Actividades para desarrollar el Esquema corporal, las capacidades físicas y los patrones básicos del movimiento, en la edad preescolar EDUCACIÓN FÍSICA

1. ESCUELA NORMAL DE EDUCACIÓN PREESCOLAR
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN PREESCOLAR
CURSO ESCOLAR 2014-2015
SEMESTRE: FEBRERO-JULIO
EDUCACIÓN FÍSICA
LEF. IVÁN ENRIQUE HERNÁNDEZ GARCÍA
UNIDAD DOS
EVIDENCIA NÚMERO CINCO:
MANUAL DE ACTIVIDADES
CARLA FERNANDA CORREA ESTRELLA
1 DE JUNIO DE 2015, MÉRIDA, YUCATÁN, MÉXICO

2. Elementos del esquema corporal:
ELEMENTO DEL ESQUEMA
CORPORAL
ACTIVIDAD
Motricidad: Fina y gruesa
Motricidad fina
Nombre: los inventores
Organización: en equipos (3 o 4 aproximadamente)
Material: lápiz, tijeras, pegamento, hojas
Desarrollo: se les dará a los niños instrucciones sobre un
objeto imaginario que ellos tienen que realizar, y ellos
deberán armarlo con las hojas de papel.
Motricidad gruesa
Nombre: Las voces de los animales
Organización: todos dispersos en la cancha
Material: grabadora y sonidos de diferentes animales
Desarrollo: Se le pedirá a los alumnos que cuando
escuchen diferentes tipos de sonidos y que actúen como el
animal que escucha.
Conocimiento del cuerpo
Nombre: Unión dis-pareja
Organización: en parejas
Material: Ninguno
Desarrollo: se colocaran los niños en pareja, y se les dará la
instrucción de que junten dos partes del cuerpo (distintas o
iguales), por ejemplo: Codo y rodilla, pie y mano, oreja y
espalda.
Equilibrio
Nombre: La cuerda floja
Organización: todos en una fila
Material: una cuerda larga
Desarrollo: se colocara una cuerda a lo largo de la cancha y
los alumnos deberán ir caminado sobre la cuerda, sin caer.
Se puede poner en línea recta, o curva, dando una vuelta
(riso).
Lateralidad
Nombre: ¿con que mano es mejor?
Organización: sentados
Material: pañuelos o paliacates, lápices y hojas, cucharas y
pelotas pequeñas.
Desarrollo: se anudaran los paliacates y se le pedirá a los
niños que los desanuden, primero con la mano izquierda,
después con la derecha. Al finalizar se les preguntara con

3. que mano se les hizo más fácil. Se realizara lo mismo, pero
en vez de desanudar, se les pedirá que dibujen algo, y que
balanceen la pelota e la cuchara.
Coordinación
Nombre: El rey de los monos.
Organización: todos en una fila
Material: ninguno
Desarrollo: El que va delante ejecuta movimientos variados
desplazándose por la cancha. Los que siguen deben
imitarlo de forma que toda la fila haga los mismos
movimientos. Se debe cambiar el primero con frecuencia
para que todos puedan hacer el papel de Rey.
Ritmo
Nombre: sigue el ritmo
Organización: todos dispersos en la cancha
Material: ninguno
Desarrollo: se ira aplaudiendo a diferentes ritmos y los
alumnos deberán ir trotando, caminando o corriendo al
ritmo que se escuche.
Respiración
Nombre: carrera de vasos
Organización: en equipos (aproximadamente de 4)
Material: vasos desechables, gis y globos
Desarrollo: se pondrá una meta, y los alumnos deberán
inflar el globo, sin atarlo, y con el aire que hay adentro
empujar el vaso hasta la meta. Se puede inflar el globo las
veces necesarias. Al llegar a la meta, recoge el vaso y se lo
entrega a su compañero para que haga lo mismo. Gana el
equipo más veloz.
Percepción: espacial y
temporal
Percepción espacial
Nombre: penales
Organización: dos equipos, uno de porteros y otro de
futbolistas
Material: pelota y portería.
Desarrollo: todos se pararan en línea recta, los porteros a
un lado de la portería, y los futbolistas detrás de la pelota
en una fila. Un futbolista pateara la pelota, y el portero
debe de pararla. Al finalizar, se puede cambiar de equipos,
y volver a los porteros, ahora futbolistas.

