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10ma Edición



Deseamos también de esta forma agradecer a
todas las personas que han tomado de su
tiempo para disfrutar del trabajo que
realizamos. También queremos reconocer la
labor de los estudiantes que forman parte del
Programa FIESTA II. Cada uno de ellos ha
puesto su granito de arena para llevar el
mensaje de prevención a la comunidad
universitaria de una forma distinta.
Esperamos que con este Boletín se pueda
seguir llevando el mensaje de prevención a
nuestros jóvenes y continuar en la lucha
contra las muertes por causa del alcohol en las
carreteras.



Jangueo vs sexo seguro


El título de la última edición del Boletín
FIESTA II es "Un jangueo seguro enamora a
cualquiera”. Esta edición queremos dedicarla
al mes del amor y la amistad llevando el
mensaje de mantener siempre la seguridad
dentro del “jangueo”.

Trágame Tierra
Vivir sin alma



Salud sexual y



Recetas de bebidas sin

reproductiva

alcohol

responsable



No te bebas el amor





Efectos del alcohol en el

rendimiento sexual


Los vampiros
emocionales



Las relaciones virtuales

Test: Un jangueo seguro
enamora a cualquiera;
¿qué tipo de jangueador
eres tú?

Edificio de Servicios Médicos
Segundo Piso (al lado de sala de espera)
(787) 764-0000 ext. 86320, 86325,
86323, 86322
calivida@live.com
fiestaupr@gmail.com
Facebook:
CalidadVidaUPR
FIESTA II
COSAS QUE DEBESPRIMERA CITA:
HACER Y NO
HACER EN UNA

Cosas que debes
Hacer y NO Hacer

La Aventura de mi Primera Cita

1 ..........................
- PROCURA TENER UN CONDUCTOR DESIGNADO
SI PLANEAS TOMAR.
*TIP: PROCURA QUE ESE CONDUCTOR DESIGNADO
TENGA COMPAÑÍA (EVITA LOS -“CHAPERONES”-)
 2 ................................
- CUANDO EMPIECES A PERDER LA CUENTA DE
CUÁNTOS TRAGOS LLEVAS, ES MOMENTO DE
PARAR.
*TIP: NO TOMES MÁS DE LO QUE PUEDAS TOLERAR (EL
ALCOHOL NO SE ACABARÁ, EVITA LOS BOCHORNOS)

Trágame

La Aventura de mí
Primera Cita
S

TIERRA

iempre fui la joven aplicada, aunque mis primas se conformaban con decir que
necesitaba un poco de diversión. En una de nuestras escurridas salidas hicieron un complot
con la intención de presentarme a un chico y créanme, la acertaron. La realidad es que no
estaba nada mal, era guapísimo y toda la cosa.
Tan así que quedamos en volver a salir, pero esta vez a un pub. Les confieso que yo
nunca había bebido -algo que a mis primas les convenía ya que era yo la fiel conductora
designada- aunque esta vez fue la excepción. A pesar de estar confiada en que la pasaría
bien, me sentía nerviosa pues no sabía ni qué iba a tomar o “whatever”.
Al fin llegó el día de la cita y llegamos al lugar. Rápido fuimos a la barra, él lo
primero que me pidió fue un Blue Curacao, ¡estaba rico! Me lo bebí como si fuera agua,
ustedes saben, por aquello de los nervios. Me encantó tanto que seguí vaso tras vaso hasta
que cometí la locura de hacer mezcla. Después de tragos suaves e incontables como Blues
Curacao’s y Mimosa’s, seguía en la barra con varios retos donde la gente te gritaba al
unísono: “¡shot, shot, shot…!”. La realidad es que después del tercer shot –contado a
conciencia- mi supuesto date no podía ni mantener una conversación coherente conmigo.
Apenas eran las 12:30 am, ya me sentía el alma de la fiesta y hasta los zapatos quería soltar.
Creo que cometí el error de tomarme, para colmo, una cerveza… fue ahí que empezó el
“over”. Justo en ese instante le devolví a mi date y sobre su camisa, la cerveza y todo lo
anterior. A pesar del oso, me sentí mejor. Sólo recuerdo tres lapsos luego de ese momento;
sus caras cuando devolví e intentando aguantarme, mis primas en el “nini room” tratando de
ayudarme a hacer mis necesidades fisiológicas con la puerta del cubículo abierta y por
último, mi avergonzado date y mis adoradas leales intentando subirme casi a rastras por
unas escaleras que al otro día asumí eran las de mi casa.
Finalmente amaneció, ni siquiera sabía cómo llegué a mi casa. Mi cuerpo se sentía
como si lo hubiesen arrastrado desde el pub hasta el segundo piso de mi casa. Eso sí,
amanecí sin un zapato que hasta la fecha no aparece. Pensé que mi guapísimo date quiso
hacérselas de príncipe azul y que regresaría a colocarme el zapato como cenicienta. La
realidad es que lo poco que recuerdo es gracias a una conversación con mis primas dos días
después que se le pasara el enojo. Sabrán que ni de chiste regreso a ese pub, no sea que me
reconozcan. Y, a pesar de que han pasado meses laaargos, y mis primas insisten en que mi
zapato terminó en la espalda del guardia de seguridad, sigo esperanzada en que mi date
regrese con mi zapato ya que ni los mensajes me responde… ¿llegará?
Ausencias irreparables que trastocan para
siempre la vida de las víctimas y sus familiares,
ocasionadas por conductores ebrios, es así como
describe Waldo Rodríguez la pérdida de su hija.
Amanda Rodríguez Palmares una joven de 23 años,
procedente de Arecibo.
Era el 30 de junio de 2007…
Amanda salió de visitar a una amiga en
Barceloneta, a eso de las 11:00 de la noche. En su ruta por
el expreso De Diego, poco después del peaje de Vega Alta,
se le vació una goma. Se estacionó en el paseo y prendió
las luces de emergencia. Llamó a su novio que vivía en
Bayamón para que la ayudara. Minutos después sintió un
impacto, o quizás no sintió nada. Su cuerpo cayó hacia un
lado, en el piso del asiento del pasajero. Nelson Narváez
Oms, un médico arecibeño de 34 años, fue acusado de
guiar en estado de embriaguez y provocar la muerte de
Amanda. Se le imputó un cargo por causar una muerte al
conducir un vehículo con negligencia crasa y temeraria y
otros dos cargos por guiar bajo los efectos del alcohol y
por conducir de manera negligente. La prueba de sangre
que le hizo la Policía a Narváez Oms arrojó 0.21% de
alcohol. El doctor cumplió tres años y un día de cárcel.
“LOS RESIDUOS DEL DAÑO”

Seis años después desde la muerte de su hija, Waldo Rodríguez, tiene que tomar
pastillas para dormir. “Haré todo lo posible para ayudar a que las personas tomen
conciencia de los peligros y las consecuencias de conducir bajo los efectos del alcohol”,
de esa manera concluye el padre de Amanda que sufrirá la ausencia de su hija toda la
vida y cuyos recuerdos dejó plasmados en el libro “Ausencia: El vacío ocasionado por
conductores ebrios”.
En este día queremos que seas consciente y si bebes no
guíes. Por esta razón, te ofrecemos varias recetas de
bebidas sin alcohol que puedes preparar fácilmente
para disfrutar con esa persona tan especial.

