2. EN LA MAÑANA…
7:00 am
Siempre reviso mis redes sociales al
despertarme. Notificaciones del día anterior y
actualizaciones generales.
8:00 am
Mientras me alisto para ir a la universidad
siempre escucho música en Sportify y reviso
el correo mientras desayuno.
3. EN LA UNIVERSIDAD …
1:00 pm
Durante mis clases no suelo revisar mucho mis
redes sociales; las reviso en mi hora del
almuerzo.
Si en algún momento del día tengo un
espacio que no ocuparé para nada,
ingreso a Netflix.
4. EN LA TARDE Y DE
REGRESO A CASA …
5:00 pm
En mis tiempos libres siempre reviso
constantemente mis redes sociales principales.
Sin embargo, hay algunas redes sociales y/o aplicaciones que
abro esporádicamente durante el día, sin seguir un horario
determinado o incluso no abro en varios días.
5. EN LA NOCHE …
11:00 pm
Siempre, antes de acostarme, realizo una última
revisión de mis redes sociales. Además,
actualizo dos aplicaciones que siempre uso
para controlar mi salud.
11:30 pm
Para dormir siempre ingreso a Netflix o
Youtube (preferiblemente) hasta quedarme
dormida.