1. UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR
FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS
INTRODUCCIÓN A LA COMUNICACIÓN CIENTÍFICA
PROYECTO DE AULA
TEMA: El Envejecimiento de la piel
AUTOR(S):Jessica Gudiño
FECHA:24/10/2013
PERÍODO ACADÉMICO: septiembre 2013 - febrero 2014
QUITO 2013

2. SÍNTESIS DEL TEXTO CIENTÍFICO
El envejecimiento o senescencia es el conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que
aparecen como consecuencia de la acción del tiempo sobre los seres vivos, que supone una disminución
de la capacidad de adaptación en cada uno de los órganos, aparatos y sistemas, y principalmente sus
consecuencias se las observa en el órgano más grande del cuerpo humano, la piel. Rueda y Lozada(2009)
señalan que:”La piel corresponde a la sexta parte del peso corporal total y cumple múltiples funciones,
como la de barrera, regulación de la temperatura corporal, percepción sensitiva y vigilancia inmune que,
durante el proceso de envejecimiento cutáneo, se ven afectadas”
El envejecimiento de la piel incluye dos fenómenos diferentes: el envejecimiento intrínseco, que se trata
de un proceso continuo que normalmente empieza a mediados de los 20 años en el cual la producción
de colágeno disminuye produciendo resequedad en la piel y con ello la aparición de arrugas finas, y el
envejecimiento prematuro, ocasionado por la superposición a diferentes factores como el tabaco, el
alcohol, la contaminación, etc.
Los factores que desencadena o aceleran el envejecimiento son de dos tipos: endógenos y
exógenos;dentro de los primeros encontramos el debilitamiento de la capa de regeneración celular,
decremento en la actividad de las glándulas sebáceas y reducción de la producción de estrógenos, los
cuales provocan ciertas enfermedades como la diabetes y transtornos cardiovasculares. Y en los
exógenos se encuentran la radiación Ultravioleta (UV), hábitos alimenticios y las influencias ambientales
y climáticas, dentro de las cuales Lemmel (2003) nos señala que: “El frio produce descamaciones en la
piel, trastornos circulatorios y resecamientos con pérdida del factor hidratante natural.
La Fotoexposición o exposición al sol prolongada es el factor más determinante en el proceso de
envejecimiento prematuro que además provoca cáncer de piel especialmente a las persona de raza
blanca, asociado a este factor se encuentra el número de días expuestos a la semana (más de 4 veces),
que se suma en conjunto al periodo del día de mayor exposición como lo es la mañana, lo que indico
que 132 (50.8%) mujeres estaban envejecidas y en menor frecuencia se encontraron 128 (49.2%)
mujeres que se foto expusieron de 1 a 5 años.El porcentaje de mujeres envejecidas debido a la no
utilización de medidas de protección es equivalente a un 57.6% y de las 110 mujeres que si las utilizan,
el 73.6 % estás representado por el uso de cremas humectantes, seguido de uso de protector solar con
un 36.3%. Y en menor frecuencia el uso de sombrillas con 17.2%.
Las principales medidas preventivas que se deben tomar en cuenta para retardar el envejecimiento son:
evitar la exposición al sol por largo tiempo, utilizar un protector solar adecuado dependiendo del tipo de
piel, dormir al menos 8 horas diarias., evitar fumar, ya que el tabaco perjudican la irrigación sanguínea,
consumir alimentos que contengan vitamina E, etc.
Del texto podemos concluir que el envejecimiento es un evento natural que empieza desde el momento
de nuestro nacimiento y no puede evitarse, sin embargo podemos anticiparnos a los cuadros clínicos
causados por él y diseñar estrategias preventivas que nos permitan envejecer saludablemente.