Ingredientes:
- 2 manzanas

Ingredientes:
- 1 taza de mantecado de vainilla

-

2 limones

-

1 mango

-

6 pedazos de piña natural

-

5 fresas

-

Hojas de menta

-

5 frambuesas

-

2 melocotones

-

2 cucharadas de azúcar

-

2 naranjas

-

600mL de agua

-

2 cucharadas de azúcar

-

hielo

-

Hielo y agua

¿Cómo se prepara?
1. Pela y corta todas las manzanas y
melocotones.

¿Cómo se prepara?
1. Pela y corta el mango.
2. En una licuadora, tritura todas las frutas.
3. Añade el azúcar a la licuadora y mezcla los
ingredientes.

2. En una licuadora, tritura todas las frutas
añadiendo hielo y agua.
3. Añade dos cucharadas de azúcar y tres
hojas de menta.

4.

Vierte poco a poco el agua (600mL).

5. Cuela y sirve con hielo.
6. Añade las tres bolas de mantecado de
vainilla al vaso.

Ingredientes:
- ½ mango pelado
-

8 oz de leche

-

1 ½ cucharadas de azúcar

-

Hielo

¿Cómo se prepara?
1. En una licuadora, mezcla todos los
ingredientes.
2. Sirve de inmediato en un vaso.
“El alcohol provoca el deseo, pero frustra la ejecutación”
W. Shakespear.
Muchas personas consideran el alcohol como un afrodisiaco infalible
para el sexo, sin embargo los estudios científicos demuestran lo
contrario. Tanto para los hombres como para las mujeres los efectos
producidos por el alcohol son negativos a la hora de tener relaciones
sexuales. La respuesta sexual para ambas partes (hombres y mujeres)
puede ser reducida de forma permanente, debido a trastornos
neurológicos y vasculares que pueden producirse por el consumo de
alcohol continuo en cantidades elevadas.
En Puerto Rico cualquier excusa es perfecta para
motivo de celebración entre la juventud. ¿Por
qué pasar por alto el día de San Valentín? ¿Por
qué no celebrar si estas en una relación o hasta
soltero? ¿Quién no se alegra de tener un buen
amigo? ¡Todos tenemos amigos! De seguro todos
tenemos el pana enamorado eternamente, aquel
que encuentra el amor de su vida para 14 de
febrero y ni hablar de quien no quiere saber del
amor. Entre tanta diversidad ¿por qué no
celebrar, el amor, la amistad, el cariño y hasta el
despecho? Podemos celebrar en GRANDE,
siempre, con seguridad y precaución. A muchos
nos gusta de la manera que sea celebrar el
famoso 14 de febrero, entonces ¡no arriesgues tu
vida! Existen muchas maneras de celebrar ese
día tan especial, que por tiempos ha tomado auge
en todas las etapas de la vida, tanto grandes
como pequeños. La vida vale demasiado como
para que salgas a celebrar y termines mal por el
consumo excesivo del alcohol.
En Puerto Rico, algunas maneras de celebrar
este día son:
 Cenas romanticas


Fiesta de solteros



Un paseo nocturno en la Playa o en la
cuidad capital, San Juan.



Masajes de pareja



Fiestas del semáforo para los solteros



Cine



Entre otros

No importa cual escojas, lo importante es que tu
vida esté a salvo. ¡Si vas a consumir alcohol,
piensa en los que quieres, no manejes!

.

En las mujeres, el efecto del alcohol es
distinto al de los hombres ya que la mujer
cuenta con más tejido adiposo (grasa) y
menos fluido corporal, debido a esto la bebida
se mantiene menos diluida y llega con más
facilidad al cerebro. En las mujeres un trago o
una copa duplica su potencial en comparación
a los hombres, debido a que en el estómago
de las mujeres existen unas encimas
protectoras llamadas deshidrogenadas que
descomponen la sustancia etílica. Incluso la
habilidad de la mujer para descomponer el
alcohol se ve afectada por su ciclo menstrual,
una mujer se intoxica con más facilidad antes
de su periodo. El exceso de alcohol en la
mujer dificulta la respuesta orgásmica.
En los hombres el alcohol produce
un deterioro en el funcionamiento sexual, ya
que se disminuye la intensidad orgasmica, se
debilita la masturbacion eficaz y la ereccion
es afectada por efectos de supresion.
El alcohol puede lograr alterar los
comportamientos convencionales y hacer
perder el control sobre conductas y
emociones, incluso inhibe partes del Sistema
Nervioso Autónomo. A causa de esto se ve
afectado la erección y en consecuencia
dificulta la penetración y el coito. El alcohol
en exceso provoca relaciones sexuales
irresponsables y en algunas situaciones con
personas equivocadas. Esto puede provocar
infecciones, embarazos no deseados, y en
muchas ocasiones rompimiento de
matrimonios por aventuras que luego
Basándonos en los conceptos psicológicos de personalidad, existen cuatro(4) tipos,
estos son:

