que en uno organizado y no es lo mismo un viaje a una zona rural que a una zona urbana), de la duración del mismo, de la situación general de salud del propio viajero y del tiempo dispo- nible antes del viaje. Por todo ello, estas medidas preventivas deberán re- comendarse en los servicios médicos de forma perso- nalizada. Si usted no ha contado con esta posibilidad deberá extremar el cumplimiento de las medidas pre- ventivas generales que se explican en la opción “Duran- te el Viaje” y téngalo presente para futuros viajes. Lista de VacunasLista de Vacunas CóleraCólera Es una enfermedad bacteriana intestinal aguda, produ- cida por el Vibrio Cholerae. Se transmite por agua y ali- mentos contaminados. Las zonas endémicas se encuentran principalmente en África, Centro y Sudamérica y Sudeste Asiático. Es una enfermedad cuarentenable de declaración obligatoria internacional. La vacunación anticolérica ha sido suprimida como obligatoria para el tránsito internacional de viajeros. El riesgo de cólera para los viajeros es muy bajo y la mejor forma de prevenir la enfermedad son las medi- das higiénicas con el agua y los alimentos (durante el viaje). Se encuentra comercializada una vacuna oral inactivada que puede estar indicada para los viajeros que se dirijan a zonas de alta endemia, también para cooperantes, miembros de ONG, viajes de aventura, trabajadores en campos de refugiados y en el caso de que se prevea un contacto directo con la población. Fiebre tifoideaFiebre tifoidea Es una enfermedad infecciosa producida por una bacteria, SalmonellaTyphi, que se transmite por el agua y los alimentos contaminados. Su distribución es mundial, en países desarrollados la incidencia es muy baja, pero en los países en vías de desarrollo es una enfermedad frecuente. Los países más afectados se encuentran en África, Centro y Sudamérica, Oriente Medio y Sudeste asiático. Existen dos tipos de vacuna oral e inyectable.La va- cunación se recomienda a los viajeros que se dirijan a zonas endémicas, sobre todo en viajes fuera de los circuitos turísticos y condiciones higiénico-sanitarias difíciles o en estancias prolongadas Dado que la efectividad de la vacuna es limitada, se debe considerar que la mejor prevención son las medidas higiénicas con los alimentos y bebidas (Durante el viaje) Hepatitis AHepatitis A Es una enfermedad infecciosa, transmitida por el virus de la hepatitis A, que posee una distribución mundial, apa- reciendo en forma de epidemias periódicas. Se transmite de persona a persona y por la ingestión de alimentos y bebidas contaminadas. Las áreas de alta incidencia son África, Asia, Centro y Sudamérica, zona mediterránea y Europa del este. España se considera un país con una incidencia interme- dia-baja. La mejora de las condiciones higiénicas ha pro- ducido un cambio en el patrón epidemiológico, con una disminución de la infección en relación con la edad. La vacuna se prepara con virus de la hepatitis A inac- tivados. Se recomienda a los viajeros menores de 30 a 35 años, procedentes de zonas de baja incidencia (Europa occidental, Canadá, Estados Unidos, Japón, Australia y Nueva Zelanda), que se dirijan a países de alta endemia, valorando siempre la duración del viaje y las condiciones higiénico sanitarias del mismo. HepatitisHepatitis BB Es una enfermedad infecciosa transmitida por el virus B de la hepatitis, de distribución universal. Se transmi- te sobre todo por vía sexual, transfusiones sanguíneas con sangre contaminada o por material contaminado (jeringas, tatuajes) y vertical madre-hijo. La hepatitis B es endémica en toda África, gran parte de Amé- rica del Sur, Europa oriental, Mediterráneo oriental, sudeste asiático, China e Islas del Pacífico, excepto Australia, Nueva Zelanda y Japón. En la mayor parte de estas regiones son portadores crónicos del virus del 5 al 15% de la población. España tiene una incidencia media o baja, con un índice de portadores en torno al 1%. La epidemiología de la enfermedad está cambiando, debido a la vacunación de niños, adolescentes y grupos de riesgo. 10Información complementaría
