3. •
DEFINIR NUESTRO PROPOSITO DE
VIDA.
ADQUIRIR HABILIDADES Y
CONOCIMIENTOS PARA AMARNOS
•

4. SE RELACIONA LA
FELICIDAD A UN ESTADO
FISICO DEL CEREBRO. ESTA
PODRIA DEPENDER DEL
NUCLEO CAUDADO, UNA
PEQUEÑA EXTRUCTURA
ALOJADA EN EL CENTRO
DEL CEREBRO, LIGADA A LA
CAPACIDAD DE DISFRUTAR
EMOCIONES POSITIVAS.
•

5. Oxitocina.- pasión, vida sexual.
• Dopamina.- del amor y ternura.
Fenilalanina.- entusiasmo, amor por la
vida
• Endorfinas.- trasmiten energías,
equilibran emociones. Hormonas de la
felicidad.
Epinefrina.- estimula realización de
metas.
•
•
•

6.  Perú:
Octavo en el ranking de los países más
felices (Consultora Win Gallup)
 Una de las zonas mas felices es el Valle del
Mantaro por la autoestima local.
 El Cusco de los menos felices por la poca
flexibilidad
de
las
normas
y
la
discriminación.
 En el Perú 94% es feliz al estar con familia,
5% por comer rico y 1% por recibir dinero

7. •
En lo personal
Tener claro el propósito de
vida.
• Autoestima.
• Autocuidado.
• Salud mental.

8.  En
las relaciones interpersonales
 Habilidades sociales.
 Respeto a los derechos.
 Perdonar.

9. Espiritualidad- Relación con Dios
 «EL
CRISTIANO NO PUEDE SER PESIMISTA.
NO TIENE EL ASPECTO DEL QUIEN PARECE
ESTAR DE LUTO PERPETUO.»
(Papa Francisco)

10. AMOR
 Armonioso
 Sentimiento,
deseo, amistad,
ternura y
compasión.
 No renuncia a
identidad,
autorrealización.
 No existe miedo
a la perdida
 Proyecto de vida
en común.
ENAMORAMIEN
TO
 Obsesivo,
patológico, se
pierde el
control
 Solo
sentimiento

11. El
arte
La música
La pintura
La danza