Colérico

Sanguíneo

Flemático

Melancólico

Si quieres saber qué tipo de jangueador eres tú, contesta las siguientes preguntas:
1. En caso de una cita tu:
a. Cuentas los minutos y segundos porque llegue la hora y hasta tratas de
repasar lo que sucederá o quieres que suceda.
b. Llamas a tu date antes de meterte a bañar, como tratando de animarlo(a)
para asegurarte de que la vas a pasar bien.
c. Comienzas a prepararte si la otra persona te dice que empezará a
prepararse, de lo contrario, asumes que no habrá cita.
d. Empiezas a rememorar las salidas anteriores y hasta logras deprimirte o
piensas que la pasarás mal.
2. Si eres un chico, pasa a la pregunta
Si el chico en cuestión queda en recogerme y no llega a tiempo yo:
a. Agarro mi carro y llego al lugar de la cita, lo busco o le llamo hasta que
me responda.
b. Mejor aún, tengo tiempo demás para arreglarme y aun llegando justo a
tiempo le pido me dé “5 minutos”.
c. Me da lo mismo si llega tarde o temprano, aun cuando ya esté vestida, lo
importante es que me buscará.
d. Pienso que me dejó plantada o que no tenía tantas ganas de salir.
e.
3. Si eres una chica, pasa a la pregunta 4.
¿Qué sucede si te retrasas al momento de ir a buscarla?
a. La puntualidad es lo más importante, por aquello de dar una buena
impresión y si tengo la oportunidad, llego 10 o 5 minutos antes. Si no
está lista me molesto o me voy.
b. Si me retraso por 10 o 15 minutos invento la excusa perfecta para
quedar bien.
c. Aunque me retrase, no creo que ocasione problemas, la vida continúa
y lo importante es que jangueamos finalmente.
4.

5.

6.

7.

d. Me frustra llegar tarde, me deprime que piensen que soy impuntual, ¿y
si dice que no quiere salir conmigo?
Me considero un jangueador:
a. Soy el más que me divierto aunque esté solo.
b. Soy el alma de la fiesta, todo el mundo me quiere, aunque tiendo a
llegar tarde.
c. Me motivo a ir si me llaman, espero a que mis panas tengan la
iniciativa de ir a janguear.
d. A veces digo que no voy por miedo a que me pase algo.
A la hora de elegir un conductor designado:
a. Cada cual se encarga de elegir su conductor, si voy a beber elijo el de
mi carro.
b. Siempre nos rotamos la responsabilidad.
c. Ni siquiera me preocupo por averiguar quién será, lo importante es
disfrutar el jangueo, alguien aparecerá.
d. Siempre soy el conductor designado por miedo a que ocurra una
desgracia.
En pleno jangueo tu…
a. Seco la barra, como si se fuese a acabar el alcohol.
b. “Chilin” lo importante es pasarla bien, un trago a la vez.
c. Sólo bebo cuando piden la ronda.
d. Sólo bebo para ahogar las penas.
¿Qué pasa si eres el Conductor Designado y tus amigos no se quieren ir del
lugar?
a. Me voy y los dejo, que se resuelvan.
b. Trato de convencerlos, sino pues me quedo, la verdad es que a la hora
del jangueo no existe hora de regreso.
c. Me voy cuando ellos dicen.
d. Les ruego para irnos, sino me molesto y no vuelvo a salir con ellos en
buen tiempo..

Resultados:
4 a 6 respuestas “a”: Eres el jangueador colérico. Tomas tus propias decisiones sin
tomar a los demás en cuenta. Recuerda, a la hora de prevenir las vidas ajenas
también importan.
4 a 6 respuestas “b”: Eres el jangueador sanguíneo. Todo el mundo te quiere y es
porque probablemente te preocupas por los demás o demuestras ser líder. Casi eres
el alma de la fiesta así que puedes influenciar en los demás para que tomen buenas
decisiones.
4 a 6 respuestas “c”: Eres el jangueador flemático. Tiendes a dejarte llevar por los
demás, procura no dejarte llevar por la presión de grupo y más si tu vida está en
riesgo.
4 a 6 respuestas “d”: Eres el jangueador melancólico. Tiendes a tener demasiada
percepción de que “algo puede ocurrir”. Aunque a veces puedes dejarte llevar, puedes
perderte de muchas buenas experiencias sólo por miedo. Recuerda un jangueo responsable
es un jangueo seguro ;)

Oriéntate sobre TU SALUD SEXUAL

Línea Informativa:
1-800-791-1220

Teléfono: (787) 753-9443 ext. 30 y 19

¿Piensas en sexo? … piensa en condón

Hace una semana, recibí una llamada de una vieja amiga.
Entre lágrimas, sollozaba con una voz desesperada
mientras me contaba que había salido a janguear para
divertirse en su “blind date”. Lo alarmante no tiene que
ver con la cita a ciegas, pues es común querer
encontrarse con alguna persona con la cual te has
comunicado solamente por las redes sociales y poder
relacionarte a través de un encuentro para tener la
oportunidad de conversar y conocer a la misma. “Estoy
convencida de que no hay nada de malo en querer
conocer gente nueva”, le replicaba a mi amiga con voz
consoladora. Según ella, el “big issue” tenía que ver con lo
siguiente: después de tres Cosmopolitan, cinco shots de
“Chichaito”, dos palos de Ron Caña y cerrar la noche con
un sorbo de Wiskey; ella se fue con el chico en cuestión al
primer motel que encontraron en la carretera #1 hacia
Caguas. Sin embargo, lo peor del asunto es que cuando
intentaron colocar el condón, ambos estaban tan
borrachos que no sabían cómo ponerlo correctamente y
al final ni lo usaron porque se dejaron llevar por el
momento. Ahora mi amiga está bien preocupada porque
no sabe si él tenía una enfermedad de transmisión sexual
o si hay probabilidad de estar embarazada. En el caso de
ella, la única opción es hacerse las pruebas para descartar
alguna ETS o embarazo no deseado. No pretendo echarles
un sermón pero mi recomendación para todos/as los/as
jóvenes es que cuando vayan a janguear, siempre beban
con cautela (1 a 3 tragos en toda la noche), bailen y
tomen agua para metabolizar el alcohol y si está en sus
planes tener relaciones sexuales, háganlo con mayor
protección utilizando un condón bien puesto. En fin,
concluyo con la afirmación: “un jangueo seguro puede ir
de la mano con el sexo seguro”. ¡¡¡No olviden que si
beben, pasen la llave y no guíen borrachos!!!!

