2. La natación es una actividad del ser
humano que consiste en mantenerse
sobre la superficie del agua o flotar,
moviendo los brazos y piernas. Es
también viste como un deporte si se
práctica para competir.
3. La natación ha sido registrada desde los tiempos prehistóricos, los
expedientes más antiguos de la natación son pinturas hechas en la Edad de
pieda, hace aproximadamente 7000 años. Referencias escritas sobre la
natación datan del año 2000 a. C. Algunas de las referencias más
tempranas de la natación se encuentran en, La Ilíada, La Odisea, La
Biblia (Ezequiel 47:5, hechos 27:42, Isaias 25: 11), Beowulf y otras historias.
4. En la natación de competición, se han establecido cuatro estilos principales.
Estos han sido establecidos entre los años 1930 y 1940. Son:
Crol
Espalda
Mariposa
Pecho
5.
6. La crisis por la epidemia del coronavirus ha obligado a cancelar y posponer
numerosas competiciones deportivas en países de todo el mundo.
Entre las competiciones que se han visto
perjudicadas por el coronavirus está el
Campeonato de España de natación para
personas con discapacidad intelectual.
7. Uno de los mayores problemas para los nadadores que están tiempo sin
entrenar es la pérdida de la velocidad máxima. Para ello, lo más
recomendado es el trabajo de fuerza. Al no disponer en estos tiempos de
gimnasios, los ejercicios de alta intensidad y con velocidad constante son los
más recomendados.