3. BIBLIOGRAFÍA
Libros
Gaviria, P. D. Allevato, G. (2008). Envejecimiento. En Educación Continua (pág. 154).
Lemmel, J. (2003). Prevención y tratamiento cosmético del envejecimiento cutáneo. En J. Lemmel,
Dermofarmacia (pág. 76).
Rueda, R. Lozada S. (2010). Envejecimiento cutáneo. Colombiana dermatológica, 10-15.
Documentos electrónicos
Murillo, D. K. (01 de 03 de 2010). Obtenido de Doctor responde:
http://www.doctorresponde.com/articulos/ver_articulo.php?Id=53
Tesis
Romero, O. Quezada, G. Ramirez, M. Reyes, I. Centeno, J. y Pacheco, N. (2009). Envejecimiento
prematuro de la piel. Nicaragua.
Enciclopedias o Diccionarios
Enciclopedia Universal (2012) Fotoenvejecimiento
Disponible en:http://enciclopedia_universal.esacademic.com/182097/fotoenvejecimiento
Diccionario médico (2011) Senescencia
Disponible en:http://www.portalesmedicos.com/diccionario_medico/index.php/Senescencia
Wikipedia (2013) Fototipo
en:http://es.wikipedia.org/wiki/Fototipo
Disponible
Enciclopedia Salud(2011)Glándula Sebácea
Disponible en:
http://www.enciclopediasalud.com/definiciones/glandula-sebacea)
Diccionario de Ecotropía (2003)Radicales libres
http://ciencia.glosario.net/ecotropia/radicales-libres-9360.html
Enciclopedia Salud (2011), Caroteno
Disponible en:
http://www.enciclopediasalud.com/definiciones/caroteno
Disponible en:

4. ANEXOS
1. GLOSARIO DE TÉRMINOS
Carotenos: Pigmento vegetal del grupo de los carotenoides, de color rojo, de tipo insaturado y
sin oxígeno. Los carotenos tienen una función antioxidante, inactivan los radicales libres. Las
principales fuentes de carotenos son las frutas y verduras. (Enciclopedia Salud,
http://www.enciclopediasalud.com/definiciones/caroteno)
Fotoenvejecimiento:Degradación de una sustancia o tejido por acción de la luz. ( Enciclopedia
Universal, http://enciclopedia_universal.esacademic.com/182097/fotoenvejecimiento)
Fototipo: capacidad de la piel para asimilar la radiación solar. Su clasificación oscila entre I y VI.
( Wikipedia, http://es.wikipedia.org/wiki/Fototipo)
Glándulas sebáceas Glándula que forma parte de la estructura de un pelo y que tiene la
función de producir una secreción grasosa llamada 'sebo piloso'. Tiene una cavidad en forma
de saco, revestido por unas células excretoras que vierten el sebo al folículo del pelo, por el
que
sale
al
exterior
de
la
piel.
(Enciclopedia
Salud,
http://www.enciclopediasalud.com/definiciones/glandula-sebacea)
Radicales libres: Compuestos altamente reactivos que interaccionan rápida y agresivamente
con otras moléculas, implicados en muchas funciones celulares y son un componente común
de
los
organismos
vivos.
(Diccionario
de
Ecotropía,
http://ciencia.glosario.net/ecotropia/radicales-libres-9360.html)
Senescencia: Se denomina así al proceso de envejecimiento normal. El envejecimiento
anormal
o patológico es
denominado senilidad o senectud.
(Diccionario
http://www.portalesmedicos.com/diccionario_medico/index.php/Senescencia)
médico,

5. 2. Análisis realizado
Es un proceso fisiológico que
se inicia en el momento del
nacimiento.
Conjunto de
modificaciones
morfológicas y
fisiológicas.
EL
ENVEJECIMIENTO
Aparecen como consecuencia
de la acción del tiempo sobre
los seres vivos.
El envejecimiento verdadero
o intrínseco, que es un
cambio inevitable atribuido
solo al paso del tiempo.
Incluye dos fenómenos
diferentes:
El envejecimiento prematuro
que es ocasionado por la
superposición a diferentes
factores.
Epidermis
Afecta
Dermis
Hipodermis
El paso del tiempo no es el
principal causante de
arrugas, manchas o falta de
elasticidad.
Sino la exposición a diferentes
factores de manera inmesurada
y sin cuidado alguno.
Factores que desencadenan o aceleran el envejecimiento
Factores Endógenos
Debilitamiento de la capa de
regeneración celular.
Decremento en la actividad de las
glándulas sebáceas y sudoríparas.
Reducción de la producción de
estrógenos.
Provocan el transtorno de sus
funciones:
•Nutrición y hábitos alimenticios
desequilibrados.
• Ciertas enfermedades como la diabetes y
transtornos cardiovasculares.
Factores Exógenos
Son los responsables de envejecer
la piel prematuramente; está
dirigido desde el exterior y puede
ser minimizado con lo cuidados
permanentes.
La radiación Ultravioleta (UV) y los
radicales libres.
El tabaco y el alcohol.
Las influencias ambientales y
climáticas.

