2. El Baloncesto nació en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la Universidad de YMCA,
Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la carrera de Educación Física y se impartían
cursos prácticos de atletismo, rugby, ciclismo y gimnasia.
Naismith colocó dos cestas de melocotones clavadas en los
extremos de una pista. De aquí surgió el nombre de
James Naismith, profesor de Educación Física, quiso
basketball, palabra compuesta inglesa que define el objetivo
crear un deporte de equipo que se pudiera practicar en
del juego: introducir la pelota dentro de una cesta.
el gimnasio durante el frío invernal. Después de analizar Este deporte fue difundido por todo el mundo por los
los deportes que se practicaban en aquel momento,
alumnos de Springfield. El auténtico impulso europeo lo
como el rugby, el fútbol, el béisbol, etc., redactó once
recibió gracias a los soldados estadounidenses que
normas de un juego, que hoy se conoce como el
participaron en la Segunda Guerra Mundial, que practicaban
Baloncesto.
a menudo este deporte en los momentos de esparcimiento.
En los Juegos Olímpicos de Ámsterdam en 1928 y en el de Los
Ángeles en 1932, fue deporte de exhibición, pero en los de
Berlín en 1936 ya fue incorporado al programa oficial
olímpico. El baloncesto femenino no fue olímpico hasta los
Juegos de Montreal, en 1976.
3.
4. Las faltas técnicas
Pueden aplicarse a los entrenadores y a los jugadores, normalmente por falta de respeto o
por discutir las decisiones de los árbitros, o por comportamientos antideportivos. Se
contabilizan como una falta personal y se sancionan con dos tiros libres.
El campo atrás (doble zona)
Se produce cuando un equipo está en posesión de la pelota y, una vez cruzado el medio
campo, lleva de nuevo la pelota a su campo. La pelota pasa al equipo contrario, que deberá
sacar de banda desde el medio campo.
Dobles y pasos
Respecto al manejo de la pelota, un jugador que, después de haberla botado, la coge y la
vuelve a botar, comete la infracción de dobles. Si avanza con la pelota en las manos sin
hacerla botar, comete pasos. Se sancionan con servicio de banda para el equipo contrario.
5.
6. Base": También llamado
Posiciones en un equipo de
baloncesto
"playmaker" (Creador de
juego, literalmente).
Normalmente el jugador más
bajo del equipo. En ataque
sube la pelota hasta el campo
contrario y dirige el juego de
ataque de su equipo,
mandando el sistema de
juego.
"Escolta": Jugador
normalmente más
bajo, rápido y ágil que
el resto, exceptuando
a veces el base. Debe
aportar puntos al
equipo, con un buen
tiro incluyendo el tiro
de tres puntos, un
buen dominio del
balón y una gran
capacidad de entrar a
canasta.
7. Posiciones en un equipo de baloncesto
"Alero": Es generalmente una
altura intermedia entre los
jugadores interiores y los
exteriores. Su juego está
equilibrado entre la fuerza y el
tiro. Es un puesto importante,
por su capacidad de combinar
altura con velocidad.
"Ala-Pívot": Es un rol más físico
que el del alero, en muchos
casos con un juego muy similar
al pívot. Mantiene la mayoría de
los puntos en el poste bajo,
aunque algunos pueden llegar a
convertirse en tiradores muy
efectivos.
"Pívot": Son los
jugadores de mayor
altura del equipo, y
los más fuertes
muscularmente.
Normalmente, el
pívot debe usar su
altura y su potencia
jugando cerca del
aro.
8. Fundamentos del baloncesto
Pases:
•Pase de pecho
•Pase por la espalda
•Pase de béisbol
•Pase de bolos
•Pase de mano a
mano
Tiros a canasta :
•Tiro en suspensión
•Mate
•Tiro libre
•Gancho
•Alley hoop
•Alley hoop
BOTE Y DRIBLE
•Pase con el codo
•De control
•Pase picado
•De protección
•En velocidad
DEFENSA
Individual
En presión
En zona : 2/3 ,3/2, 1/3/1….
9. Tipos de Lanzamientos
TIRO LIBRE
Tiro sencillo que realizamos a la
misma distancia de la canasta y si
molestia del defensor. Tenemos 5
segundo para realizar este
lanzamiento
TIRO EN SUSPENSIÓN
Realizaremos un salto para
elevarnos por encima de
nuestro defensor y acercarnos
más a altura del aro. Jamás
perderemos de vista el balón,
antes de llegar al aro,
intentando que el movimiento
final del tiro sea rápido,
coordinado y suave, nunca
brusco.
ENTRADA A CANASTA
Su técnica es inicialmente muy simple: tras la recepción o
agarre del balón (con los pies en el aire) damos dos pasos de
aproximación, para a continuación realizar un salto y dejar el
balón lo más próximo posible al aro.
Debemos tirar siempre con la mano del
lado por el que vamos, aunque en un
proceso posterior se podrá hacer
excepciones sobre esta norma.
El primer paso lo daremos siempre
con la pierna correspondiente a la
mano con la que botamos.
10. TIPOS DE PASES
ALGUNOS
De pecho: La pelota la
llevamos a la altura del
pecho sin abrir mucho los
codos. Se impulsa hacia
delante con ayuda de un
paso. Se trata de un pase
rápido empleado cuando
hay defensas muy agresivas.
Por encima de la cabeza:
Este pase se realiza con los
brazos extendidos hacia
arriba. Este pase imprime
mucha velocidad al juego.