  • 12. Actualmente se utilizan vacunas elaboradas por ingenie- ría genética. La vacuna se recomienda a los viajeros que vayan a permanecer más de 6 meses en zonas endémi- cas o viajen con frecuencia, a los trabajadores sanitarios, a los adictos a drogas por vía parenteral y cuando se prevean relaciones sexuales con la población local o se pueda requerir asistencia sanitaria. Meningitis MeningocócicaMeningitis Meningocócica Es una enfermedad infecciosa aguda de distribución mundial, que suele presentarse de forma endémica con oscilaciones estacionales. Los países de mayor incidencia se encuentran en África Subsahariana, también se han producido brotes en el sudeste asiático (India, Nepal) y Oriente Medio. La vacunación está indicada en viajeros mayores de 2 años que se dirijan a zonas endémicas o hiperen- démicas de meningitis A ó C durante la estación seca (diciembre a junio) y que vayan a estar en contacto directo con la población. La vacunación es obligatoria para viajar a Arabia Saudí durante el período de Pere- grinación a la Meca. PoliomielitisPoliomielitis La poliomielitis es una enfermedad que se encuentra casi erradicada en los países occidentales, gracias a la vacunación, pero que aún persiste en algunos países menos desarrollados. Se recomienda la vacunación a los viajeros que se dirijan a países de alta endemia, que vayan a estar en contacto estrecho con la pobla- ción (África, Oriente Medio y Sudeste Asiático). RabiaRabia Es una enfermedad vírica aguda que afecta al sistema nervioso central y se transmite al hombre por contac- to directo (mordedura, secreción) con determinadas especies de animales (perros, gatos, zorros, murciéla- gos, mofetas, etc.) Es endémica en muchos países en desarrollo, en alguno de ellos llega a ser un importante problema de salud pública como en África subsaharia- na, Blangladesh, Bolivia, China, Colombia, Ecuador, Etiopia, Filipinas, Guatemala, India, Méjico, Perú, Sri Lanka, Vietnam o Tailandia. Otros países declaran estar exentos de esta enfermedad: Australia, Bahrein, Bermu- das, Chipre, Dinamarca, España, Finlandia, Grecia, Reino Unido, Irlanda, Islandia, Japón, Kawait, Malta, Noruega, Nueva Zelanda, Papua Nueva Guinea, Portugal, Suecia y Taiwan. La vacuna más eficaz es de virus inactivados cultivados en células diploides humanas. Teniendo en cuenta una valoración concreta, el riesgo real de enfermedad, se puede realizar una vacunación pre-exposición o post-exposición (tras el contacto con un animal sospechoso). Se recomienda la vacunación pre- exposición en viajes de mas de 1 mes a zonas rurales de alta endemia o cuando se realicen actividades especia- les (cazadores, escaladores). Personal de laboratorio en contacto con el virus, profesionales de riesgo en países endémicos (veterinarios, espeólogos, zoólogos). TétanosTétanos Es una enfermedad producida por una toxina de la bac- teria Clostridium tetani, que penetra en el organismo a través de heridas o erosiones en piel o en mucosas, sobre todo en heridas anfractuosas por lo que es fundamental que ante cualquier herida la limpieza y desinfección sea concienzuda. Su distribución es universal. La vacunación se recomienda a todas las personas, espe- cialmente a los viajeros. Otras vacunasOtras vacunas Existen otras vacunas que sólo son aconsejables en ca- sos especiales, en los que hay que valorar individual- mente las características y la duración del viaje, las condiciones sanitarias del país de destino, la edad y la situación clínica del viajero. Estas pueden ser: encefa- litis primero estival, encefalitis japonesa, neumococo, difteria, gripe, etc. Prevencion del Paludismo El Paludismo o Malaria es una enfermedad muy extendi- da que afecta a practicamente todos los países tropica- les. Se transmite a través de la picadura de un mosquito (Anopheles). Dado que esta enfermedad puede resultar grave, e incluso mortal, es importante hacer una