3. " Hemos aprendido a
volar como los pájaros
y a nadar como los
peces, pero no hemos
aprendido el sencillo
arte de vivir juntos
como hermanos. "
Martin Luther King
5. Las 5 clases de la
inteligencia Emocional
Capacidad
de
reconocer
las propias
emociones
Capacidad
de
controlar
las
emociones
Según Haward Gardner
son
Capacidad
de auto
motivarse
Capacidad
de
controlar
las
relaciones
Capacidad de
reconocer las
emociones
ajenas
6.
Es critico.
Percibe constantemente errores.
No hace halagos.
Habla de lo que no le gusta.
Es desconfiado.
No encuentra cosas agradables.
No esta feliz consigo mismo.
Se siente desdichado con la vida.
Ve los aspectos negativos de una buena situación y los
magnifica.
Tiene muchas dificultades para encontrar
oportunidades.
Achaca los problemas a su mala suerte.
Suele pasar mucho tiempo preocupado.
7.
Aumento del ritmo cardiaco y/o respiratorio
Inquietud, nerviosismo, impaciencia.
Propensión a cansarse fácilmente.
Irritabilidad.
Dificultad de concentración
Insomnio
Sensación de despertarse cansado.
Sudoración.
Problemas gastrointestinales, sequedad de boca.
Mareos, temblores, imposibilidad de relajarse
Dolores de cabeza o dolores musculares sin justificación
8. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL,
NOS VA A PERMITIR
DESARROLLAR LAS HABILIDADES
PARA CONTROLAR
NUESTROS ESTADOS DE ÁNIMO, COMO LO SON : EL MIEDO,
LA ALEGRÍA, LA IRA, LAS SORPRESAS, LA TRISTEZA Y TODO
ELLO A LO QUE ESTAMOS SOMETIDOS EN EL DIARIO VIVIR.
10. El Creador de las múltiples inteligencia Howard Gardner, en
conjunto con Davia Feldman dirieron un proyecto en la
Universidad de Tufts, llamando proyecto Spectrum y tenia como
finalidad poner en practica el fomento de la Inteligencia
emocional en determinados centros educativos.