Pase Picado: Igual que el pase de
pecho, los brazos siguen la
trayectoria del pase, pero el
lanzamiento es hacia el suelo. El
balón tiene que dar relativamente
cerca del receptor. Es un pase
lento y se utiliza en distancia
cortas. Se puede efectuar con una o
dos manos.
11. Bote:
•No se debe de mirar el balón.
•No debe botarse más alto que la cadera.
•Se bota con las yemas de los dedos mediante un golpe de muñeca, nunca con la
palma de la mano. Los dedos no deben estar rígidos.
•El bote del balón hay que dominarlo alternativamente con ambas manos.
•El bote es hacia un lado y delante para evitar golpearlo con nuestra pierna.
Bote de Control
En una posición sin presión defensiva,
mientras el jugador anda, un bote alto y
fuerte a la altura del jugador.
Bote de Protección
Es el bote que utilizamos cuando tenemos un adversario próximo.
Nos colocaremos lateral al adversario para tenerlo siempre en
nuestro campo de visión, botar bajo y entre las piernas y utilizar el
brazo libre para proteger el balón.
Bote de Velocidad
Se realiza en plena carrera dirigido hacia la canasta. El balón lo
llevamos en diagonal, por delante y a un lado del cuerpo.
12. Los Árbitros
•
•
Para la mayoría de las competencias
suelen ser dos árbitros los encargados
de dirigir el encuentro. Aunque para
muchas ligas profesionales existan tres
y para otras con muy bajo presupuesto
uno.
El arbitro principal decidirá en
cualquier situación de discrepancia
entre árbitros auxiliares, mesa de
anotadores, dudas de validez en las
canastas, dará su aprobación al acta,
es el responsable de verificar,
inspeccionar y aprobar todos los
elementos técnicos.
•
•
Los árbitros y sus ayudantes dirigirán el
juego de acuerdo con las reglas e
interpretaciones oficiales.
Tendrán que ajustarse al máximo
reglamento y no pueden tener ninguna
conexión con cualquiera de los equipos
teniendo
que
ser
completamente
competentes e imparciales.
•
Los árbitros se pueden comunicar con
la mesa de anotadores y con el resto
de árbitros mediante la gesticulación,
señalizando las incidencias con una
serie de señales preestablecidas.
13. EL TIEMPO
El partido se compone de 4 períodos de 10 minutos.
Habrá intervalos de
2 minutos entre el
primer y el segundo
período, entre el
tercer y el cuarto
período, y antes de
cada período extra.
Habrá un
intervalo en la
mitad del partido
de 15 minutos.
Si el tanteo acaba en
empate, al final del
cuarto período, el
partido continuará con
un período extra de 5
minutos o con cuantos
períodos de 5 minutos
sean necesarios para
14.
15.
16. No movimiento en las extremidades inferiores con
ningún movimiento del tronco.
•
Equilibrio deficiente.
•
No tienen estabilidad en una situación de contacto.
•
Coge rebotes con una sola mano por encima de la cabeza.
•
Jugadores con un
punto
No movimiento de las extremidades superiores con
movimiento del tronco parcialmente controlado hacia
delante.
•
No movimiento controlado hacia los lados ni rotación.
•
Estabilidad limitada en situación de contacto.
•
Jugadores con
dos puntos
17. Algo de movimiento en las extremidades inferiores y
movimientos controlados del tronco.
•
No control del movimiento lateral del tronco.
•
Estables en situación de contacto.
•
Recoger el rebote con dos brazos por encima de la cabeza.
•
Jugadores con
tres puntos
Movimiento normal del tronco pero incapaces de
moverse a ambos lados con total control.
•
Estables en contacto y rebotes.
•
Movimiento normales hacia delante y hacia detrás.
•
Jugadores con
cuatro puntos
Son los de menos discapacidad de la cancha
•
Mínima disfunción en los miembros inferiores o una
amputación mínima por debajo de la rodilla.
•
Movimiento de tronco normal.
•
Jugadores con
cuatro puntos y
medio
18. Si hay problema en la silla debe ser arreglado en 50
seg. o ser sustituido.
•
Silla de ruedas
Si se cae de la silla el árbitro debe protegerlo.
•
Cuatro período de diez minutos.
•
Tiempo de juego
En caso de empate cinco minutos extra hasta
desempatar.
•
Duración un minuto.
•
Tiempo muerto
Dos tiempos muertos en la primera mitad,
tres en la segunda mitad y uno en cada
período extra.
•
19. El equipo que no tenga el control del balón vivo después
del palmeo entre dos tendrá derecho a la primera
posición alterna.
•
Quién tenga derecho a la posición alterna al final de
un cuarto, comenzará sacando.
•
Posición alterna
Con las manos
•
Si se toca intencionadamente con la silla o las
piernas es una violación.
•
Como se juega el
balón
Pasados 15 minutos de la hora del partido, si
no se presentan cinco jugadores cumpliéndose
la norma de los catorce puntos.
Partido perdido por
incomparecencia
Partido perdido
por inferioridad
Avance ilegal
Si durante el juego se queda con un número
inferior a dos jugadores.
•
Número máximo de impulsos dos.
La acción de frenar sin que haya avance no se
considera impulso.
•
20. Tres segundos
Ocho segundos
Veinticuatro
segundos
Levantarse de la silla
“lifting”
Video 1º
Video 2º
Un jugador no puede permanecer en ataque más
de tres segundos en el área del equipo contrario.
El jugador tiene ocho segundos para llevar el
balón al campo contrario.
Es el tiempo de cada posición.
No se puede despegar ambas nalgas de la
silla.