preven- ción de la misma. Como en la actualidad no se dispone de una vacuna eficaz, la profilaxis se basará en la con- junción de las siguientes medidas: Ser consciente del riesgo. Todo viajero que va a zonas de paludismo debe conocer el riesgo de infección, sa- ber como protegerse y consultar a un médico en caso de fiebre. Evitar la picadura del mosquitoEvitar la picadura del mosquito Los viajeros deben protegerse contra la picadura de los mosquitos; esto constituye la primera línea de defensa contra el paludismo. Para ello incluimos las siguientes recomendaciones: Evitar, si es posible, salir entre el anochecer y el amanecer pues los mosquitos pican habitualmente durante este período; si se sale por la noche llevar ropa con manga larga y pantalones largos y evitar los colores oscuros que atraen a los mosquitos. Impregnar las partes expuestas del cuerpo con un repelente que contenga N,Ndietilmtoluamida (deet) o Ftalato de di- metilo, siguiendo las recomendaciones del fabricante, en particular en lo que se refiere a niños pequeños. Alojarse, si es posible, en un edificio bien construi- do y bien conservado, con tela metálica en puertas y ventanas. Si no se dispone de esta protección deben cerrarse las puertas y ventanas durante la noche. Si los mosquitos pueden penetrar en la habitación, colocar una mosquitera alrededor de la cama fijándola bajo el colchón y asegurarse de que no esté rota y de que ningún mosquito haya quedado atrapado en el inte- rior. Para mejorar la protección puede impregnarse la mosquitera con permetrina o deltametrina. Pulverizar insecticidas, utilizar difusores de insecticidas (eléctrico o a pilas ) que estén provistos de pastillas impregna- das de piretrinas o hacer quemar en las habitaciones durante la noche serpentinas antimosquitos que con- tengan piretrinas. Tomar la quimioprofilaxis adecuadaTomar la quimioprofilaxis adecuada Los diferentes medicamentos y las pautas de administra- ción se basarán en las recomendaciones de la Organiza- ción Mundial de la Salud. Dado que el tipo de medicación varía según la zona a visitar y que ninguno de estos medicamentos está desprovisto de efectos secundarios, la prescripción de los mismos deberá ser realizada por per- sonal sanitario especializado, en consulta personalizada. Advertencias generales:Advertencias generales: A pesar de tomar cualquier medicación preventiva, la posibilidad de contraer paludismo no desaparece de forma absoluta. Asimismo, ningún medicamento está libre de efectos secundarios y no deben prescribirse si no hay un riesgo verdadero. Para que la quimioprofilaxis tenga efectividad deberá continuarse durante las cuatro semanas siguientes al abandono de la zona palúdica, tanto si los viajeros vuelven a su país de origen como si van a una zona tropical exenta de paludismo, ya que el parásito que produce la enfermedad puede permanecer acantonado en el hígado durante ese período de tiempo. Si durante el viaje aparecieran síntomas de paludismo, como fiebre, sudoración y escalofríos, aún tomando pro- filaxis medicamentosa, deberá consultar sin demora a un médico. Los síntomas del paludismo pueden, a menudo, ser benignos y hace falta sospechar la enfermedad, si una semana después de la llegada a la zona endémica se de- clara una fiebre inexplicable, acompañada o no de otros síntomas (dolor de cabeza, flojera y dolores musculares, vómitos, diarrea o tos). Durante el viajeDurante el viaje Cuidado con lo que come. La diarrea es la enfermedad más frecuente en los viajes internacionales. La mejor forma de protegerse es seleccionar y preparar con cuida- do los alimentos y bebidas. Desgraciadamente un buen aspecto no garantiza que un alimento sea seguro ya que a pesar de tener una apariencia apetitosa puede estar contaminado. No ingerir verduras crudas. Especial atención a las ensala- das. Las hortalizas que se vayan a consumir en fresco se mantendrán media hora en agua tratada con hipoclorito sódico (lejía apta para el consumo humano, sin deter- gente