Este documento presenta 8 lecciones sobre cómo cambiar el mundo según el almirante William H. McRaven. Cada lección enfatiza la importancia de realizar todas las tareas bien, trabajar en equipo, juzgar a las personas por su carácter más que por su apariencia, asumir retos difíciles, enfrentar miedos y riesgos calculados, mantener la calma ante adversidades y nunca renunciar a los objetivos.

1. Lección 1
Lección 2
Si quieres cambiar al mundo,
comienza por tender tu cama.
Lección 3
Lección 4
Lección 5
Lección 6
Lección 7
Lección 8
Si quieres cambiar al mundo,
encuentra a alguien que te ayude a
remar
Si quieres cambiar al mundo, mide a
las personas por el tamaño de su
corazón, no por el tamaño de sus
aletas
Si quieres cambiar al mundo, debes
asumir que la vida va a ser muy
dura.
Si quieres cambiar al mundo, no
tengas miedo a los de los
“circos” de la vida.
Si quieres cambiar al mundo,
algunas veces tienes que lanzarte
de cabeza.
Si quieres cambiar al mundo,
tienes que ser la mejor versión
de ti en los momentos más
oscuros.
: Si quieres cambiar al mundo,
nunca, NUNCA, hagas sonar la
campana.
William H. McRaven

2. Lección 1: Si quieres cambiar al mundo, comienza por tender tu cama.
Esta lección sugiere que todas las tareas son importantes y deben hacerse a la perfección, incluso tender la cama. Pero además, qué de
realizar con éxito las primeras tareas del día, podremos realizar con empeño todas las demás.
Lección 2: Si quieres cambiar al mundo, encuentra a alguien que te ayude a remar.
Esta lección propone que para que el bote llegue a su destino, todos deben remar. Destaca la importancia del trabajo en equipo y de lo
fundamental que resulta contar con las personas indicadas para realizar con éxito cualquier actividad.
Lección 3: Si quieres cambiar al mundo, mide a las personas por el tamaño de su corazón, no por el tamaño de sus aletas.
Aquí McRaven habla que para cambiar el mundo, no se debe juzgar a las personas por lo que vemos en ellos, que lo que en realidad
importa es el fuego que se lleva en el corazón. Por eso, antes de emitir opiniones intenta conocer más a las personas.
Lección 4: Si quieres cambiar al mundo, debes asumir que la vida va a ser muy dura.
En el entrenamiento SEAL los instructores siempre tenían una excusa para castigar a los estudiantes por cualquier motivo. Esa era la
prueba para demostrar que no importa lo bien que hagas una cosa, siempre vas a recibir una crítica.
Lección 5: Si quieres cambiar al mundo, no tengas miedo a los de los “circos” de la vida.
En el entrenamiento SEAL, un “circo” son dos horas adicionales de ejercicio que ningún estudiante quería hacerlos, sin embargo todos en
algún momento pasaban por ahí, dejando en evidencia que quienes hacían las dos horas extras de ejercicios con más frecuencia se hacían
más y más fuertes.
Lección 6: Si quieres cambiar al mundo, algunas veces tienes que lanzarte de cabeza.
Para cambiar al mundo, dice MacRaven hay que intentar hacer cosas nuevas. Pues muchas veces para alcanzar la meta conviene tomar
decisiones peligrosas o hacer cosas riesgosas como lanzarte de cabeza, por ejemplo.
Lección 7: Si quieres cambiar al mundo, tienes que ser la mejor versión de ti en los momentos más oscuros.
Esta lección sugiere que es en los momentos más difíciles de la misión, es donde uno debe estar más calmado y controlado, ya que para
que todos los conocimientos tácticos, poder físico y fortaleza interior puedan salir a flote la persona debe mantenerse ecuánime y centrada.
Lección 8: Si quieres cambiar al mundo, nunca, NUNCA, hagas sonar la campana.
En el entrenamiento SEAL hay una campana. Una campana de bronce que cuelga en el centro del lugar, a modo de que todos los
estudiantes la puedan ver. Para renunciar a todo, cuenta Willian H. lo único que se tiene que hacer es sonar la campana, algo que en verdad
nunca, pero nunca deberías hacer.