La salud reproductiva es un estado general de bienestar
físico, mental y social. Es la capacidad de disfrutar de una
vida sexual satisfactoria sin riesgos de procrear, y la
libertad para decidir hacerlo o no hacerlo. Es el conjunto
de métodos, técnicas y servicios que contribuyen a la
salud y el bienestar reproductivos al evitar y resolver los
problemas relacionados con la salud reproductiva
El uso correcto de preservativos de látex reduce
enormemente, aunque no elimina, el riesgo de adquirir y
contagiarse con enfermedades de transmisión sexual
(ETS). Las ETS son infecciones que se adquieren por
tener relaciones sexuales con alguien que esté infectado.
Las causas de las ETS son las bacterias, parásitos y virus.
Existen más de 20 tipos de ETS, que incluyen: Clamidia,
Gonorrea, Herpes genital, VIH/SIDA, VPH, Sífilis y
Tricomoniasis etc.
¿QUÉ ES UN VAMPIRO EMOCIONAL?
El vampiro emocional no busca tu sangre, cómo el mitológico personaje de novela de terror, sino que busca y consume
tu energía. Te busca para descargar toda su negatividad y todos sus problemas encima de ti, pero sin ningún propósito
de enmienda; es decir, es la típica persona que te envuelve, te absorbe, te manipula, se desahoga, y luego se va,
dejándote totalmente debilitado y agotado anímicamente. El vampiro emocional no tiene intención de cambiar y
mejorar su situación, simplemente, quiere recargarse su batería y dejarte a ti, “apagado o fuera de cobertura”.
¿CÓMO RECONOCERLOS?



Siempre se están quejando de su situación.



Se quejan a discreción, es decir, tiene varias
víctimas.



No tienen intención de cambiar.



Prometen cambiar actitudes y en cuanto le das

¿CÓMO DIFERENCIARLOS DE OTRAS PERSONAS?
A veces encontramos personas que nos explican sus
problemas en busca de ayuda. Necesitan ayuda y
debemos dársela. La diferencia entre estas personas y
los Vampiros Emocionales, consiste en que éstas ponen
de su parte para arreglar su problema, las ves luchando
contra los obstáculos y, si son fuertes, llegan a cambiar
y mejorar su situación.

la espalda, vuelven a las andadas.


Siempre hablan sobre ellos mismos y nunca
escuchan.

CONSEJO AL ENCONTRARSE CON ALGUNO



No te involucres demasiado hasta que
identifiques si es un Vampiro Emocional o no.



No le soluciones TU el problema, escúchalo,
dale consejos y que trabaje él en la solución.



Date un margen de dos o tres conversaciones
similares, si ves que la cosa sigue igual, que no
cambia, dale largas antes de que le crezcan los
colmillos.



Cambia de acera cuando lo veas.



CONCLUSIÓN
De vez en cuando un Vampiro Emocional, se te puede
acercar para volcar sobre ti toda su negatividad, tienes
que estar alerta y tener preparados los ajos, la estaca y
el crucifijo.
Cuando hace años, antes de empezar este camino de
autoconocimiento y de identificación de mis emociones
en cada momento, me sentía así de agotado y cansado
tras haberme encontrado con alguno de ellos, lo
achacaba a otras razones, a la atmósfera, al ambiente, a
que había estaba cansado ese día, a que tenía la tensión
baja, al estrés, o incluso simplemente a que era un poco
pesada esa persona… estaba lejos de sospechar que esa
presencia (amigo normalmente) tan cercana a mí,
estaba siendo la causa de mi flojedad y fatiga.

Si has detectado que es un Vampiro
Emocional, la forma de alejarlo es haciendo lo
contrario de lo que él quiere que hagamos; es
decir, dale la razón, si te dice que no tiene
solución, dile que tú tampoco la ves.



No le des apoyo ni ánimos, cuando se dé cuenta
de que no le sigues la corriente, se irá a buscar

Para detectar a uno de estos vampiros, se ha de
tener capacidad de introspección, saber mirarse
adentro…. estos vampiros son más sutiles, difícilmente
detectables si no tenemos la mirada puesta en nosotros
y en nuestros sentimientos y sensaciones mientras
estamos en su presencia no podremos zafarnos,
protegernos y poner así remedio a la pérdida de
Ahora las relaciones son o inician desde lo virtual, el sexo es por mensaje y el amor es una video conferencia. Expresamos
nuestras emociones por emoticones y las poesías son un copy paste de alguna frase de algún medio poeta. La fantasía de conocerse
en las redes sociales y encontrar al amor de tu vida en medios virtuales hoy en día es un tesoro muy deseado. No hay nada malo en
el inicio virtual de una relación, el problema surge cuando la relación se sostiene exclusivamente desde ese medio virtual ya que en
las relaciones virtuales tu no conoces a la persona solo conoces lo que te muestran, en cambio cuando es en la realidad percibes
más de lo comunicado.
Las redes sociales crean un falso sentido de seguridad en las personas haciéndoles pensar que todo lo que entra y sale de
sus cuentas en la web está bajo su control, inhibiendo el miedo a ser descubierto. Hay que tener cautela a la hora de publicar
nuestra intimidad en las redes, no es lugar para descargar nuestras emociones, liberamos el libido que reprimimos bajo la falsa
premisa de que nadie se va a enterar. Esto es peligroso ya que uno no sabe quién está desde las sombras observando lo que haces
todo es monitoreado y cualquiera puede destrozar tu vida social y reputación con un simple hack de cuenta. Tomen en
consideración que la mayoría de los que incurren en estas conductas con frecuencia son jóvenes que muchas veces desconocen a lo
que se exponen mediante el uso inescrupuloso de sus teléfonos móviles. Toda información recibida o enviada es recopilada en una
base de datos de su respectiva compañía telefónica lo cual puede ser fácilmente acezada por sus padres si estos son los que
manejan la cuenta de sus hijos.
El sexo hoy en día no inicia con el beso, sino con una foto enviada a través de una mensajería. Las personas viven
sumergidas en la cibercultura de lo inmediato, deseo algo y rápido un buscador como por ejemplo Google me lo consigue, esta
forma de pensar se ve reflejada en todos los aspectos de la vida incluyendo los aspectos íntimos, el “sexting” se ha vuelto la norma

en esta transición cultural respondiendo a esa necesidad de lo inmediato dejando por obsoleto la dinámica del proceso tradicional
de cortejo previo al coito. Lo triste es que por más fotos que te muestren eso no sustituirá el sexo real y por más mensajes de amor
que te envíen jamás sustituirá el beso.
El sostener una relación únicamente desde lo virtual se presta para muchas cosas, lo malo esta en quienes lo hacemos
como obsesión y como fetiche. En el mundo de los avatars puedes ser quien desees, de estar descontento con tu cuerpo y realidad
de vida solo necesitas un poco de creatividad para crear un perfil falso. Es un juego enfermizo parecido al de pescar y gracias a su
anonimato muchas personas se aprovechan de la ingenuidad de otros para saciar sus necesidades.
Hay beneficios del tener una relación virtual en el caso de tener una relación a larga distancia y no debemos generalizar a
las personas, es prudente de conocerlas en personas ya que lo que se ve en las redes sociales solo es la imagen que ese usuario
quieres que veas de él o ella. En este mundo globalizado muchas veces las personas tienen que buscar oportunidades de trabajo
fuera de su tierra natal y como consecuente tienen que separarse de sus seres queridos por razones profesionales hasta concluir
con sus deberes, en este caso el mundo virtual tiene un impacto positivo en la vida de personas que con esfuerzo y compromiso
Boletín febrero 2014