4. Percepción temporal
Nombre: alto, ya
Organización: todos dispersos por la cancha
Material: ninguno
Desarrollo: se les pedirá a todos que corran a lo largo de la
cancha, y al escuchar las palabras “alto, ya” tendrán que
frenar.
PATRONES BASICOS:
TIPO DE PATRON ACTIVIDAD
Patrones de locomoción
Nombre: carreras
Organización: por equipos (de 3 o 4 aproximadamente)
Material: ninguno
Desarrollo: se jugaran carreras pero pidiendo que corran,
caminen, troten, caminen de lado, brinquen con un un pie,
con los pies juntos, con los pies y manos en el suelo, etc.
Patrones de manipulación
Nombre: Basquetbol
Organización: en dos equipos (de 6 aproximadamente)
Material: pelota de basquetbol
Desarrollo: se seguirán las mismas reglas que el
basquetbol, pero en este caso, el equipo ganador será el
primero en hacer 3 canastas.
Patrones de equilibrio
Nombre: Gallinita ciega
Organización: una gallinita ciega, todos los demás dispersos
en la cancha
Material: pañuelo para taparle los ojos a la gallinita.
Desarrollo: el niño que será la gallinita se le vendan los
ojos, y se le darán vueltas, después se le dejara en medio
de la cancha, el tendrá que atrapar a un compañero (los
compañeros deberán impedir que los atrapen). El
compañero que sea atrapado será la siguiente gallinita
DESARROLLO DE CAPACIDADES FISICAS
CAPACIDADES FISICAS ACTIVIDAD
Flexibilidad Nombre: ahora soy un…

5. Organización: todos dispersos por la cancha
Material: ninguno
Desarrollo: se les pedirá que imiten los objetos o animales,
por ejemplo una serpiente, un edificio, una regla, una silla,
un perro, una mariposa, una piedra, etc.
Fuerza Nombre: carrera de carretas
Organización: en equipos de números pares
Material: ninguno
Desarrollo: se colocaran en parejas y uno pondrá las manos
en el suelo y el otro le agarrara las piernas por los tobillos,
para formar una carreta. Después tendrán que ir caminado
(ambos, uno con las manos y el otro de manera normal).
Ganará el equipo más veloz.
Resistencia Nombre: jalar la soga
Organización: dos equipos.
Material: una soga, gis y un pañuelo o paliacate
Desarrollo: se marcara el centro con el gis sobre la cancha,
después en la mitad de la soga se amarrara el pañuelo.
Después se pondrán cada equipo agarrando un extremo de
la soga. Después cada equipo jalara la soga intentado jalar
al pañuelo a su mitad de la cancha. Gana si el pañuelo se
pasa al otro lado, o si el equipo contrario se cae.
Velocidad Nombre: carreras de relevos
Organización: equipos (de 4 o 5 aproximadamente)
Material: ninguno
Desarrollo: se colocaran dos de los 4 integrantes en un
extremo de la cancha, y los otros en el otro extremo. El
primer participante va corriendo y le da una palmada a su
compañero que está en el otro extremo de la cancha para
que pueda salir. Gana el equipo que logre hacerlo más
rápido

6. Conclusión
Para mí fue muy difícil buscar una actividad que desarrolle un solo elemento de manera
directa, porque todos los elementos del esquema corporal, los patrones del movimiento y
las capacidades físicas son necesarias verlas juntas al realizar un juego. En un juego o
actividad se desarrollan dos o más de cada una de las mencionadas anteriormente. Todo
esto es importante porque la primera herramienta para desarrollar el esquema corporal,
las capacidades físicas y los patrones de movimiento en la edad preescolar es el juego.