Adaptado de una técnica de Deepak Chopra, una forma rápida y sencilla de alinear nuestros centros energéticos o chakras

1. UNA FORMA SENCILLA DE
ALINEAR NUESTROS
CENTROS ENERGÉTICOS
PRIMARIOS O CHACRAS
PRINCIPALES

2. Cada uno de nuestros CENTROS ENERGÉTICOS PRIMARIOS o CHACRAS <
CHAKRAS> PRINCIPALES, tiene asociado un Elemento, un Color, un
Mantra o Mantram, una/s Glándula/s, una Nota Musical, una serie de
funciones, varios Órganos y podríamos seguir enumerando. Pero para los
fines de esta técnica (hay muchas otras) sencilla de alineación,
simplemente vamos a tener en cuenta dos de ellos: EL COLOR DE CADA
CENTRO ENERGÉTICO Y SU MANTRA O MANTRAM. De esta forma
cuando iniciemos la Alineación, VISUALIZAREMOS EL COLOR
CORRESPONDIENTE AL CHACRA Y RECITAREMOS (Cantaremos( SU
MANTRA O MANTRAM)

3. CHAKRA COLOR MANTRAM
PRIMERO ROJO LAM
SEGUNDO ANARANJADO VAM
TERCERO AMARILLO RAM
CUARTO VERDE YAM
QUINTO CELESTE HAM
SEXTO ÍNDIGO AUM (OHM)
SÉPTIMO VIOLETA SILENCIO

4. En un sitio silencioso (puede ser cualquiera y a cualquier
hora), comenzamos por el Primer Centro.
VISUALIZAMOS EL COLOR ROJO Y RECITAMOS-
CANTAMOS EL MANTRAM LAM. Para luego ir
ascendiendo hasta llegar al séptimo centro o chacra. Se
muestra cada centro, su nombre, color y Mantra-Mantram
COMO HACER EL ALINEAMIENTO

5. LAM
PRIMER CENTRO
MULADHARA
ROJO

7. VAM
SEGUNDO CENTRO
SWADHISTANA
ANARANJADO

9. RAM
TERCER CENTRO
MANIPURA
AMARILLO

11. YAM
CUARTO CENTRO
ANAHATHA
VERDE

13. HAM
QUINTO CENTRO
VISHUDHA
CELESTE

15. AUM
OHM
SEXTO CENTRO
AJNA
ÍNDIGO

17. SÉPTIMO CENTRO
SAHASRARA
VIOLETA
EL SILENCIO

19. https://www.youtube.com/watch?v=f4OrmYuBnd8
Deepak Chopra - Los chakras, equilibrar
mente, cuerpo y espíritu
Les dejo el video de donde está tomada y adaptada
esta técnica de alineación

20. Luis