6. ALTERACIONES HISTOLÓGICAS DEL ENVEJECIMIENTO CUTÁNEO.
Alteraciones a nivel
de la epidermis
Alteraciones
a nivel de la
dermis
• Adelgazamiento progresivo de la epidermis.
• Disminución de las mitosis celulares
• Aumento de la descamación
•Disminución de su poder hidratante (retención de agua).
•Alteración de las propiedades de las fibras de colágeno.
•Disminución de su resistencia.
•Se produce una pérdida de elasticidad, asociada con los efectos de
gravedad.
•Disminución de la secreción de las glándulas sudoríparas ecrinas
(falta de agua).
• Disminución de las glándulas sebáceas (falta de sebo).
Proceso continuo que
normalmente empieza a
mediados de los 20
años.
Inhabilidad para
enfriar la piel
Envejecimiento
Intrínseco
Resequedad en la piel que
puede causar comezón
El hueso se separa de la piel
causando flacidez.
Señales
Pérdida de grasa subyacente
resultando en mejillas y ojos
demacrados.
Producción de
colageno disminuye
Arrugas
finas
Piel
delgada

7. Se encuentra entre
los 35-40 años
Areas más afectadas
Envejecimiento Prematuro
Edad
Cara, cuello y
extremidades.
El tabaco, el alcohol, la
contaminación, etc.
Factores
Hábitos
alimenticios
El 80% del envejecimiento de la piel
de la cara se atribuye a exposición
solar.
El déficit de vitaminas
A, C, D representa un factor
de riesgo para el
envejecimiento prematuro
no obviando la poca ingesta
de líquidos.
Estas vitaminas están
involucradas en el
crecimiento, renovación
celular.
Y en la estimulación en la
producción de melanina.
En caso de deficiencia de estas
vitaminas y anotioxidantes
estimularía el deterioro celular.
En la ingesta de cítricos 139
(38.6%) de las mujeres dijeron si
lo que indica un factor de
riesgo para envejecimiento
prematuro.
Fotoexposición
El factor más determinante en el
proceso de envejecimiento
prematuro es la fotoexposición
prolongada mayor de 6 años, durante
más de 5 horas.
Consecuencias
Según estiman los
expertos, una de cada 70
personas de la raza blanca
enferma en su vida de cáncer
de piel.
Quemaduras de piel
Aproximadamente 110
mujeres usaban medidas
de protección, pero la
mitad de estas estaban
envejecidas debido al mal
uso de las medidas de
protección.
Los más afectados
son los jóvenes.
Envejeciemiento prematuro
de la piel (manchas
oscuras, arrugas)
Cáncer de piel

8. Evitar la exposición al sol
por largo tiempo o con
mucha frecuencia.
Utilizar un protector solar
adecuado dependiendo del
tipo de piel.
Mantenerla limpia la piel
sobre todo después de salir
a la calle.
Dormir al menos 8 horas
diarias.
Prevención del
envejecimiento
Evitar fumar, ya que el
tabaco perjudican la
irrigación sanguínea.
Consumir alimentos que
contengan vitamina E,.
Realizar ejercicio
diariamente, al menos
caminar durante media hora
diaria.
Evitar el consumo de bebidas
alcohólicas y las comidas con
grasa y picante.
O tomar cápsulas de esta
vitamina
Y/o aplicarla directamente
en la piel.
Se encuentra en la avena, los
huevos y el aceite de mesa entre
otros alimentos.

9. 3. Texto Científico