ni perfumada) a razón de una o dos gotas por litro de agua (cuidados con el agua). Las carnes y pescados deben consumirse suficientemente cocinados. No ingerir moluscos crudos (almejas, chirlas, berberechos, coquinas,etc.). Se recomienda consumir sólo fruta pelada, o bien, lavada con agua apta para el con- sumo humano y unas gotas de lejía. Hay que prestar especial atención a la repostería y los helados por su fácil contaminación. No deben consumirse leche ni sus derivados sin higienizar. Cuidado con el agua Teniendo presente que el agua es un importante trans- misor de enfermedades infecciosas, es recomendable be- ber sólo agua que ofrezca suficientes garantías o agua embotellada que deberá ser abierta en su presencia. No admitir cubitos de hielo en las bebidas ya que pueden estar preparados con aguas contaminadas. Debido a la climatología que existe en los países tropicales, es aconsejable ingerir abundantes líquidos. Ofrecen mayor garantía y seguridad por su elaboración, los refrescos y bebidas embotelladas y las bebidas calientes, té o café, por la temperatura a la que se someten. En el caso de aguas potencialmente peligrosas, éstas pueden ser tratadas de forma sencilla como se indica en el siguiente cuadro: 11 Consejos Sanitarios Generales Información complementaría Tratamiento de agua potencialmente peligrosaTratamiento de agua potencialmente peligrosa Ebullición Durante 10 minutos airear para mejorar el sabor Cloración 2 gotas de lejía*/litro esperar 30 minutos antes de consumirla *La lejía (hipoclorito sódico puro) ha de ser sin detergente ni perfumada.
  • 13. Alteraciones digestivas Las modificaciones en las condiciones de la alimenta- ción, los horarios, el hábitat, etc. producidos durante el viaje pueden desencadenar alteraciones digestivas. Diarrea del viajero:Diarrea del viajero: Enfermedad que, lamentableménte, se presenta con demasiada frecuencia en los viajeros, sobre todo los que se dirigen a zonas subdesarrolladas. El origen sue- le ser la ingestión de alimentos en malas condiciones, por lo que la mejor profilaxis radica en un buen cui- dado con los alimentos y las bebidas. El uso preventivo de antibióticos no está recomendado. Algunas personas con problemas de salud pueden nece- sitarlo; en estos casos deberán tomarlos en las dosis y pautas de administración prescritas por su médico. Esteñimiento:Esteñimiento: Se puede producir por transgresiones dietéticas y mo- dificaciones en los hábitos alimenticios así como por la inmovilidad prolongada en los asientos de un vehículo. Dolores de estómago:Dolores de estómago: Suele estar producido,en personas susceptibles, por abusar de picantes, condimentos, bebidas alcohóli- cas y frutas ácidas. Basta a veces con restablecer el equilibrio alimentario con una dieta apropiada para resolver el problema. Cuidado con los baños En agua dulceEn agua dulce En los trópicos los cursos de agua, canales, lagos, etc. pueden estar infectados por larvas que penetran en la piel y provocan enfermedades. Hay que evitar lavarse y bañarse en aguas que puedan estar contaminadas por excrementos humanos y animales, ya que pue- den ser vías de transmisión de infecciones de ojos, oídos e intestinales. Sólo son seguras las piscinas con agua clorada. En agua de marEn agua de mar En principio los baños en el mar no implican riesgos de enfermedades transmisibles. Sin embargo es reco- mendable que el viajero se informe en el lugar si está permitido bañarse y no supone un peligro para la salud. Las picaduras de medusa provocan fuertes dolores e irritaciones de la piel. En ciertas regiones los bañistas deben usar algún tipo de calzado que les pro- teja de las mordeduras y picaduras de los peces, contra la dermatitis por los corales y contra los crustáceos, mariscos y anémonas de mar tóxicos. Protección contra los animales Es conveniente evitar el contacto con cualquier tipo de animales, incluídos los domésticos, ya que éstos pueden no estar controlados sanitariamente. En ge- neral los animales