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  • 1. 10ma Edición  Deseamos también de esta forma agradecer a todas las personas que han tomado de su tiempo para disfrutar del trabajo que realizamos. También queremos reconocer la labor de los estudiantes que forman parte del Programa FIESTA II. Cada uno de ellos ha puesto su granito de arena para llevar el mensaje de prevención a la comunidad universitaria de una forma distinta. Esperamos que con este Boletín se pueda seguir llevando el mensaje de prevención a nuestros jóvenes y continuar en la lucha contra las muertes por causa del alcohol en las carreteras.  Jangueo vs sexo seguro  El título de la última edición del Boletín FIESTA II es "Un jangueo seguro enamora a cualquiera”. Esta edición queremos dedicarla al mes del amor y la amistad llevando el mensaje de mantener siempre la seguridad dentro del “jangueo”. Trágame Tierra Vivir sin alma  Salud sexual y  Recetas de bebidas sin reproductiva alcohol responsable  No te bebas el amor   Efectos del alcohol en el rendimiento sexual  Los vampiros emocionales  Las relaciones virtuales Test: Un jangueo seguro enamora a cualquiera; ¿qué tipo de jangueador eres tú? Edificio de Servicios Médicos Segundo Piso (al lado de sala de espera) (787) 764-0000 ext. 86320, 86325, 86323, 86322 calivida@live.com fiestaupr@gmail.com Facebook: CalidadVidaUPR FIESTA II
  • 2. COSAS QUE DEBESPRIMERA CITA: HACER Y NO HACER EN UNA Cosas que debes Hacer y NO Hacer La Aventura de mi Primera Cita 1 .......................... - PROCURA TENER UN CONDUCTOR DESIGNADO SI PLANEAS TOMAR. *TIP: PROCURA QUE ESE CONDUCTOR DESIGNADO TENGA COMPAÑÍA (EVITA LOS -“CHAPERONES”-)  2 ................................ - CUANDO EMPIECES A PERDER LA CUENTA DE CUÁNTOS TRAGOS LLEVAS, ES MOMENTO DE PARAR. *TIP: NO TOMES MÁS DE LO QUE PUEDAS TOLERAR (EL ALCOHOL NO SE ACABARÁ, EVITA LOS BOCHORNOS) Trágame La Aventura de mí Primera Cita S TIERRA iempre fui la joven aplicada, aunque mis primas se conformaban con decir que necesitaba un poco de diversión. En una de nuestras escurridas salidas hicieron un complot con la intención de presentarme a un chico y créanme, la acertaron. La realidad es que no estaba nada mal, era guapísimo y toda la cosa. Tan así que quedamos en volver a salir, pero esta vez a un pub. Les confieso que yo nunca había bebido -algo que a mis primas les convenía ya que era yo la fiel conductora designada- aunque esta vez fue la excepción. A pesar de estar confiada en que la pasaría bien, me sentía nerviosa pues no sabía ni qué iba a tomar o “whatever”. Al fin llegó el día de la cita y llegamos al lugar. Rápido fuimos a la barra, él lo primero que me pidió fue un Blue Curacao, ¡estaba rico! Me lo bebí como si fuera agua, ustedes saben, por aquello de los nervios. Me encantó tanto que seguí vaso tras vaso hasta que cometí la locura de hacer mezcla. Después de tragos suaves e incontables como Blues Curacao’s y Mimosa’s, seguía en la barra con varios retos donde la gente te gritaba al unísono: “¡shot, shot, shot…!”. La realidad es que después del tercer shot –contado a conciencia- mi supuesto date no podía ni mantener una conversación coherente conmigo. Apenas eran las 12:30 am, ya me sentía el alma de la fiesta y hasta los zapatos quería soltar. Creo que cometí el error de tomarme, para colmo, una cerveza… fue ahí que empezó el “over”. Justo en ese instante le devolví a mi date y sobre su camisa, la cerveza y todo lo anterior. A pesar del oso, me sentí mejor. Sólo recuerdo tres lapsos luego de ese momento; sus caras cuando devolví e intentando aguantarme, mis primas en el “nini room” tratando de ayudarme a hacer mis necesidades fisiológicas con la puerta del cubículo abierta y por último, mi avergonzado date y mis adoradas leales intentando subirme casi a rastras por unas escaleras que al otro día asumí eran las de mi casa. Finalmente amaneció, ni siquiera sabía cómo llegué a mi casa. Mi cuerpo se sentía como si lo hubiesen arrastrado desde el pub hasta el segundo piso de mi casa. Eso sí, amanecí sin un zapato que hasta la fecha no aparece. Pensé que mi guapísimo date quiso hacérselas de príncipe azul y que regresaría a colocarme el zapato como cenicienta. La realidad es que lo poco que recuerdo es gracias a una conversación con mis primas dos días después que se le pasara el enojo. Sabrán que ni de chiste regreso a ese pub, no sea que me reconozcan. Y, a pesar de que han pasado meses laaargos, y mis primas insisten en que mi zapato terminó en la espalda del guardia de seguridad, sigo esperanzada en que mi date regrese con mi zapato ya que ni los mensajes me responde… ¿llegará?
  • 3. Ausencias irreparables que trastocan para siempre la vida de las víctimas y sus familiares, ocasionadas por conductores ebrios, es así como describe Waldo Rodríguez la pérdida de su hija. Amanda Rodríguez Palmares una joven de 23 años, procedente de Arecibo. Era el 30 de junio de 2007… Amanda salió de visitar a una amiga en Barceloneta, a eso de las 11:00 de la noche. En su ruta por el expreso De Diego, poco después del peaje de Vega Alta, se le vació una goma. Se estacionó en el paseo y prendió las luces de emergencia. Llamó a su novio que vivía en Bayamón para que la ayudara. Minutos después sintió un impacto, o quizás no sintió nada. Su cuerpo cayó hacia un lado, en el piso del asiento del pasajero. Nelson Narváez Oms, un médico arecibeño de 34 años, fue acusado de guiar en estado de embriaguez y provocar la muerte de Amanda. Se le imputó un cargo por causar una muerte al conducir un vehículo con negligencia crasa y temeraria y otros dos cargos por guiar bajo los efectos del alcohol y por conducir de manera negligente. La prueba de sangre que le hizo la Policía a Narváez Oms arrojó 0.21% de alcohol. El doctor cumplió tres años y un día de cárcel. “LOS RESIDUOS DEL DAÑO” Seis años después desde la muerte de su hija, Waldo Rodríguez, tiene que tomar pastillas para dormir. “Haré todo lo posible para ayudar a que las personas tomen conciencia de los peligros y las consecuencias de conducir bajo los efectos del alcohol”, de esa manera concluye el padre de Amanda que sufrirá la ausencia de su hija toda la vida y cuyos recuerdos dejó plasmados en el libro “Ausencia: El vacío ocasionado por conductores ebrios”.
