3. Bienestar mental : supone un estado emocional subjetivo que permite al individuo adaptarse al entorno cultural y social en el que vive, debido a que los procesos psicológicos básicos, (emoción, sensación, aprendizaje y lenguaje) le conducen a la autoestima, a la autonomía, a la competencia y a la correcta percepción de la realidad. Bienestar social : consiste en una plena y satisfactoria integración del individuo en la sociedad.
4. 1.1. Estilos de vida saludables Listado de comportamientos individuales y colectivos que dictan lo que debe hacerse y lo que debe evitarse para llegar a la longevidad libre de enfermedades y con una calidad de vida apreciable. La calidad de vida de una persona se define como su grado de bienestar, felicidad y satisfacción, que le permite actuar y sentir su vida de forma positiva. Depende entre otros factores, de su salud física y mental, su nivel de autonomía y sus relaciones sociales y con su entorno. Los estilos de vida saludables suponen: - Alimentación saludable. Dieta variada. - Ejercicio físico. - Manejo del estrés. - Vida sexual sana y responsable. - Evitar el consumo de drogas, incluso las socialmente permitidas como el tabaco y el alcohol. - Visitar periódicamente al medico y al dentista.
5. 2. Las enfermedades. Enfermedad: Alteración del estado de salud, es decir, la pérdida transitoria o permanente del bienestar físico, psíquico o social. Alteración del funcionamiento de una o varias partes del organismo. Síndrome de una enfermedad, es el conjunto de síntomas (manifestaciones subjetivas) y signos (manifestaciones objetivas). Diagnóstico de una enfermedad , es la identificación de una enfermedad a través de los síntomas, signos y pruebas o técnicas sanitarias. para su posterior tratamiento y curación del paciente. Las pruebas o técnicas que se llevan a cabo se agrupan en: - Pruebas físicas: Rayos X, escáner, resonancia magnética, endoscopias, presión sanguínea. - Pruebas químicas: análisis bioquímicos de sangre y orina, e inmunológicas. - Pruebas biológicas: análisis microbiológicos de esputos o de heces, citologías, biopsias y análisis genéticos
6. 2.1 Clases de enfermedades. Tomando como criterio el factor desencadenante de la enfermedad: A. Enfermedades transmisibles o contagiosas. Producidas por agentes biológicos, (seres vivos), quien la padece puede transmitir el agente causante a otra persona. Dependiendo del agente biológico: - Infecciosas o infecciones. Causadas por microorganismos (virus, bacterias, hongos, protozoos). - Parasitarias o infestaciones. Causadas por animales parásitos. B. Enfermedades no transmisibles. Causadas por múltiples agentes o factores.
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8. Enfermedades bacterianas. Agente patógeno : Bacterias (seres vivos unicelulares) Ejemplo : ántrax, neumonía, brucelosis, cólera, difteria, fiebre tifoidea, gonorrea, úlcera duodenal o gástrica, lepra, peste, sífilis, tétanos, tos ferina y tuberculosis. Enfermedades fúngicas o micosis . Agente patógeno : hongos (organismos eucariotas) Ejemplo : La tiña, el pie de atleta y la candidiasis. Enfermedades parasitarias causadas por protozoos. Agente patógeno : protozoos (organismos unicelulares, eucariotas, heterótrofos que viven en medios líquidos) Pueden producirse al ingerir agua o alimentos contaminados o por la picadura de insectos que actúan como vectores (malaria, enfermedad de Chagas, enfermedad del sueño) Enfermedades parasitarias causadas por metazoos. Agente patógeno : metazoo (parásitos) Ejemplo : solitaria, hidatidosis, triquinosis
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14. . Enfermedades mentales. Grupo de trastornos de origen diverso que alteran los procesos cognitivos y afectivos del individuo. Suelen ser enfermedades crónicas de difícil tratamiento. Se agrupan en cinco categorías: Psicosis. (esquizofrenia) Trastornos orgánicos (por consumo de drogas y alcohol) Trastornos afectivos, trastornos bipolares, depresiones Neurosis Trastornos de ansiedad . Enfermedades degenerativas . Sin causa aparente que lo explique se producen lesiones en órganos y tejidos que alteran su normal funcionamiento. Las más importantes son neurodegenerativas. La enfermedad del Alzheimer, el párkinson, esclerosis múltiple, artrosis, fibromialgia.