tienden a evitar a los seres hu- manos, pero pueden llegar a atacar, sobre todo si es para proteger a sus crías. Como reflejo de defensa las serpientes muerden y los escorpiones pican, especial- mente de noche. El uso de calzado apropiado y sólido es muy importante para caminar de noche en zonas habitadas por serpientes. Es conveniente examinar el calzado y la ropa antes de ponérselo, sobre todo por la mañana, ya que las serpientes y los escorpiones tienden a resguardarse en ellos. Enfermedades de transmisión sexual Estas enfermedades, incluido el VIHSIDA y la hepatitis B, han aumentado en los últimos años y existen prácti- camente en todos los países del mundo. También conviene recordar que la transmisión de la mayor parte de estas infecciones no se produce tan sólo por contacto sexual, la madre infectada puede también contaminar a su hijo, durante el embarazo, el parto, o después del nacimiento, y ciertas infecciones en parti- cular la del VIHSIDA, la hepatitis B y la sífilis pueden ser transmitidas asimismo por la sangre o hemoderivados contaminados y por el uso de agujas infectadas. Las medidas de prevención de las infecciones de transmi- sión sexual son las mismas en el extrajero que en el lugar de residencia. El contacto sexual múltiple o con personas que mantienen relaciones múltiples puede ser un peligro. En las relaciones sexuales el medio más eficaz de evitar la transmisión de estas enfermedades es el uso del pre- servativo. Si se desconoce el estado de la pareja, el hom- bre debe utilizar un preservativo en cada relación, de principio a fin de la misma, y la mujer debe asegurarse de que su compañero lo utiliza. Para evitar el contagio a través de la sangre nunca se deben compartir agujas, jeringuillas ni cualquier otro material que pueda estar contaminado (cuchillas de afeitar, cepillos de dientes, utensilios para tatuajes o acupuntura, etc.). Es necesario tener en cuenta, asimismo que no existe peligro de transmisión de SIDA por el hecho de utili- zar transportes públicos, por contactos a través de las manos, saludos, caricias, por el uso de baños públicos o utensilios de comida y que esta enfermedad no se transmite a través de la picadura de mosquitos u otros insectos. Al regreso Medidas generalesMedidas generales 12 Consejos Sanitarios Generales Consejos después del viajeConsejos después del viaje Algunas enfermedades tropicales no se manifiestan in- mediatamente, pudiendo presentarse bastante tiempo después del regreso. En el caso de que se necesite acudir al médico, deberá informarle de que ha realizado un viaje en los últimos 12 meses a una zona tropical o país en vías de desarrollo. Información complementaría
  • 14. Hospital de Bellvitge (Servicio de Medicina Preventiva)Hospital de Bellvitge (Servicio de Medicina Preventiva) Edificio Antigua Escuela de Enfermería - 4ª Planta C/ Feixa Llarga, s/n 08907 Hospitalet de Llobregat (Barcelona) Tel.*: 932 607 557 (Lunes a viernes de 8,30 a 14,00 horas); Tel.*: 932 607 640 (Lunes a jueves de 15,30 a 19,00 horas) Barcelona Clinic - Hospital ClinicBarcelona Clinic - Hospital Clinic C/ Rosellón, nº 163 - 5ª Planta 08036 - BARCELONA Tel.: 932 275 486 Hosp. Universitario Vall d’Hebron -Hosp. Universitario Vall d’Hebron - Servicio de Medicina Preventiva y EpidemiologíaServicio de Medicina Preventiva y Epidemiología Paseo Vall d’Hebron, 119-129 08035 - BARCELONA Tel.*: 934 894 214 y 934 894 111 Fax: 934 894 214 Corporación Sanitaria del Parc Taulí -Corporación Sanitaria del Parc Taulí - Unidad de Atención al ViajeroUnidad de Atención al Viajero Parc Taulí, s/n 08208. Sabadell - BARCELONA Tel.*: 937 231 010; Fax: 937 160 646 Unidad de Salud InternacionalUnidad de Salud Internacional del Barcelonés Nord i Maresmedel Barcelonés Nord i Maresme CAP Santa Coloma de Gramenet; C/ Major, 49-53; 08921. Santa Coloma de Gramenet - BARCELONA Teléfono para solicitar cita previa: 93 462 86 00 Fax: 93 385 03 51 BILBAO Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Gran Vía, 62 - Portal Centro - 1º Izda 48071 - Bilbao Tel.