El documento ofrece consejos sobre cómo vivir la vida de una manera simple y feliz, como correr a recibir a los seres queridos, pasear en automóvil, sentir el viento en la cara, estirar el cuerpo, jugar, llevarse bien con los demás, bailar cuando se está feliz, perdonar y hacer las paces, dar largos paseos, comer con gusto y lealtad, y consolar a los tristes con presencia silenciosa.

2. Correr al encuentro de alguien que amas cuando llega a casa. Nunca perderte una oportunidad de salir a pasear en automóvil. Darte la oportunidad de experimentar el viento fresco en tu rostro.

3. Mostrarle a los demás, cuando están invadiendo tu territorio. Tomarte una siestecita al mediodía y estirarte antes de levantarte. Correr, brincar y jugar todos los dias.

4. Intentar llevarte bien con tu prójimo y dejar que las personas te toquen. No morder cuando un simple gruñido resuelve la situación.

5. Danzar y balancear todo tu cuerpo cuando estás feliz. Sin importar las veces que alguien te lastime, regresar y hacer nuevamente las paces... sin sentirte culpable. Aprovechar el placer de una larga caminata.

6. Alimentarte con gusto y entusiasmo. Comer solo lo suficiente. Ser leal.

7. Nunca pretender ser lo que no eres. Y lo MÁS importante de todo...

8. Permanecer silencioso cuando alguien está nervioso o triste, quedándote cerca para mostrarle que tu estás allí para consolarlo.

9. ¡LA VERDADERA AMISTAD NO ACEPTA IMITACIONES! Dios te Bendiga Amig(o)a