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1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA DEPARTAMENTAL LA ESMERALDA
NILO CUNDINAMARCA
GUÍA No. 8
NOMBRE DOCENTE: SANDRA PATRICIA CARRILLO CARRANZA
ÁREA Y ASIGNATURA: EDUCACIÓN FÍSICA. GRADOS: 6°-11°
SEGUNDO PERIODO ACADÉMICO. AÑO: 2021
NOMBRE ESTUDIANTE:
GRADO:
FECHA:
TEMA: REGLAMENTO Y EJERCICIOS DE COORDINACIÓN DE BALONCESTO.
OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL:
• Aprender los principales aspectos relacionados con el reglamento de baloncesto.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
• Conocer sobre el reglamento de baloncesto.
• Realizar ejercicios de coordinación de baloncesto.
METODOLOGÍA Y ACTIVIDAD A DESARROLLAR POR EL ESTUDIANTE
METODOLOGÍA: Esta unidad didáctica consta de una actividad teórico-práctica para desarrollar durante una semana.
Se trabajará sobre el reglamento y ejercicios de coordinación de baloncesto.
La guía debe leerse en su totalidad. Cada estudiante en forma individual, desarrollará lo propuesto en esta guía, utilizando los elementos mínimos requeridos.
Identifique su trabajo con los datos personales solicitados. Los estudiantes deberán ingresar al link anexo y ver el video enviado por la docente. Tenga presente
que, como evidencia, solo debe enviar lo consignado dentro de las actividades a desarrollar por el estudiante. No olvide los aspectos a evaluar. Desarrollada la
actividad, entregue las evidencias completas del trabajo a la docente por medio de WhatsApp o correo electrónico, según fecha acordada.
ACTIVIDAD A DESARROLLAR POR EL ESTUDIANTE:
1. Realice un video iniciando con la presentación del estudiante: Nombres y apellidos completos, grado, asignatura, guía, tema y fecha.
2. De la parte central de la clase, según el video anexo, los estudiantes de los Grados 6° a 8°, realizan 3 ejercicios, cada uno por 20 segundos de duración
y los estudiantes de 9° a 11°, realizan 4 ejercicios, con el mismo tiempo de duración cada uno.
PARA TENER EN CUENTA:
-El video lo recibiré por medio de WhatsApp o correo electrónico.
-El video tendrá una duración máxima de 2 minutos, debe grabarse con el celular en posición horizontal y que no quede en contraluz para visualizarlo mejor.
-Si en algún momento un estudiante presenta alguna condición especial que afecte su salud, debe abstenerse de realizar esta actividad y comunicarse con la
docente.
NOTA: Para los estudiantes que no pueden realizar el video porque no cuentan con servicio de internet o datos (según estadística elaborada previamente),
realizarán a mano, un resumen de una hoja sobre el tema y 3 dibujos de ejercicios de coordinación de baloncesto. Este trabajo lo pueden desarrollar en hojas
blancas, o en su cuaderno y enviar con los respectivos datos personales (Nombres y apellidos completos, grado, asignatura, guía, tema y fecha).
EVALUACIÓN
-Para la evaluación se tendrá en cuenta el desarrollo total de las actividades propuestas en esta guía (hacer un solo envío).
-El trabajo debe ser realizado por el estudiante, de forma individual.
-Al momento de realizar el video el estudiante debe estar en uniforme deportivo para su comodidad.
-Se tendrá en cuenta la puntualidad en la entrega del trabajo y la buena presentación.

2. CONTENIDO
REGLAMENTO DE BALONCESTO
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EL JUEGO
El baloncesto consiste en dos equipos con 5 jugadores cada uno, con el objetivo de encestar en la canasta contraria y defender la propia, todo ello dirigido por
unos árbitros. Al finalizar el partido, el equipo vencedor será el equipo que más puntos haya anotado.
PISTA Y EQUIPAMIENTO
Terreno de juego: Superficie plana y dura y libre de obstáculos con unas medidas de 28 metros de largo y 15 metros de ancho.
Pista trasera: Comprendida por la pista de la propia canasta de un equipo.
