1. María Itzel Torres Marín
Irasema Galindo González

2.  Autor: Eckhart Tolle.
 Su nombre común es Ulrich Tolle y nació en
Alemania. Vivió con su padre en España desde los 13
años (en 1961) hasta que se trasladó a Inglaterra a los
20 años. No recibió una educación formal a partir de
los 13 años, aunque sí recibió cursos de idiomas y
otras materias. Acudió a la escuela nocturna para
cumplir los requisitos de admisión para entrar en las
universidades inglesas. Estudió en las Universidades
de Londres y Cambridge. A los 29 años, Tolle
experimentó lo que él considera una transformación
espiritual que marcó el principio de su labor como
consejero y maestro espiritual.1 Desde 1996 Tolle vive
en Vancouver, Colombia, Bretaña, Canadá.

3.  El autor del libro nos conecta con nuestra luz interior y
magistralmente utilizando un formato de preguntas y respuestas,
nos va introduciendo en el mundo del aquí y del ahora. Ya que
son muy pocas las personas que lo viven, sin preocuparse del
futuro del pasado, total lo que va a pasar va a pasar y lo que ya
paso simplemente ya paso. No hay forma de experimentar
nuestra propia luz si no nos damos el permiso de liberar nuestra
mente de todos los ruidos o lo que serian las conversaciones
internas que día a día nos van esclavizando y de un modo
inconsciente.

4.  Estos tiempos donde la mayoría de las
personas ve al “tiempo presente”
preocupándose de lo que puede hacer el día
siguiente, lo que va a suceder en el futuro o
lo que ya paso¡¡. Ignorando que se nos
escapa el momento más importante que es el
ahora. Me encanta de la manera que también
hace referencia de varias citas religiosas
siempre guardando un sentido de honor y
respeto ante cualquier ideología a la que se
refiera y esto me deja saber el alto sentido
de iluminación y apertura que experimenta
el autor pues es como si lo transmitiera a
través de la lectura.

5.  Estos tiempos donde la mayoría de las personas ve
al “tiempo presente” preocupándose de lo que
puede hacer el día siguiente, lo que va a suceder
en el futuro o lo que ya paso¡¡. Ignorando que se
nos escapa el momento más importante que es el
ahora. Me encanta de la manera que también hace
referencia de varias citas religiosas siempre
guardando un sentido de honor y respeto ante
cualquier ideología a la que se refiera y esto me
deja saber el alto sentido de iluminación y apertura
que experimenta el autor pues es como si lo
transmitiera a través de la lectura.

6.  La mente no es solamente el pensamiento.
 Incluye sus emociones así como todos los patrones de
reacción inconscientes de tipo mental-emocional.
 La emoción surge en el punto en que se encuentran
la mente y el cuerpo.
 El pensamiento de que se está siendo amenazado,
física o psicológicamente, hace que el cuerpo se
contraiga, y ese es el aspecto físico de lo que
llamamos miedo.
 Las emociones fuertes incluso producen cambios en la
bioquímica del cuerpo.
 Estos representan el aspecto físico o material de la
emoción.
 Sólo observando las emociones pueden hacerlos
conscientes.

7.  Las emociones fuertes incluso producen cambios en la
bioquímica del cuerpo. Estos cambios bioquímicos
representan el aspecto físico o material de la emoción.
 No es consciente habitualmente de todos los patrones
de pensamiento, y menudo sólo observando las
emociones pueden hacerlos conscientes.
 Cuanto más identificado estén con os pensamiento, los
gustos y los odios, los juicios e interpretaciones, es
decir cuanto menos presente esté como la conciencia
que observa, más fuerte será la carga de energía
emocional.
 También menciona que el amor la alegría y la paz no
puede florecer hasta que se haya liberado el poder de
la mente.

8.  Cuanto más identificado estén con os pensamiento,
los gustos y los odios, los juicios e interpretaciones,
es decir cuanto menos presente esté como la
conciencia que observa, más fuerte será la carga de
energía emocional.
 También menciona que el amor la alegría y la paz
no puede florecer hasta que se haya liberado el
poder de la mente.

9.  Este es un libro es muy revelador, necesario
para esta época que estamos viviendo. Es un
curso completo de meditación y realización.
Con este libro entramos en ciertas dudas que
de alguna manera nos ayudan, a reflexionar
sobre como estamos viviendo nuestra vida con
suficiente nivel de conciencia. No es un libro
que hay que tratar de entender con la mente,
al contrario, debemos acatar nuestra mente
para comprender las grandes claves y verdades
que aquí se exponen.

10.  Autor: Tolle Eckhart (Ulrich Tolle)
 Nombre del libro: ¨El poder del ahora¨
 Nombre de la editorial: Eleven (biblioteca
del nuevo tiempo Rosario Argentina)
 Fecha: 20 de octubre del 2003-16:54
 Url:
http://www.youtube.com/watch?v=tHICaBV5
E18