  • 4. En este día queremos que seas consciente y si bebes no guíes. Por esta razón, te ofrecemos varias recetas de bebidas sin alcohol que puedes preparar fácilmente para disfrutar con esa persona tan especial. Ingredientes: - 2 manzanas Ingredientes: - 1 taza de mantecado de vainilla - 2 limones - 1 mango - 6 pedazos de piña natural - 5 fresas - Hojas de menta - 5 frambuesas - 2 melocotones - 2 cucharadas de azúcar - 2 naranjas - 600mL de agua - 2 cucharadas de azúcar - hielo - Hielo y agua ¿Cómo se prepara? 1. Pela y corta todas las manzanas y melocotones. ¿Cómo se prepara? 1. Pela y corta el mango. 2. En una licuadora, tritura todas las frutas. 3. Añade el azúcar a la licuadora y mezcla los ingredientes. 2. En una licuadora, tritura todas las frutas añadiendo hielo y agua. 3. Añade dos cucharadas de azúcar y tres hojas de menta. 4. Vierte poco a poco el agua (600mL). 5. Cuela y sirve con hielo. 6. Añade las tres bolas de mantecado de vainilla al vaso. Ingredientes: - ½ mango pelado - 8 oz de leche - 1 ½ cucharadas de azúcar - Hielo ¿Cómo se prepara? 1. En una licuadora, mezcla todos los ingredientes. 2. Sirve de inmediato en un vaso.
  • 5. “El alcohol provoca el deseo, pero frustra la ejecutación” W. Shakespear. Muchas personas consideran el alcohol como un afrodisiaco infalible para el sexo, sin embargo los estudios científicos demuestran lo contrario. Tanto para los hombres como para las mujeres los efectos producidos por el alcohol son negativos a la hora de tener relaciones sexuales. La respuesta sexual para ambas partes (hombres y mujeres) puede ser reducida de forma permanente, debido a trastornos neurológicos y vasculares que pueden producirse por el consumo de alcohol continuo en cantidades elevadas. En Puerto Rico cualquier excusa es perfecta para motivo de celebración entre la juventud. ¿Por qué pasar por alto el día de San Valentín? ¿Por qué no celebrar si estas en una relación o hasta soltero? ¿Quién no se alegra de tener un buen amigo? ¡Todos tenemos amigos! De seguro todos tenemos el pana enamorado eternamente, aquel que encuentra el amor de su vida para 14 de febrero y ni hablar de quien no quiere saber del amor. Entre tanta diversidad ¿por qué no celebrar, el amor, la amistad, el cariño y hasta el despecho? Podemos celebrar en GRANDE, siempre, con seguridad y precaución. A muchos nos gusta de la manera que sea celebrar el famoso 14 de febrero, entonces ¡no arriesgues tu vida! Existen muchas maneras de celebrar ese día tan especial, que por tiempos ha tomado auge en todas las etapas de la vida, tanto grandes como pequeños. La vida vale demasiado como para que salgas a celebrar y termines mal por el consumo excesivo del alcohol. En Puerto Rico, algunas maneras de celebrar este día son:  Cenas romanticas  Fiesta de solteros  Un paseo nocturno en la Playa o en la cuidad capital, San Juan.  Masajes de pareja  Fiestas del semáforo para los solteros  Cine  Entre otros No importa cual escojas, lo importante es que tu vida esté a salvo. ¡Si vas a consumir alcohol, piensa en los que quieres, no manejes! . En las mujeres, el efecto del alcohol es distinto al de los hombres ya que la mujer cuenta con más tejido adiposo (grasa) y menos fluido corporal, debido a esto la bebida se mantiene menos diluida y llega con más facilidad al cerebro. En las mujeres un trago o una copa duplica su potencial en comparación a los hombres, debido a que en el estómago de las mujeres existen unas encimas protectoras llamadas deshidrogenadas que descomponen la sustancia etílica. Incluso la habilidad de la mujer para descomponer el alcohol se ve afectada por su ciclo menstrual, una mujer se intoxica con más facilidad antes de su periodo. El exceso de alcohol en la mujer dificulta la respuesta orgásmica. En los hombres el alcohol produce un deterioro en el funcionamiento sexual, ya que se disminuye la intensidad orgasmica, se debilita la masturbacion eficaz y la ereccion es afectada por efectos de supresion. El alcohol puede lograr alterar los comportamientos convencionales y hacer perder el control sobre conductas y emociones, incluso inhibe partes del Sistema Nervioso Autónomo. A causa de esto se ve afectado la erección y en consecuencia dificulta la penetración y el coito. El alcohol en exceso provoca relaciones sexuales irresponsables y en algunas situaciones con personas equivocadas. Esto puede provocar infecciones, embarazos no deseados, y en muchas ocasiones rompimiento de matrimonios por aventuras que luego
  • 6. Basándonos en los conceptos psicológicos de personalidad, existen cuatro(4) tipos, estos son: Colérico Sanguíneo Flemático Melancólico Si quieres saber qué tipo de jangueador eres tú, contesta las siguientes preguntas: 1. En caso de una cita tu: a. Cuentas los minutos y segundos porque llegue la hora y hasta tratas de repasar lo que sucederá o quieres que suceda. b. Llamas a tu date antes de meterte a bañar, como tratando de animarlo(a) para asegurarte de que la vas a pasar bien. c. Comienzas a prepararte si la otra persona te dice que empezará a prepararse, de lo contrario, asumes que no habrá cita. d. Empiezas a rememorar las salidas anteriores y hasta logras deprimirte o piensas que la pasarás mal. 2. Si eres un chico, pasa a la pregunta Si el chico en cuestión queda en recogerme y no llega a tiempo yo: a. Agarro mi carro y llego al lugar de la cita, lo busco o le llamo hasta que me responda. b. Mejor aún, tengo tiempo demás para arreglarme y aun llegando justo a tiempo le pido me dé “5 minutos”. c. Me da lo mismo si llega tarde o temprano, aun cuando ya esté vestida, lo importante es que me buscará. d. Pienso que me dejó plantada o que no tenía tantas ganas de salir. e. 3. Si eres una chica, pasa a la pregunta 4. ¿Qué sucede si te retrasas al momento de ir a buscarla? a. La puntualidad es lo más importante, por aquello de dar una buena impresión y si tengo la oportunidad, llego 10 o 5 minutos antes. Si no está lista me molesto o me voy. b. Si me retraso por 10 o 15 minutos invento la excusa perfecta para quedar bien. c. Aunque me retrase, no creo que ocasione problemas, la vida continúa y lo importante es que jangueamos finalmente.
