2. Introducción
• En este tema daré a conocer el deporte de futbol el cual le mostrare
las reglas del futbol y los tipos de futbol que existe, el futbol es un
deporte muy fuerte y donde tienes que tener buena resistencia
3. Que es el futbol
• es un deporte en el que dos equipos compuestos por once jugadores se enfrentan entre sí. Cada equipo, que dispone de
diez jugadores que se mueven por el campo y de un portero (también conocido como arquero o guardameta), tratará
lograr que la pelota (balón) ingrese en el a
• (portería) del equipo rival, respetando diversas reglas.
4. Cuales son los fundamentos tecnicos
• Manejo del Balón
• . Es la capacidad para manipular el balón y prepararlo para otras técnicas (tales como disparar o hacer un pase); es una de las más esenciales en el fútbol. Casi
todos los jugadores famosos son conocidos por tener un gran manejo del balón. Sólo puede lograrse un buen manejo de balón con incontables horas de
entrenamiento con cercanía del balón
Drible del Balón
• El pateo es una técnica fundamental y versátil usada para pasar, disparar y despejar. Los verdaderos aficionados al fútbol se refieren al disparo del balón porque
suena más controlado.
Pateo del Balón
• El pase es la explotación de la posesión al transferir el balón de un compañero a otro. Los pases pueden ser ofensivos o defensivos por naturaleza. Sin importar
su propósito, los pases siempre son ejecutados con el deseo de mantener la posesión del balón
•
Pase del Balón
•
Recepción del Balón
• Cuándo esté corriendo a un lugar en particular, es mejor redirigir el balón en su trayectoria en vez de detenerlo por completo. Tenga como objetivo el hacer
contacto con la parte media o superior del balón.
5. Cuanto dura los entrenamientos para tener
resistencia
• correr por unos 30 minutos con Sprint cortos y correr cuesta arriba … no sólo
largas carreras de resistencia.
6. Cuanto debe medir el campo profesional
• FIFA señala que todos los campos de fútbol tienen que ser rectangulares, así la longitud de la bandas nunca puede ser
menor o igual al ancho de los fondos, y en concreto, deben situarse entre:
• Longitud: 90-120 metros
• Ancho: 45-90 metros
• La FIFA establece medidas más restrictivas para partidos internacionales:
• Longitud: 100-110 metros
• Ancho: 64-75 metros
7. Posiciones de defensa
• Portero
• Defensa central
• Defensor de corte
• Defensor libre por el centro
• Defensor lateral
• Defensor de medio campo
8. Posición de medio campo
• Mediocampista defensivo
• Mediocampista organizador
• Mediocampista externo
• Mediocampista ofensivo
9. Posición de ataque
• Media punta
• Segunda punta
• Centro punta
• Extremo
• Puntero
• Puntero neto