Los discos vestibulares son aparatos de plástico que se usan para mejorar el equilibrio y fortalecer las extremidades inferiores. Pueden inflarse a diferentes espesores y tienen una superficie lisa y otra con "nudillos" para dar retroalimentación táctil. Se usan en la etapa final de recuperación de lesiones de rodilla o tobillo, sobre una superficie firme.
2. MATERIAL: plástico
CARACTERÍSTICAS
Al ser utilizado en el piso es ideal para propiocepción,
mejoramiento del equilibrio y fortalecimiento de las
extremidades inferiores.
Pueden ser inflados con una bomba normal desde un
espesor de 1” a 2”
Cada disco posee una superficie lisa y la otra con “nudillos”
para una adecuada retroalimentación táctil.
Tamaños: 35 y 60 cm.
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Estudiante: Fabyana Arévalo
3. Patologías:
Lección de rodilla o tobillo
Distención del ligamento interno y externo
Indicaciones
Debe ser usado en la etapa final de la recuperación
Debe ser ubicado en un superficie firme
Contraindicaciones
Usar solo en la etapa final del tratamiento
No debe ser usado sobre un superficie blanda como colchonetas entre
otras.
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4. Tipos
Descripción
Aparato de entrenamiento multifuncional para trabajar el equilibrio, la
coordinación, la fuerza y el riego sanguíneo.
- La forma especial de los pinchos -en forma de cono- en dos grosores distintos en
la superficie de apoyo aumentan la percepción corporal.
- Estimula las zonas reflexológicas de los pies.
- También recomendable para masaje de pies, por ejemplo, en el caso de molestias
venales.
- Con válvula para regular la presión.
- Aproximadamente 34 cm. de diámetro.
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5. Togu Dyn Air XXL Level III
Es mucho más difícil mantener el equilibrio que en el nivel I y II
Para realizar ejercicios en todas las posiciones
Descripción
- Cojín diseñado especialmente para realizar ejercicios de
rehabilitación
- Mejora la propiocepción, fuerza muscular y coordinación
- Ideal para tratamiento de lesiones y para prevención de las
mismas
- 50 cm de diámetro.
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6. Nivel 1: Suave
Es el nivel más fácil. Este Dyn Air es óptimo para realizar ejercicios
tanto de pie, con una sola pierna o sentados.
Descripción
Cojín diseñado especialmente para realizar ejercicios de
rehabilitación.
- Mejora la propiocepción, fuerza muscular y coordinación
- Ideal para tratamiento de lesiones y para prevención de las
mismas
- 36 cm de diámetro
- Con sistema progresivo de resistencia
- Incluye póster de ejercicios
- Con válvula
- Libre de látex
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7. Tablas o discos de Boheler o
Freeman
Son tablas de madera de forma rectangular o
circular, respectivamente, que apoyan sobre una superficie circular.
Permiten realizar ejercicios de flexo-extensión de pie y rotación de
rodilla, así como ejercicios de equilibrio y coordinación.
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8. CARACTERÍSTICAS
1) Permite realizar ejercicios muy variados tanto de
torso, extremidades superiores e inferiores.
2) Adecuado para realizar ejercicios de estabilidad y
coordinación.
3) Apto para entrenamiento específico de deporte.
4) Mejora la propiocepción del tobillo.
MATERIALES
- Fabricado en madera barnizada.
- Muy resistente para entrenamientos y rehabilitación.
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9. TIPOS
DISCO FREEMAN TAPIZADO
Fabricado en terciado marino de 1,5 cms y tapizado en
espuma y covernyl.
Diámetro de 40 a 50 cms
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10. DISCO DE FREEMAN
Disco en terciado marino de 15 mm de espesor
barnizado natural.
40 y 50 cms de diámetro.
Cubierta de goma antideslizante.
1/2 pelota de madera fija.
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11. Sissel Plato de freeman -
Balance Board
Descripción
Plato redondo de plástico muy resistente para el trabajo del
tobillo y pie
- Permite realizar ejercicios que simulan la flexo-extensión
de la articulación
- Mejora la propiocepción del tobillo
- Diámetro 40 cm
-Color Rojo
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