Pista delantera: Contrario a la trasera, es decir, la pista del adversario.
Líneas: Trazadas en color blanco (5cm ancho).
Equipamiento: Tableros, canastas, reloj de partido, balones de baloncesto, marcador de lanzamiento, cronometro, pista de juego, terreno de juego e iluminación.
LOS EQUIPOS
El equipo debe estar compuesto por un máximo de 12 jugadores, con 5 jugadores de cada equipo en el terreno de juego participando, además del entrenador y
su cuerpo técnico.
Uniforme: Consta de una camiseta del mismo color por delante y por detrás, dentro del pantalón, del mismo color y cada camiseta deberá ir numerada sin repetir
número. Se prohíben las protecciones de manos, etc., objeto que causen corten o abrasamientos y tocados, joyas o accesorios para el pelo. En cambio, sí se
permite llevar protecciones en los hombros muslos o piernas (acolchado), refuerzos en las rodillas, gafas deportivas, cintas para la cabeza, etc.
Jugadores: Los árbitros pueden detener el juego en caso de lesión, si en el caso de que el balón esté en juego los árbitros no pitarán hasta que el equipo atacante
lance, pierda la posesión o se niegue a jugar. Si el resultado es grave el árbitro (solo si él quiere dejara entrar al personal del banco excepto con el médico, que
puede entrar sin su permiso. Si el jugador presenta sangre o algo semejante el partido será sustituido y será reanudado cuando se haya cortado la hemorragia.
Capitán: Jugador designado por el entrenador, con autoridad para dirigirse a los árbitros de manera educada, pero solo cuando el balón y el tiempo está parado.
Entrenadores: El entrenador tiene la obligación de redactar el acta con los jugadores facultados para jugar, incluso si eso jugador llega tarde, pero debe estar
inscrito. Puede ir a la mesa de oficiales a pedir información estadística siempre que el juego esté parado, y también puede estar de pie todo el partido y dirigirse
a sus jugadores o el entrenador ayudante (designado en el acta).
TIEMPO
El partido consta de 4 partes de 10 minutos cada uno. Si al acabar todos los cuartos, hay empate, se añadirá otro cuarto de 5 minutos y así sucesivamente hasta
deshacer el empate. El primer periodo comienza cuando sale el balón fuera de las manos del árbitro (si ambos equipos con 5 jugadores en el campo están listos).
Cada cuarto finalizará cuando suene la bocina o señal del reloj.
ESTADO DEL BALÓN
El balón puede estar vivo o muerto. El balón pasa a estar vivo cuando se encuentra en el aire o en posesión de un jugador o queda muerto cuando el juego es
parado por determinadas causas (Ej. Un tiro es convertido en canasta). El balón no queda muerto y se concede la canasta si se convierte cuando suena la
bocina, (o silbato del árbitro), le hacen falta, pero la jugada continua. No es válida si se realiza una acción de tiro completamente nueva o suena la señal del reloj
de partido indicando el final de un período o suena la señal del reloj de lanzamiento.

3. POSICIÓN DE UN JUGADOR Y UN ARBITRO
Ambas posiciones se determinan por el apoyo de los pies en el suelo. Cuando un jugador salta para lanzar ocupará la misma posición en la que ha saltado,
aunque avance, por otro lado, si dicho balón toca al árbitro es como si hubiera tocado el suelo.
Como se juega el balón: El balón se juega con las manos (pasándose, botando, lanzando...), delimitado por unas reglas como no correr sin botar, pegarle una
patada o taponar con el pie intencionadamente (de manera accidental no es violar la norma).
CONTROL DEL BALÓN
Por parte de un equipo comienza cuando un jugador de ese mismo equipo tiene el control de la bola, que será continuado por el mismo o pasando a un
compañero, y finaliza cuando un oponente roba la bola, queda muerto el balón o sale de las manos en modo de lanzamiento.