  • 7. 4. 5. 6. 7. d. Me frustra llegar tarde, me deprime que piensen que soy impuntual, ¿y si dice que no quiere salir conmigo? Me considero un jangueador: a. Soy el más que me divierto aunque esté solo. b. Soy el alma de la fiesta, todo el mundo me quiere, aunque tiendo a llegar tarde. c. Me motivo a ir si me llaman, espero a que mis panas tengan la iniciativa de ir a janguear. d. A veces digo que no voy por miedo a que me pase algo. A la hora de elegir un conductor designado: a. Cada cual se encarga de elegir su conductor, si voy a beber elijo el de mi carro. b. Siempre nos rotamos la responsabilidad. c. Ni siquiera me preocupo por averiguar quién será, lo importante es disfrutar el jangueo, alguien aparecerá. d. Siempre soy el conductor designado por miedo a que ocurra una desgracia. En pleno jangueo tu… a. Seco la barra, como si se fuese a acabar el alcohol. b. “Chilin” lo importante es pasarla bien, un trago a la vez. c. Sólo bebo cuando piden la ronda. d. Sólo bebo para ahogar las penas. ¿Qué pasa si eres el Conductor Designado y tus amigos no se quieren ir del lugar? a. Me voy y los dejo, que se resuelvan. b. Trato de convencerlos, sino pues me quedo, la verdad es que a la hora del jangueo no existe hora de regreso. c. Me voy cuando ellos dicen. d. Les ruego para irnos, sino me molesto y no vuelvo a salir con ellos en buen tiempo.. Resultados: 4 a 6 respuestas “a”: Eres el jangueador colérico. Tomas tus propias decisiones sin tomar a los demás en cuenta. Recuerda, a la hora de prevenir las vidas ajenas también importan. 4 a 6 respuestas “b”: Eres el jangueador sanguíneo. Todo el mundo te quiere y es porque probablemente te preocupas por los demás o demuestras ser líder. Casi eres el alma de la fiesta así que puedes influenciar en los demás para que tomen buenas decisiones. 4 a 6 respuestas “c”: Eres el jangueador flemático. Tiendes a dejarte llevar por los demás, procura no dejarte llevar por la presión de grupo y más si tu vida está en riesgo. 4 a 6 respuestas “d”: Eres el jangueador melancólico. Tiendes a tener demasiada percepción de que “algo puede ocurrir”. Aunque a veces puedes dejarte llevar, puedes
  • 8. perderte de muchas buenas experiencias sólo por miedo. Recuerda un jangueo responsable es un jangueo seguro ;) Oriéntate sobre TU SALUD SEXUAL Línea Informativa: 1-800-791-1220 Teléfono: (787) 753-9443 ext. 30 y 19 ¿Piensas en sexo? … piensa en condón Hace una semana, recibí una llamada de una vieja amiga. Entre lágrimas, sollozaba con una voz desesperada mientras me contaba que había salido a janguear para divertirse en su “blind date”. Lo alarmante no tiene que ver con la cita a ciegas, pues es común querer encontrarse con alguna persona con la cual te has comunicado solamente por las redes sociales y poder relacionarte a través de un encuentro para tener la oportunidad de conversar y conocer a la misma. “Estoy convencida de que no hay nada de malo en querer conocer gente nueva”, le replicaba a mi amiga con voz consoladora. Según ella, el “big issue” tenía que ver con lo siguiente: después de tres Cosmopolitan, cinco shots de “Chichaito”, dos palos de Ron Caña y cerrar la noche con un sorbo de Wiskey; ella se fue con el chico en cuestión al primer motel que encontraron en la carretera #1 hacia Caguas. Sin embargo, lo peor del asunto es que cuando intentaron colocar el condón, ambos estaban tan borrachos que no sabían cómo ponerlo correctamente y al final ni lo usaron porque se dejaron llevar por el momento. Ahora mi amiga está bien preocupada porque no sabe si él tenía una enfermedad de transmisión sexual o si hay probabilidad de estar embarazada. En el caso de ella, la única opción es hacerse las pruebas para descartar alguna ETS o embarazo no deseado. No pretendo echarles un sermón pero mi recomendación para todos/as los/as jóvenes es que cuando vayan a janguear, siempre beban con cautela (1 a 3 tragos en toda la noche), bailen y tomen agua para metabolizar el alcohol y si está en sus planes tener relaciones sexuales, háganlo con mayor protección utilizando un condón bien puesto. En fin, concluyo con la afirmación: “un jangueo seguro puede ir de la mano con el sexo seguro”. ¡¡¡No olviden que si beben, pasen la llave y no guíen borrachos!!!! La salud reproductiva es un estado general de bienestar físico, mental y social. Es la capacidad de disfrutar de una vida sexual satisfactoria sin riesgos de procrear, y la libertad para decidir hacerlo o no hacerlo. Es el conjunto de métodos, técnicas y servicios que contribuyen a la salud y el bienestar reproductivos al evitar y resolver los problemas relacionados con la salud reproductiva El uso correcto de preservativos de látex reduce enormemente, aunque no elimina, el riesgo de adquirir y contagiarse con enfermedades de transmisión sexual (ETS). Las ETS son infecciones que se adquieren por tener relaciones sexuales con alguien que esté infectado. Las causas de las ETS son las bacterias, parásitos y virus. Existen más de 20 tipos de ETS, que incluyen: Clamidia, Gonorrea, Herpes genital, VIH/SIDA, VPH, Sífilis y Tricomoniasis etc.
