El documento describe el origen y características de las artes marciales chinas conocidas como kung-fu. Señala que sus orígenes se remontan a hace miles de años en tratados de lucha y táctica militar chinos, y que el monje Bodhidharma introdujo ejercicios de meditación en el monasterio Shaolin en el siglo VI d.C. que derivaron en las primeras técnicas de lucha del kung-fu y sus diferentes estilos como el dragón, el tigre y la serpiente.

1. El Origen de las Artes Marciales
Chinas

2. El Kung-Fu

5.  La lucha existe desde que existe el hombre, es más, la
lucha por la supervivencia es anterior al hombre.
 En China existe constancia de tratados antiguos de
lucha y táctica militar desde hace miles de años, quizás
el más conocido sea “El arte de la guerra” ( 孫子兵法 -
Sun Tzu 孫子 ) del s. VI a.C.
 Por otra parte, la filosofía en China (confucianismo,
taoísmo y budismo) también se conocía incluso antes de
la construcción del Templo Shaolin (495 d. C.), así
como la práctica del Qigong(Chi-kung).
Surgimiento del Fung-Fu

6.  Se considera que el origen de las artes marciales chinas (como tal) no emana
de la lucha sino de la filosofía, es decir, de sus principios filosóficos.
 Por ello, se datan los orígenes del kung-fu en el año 527 cuando, según
cuenta la leyenda, un monje budista procedente de
la India llamado Bodhidharma (Damo “Tamo” en chino) llegó al Monasterio
de Shaolin (Henan, norte de China).
 Damo consideraba que era beneficioso para sus prácticas espirituales que los
monjes tuvieran cuerpos sanos y buena salud, por ello les enseñó una serie
de ejercicios, para ayudarles en sus meditaciones, que dieron origen a los “18
LuoHan” (“18 ancestros LouHan” o 18 manos de LouHan, según la fuente)
que consistía en 18 ejercicios que derivaron en habilidades de lucha.
 A partir de éstos fueron creados 24 nuevos movimientos y así sucesivamente
se comenzaron a crear los primeros estilos ( 羅漢拳 Luohan Quan,…). Sin
embargo, muy probablemente en el Monasterio de Shaolin no fuesen
totalmente desconocedores de algunas habilidades de lucha antes de la
llegada de Damo.

7.  - Es un arte marcial. Sus principios filosóficos lo diferencian de otros
sistemas o modalidades de lucha (deportivos, militares o civiles), o
deportes de combate que no los poseen. Por ejemplo: lucha libre,
gladiadores, pelea callejera.
 - Es de origen Chino. Tiene características de la cultura china
(uniformidad, filosofía, mitología,...) y utiliza terminología china. Dentro de
las artes marciales de extremo oriente es la más antigua (precursora de
las demás).
 - Está formado por una gran variedad de estilos, haciendo del kung-fu
una disciplina de lucha "completa" al comprender todo tipo de técnicas,
tanto de brazos como de piernas (percusiones, agarres, luxaciones,
derribos,...), ya sea sin armas o con ellas (bastón, shuāng jié gùn bastón
de dos secciones nunchaku-, espada de doble filo jiàn, lanza qiāng, etc).
Características propias del Kung-Fu

8. Estilo del dragón
El practicante del Kung Fu del
Dragón ataca de forma típica
con los ataques yang, en
forma de curva.
Una de las maniobras
básicas es la técnica del
agarre con tres dedos, que
utiliza el índice, el pulgar y el
dedo corazón, o con los cinco
dedos para ataques en los
que se aprieta con fuerza
los músculos,

9. EL ESTILO DEL TIGRE
Fortalece los huesos.
Se basa en ataques
frontales, agresividad y
fuerza.
Tiene gran cantidad de
rompimientos y
desgarramientos.

10. Estilo Serpiente
Los movimientos en cada
posición debían
efectuarse lentamente y
con agilidad.
En este estilo la
respiración es muy
importante, debido a
efectuarse lentamente,
regularmente y sin
ninguna clase de
esfuerzo. La Serpiente
representa la respiración.

11. Estilo Mono
En este estilo de lo que
se trata es de moverse
igual que estos
simpáticos acróbatas
puedes hacerte con la
victoria con volteretas
saltos y patadas que nos
recuerdan mucho a
como se mueven los
monos, es necesario que
seas muy enérgico y
hábil para poder
practicar este estilo de
kung fú o podrás
quedarte sin energía a la
mitad del combate.

12. El origen de este estilo de kung-fú
se basa en los movimientos de la
mantis religiosa se debe ser muy
preciso para practicar dicho estilo
y si alguna vez haz visto como
ataca a sus presas una mantis
podrás hacerte a la idea de lo que
se trata, en la naturaleza la
mantos religiosa avanza
lentamente hacia su presa y
cuando esta en posición para
asestar el golpe mortal lo hace
apenas pueda darse cuanta la
víctima, es un poco difícil
practicar este estilo pero vale la
pena ya que suele ser muy eficaz.

13.  El wushu, conocido popularmente como kung fu, es un compendio de
todas las artes marciales chinas. Se practica en dos modalidades.
 El Taolu es un deporte de exhibición que compila sistemas de lucha
con y sin armas, ordenados por estilos.
 El Sanda es una modalidad de combate uno contra uno, basada en
técnicas tradicionales, muy utilizada en artes marciales mixtas (MMA).
La enseñanza de Wushu – Kung fu es la transmisión de la cultura
deportiva China: ética marcial, filosofía, referencias estilísticas y
hábitos saludables de vida.
El Wushu

14.  La práctica del Taolu se basa en
la escenificación de una rutina de combate
diseñada por el practicante, en la que se
conjugan técnicas propias de las artes
marciales chinas con dificultades acrobáticas.
 La composición genera una gran emoción en el
espectador y debe reflejar la fuerza, la
elegancia y la ferocidad del practicante.
¿Qué es el TAOLU?

15.  El Sanda, por otra parte, es un sistema de artes
marciales mixtas orientado hacia el combate uno
contra uno. Se lucha utilizando técnicas de puño,
pateos, proyecciones, técnicas defensivas y
elementos
 Un luchador de Sanda domina sobre una técnica
fluida y una mente ágil, que le permitan
desencadenar combos explosivos sobre el rival,
proyectarlo o arrojarlo fuera de la lona.de lucha libre.
¿Qué es el SANDA?