JUGADOR EN ACCIÓN DE TIRO
Se produce un lanzamiento a canasta o un tiro libre cuando un jugador sostiene el balón en su(s) mano(s) y luego lo lanza por el aire hacia el cesto de sus
oponentes, palmeo cuando se dirige el balón con la(s) mano(s) hacia la canasta de los oponentes y mate cuando se introduce el balón hacia abajo en la canasta
de los oponentes con una o ambas manos. El palmeo y el mate también se consideran lanzamientos a canasta. Comienza cuando el jugador inicia el movimiento
continuo que normalmente precede al lanzamiento del balón y, a juicio del árbitro, ha comenzado un intento de encestar lanzando, palmeando o hundiendo el
balón hacia la canasta de los oponentes. Finaliza cuando el balón ha abandonado la(s) mano(s) del jugador y, si se trata de un tiro en suspensión, ambos pies
han regresado al suelo.
CANASTA
Se convierte una canasta cuando un balón vivo entra en el cesto por arriba y lo atraviesa. Una canasta lanzada desde el tiro libre vale 1 punto. Una canasta
lanzada desde la zona de tiro de 2 puntos vale 2 puntos (dentro de la zona llamada bomba). Una canasta lanzada desde la zona de tiro de 3 puntos vale 3
puntos (desde fuera de la zona llamada bomba).
SAQUE
Se produce un saque cuando el jugador que lo efectúa, situado fuera de las líneas de demarcación, pasa el balón al terreno de juego. El árbitro entrega el balón
al jugador que va a efectuar el saque y el jugador que realiza el saque se encuentre en el lugar correcto designado por el árbitro, realizando el saque desde el
lugar más cercano al que se cometió la infracción. Los distintos saques se dan después de una canasta. El jugador que realiza el saque no puedo tardar más de
5 segundos en lanzar el balón, no pisará el terreno de juego y no provocará que el balón toque fuera de los límites del terreno. Si todas estas normas son
violadas, se concederá el balón a los oponentes para un saque desde el mismo lugar que el saque original.
TIEMPO MUERTO
Un tiempo muerto es una interrupción del partido solicitada por el entrenador o el entrenador ayudante. Se le solicitará al primero que lo pida, acudiendo a la
mesa de oficiales, solicitando claramente un tiempo muerto y realizando con las manos la señal convencional correspondiente. Una oportunidad de tiempo muerto
comienza cuando el balón queda muerto, el reloj de partido está parado y el árbitro ha finalizado su comunicación con la mesa de oficiales y finaliza cuando el
balón está en disposición de jugar. Cada tiempo muerto durará 1 minuto.
SUSTITUCIONES
Una sustitución es una interrupción del partido solicitada por el sustituto para convertirse en jugador. Un equipo puede sustituir a uno o varios jugadores durante
una oportunidad de sustitución cuando el balón queda muerto, el reloj de partido está parado y el árbitro ha finalizado su comunicación con la mesa de oficiales. La
sustitución lo hará el jugador acudiendo a la mesa de oficiales y solicitando claramente una sustitución, realizando la señal convencional correcta con las manos,
o sentándose en la silla de sustitutos. También se podrá realizar durante los tiempos muertos.
PARTIDO PERDIDO POR INCOMPARECENCIA
Ocurre cuando no se ha presentado un equipo o no puede presentar 5 jugadores preparados 15 minutos después de la hora programada, penalizado con un
resultado de 20 a 0 y el equipo no aparecido recibirá 0 puntos. En una serie de 2 partidos o más partidos perderá el que no se presente a cualquiera de los
partidos.
PARTIDO PERDIDO POR INFERIORIDAD
Un equipo pierde matemáticamente cuando el número de jugadores es inferior a dos, en este caso si el equipo que va ganando es al que se le adjudica el partido
no hay problema, si en el caso contrario registrándose un tanteo de 2 a 0.
Referencias bibliográficas:
Aprobadas por el Central Board de FIBA Mies, Suiza, 27 de marzo de 2020. Recuperado de: https://www.parlabasquet.com/reglas-del-baloncesto/
https://www.fnbaloncesto.com/img/noticias/3159/pdfs/Reglas%20Oficiales%20FIBA%202020%201.0.pdf
VIDEO CLASE: https://www.youtube.com/watch?v=akYc0ZAijuY&t=335s