Controlar celos

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02 Controlar los celos: Un problema complejo pero con solución
¡¡EstosEstos
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¡Estos celos no hay quién los controle!
Lo que vas a descubrir a través de este sitio
y que seguramente ya lo sabes es que los
celos son un problema complejo y
que Controlar los celos no es fácil. Esto
quiere decir que está relacionado con
muchas variables y aspectos que van
desde la formación emocional y
psicológica personal hasta las influencias
culturales.

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El que sea complejo, no significa que no
tenga solución y por eso hemos
creado este sitio.
Nosotros, como profesionales de la
Psicología hemos desmontado el mito de
que para los problemas complejos se
requieren soluciones igualmente
complejas, que por lo general suelen ser
también lentas.

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Varias investigaciones y modelos han demostrado
que en muchas ocasiones una pequeña
solución puede desbloquear problemas crónicos
que las personas llevan viviendo varios años.
También es cierto que hay otras corrientes
teóricas que ven las problemáticas de manera
diferente y sugieren que el camino de las
soluciones de los problemas complejos debe ser
largo, tortuoso y por tanto costoso tanto
emocionalmente como económicamente.

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En nuestro sitio estamos
comprometidos en buscar
formas sencillas y rápidas
para generar cambios
efectivos y sobretodo,
duraderos en el tiempo.

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De tal manera que este artículo tiene la
intención de brindar un rayo de esperanza
para aquellas personas que padecen los
celos de forma importante, ya sean los
“celadores” como las personas “celadas”.
Los problemas de los celos amorosos o
de la pareja (a los que nos referimos
principalmente en este lugar) son
complejos, pero tienen salidas.

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Proceso de cambio personal
Para “Controlar los celos” unas veces estas
salidas o soluciones tienen que ver con un
proceso de cambio personal que lleve a
una mejor manera de vivir y expresar las
emociones y otras pueden ir
acompañadas del apoyo de la misma
pareja de la persona celosa.

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Unas soluciones irán orientadas a
luchar por salvar la relación
afectiva y otras, más extremas,
en analizar si la mejor manera de
emprender un proceso de cambio
es la ruptura de la misma.

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Parte de la complejidad
para Controlar los celos está
relacionado con las diferentes
influencias culturales que
hemos recibido desde nuestra
infancia.

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La forma en que nos relacionamos, los supuestos
que tenemos a la hora de entablar una relación
afectiva, las creencias acerca del amor, las
influencias religiosas, las letras de las
canciones, la televisión y toda una serie de
aspectos constituyen un telón de fondo que
llevan a reforzar y promover ideas equivocadas
acerca de nuestra vida afectiva. Si bien, las
influencias culturales no pueden convertirse en
una excusa que justifiquen los comportamientos
celosos, si influyen de manera directa en la
forma de solucionar los mismos.

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Por otro lado, los celos están relacionados con
aspectos del desarrollo emocional de las
personas y las formas de expresar esas
emociones y sentimientos. Por ello tiene que ver
con los niveles de autoestima (de seguridad en
sí mismo), con los modelos afectivos y de pareja
que recibimos, con las necesidades de
aceptación y reconocimiento, con los apegos,
con el egoísmo, con posibles traumas y
frustraciones y toda una serie de componentes
psicológicos que es necesario que conozcamos
y transformemos.

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Independientemente del nivel de gravedad de tu
problema con los celos, queremos ofrecer todo
tipo de soluciones y desde un enfoque
interdisciplinar y multidisciplinar. Esto quiere
decir que no sólo recurriremos a la comprensión
de esta problemática celos desde la psicología,
sino desde lo que se ha estudiado desde otras
ciencias y cómo éstas aportan soluciones
para Controlar los celos superarlos, dominarlos
o disminuirlos.

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Comparte con nosotros las respuestas a
esta pregunta:
¿Qué mensaje le darías a una persona
con comportamientos celosos que está
pidiendo ayuda para superarlos?
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