*: 944 509 107; Fax: 944 417 200 BURGOS Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Paseo Sierra de Atapuerca, 4; 09004. Burgos Tel.*: 947 280 161 / 947 280 100 Fax: 947 280 125 CÁCERES No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos: Badajoz Salamanca A CORUÑA Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Durán Lóriga, 3 - 5ª Planta; 15003 - A Coruña Tel.*: 981 989 570 / 71; Fax: 981 209 352 Complejo Hospitalario Universitario Juan CanalejoComplejo Hospitalario Universitario Juan Canalejo Entrada As Xubias, 84; 15006 - A Coruña Tel.*: 981 17 80 38 Complejo Hospitalario UniversitarioComplejo Hospitalario Universitario de Santiago de Compostelade Santiago de Compostela Servicio de Medicina Preventiva Travesia da Choupana s/n Santiago de Compostela - A Coruña; Tel.*: 981 95 00 37 / 90 Hospital Arquitecto MarcideHospital Arquitecto Marcide Estrada de San Pedro de Leixa, s/n; Ferrol - A Coruña Tel.*: 981 33 40 35 Hospital Virxen Da XunqueiraHospital Virxen Da Xunqueira Recheo, s/n - Paseo Marítimo; Cee - A Coruña Tel.*: 981 70 60 10 ALBACETE No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos: Valencia; Madrid ALICANTE Sanidad Exterior C/ Campo de Mirra, 6; 03005 - Alicante Tel.*: 965 019 440 / 41 / 42 / 43 / 44 Fax: 965 241 101 ALMERÍA Centro de Salud NUEVA ANDALUCÍACentro de Salud NUEVA ANDALUCÍA Avda. del Mediterráneo, 199; 04071 - Almería Teléfono de cita previa y consultas: 950 18 62 57 ÁVILA Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social C/ San Juan de la Cruz, 28; 05001. Ávila Teléfono para solicitar cita previa: 920 355 274 Otros teléfonos: 920 355 078/920 355 275 Fax: 920 355 083 BADAJOZ Sanidad ExteriorSanidad Exterior Avda. de Europa, nº 1-2ª planta; 06071. Badajoz Teléfono para solicitar cita previa: 924 979 410 Otros teléfonos: 924 979 566 - 924 979 445 Fax: 924 979 499 Email: cvi.badajoz@map.es Servicio Extremeño de SaludServicio Extremeño de Salud Área de Salud de Badajoz Ronda del Pilar, 22-3ª planta 06002. Badajoz Tel.*: 924 01 03 13 / 14 BALEARES Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Muelle Viejo, 7; 07071 - Palma de Mallorca Tel.*: 971 989 254 / 59 Fax: 971 717 662 Centro Insular de Sanidad de MenorcaCentro Insular de Sanidad de Menorca Avda. José Mª Cuadrado, 17 07703 - Mahón (Menorca) Tel.*: 971 360 426 y 971 368 703 Fax: 971 368 703 Consellería de Sanidad, Salud y ConsumoConsellería de Sanidad, Salud y Consumo Vía Romana, 81; 07800 - Ibiza Tel.*: 971 306 764 / 00 Fax: 971 306 764 BARCELONA Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Bergara, 12; (Edificio Bergara); 08002 - Barcelona Tel.*: 935 209 663 Fax: 935 209 670 Barcelona-Drassanes Unidad de Medicina TropicalUnidad de Medicina Tropical y Salud Internacional Drassanesy Salud Internacional Drassanes Avda. Drassanes, 17- 21 (Bajos) 08001 - Barcelona Teléfono para solicitar cita previa: 933 270 550 (tardes, de 15:00 a 19:00 h.) Centros de Vacunación 13 *Hay que solicitar cita previa. CÁDIZ Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Ciudad de Vigo, s/n (Recinto Portuario) 11006 - Cádiz Tel.*: 956 989 224 Fax: 956 250 160 Sanidad ExteriorSanidad Exterior Pº. de la Conferencia, s/n; 11207 - Algeciras (Cádiz) Tel.*: 956 989 252 / 53 Fax: 956 572 721 CANTABRIA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Antonio López, 3 (Acceso por final de la calle Ruiz de Alda) 39009 Santander Tel.*: 942 999 062/60/70 Fax: 942 210 174 CASTELLÓN Sanidad ExteriorSanidad Exterior Rotonda del Centenario s/n; 12100 - Castellón (Grao) Tel.*: 964 759 210 Fax: 964 280 782 CEUTA Sanidad ExteriorSanidad Exterior San Amaro, 12; 51001 - Ceuta Tel.*: 956 984 485 / 87 CIUDAD REAL No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos: Madrid CÓRDOBA No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos: Málaga - Sevilla CUENCA No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos Madrid; Valencia GERONA Información complementaría
