La felicidad es un estado mental y emocional positivo que surge de la satisfacción de las necesidades humanas básicas, las relaciones interpersonales significativas y el propósito en la vida. La psicología positiva ha demostrado que las personas felices tienden a ser más saludables, productivas y con mejores relaciones sociales. Cultivar gratitud, compasión y bondad puede ayudar a las personas a vivir una vida más feliz y significativa.