  • 9. ¿QUÉ ES UN VAMPIRO EMOCIONAL? El vampiro emocional no busca tu sangre, cómo el mitológico personaje de novela de terror, sino que busca y consume tu energía. Te busca para descargar toda su negatividad y todos sus problemas encima de ti, pero sin ningún propósito de enmienda; es decir, es la típica persona que te envuelve, te absorbe, te manipula, se desahoga, y luego se va, dejándote totalmente debilitado y agotado anímicamente. El vampiro emocional no tiene intención de cambiar y mejorar su situación, simplemente, quiere recargarse su batería y dejarte a ti, “apagado o fuera de cobertura”. ¿CÓMO RECONOCERLOS?  Siempre se están quejando de su situación.  Se quejan a discreción, es decir, tiene varias víctimas.  No tienen intención de cambiar.  Prometen cambiar actitudes y en cuanto le das ¿CÓMO DIFERENCIARLOS DE OTRAS PERSONAS? A veces encontramos personas que nos explican sus problemas en busca de ayuda. Necesitan ayuda y debemos dársela. La diferencia entre estas personas y los Vampiros Emocionales, consiste en que éstas ponen de su parte para arreglar su problema, las ves luchando contra los obstáculos y, si son fuertes, llegan a cambiar y mejorar su situación. la espalda, vuelven a las andadas.  Siempre hablan sobre ellos mismos y nunca escuchan. CONSEJO AL ENCONTRARSE CON ALGUNO  No te involucres demasiado hasta que identifiques si es un Vampiro Emocional o no.  No le soluciones TU el problema, escúchalo, dale consejos y que trabaje él en la solución.  Date un margen de dos o tres conversaciones similares, si ves que la cosa sigue igual, que no cambia, dale largas antes de que le crezcan los colmillos.  Cambia de acera cuando lo veas.  CONCLUSIÓN De vez en cuando un Vampiro Emocional, se te puede acercar para volcar sobre ti toda su negatividad, tienes que estar alerta y tener preparados los ajos, la estaca y el crucifijo. Cuando hace años, antes de empezar este camino de autoconocimiento y de identificación de mis emociones en cada momento, me sentía así de agotado y cansado tras haberme encontrado con alguno de ellos, lo achacaba a otras razones, a la atmósfera, al ambiente, a que había estaba cansado ese día, a que tenía la tensión baja, al estrés, o incluso simplemente a que era un poco pesada esa persona… estaba lejos de sospechar que esa presencia (amigo normalmente) tan cercana a mí, estaba siendo la causa de mi flojedad y fatiga. Si has detectado que es un Vampiro Emocional, la forma de alejarlo es haciendo lo contrario de lo que él quiere que hagamos; es decir, dale la razón, si te dice que no tiene solución, dile que tú tampoco la ves.  No le des apoyo ni ánimos, cuando se dé cuenta de que no le sigues la corriente, se irá a buscar Para detectar a uno de estos vampiros, se ha de tener capacidad de introspección, saber mirarse adentro…. estos vampiros son más sutiles, difícilmente detectables si no tenemos la mirada puesta en nosotros y en nuestros sentimientos y sensaciones mientras estamos en su presencia no podremos zafarnos, protegernos y poner así remedio a la pérdida de
  • 10. Ahora las relaciones son o inician desde lo virtual, el sexo es por mensaje y el amor es una video conferencia. Expresamos nuestras emociones por emoticones y las poesías son un copy paste de alguna frase de algún medio poeta. La fantasía de conocerse en las redes sociales y encontrar al amor de tu vida en medios virtuales hoy en día es un tesoro muy deseado. No hay nada malo en el inicio virtual de una relación, el problema surge cuando la relación se sostiene exclusivamente desde ese medio virtual ya que en las relaciones virtuales tu no conoces a la persona solo conoces lo que te muestran, en cambio cuando es en la realidad percibes más de lo comunicado. Las redes sociales crean un falso sentido de seguridad en las personas haciéndoles pensar que todo lo que entra y sale de sus cuentas en la web está bajo su control, inhibiendo el miedo a ser descubierto. Hay que tener cautela a la hora de publicar nuestra intimidad en las redes, no es lugar para descargar nuestras emociones, liberamos el libido que reprimimos bajo la falsa premisa de que nadie se va a enterar. Esto es peligroso ya que uno no sabe quién está desde las sombras observando lo que haces todo es monitoreado y cualquiera puede destrozar tu vida social y reputación con un simple hack de cuenta. Tomen en consideración que la mayoría de los que incurren en estas conductas con frecuencia son jóvenes que muchas veces desconocen a lo que se exponen mediante el uso inescrupuloso de sus teléfonos móviles. Toda información recibida o enviada es recopilada en una base de datos de su respectiva compañía telefónica lo cual puede ser fácilmente acezada por sus padres si estos son los que manejan la cuenta de sus hijos. El sexo hoy en día no inicia con el beso, sino con una foto enviada a través de una mensajería. Las personas viven sumergidas en la cibercultura de lo inmediato, deseo algo y rápido un buscador como por ejemplo Google me lo consigue, esta forma de pensar se ve reflejada en todos los aspectos de la vida incluyendo los aspectos íntimos, el “sexting” se ha vuelto la norma en esta transición cultural respondiendo a esa necesidad de lo inmediato dejando por obsoleto la dinámica del proceso tradicional de cortejo previo al coito. Lo triste es que por más fotos que te muestren eso no sustituirá el sexo real y por más mensajes de amor que te envíen jamás sustituirá el beso. El sostener una relación únicamente desde lo virtual se presta para muchas cosas, lo malo esta en quienes lo hacemos como obsesión y como fetiche. En el mundo de los avatars puedes ser quien desees, de estar descontento con tu cuerpo y realidad de vida solo necesitas un poco de creatividad para crear un perfil falso. Es un juego enfermizo parecido al de pescar y gracias a su anonimato muchas personas se aprovechan de la ingenuidad de otros para saciar sus necesidades. Hay beneficios del tener una relación virtual en el caso de tener una relación a larga distancia y no debemos generalizar a las personas, es prudente de conocerlas en personas ya que lo que se ve en las redes sociales solo es la imagen que ese usuario quieres que veas de él o ella. En este mundo globalizado muchas veces las personas tienen que buscar oportunidades de trabajo fuera de su tierra natal y como consecuente tienen que separarse de sus seres queridos por razones profesionales hasta concluir con sus deberes, en este caso el mundo virtual tiene un impacto positivo en la vida de personas que con esfuerzo y compromiso