  • 15. Instituto de Asistencia Sanitarianstituto de Asistencia Sanitaria Hospital de Santa Caterina Dr. Castany, s/n; 17190 Salt (Girona); Tel.*: 972182600 Fax: 972 189 015 GIJÓN Sanidad ExteriorSanidad Exterior Almirante Claudio Alvargonzález, 30; 33201 - Gijón (Asturias); Tel.*: 984 769 410; Fax: 985 355 836 GIRONA Instituto de Asistencia SanitariaInstituto de Asistencia Sanitaria Hospital de Santa Caterina; C/ Dr. Castany, s/n17190 - Salt (Girona); Tel.*: 972 182 600; Fax: 972 189 015 GRAN CANARIA Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Juan Dominguez Pérez s/n (Acceso al Cebadal); 35071 - Las Palmas de Gran Canaria Tel.*: 928 999 110/12/17/18; Fax: 928 462 084 GRANADA Hospital Universitario Virgen de las NievesHospital Universitario Virgen de las Nieves Servicio de Medicina Preventiva; Avda. Fuerzas Armadas, nº 2; 18014 - Granada Tel.*: 958 020 123 GUADALAJARA No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos: Madrid - Zaragoza HUELVA Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Sanlúcar de Barrameda, 7; 21001 - Huelva Tel.*: 959 759 060 / 63 / 64; Fax: 959 249 623 HUESCA Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo Subdirección General de Salud Pública Avenida del Parque, 30; 22003 - Huesca Tel.*: 974 293 388 JAÉN No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanos:Centros de Vacunación más cercanos: Albacete; Granada LA RIOJA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Pérez Galdós, 29; 26002 Logroño Tel.*: 941 759 227 / 28 Fax: 941 228 898 LEÓN Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Junta de Castilla y León Edificio de “usos múltiples” de la Junta, 2ª plta. Av. Peregrinos, s/n; 24008. León Tel.*: 987 296 255 / 987 296 941 / 987 296 936 Fax: 987 296 937 LÉRIDA Servicios TerritorialesServicios Territoriales Departamento de Salud; Rovira Roure, 2 25006 Lleida Tel.*: 973 701 634 / 00 LLEIDA Servicios TerritorialesServicios Territoriales Departamento de Salud; C/ Rovira Roure, 2 25006 - Lleida Tel.*: 973 701 634 / 00 LOGROÑO Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Gran Vía, 49 Entreplanta izquierda 26071 - Logroño Tel.*: 941 75 92 27 / 28; Fax: 941 22 88 98 LUGO Xeral Calde Complejo HospitalarioComplejo Hospitalario Xeral CaldeXeral Calde; C/ Doctor Severo Ochoa, s/n; 27004 - Lugo Tel.*: 982 29 64 95 Centros de Vacunación 14 MELILLA Área Funciona de SanidadÁrea Funciona de Sanidad Delegación del Gobierno en Melilla; Avda. de la Marina Española, 3 52001 - Melilla Tel.*: 952 991 168 / 69 MURCIA Sanidad Exterior (UBICACIÓN PROVISIONAL)Sanidad Exterior (UBICACIÓN PROVISIONAL) Ambulatorio del Carmen C/ Auroros, 2; 30002 - Murcia; Tel.*: 968 98 90 73 / 968 98 90 70 Fax: 968 25 51 37 Sanidad Exterior (Centro deSanidad Exterior (Centro de Vacunación Internacional de Cartagena)Vacunación Internacional de Cartagena) Estación Sanitaria del Puerto C/ Pez Volador, 2 30271 - Cartagena (Murcia) Tel.*: 968 981 000 / 02 Fax : 968 527 570 NAVARRA Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Iturralde y Suit, 13 - 1ª Planta 31004 - Pamplona Tel.*: 948 979 310 Fax: 948 221 447 OURENSE Complejo Hospitalario de OurenseComplejo Hospitalario de Ourense Servicio de Medicina Preventiva Rua Ramón Puga, 54 32005 - Ourense Tel.*: 988 38 55 29 PALENCIA Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Avda. Casado del Alisal, 32 34001. Palencia Tel.*: 979 715 414/979 715 400 Fax: 979 715 427 *Hay que solicitar cita previa. Burela Hospital Da CostaHospital Da Costa Servicio de Medicina Preventiva C/ Rafael Vior, s/n 27880 - Burela (Lugo) Tel.*: 982 58 99 58 Monforte de Lemos Hospital ComarcalHospital Comarcal de Monfortede Monforte Servicio de Medicina Preventiva; C/ Corredoira, s/n 27400 - Monforte de Lemos (Lugo) Tel.*: 982 41 79 24 MADRID Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Francisco Silvela, 57 1ª planta 28028 - Madrid Teléfono para solicitar cita previa: 902 02 73 73 (en horario de 9 a 18 horas de lunes a viernes) Fax: 91 402 09 97 Hospital Carlos IIIHospital Carlos III Sinesio Delgado, 10 28029 - Madrid Tel.