1. Ponentes:
Arvelo, Jeannelys C.I.V-20.481.814
Contreras, Dairis C.I.V- 25.227.015
Flores, Vanessa C.I.V-18.841.730
Peña, Ángel C.I.V- 22.565.374
Rivera, Gabriela C.I.V- 22.754.704
Vidal, Oscar C.I.V- 20.606.041
Zamora, Kendris C.I.V. 20.912.280
Prof. José Manuel Pérez
1er Semestre de Diseño Gráfico (E-1)
Cátedra: Educación Física

2. ¿Qué es la
Aptitud Física?

3. Es la capacidad de
nuestro cuerpo para
realizar actividades
físicas manteniendo un
rendimiento óptimo,
minimizando los
efectos o la aparición
del cansancio y fatiga.

4. La Aptitud Física
no está dada,
sino que se
desarrolla a través
del ejercicio
sistemático,
rutinario y bien
planificado.

5. Clasificación

6. Acondicionamiento
General
Acondicionamiento
Específico

7. ACTIVIDADES
MÁS USUALES EN EL
ACONDICIONAMIENTO
NEUROMUSCULAR

8. Alteraciones orgánicas
momentáneas en el individuo como
consecuencia de la actividad física

10. ¿Qué es el
Entrenamiento Deportivo?

11. "La falta de actividad destruye la buena condición
de cualquier ser humano, mientras que el movimiento
y el ejercicio físico metódico la guardan y la preservan“.
Platón

12. Gracias por
tu
ATENCIÓN