4. La vigorexia puede estar ocasionada por
problemas fisiológicos o emocionales, casi
siempre relacionados con el entorno del
afectado como la intimidación y burlas
durante el período escolar, el
perfeccionismo, etc.
5. Algunos son:
-Mostrar una dependencia del ejercicio físico,
sentir la necesidad de practicar deporte durante
horas.
-Mostrar una imagen corporal distorsionada y
nunca verse los suficientemente fuerte o en
forma.
6. Algunos que contribuyen a la vigorexia son:
la presión social de estereotipos y falta de
aceptación, ser muy deportista, tener una
personalidad muy obsesiva, ser hombre y
altos niveles hormonales.
7. -Músculos, articulaciones y tendones
dañados
-Odio de sí mismo
-Mala relación social
-Interferencia con el trabajo o escuela
-Depresión, suicidio
-Efectos peligrosos de los esteroides y otras
drogas de culturismo
8. Atención psicológica largo plazo, uso de
drogas psiquiátricas como los antidepresivos
para controlar la depresión, especialmente en
primeras etapas del tratamiento, el apoyo de
amigos y miembros de la familia.
9. ¿Cuántas veces a la
semana realizas
ejercicio físico?
0
5
10
15
20
25
30
35
40
45
Solo los fines de
semana
Dos veces por
semana
Todos los dias Nunca hago
¿Cuántas veces a la semana realizas ejercicio físico?