*: 91 453 25 00 Teléfono para solicitar cita previa : 91 453 26 72 Centro Monográfico de SaludCentro Monográfico de Salud Internacional. Ayuntamiento de MadridInternacional. Ayuntamiento de Madrid C/ Montesa, 22 Edificio A, planta baja 28006 - Madrid Teléfono para solicitar Cita previa : 902 333 010 (en horario de 8,30 a 14 horas de lunes a viernes). Otros teléfonos: 91 588 59 60; 91 588 51 80; 91 588 59 49 Fax: 91 588 51 81 MÁLAGA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Pº. Marítimo Pablo Ruiz Picasso, 43 29016 - Málaga Tel.*: 952 989 081 / 82 Fax: 952 218 961 Información complementaría
  • 16. PONTEVEDRA Complejo Hospitalario de PontevedraComplejo Hospitalario de Pontevedra Servicio de Medicina Preventiva C/ Mourente, s/n 36002. Pontevedra Tel.*: 986 80 00 04 Vilagarcia de Arousa Hospital Do SalnesHospital Do Salnes Servicio de Medicina Preventiva C/ Lugar Estromil-Ande 36000 - Vilagarcía de Arousa Tel.*: 986 56 80 64 SALAMANCA Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Avda. de Portugal, 83-89 37005 - Salamanca Tel.*:923 296 022/923 296 70 / 923 296 725 Fax: 923 296 745 SANTANDER Sanidad ExteriorSanidad Exterior C/ Antonio López, 3 (Acceso por final de la calle Ruiz de Alda) 39009 - Santander Tel.*: 942 - 99.90.62 / 60 / 70 Fax: 942 - 21.01.74 SAN SEBASTIAN Sanidad ExteriorSanidad Exterior Plaza de Lasala, 2 - (5ª Planta) 20003 - San Sebastián Tel.*: 943 - 98.93.46 / 40 Fax: 943 - 42.82.49 / 943 - 42.76.95 SEGOVIA Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Avda. Juan Carlos I, 3; 40005. Segovia Teléfono para solicitar cita previa: 921 417 101 Fax: 921 417 173 SEVILLA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Avda. de la Raza, 2; 41012 - Sevilla Tel.*: 955 - 56.90.08 Fax: 954 - 61.67.66 SORIA Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social C/ Nicolás Rabal, 7; 42003 - Soria Teléfono para solicitar cita previa: 975 236 589; Otros teléfonos: 975 236 600 Fax: 975 236 602 TARRAGONA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Paseo de la Escollera, s/n (Puerto) 43071 - Tarragona Teléfono: 977 - 99.90.80 Fax: 977 - 21.73.39 TENERIFE Sanidad ExteriorSanidad Exterior Rambla General Franco, 169 38001 - Santa Cruz de Tenerife Tel.*: 922 - 99.92.10 Fax: 922 - 24.14.56 TERUEL Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo Subdirección General de Salud Pública; Ronda de Libe- ración, 1; 44002 - Teruel Tel.*: 978 - 64.11.57 TOLEDO No posee Centro de Vacunación Internacional Centros de Vacunación más cercanosCentros de Vacunación más cercanos Madrid VALENCIA Sanidad ExteriorSanidad Exterior Muelle de la Aduana, s/n - Puerto Autónomo de Va- lencia 46024 - Valencia Tel.*: 96 - 307.97.00 / 01 / 02 Fax: 96 - 367.73.59 VALLADOLID Servicio Territorial de Sanidad y Bienestar SocialServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Social Avda. Ramón y Cajal, 6 47011 - Valladolid Teléfono para solicitar cita previa: 983 412 327 Otro teléfono: 983 413 760 Fax: 983 413 829 / 983 413 946 VIGO Sanidad ExteriorSanidad Exterior Estación Marítima del Puerto de Vigo 36201 - Vigo (Pontevedra) Tel.: 986 98 91 51 / 52 / 59 / 60 / 61 VIGO - Complejo Hospitalario de Vigo Servicio de Medicina PreventivaServicio de Medicina Preventiva R/ Pizarro, 22 36204 - Vigo (Pontevedra) Tel.*: 986 81 60 00 R/ Meixoeiro, s/nR/ Meixoeiro, s/n 36200 - Vigo (Pontevedra) Tel.*: 986 81 17 62 VITORIA Sanidad Exterior Avda. de Santiago, 11 (1ª Planta) 01004 - Vitoria Tel.*: 945 - 75.94.06 Fax : 945 - 28.44.97 ZAMORA Servicio Territorial de SanidadServicio Territorial de Sanidad y Bienestar Socialy Bienestar Social Plaza de Alemania, 1 49004. Zamora Tel.*: 980 547 400 Fax: 980 547 420 ZARAGOZA Servicio Provincial de Salud y ConsumoServicio Provincial de Salud y Consumo Subdirección General de Salud Pública C/ Ramón y Cajal, 68 50004 - Zaragoza Tel.*: 976 - 71.41.02 y 976 - 71 50 00 15 Centros de Vacunación *Hay que solicitar cita previa. Información complementaría