Técnicas de como se debe estudiar

2. Reglas básicas
HÀBITOS DE ESTUDIO

4. EN CUANTO AL ESPACIO FÍSICO

5. Factores físicos: aquí se incluye una alimentación
equilibrada, descanso suficiente y correcta respiración.
Factores psíquicos: ser realistas en nuestras metas y
aspiraciones, controlar el pensamiento y afrontar las
situaciones problema y solucionarlas.
Factores intelectuales: debe existir verdadera motivación
e interés en aprender para efectuar la comprensión de los
datos.

6. Organizar bien tu espacio de estudio.
Organizar tu tiempo planificando tus tareas.
Controlar el ruido ambiente.
Alternar los contenidos dividiendo los temarios difíciles.
Descansar.
La importancia de repasar.
Hacer esquemas.

7. PARTE CRUCIAL DEL PROCESO DE APRENDISAJE.
APRENDISAJE: ADQUISICIÒN DE CONOCIMIENTO.
MEMORIA: ALMACENAMIENTO DE UNA
REPRESENTACIÒN INTERNA DEL CONOCIEMIENTO
TIPOS DE MEMORIA:
º MEMORIA SENSORIAL
º MEMORIA A CORTO PLAZO
º MEMORIA A LARGO PLAZO
LA MEMORIA

8. MEMORIA SENSORIAL
-LOS OLORES QUE PERCIBIMOS.
-CUANDO CAMINAMOS POR LA
CALLE (SON MUCHOS ESTÍMULOS
Y NO TODOS SE QUEDAN EN
NUESTRA MEMORIA).
-LOS SONIDOS, RUIDOS Y VOCES
QUE REGISTRAMOS RÁPIDAMENTE
EN UNA FIESTA.
-LAS TEXTURAS QUE PERCIBIMOS
AL TOCAR OBJETOS COTIDIANOS
MEMORIA A LARGO PLAZO
-RECORDAR UN EPISODIO DE LA
INFANCIA.
-RECORDAR QUE AL PRESIONAR
UN BOTÓN, SE PUEDE
ENCENDER O APAGAR UN
DISPOSITIVO.
-RECORDAR CÓMO MANEJAR
UNA BICICLETA DESPUÉS DE
AÑOS DE INACTIVIDAD.
MEMORIA A CORTO PLAZO
-RECORDAR NOMBRES DE
PERSONAS.
-RECORDAR DIRECCIONES.
RECORDAR CIFRAS O SERIES
DE NÚMEROS (NÚMEROS DE
TELÉFONO, MATRÍCULAS DE
AUTOS).
-RECORDAR ROSTROS DE
PERSONAS O IMÁGENES
CONCRETAS (EL COLOR DE
UN AUTO).

9. LA MEMORIA POR REPETICIÓN
Es el elemento más utilizado por las personas no solamente en la
escuela sino fuera de ella y se trata de repetir una y otras y otra y otra
vez un elemento hasta que lo aprendemos, un ejemplo de eso es lo
que se hace al aprenderse las tablas de multiplicar, las repetimos una y
otra vez, hasta que las tenemos aprendidas, y cuando se necesita, solo
repites hasta llegar al punto de interés. Dentro de las ventajas de la
memoria por repetición podemos encontrar que al trabajar con ella no
se necesita de creatividad ni comprender, aunque si mucha paciencia y
disciplina.

10. La memoria por asociación
Es una técnica que consiste en crear imágenes, historias, frases, canciones o
cualquier elemento que prefieras para poder recordarlo por más tiempo.
Por ejemplo, si tienes que aprenderte una lista de elementos al azar, como
serían: perro, estufa, enero, invierno, teléfono, tortuga y bufanda. Lo que
puedes hacer es imaginarte a un perro con bufanda cocinando, mientras
habla por teléfono con una tortuga sobre lo frio que està ese invierno y
haciendo planes de qué harán en el mes de enero, de esta manera, cuando
tengas que recordar las palabras, solo recuerdas esa imagen y lo desglosas.
Las ventajas de esta técnica son que tienes la capacidad de crear algo
completamente nuevo de un elemento y bajo tu manera de ser y pensar, a
esto me refiero que, si yo le doy la misma lista de palabras a diferentes
personas, cada uno va a crear algo completamente diferente, esto influido en
sus gustos y pasatiempos.

11. La técnica de los acrósticos es muy útil cuando
pretendemos retener datos o información muy
concreta. Un acróstico es, en realidad, una
composición poética con la que se expresa una
palabra o mensaje que está escondido de
manera vertical en las letras iniciales, medias o
finales de cada oración.
La técnica de los
acrósticos

12. Musicar nombres en las técnicas
de estudio
La técnica de musicar nombres es una estrategia que
consiste en asignar una melodía o ritmo a
determinados nombres o conceptos para facilitar su
memorización. Es decir, se utiliza la música como una
forma de recordar y retener información.
Esta técnica puede aplicarse en el ámbito de los
estudios para ayudar a recordar listas de palabras o
conceptos, por ejemplo, asociando cada palabra con
una melodía o ritmo especifico.

13. Enlazarusandonarraciòn
enlastÈcnicasdeestudio
Mediante la técnica de enlazar
usando la narración, el alumno
enlaza conceptos clave que
desea memorizar, si además se
asocian a estos conceptos
imágenes mentales, se
favorecerá su retención.